2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Shpesh, gratë që trajtojnë probleme të ndryshme emocionale thonë: "Unë nuk e di se çfarë nuk është në rregull me mua, nuk jam e tillë, për diçka që jeta nuk më bën të lumtur. Gjëja kryesore në jetë është gjithçka. Prindër të dashur, burrë i mrekullueshëm, punë e shkëlqyeshme. Dhe për mua diçka është e gabuar dhe, jo kështu. Jam zemëruar me yndyrën"
Përmes një biznesi të vogël, rezulton se me një burrë, për shembull, jeta është përgjithësisht e mrekullueshme. Ai ecën, periodikisht i hedh sende të rënda, i jep leksion se ajo nuk është asgjë dhe nuk përfaqëson asgjë, nuk i jep para shtëpisë, por përdor të ardhurat e saj. Dhe borscht nuk heziton të hajë. Edhe pse, po, ndodh që nëse ajo nuk e shërben lugën në kohë, ajo mund ta hedhë supën nga pjata. Por ai, burri, domethënë është një person shumë i mirë. Epo, kjo është gjithçka që ai bën, është në rregull.
Dhe për çfarë, në fakt, duhet ta respektojë atë? Ajo punon dhe fiton para (dhe nganjëherë më shumë se burri i saj), kujdeset për shtëpinë dhe fëmijët, merret me sport në mënyrë që asgjë të mos varet atje, të kujdeset për prindërit e tij dhe të shkojë me ta në dacha … kështu ajo duhet të jetë. Ato asgjë e jashtëzakonshme, për të cilën njerëzit respektohen në përgjithësi, nuk është në të. Tani, nëse ajo do të bënte më shumë, atëherë po, do të kishte një bisedë. Pra borscht në fytyrë meriton. Vetëm budallenjtë ofendohen për këtë. Të zgjuarit nxjerrin përfundime. Nëse bini përsëri shi borscht, kjo do të thotë që thjesht nuk keni nxjerrë përfundime.
Nuk ka aq shumë raste ekstreme, por shtresa e njerëzve, burra dhe gra, për të cilët dhuna është pjesë përbërëse e jetës së tyre, është shumë e madhe. Për gratë është më shpesh një familje, për burrat është punë. Këto janë vende të miratuara nga shoqëria ku mund të kryhet dhuna personale. Dhe kjo nuk është normë vetëm në sytë e shoqërisë. Abnormshtë anormale të mbrosh veten apo edhe të tregosh pakënaqësi me sjellje të tilla ndaj vetes. "Gratë e mençura" në familje heshtin dhe nuk kundërshtojnë burrin e tyre, ata thjesht pranojnë të gjitha këto marrëzi që bart burri. Gruaja gjithashtu mund të qajë burrin e saj për kënaqësinë e saj, ai thjesht do të heshtë dhe do ta injorojë atë, sepse është normale që gratë janë budallaqe. Epo, kjo është një botë ku gratë janë të papërshtatshme, dhe është shumë e pahijshme për t'u ofenduar dhe për të reaguar disi ndaj papërshtatshmërisë.
Në punë, në asnjë rast, pavarësisht se çfarë ndodh me ju, nuk mund të ankoheni. Gruaja "e donte vetë" ose "ulej atëherë në shtëpi". Epo, njeriu që ankohet është i dobët. Dhe gjëja kryesore është se autoritetet as nuk kanë nevojë të tendosen për të dhënë një reagim të tillë. Unë do të thoja që pretendimet ndaj autoriteteve i shkaktojnë atij një lloj marrëzie nga befasia. Thyerja e modelit dhe disonanca konjitive.
Kolektivi i të barabartëve do të dënojë. Epo, të gjithë janë njësoj! Kjo është mirë! Pse po ngrini valën!
