"Vetëmbrojtje" Nga Intimiteti Dhe Dashuria

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Në përgjithësi, skenari i marrëdhënieve dhe strategjia e vetëmbrojtjes i kanë rrënjët në fëmijërinë e hershme. Zakonisht ne thjesht nuk e mbajmë mend këtë përvojë. Për më tepër, të gjitha situatat e ngjashme të mëvonshme që ngjallin të njëjtat ndjesi dhe emocione e përforcojnë më tej këtë strategji.

Mbrojtjet, si rregull, nxiten në momentin kur lind një situatë që, sipas ndjesive, lidhet me përvojën dhe sinjalizon dhimbjen e afërt. Dhe kjo ndodh në një nivel nënndërgjegjeshëm.

Për shembull, në një marrëdhënie në zhvillim me një burrë, kur një grua ndjen se ai është gati të jetë me të, dhe ajo ka frikë nga intimiteti, ajo në mënyrë të pandërgjegjshme fillon të kërkojë të meta, të gjejë faj me vogëlsirat dhe të shohë atë që nuk është në të. sjellje. Dhe gjithashtu fillon t'i japë partnerit cilësi që janë krejtësisht të pazakonta për të. Por për të, ky realitet i brendshëm duket se është ndjesi e vërtetë. Dhe pa e kuptuar, ajo mund të sulmojë partnerin e saj. Prandaj, në përgjigje, partneri fillon të mbyllet ose të mbrohet. Për të, kjo sjellje mund të shoqërohet me agresionin e prindërve në fëmijëri.

Si mund të mbrojë një person kundër komunikimit të pakëndshëm?

• Shikon larg, shmang shikimin në sy të bashkëbiseduesit të tij
• Mbyllet nga të tjerët duke përdorur poza të mbyllura (kryqëzon këmbët ose krahët mbi gjoks), duke u përpjekur të mbrojë veten
• Bën një shprehje të largët ose të mërzitur të fytyrës kur bëhet fjalë për një temë të pakëndshme ose të dhimbshme
• Kthehet te bashkëbiseduesi anash, dhe këmbët drejtohen drejt daljes, kur komunikimi bëhet i padurueshëm për të

Dhe pastaj gruaja pyet veten pse partneri tërhiqet nga biseda me të. Dhe përpjekja për të parandaluar afrimin e mëtejshëm nuk përfundon me gjeste të pavetëdijshme. Në fund të fundit, sa më shumë që një grua i pëlqen një burrë, aq më shumë ka frikë nga intimiteti dhe gjithnjë e më shumë përpiqet t'i tregojë atij indiferencën e saj.

• Fillon të flasë për një burrë në mënyrë negative, të diskutojë me të tjerët për të metat e tij, duke bindur kështu veten se nuk duhet t'i besohet, se nuk i përshtatet asaj dhe ata ende nuk do të kenë sukses
• Shkakton një partner në konflikt me afrimin, si fizik ashtu edhe shpirtëror, duke dekurajuar dëshirën për t'u afruar
• Përpiqet të prishë harmoninë në marrëdhënie, ose duke i tepruar ndjenjat e tij, ose duke i nënvlerësuar ato.

Dhe shpesh një grua, duke pasur frikë t'i besojë një burri, fillon të ndizet në vetëmbrojtje, duke e larguar atë nga vetja, duke mos e vënë re fare. Dhe pas kësaj ai vërtet pyet veten se çfarë është çështja dhe pse ai ndaloi përpjekjet për të komunikuar me të.

Duck, nga çfarë dhe pse përfshihet mbrojtja?

Në fund të fundit, çdo person dëshiron intimitet dhe ngrohtësi, dëshiron të dojë dhe të jetë i dashur. Por kur të krijohet mundësia për të pasur këtë intimitet, jo të gjithë janë gati ta pranojnë atë. Sepse është e frikshme të përballosh dhimbjen dhe kjo frikë është më e fortë se dëshira për afërsi, ngrohtësi dhe dashuri.

Importantshtë e rëndësishme të mos shtypni ose fshehni dhimbjen, por, përkundrazi, ta bëni atë të dukshme dhe të kuptueshme, për ta nxjerrë atë. Dhe puna me një psikolog mund të ndihmojë me këtë

Cilat metoda të vetëmbrojtjes përdorni? Ndani në komentet!