2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Psikologu duhet të hapet! Është vërtet?
Për shkak të këtij besimi, shumë njerëz kanë shumë frikë të shkojnë në një seancë. Por nuk ka të bëjë me realitetin.
Çfarë do të thotë "hap"? Kjo është për të hapur derën brenda vetes, përmes së cilës psikologu mund të depërtojë në shpirt, të gërmojë më thellë në të si të dojë dhe të gjejë të gjitha mëkatet e tua të fshehta.
Brr, tingëllon shumë e frikshme.
Por nuk keni nevojë ta bëni këtë! Me psikologë të mirë, të kualifikuar, është e nevojshme të mos hapesh, por të prezantohesh. Çfarë do të thotë?
Le të pretendojmë se jeni një arkeolog dhe ndjenjat tuaja më të thella janë artefakte të vlefshme të humbura në rërën e Saharasë.
Nuk e lini psikologun brenda, mos e lejoni të "gërmojë" si të dojë. Ju gërmoni dhe nxirrni artefaktin jashtë për t'ia treguar një psikologu dhe diskutoni gjetjen.
Dhe nëse ai fillon të prekë pa kujdes duart, të zhvlerësojë ose kritikojë, ju keni të drejtë të thoni:
"Duart larg! Kjo nuk është arsyeja pse ju tregova artefaktin! Bej kujdes!"
A e shihni ndryshimin? Ju vetë zgjidhni se çfarë t'i paraqisni psikologut.
Nuk është një psikolog që do të hyjë në kokën tuaj.
- Dhe ju hiqni nga koka gjërat që dëshironi të diskutoni.
Dhe ju keni çdo të drejtë të kërkoni respekt dhe respekt për ndjenjat tuaja.
Ndoshta e dikujt tjetër. Por kështu jam mësuar të punoj. Dhe psikologëve u drejtohem për të bërë të njëjtën gjë.
Shtë e qartë se në fillim edhe psikologu më i mirë është një i huaj. Dhe askush nuk do të kërkojë nga ju njëqind për qind sinqeritet nga porta. Një specialist i mirë do t'ju flasë për atë që ju vetë jeni të gatshëm të flisni.
Prandaj, mos kini frikë nga asgjë dhe kontaktoni një specialist pa hezitim.
Recommended:
Si Ndryshon Një Bisedë Me Një Psikolog Nga Një Bisedë Me Një Mik?
Shumë njerëz mendojnë se është e mjaftueshme të flasësh me një mik apo të dashur - dhe problemi në marrëdhënie ose konflikt ose gjendje serioze do të largohet. Mund të bisedoni me një mik falas dhe efekti do të jetë i njëjtë sikur të shkonit në një konsultë me pagesë me një psikolog.
Vetëm Mos Më Lër! Frika Nga Humbja E Një Partneri, Frika Nga Braktisja. Trauma E Braktisjes
Në kontrast me frikën e refuzimit, e cila bazohet në ndjenjën e turpit për nevojat dhe karakteristikat personale të ndjerë, frika për t'u braktisur shumë më tepër i ngjan një tmerri paniku nga gjendja e harresës, mosekzistencës. Si të kuptoni nëse një person ka këtë frikë?
Frika Nga Frika
Çrregullimi i panikut është bërë pothuajse një epidemi në botën moderne. Karakteristika kryesore e tij është prania e sulmeve të panikut të përsëritura dhe të papritura. Në cilën moshë shfaqet çrregullimi i panikut? Megjithëse çrregullimi i panikut zakonisht shfaqet për herë të parë në adoleshencën e vonë ose në fillim të moshës madhore, në disa raste mund të shfaqet në fëmijëri apo edhe në moshën e rritur.
Kë Të Shpëtoni: Një Fëmijë Nga Një Nënë Apo Një Nënë Nga Një Fëmijë?
Nëna ideale Një nënë shumë e mirë sakrifikon veten dhe e vë fëmijën e saj në radhë të parë. Ai harron plotësisht jetën dhe nevojat e tij. Indinjata dhe presionet e acarimit, sepse nënat e mira nuk zemërohen me fëmijët e tyre. Kjo është shumë e nënave të këqija.
A Nuk Kam Frikë Nga Injeksionet? Frika Nga Mjekët
Një histori tjetër për një vajzë 3 muajshe të cilës nuk i është dhënë ndihma në kohë për shkak të mosgatishmërisë së nënës për t’iu drejtuar mjekësisë zyrtare. Të gjithë mund të mbajnë mend disa filma horror nga jeta se si "një teze shkoi te mjeku dhe ajo u vra pothuajse e shëndetshme"