Dhuna hyn në jetën e qytetarëve si pjesë përbërëse e saj. As nuk ka të bëjë me luftën për mbijetesë, është vetëm pjesë e një rutine normale. Duhet të ketë viktima, duhet të ketë agresorë. Nëse bini në kategorinë e viktimave, atëherë mos u bëni zhurmë. Kjo eshte Jeta. Delet nuk kafshojnë ujqër, kjo është e panatyrshme
Kështu, dhuna normalizohet si në sytë e shoqërisë ashtu edhe në sytë e individit. Ka njerëz që, sipas mendimit të shoqërisë, kanë të drejtë të jenë agresorë, ata kanë gjithmonë të drejtë, dhe një person nuk ka të drejtë t'u rezistojë atyre. Për shembull, prindërit mund të tiranizojnë një fëmijë të rritur sepse e rritën dhe e rritën, nuk flinin natën, etj. Dhe për këtë arsye "ju do të jeni gjithmonë fëmija ynë" dhe ne kemi çdo të drejtë në jetën tuaj, pavarësisht sa vjeç jeni.
Edhe burri, shpesh në sytë e shoqërisë ka të drejtë për shumë në raport me gruan e tij. Këtu, natyrisht, mund të dyshohet se teksti mbi temën "të gjithë burrat janë të ftohtë", por në fakt, në thelb normalizoni këtë gjendje të punëve të një gruaje. Nga "jini të durueshëm, kështu që të gjithë jetojnë" dhe "shikoni veten, si mund të jetë ndryshe" deri në "mirë, pasi ju jeni aq budalla dhe një leckë që lejoni veten të trajtohet kështu, atëherë ju e meritoni atë".
Normalizimi i dhunës - mbrojtja e individit nga ndjenjat negative të lidhura me dhunën. Sidomos nëse është kryer kundër një personi në fëmijëri, dhe nëna ishte agresorja kryesore. Fëmija fillon të vlerësojë dhunën kundër vetes si pjesë e botës përreth tij. Epo, thjesht nuk mund të jetë pa të. Kjo është baza e marrëdhënieve midis njerëzve, është, në fund të fundit, dashuria. Mami tallet me ty para shokëve dhe thotë të gjitha llojet e turpshme, të tilla si si i keni ndotur pantallonat si foshnjë. Të gjithë qeshin. Mos guxo të ofendohesh. Mami te do! Nëse ti, miku im, bie në dashuri me dikë, mund të thuash me siguri gjëra të këqija për të dashurin tënd në shoqërinë e miqve. Kjo është një dashuri e tillë
Shpesh, normalizimi i dhunës çon në pikën që një person fillon, në mënyrë që të ndihet më mirë, të drejtojë agresionin drejt vetes. Duke filluar me faktin se një person përqesh zakonisht dhe metodikisht të metat e tij dhe inkurajon të tjerët të bashkohen me ngacmimet. Duket edhe si aerobatikë. Unë jam kaq kritik dhe i pashqetësuar. Ashtu, madje mund të më rrahësh, nuk do të ofendohem, sepse jam një djalë i shkëlqyeshëm. Ose edhe, këtu. Do ta rrah veten keq. Do të jetë shumë qesharake.
Normalizimi i dhunës shpesh çon në faktin se vetë viktimat, herë pas here, fillojnë të sulmojnë ata që bëjnë gafë dhe ata që, sipas mendimit të tyre, nuk mund të luftojnë. Epo, çfarë nëse shefi im më poshtëron, atëherë unë mund të poshtëroj vartësit e mi. Çfarë nuk shkon me këtë? Të gjithë shefat e bëjnë këtë. A më dënuan rëndë prindërit e mi dhe nuk më dhanë ushqim nëse isha fajtor? Pra, çfarë nuk shkon me këtë qasje? Kështu i rrit fëmijët e mi. Si tjetër mund të rritësh fëmijë?
Mos mendoni se një viktimë e dhunës është krejtësisht imorale dhe me mendje të dobët.
Për shembull, gratë që e gjejnë veten në marrëdhënie me burra si agresore janë larg amvisave shpesh të neglizhuara me arsimin e klasës së 8 -të. Ka shumë gra të arsimuara mirë dhe të suksesshme. Por ata kanë një shkëputje në lidhje me dhunën dhe veten e tyre.
Kjo është një lloj mbrojtjeje psikologjike, kur njerëzit mendojnë se gjithçka që u ndodh nuk ka të bëjë me ta. Kjo taktikë ndihmon për të kapërcyer dhimbjen dhe një fluks të madh emocionesh negative. Një zonjë që njoh ishte një zonjë me pikëpamje shumë të rrepta mbi barazinë në familje dhe vullnetin e lirë. Pastaj disi e pashë rastësisht marrëdhënien e saj me burrin e saj … mirë, nuk kishte aspak atë që ajo promovonte, dhe jo atë që ajo tha. Jo, nuk është gënjeshtër, dhe ajo nuk donte të më bënte përshtypje. Ajo konfirmoi atë që sapo kisha vërejtur me sytë e mi, por … me të, disi nuk mund t'i bashkohej konceptit të "dhunës".
Ajo më dha shumë informacion mbi marrëdhënien midis një femre dhe një mashkulli në një tufë dhe një tufë, teoria e personalitetit, neurotizmi, traumat e fëmijërisë së burrit të saj … dhe në fund … Po, në fakt kjo është e gjitha dhunë, por në familjen tonë, nuk është dhunë”.
Po, natyrisht, secili jeton ashtu siç dëshiron. Ndoshta dikujt i pëlqen kjo kalim kohe. Por më së shumti nuk më pëlqen. Këta njerëz thjesht nuk kanë shumë zgjedhje. Ata po kërkojnë një partner dhe një punë me "kushtet e shtëpisë". Ato një mjedis i kuptueshëm dhe i kuptueshëm me agresion dhe dhunë të lulëzuar - thjesht "shtëpi e ëmbël në shtëpi".
Njerëzit vuajnë gjatë gjithë jetës së tyre, dhe nëse ikin, ata zgjedhin përsëri me mjeshtëri të njëjtën gjë. Pasi kalojnë nëpër 10 firma, ata zgjedhin atë ku abuzimi emocional është më i zhvilluari, pasi takojnë 10 partnerë, ata do të përqëndrohen në atë që është më i prirur ndaj dhunës. Dhe kështu me radhë në një rreth, të cilit më pas i bashkohen fëmijët dhe nipërit e mbesat.
Recommended:
Ballafaqimi Me Traumat E Dhunës. Duke Reaguar Shërimi. Mbyllja E Gestaltit Të Dhimbshëm
Trauma e dhunës është ndoshta trauma më e rëndë në botë, pasi shoqërohet me shkeljen e të gjithë kufijve të mundshëm: ligjor, fizik, moral dhe intim; duke shkaktuar dëme monstruoze në psikikë në vendin më përcaktues (në fakt, qendror) - në vend të nevojave themelore të njeriut për siguri, siguri dhe mbrojtje.
Një Histori E Dhunës Së Mbuluar Dhe Kufijve Të Thyer Në Psikoterapi. Rast Nga Praktika
Rasti që dua të përshkruaj demonstron situatën e mbikëqyrjes së korrespondencës. Terapistja-Veronica, një grua 32-vjeçare që u përball me një situatë të shkeljes së kufijve të saj gjatë psikoterapisë. Klienti është Roberti, burri i saj i vjetër, i suksesshëm, i pashëm, i ndërtuar mirë, beqar, ka një status të lartë shoqëror.
Përpjekja Dhe Kryerja E Dhunës Kundër Vetes - Cili është Ndryshimi?
Të bësh përpjekje dhe të bësh DHUN against kundër vetes janë dy gjëra të ndryshme! Ka vështirësi dhe rezistencë, ndodh që nuk funksionon menjëherë dhe shpejt, dhe natyrisht, nëse bëni një përpjekje, mund të arrini në rezultatin e dëshiruar. Por, ndonjëherë nuk ndihmon, nuk është e mundur të zbatohet plani.
Dallimi Midis Dhunës Dhe Jo-dhunës
Dhuna për mua është kur bëj ose lejoj veten të bëj diçka që nuk dua, të cilën nuk e zgjedh. Vullneti im mund të ndrydhet në mënyra të ndryshme - me mashtrim (duke përdorur ndërtime çorientuese intelektuale), frikësim ose depërtim të papritur në zonën intime, gjë që çon në një marramendje.
Normalizimi I Vuajtjeve
Marrëdhënia jonë personale me jetën na tregon se vështirësitë dhe vuajtjet janë një tipar i botës reale. Bota e vërtetë përbëhet nga puna, burra dhe gra bezdisëse dhe fëmijë që gumëzhin në vesh. Por elementi më i rëndësishëm dhe i padurueshëm i botës reale është bota e brendshme: