2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Ushqimi i tepërt dihet se i referohet sjelljes shkatërruese, vetë-dëmtuese. Sjellja vetëlënduese është dëmtim i vetvetes, duke e drejtuar zemërimin drejt vetes.
Një person i prirur për të ngrënë zakonisht ka një ndjeshmëri shumë të lartë ndaj kritikave, një tendencë për të fajësuar veten. Sjellja e tij shpesh është sakrifikuese, e këndshme, ekziston nevoja për të fituar miratimin edhe në dëm të interesave të tij.
Dikur një klient, le ta quajmë Maria, m'u afrua me një ngrënie të detyrueshme. Pas seancës, i dhashë detyrat e shtëpisë: mbajtjen e një ditari të mendimeve automatike.
Rezultati ishte shumë interesant. Nga historia e Marisë:
"Në mbrëmje, kur kthehesha nga puna, unë preva një copë tortë të madhe dhe e hëngra në heshtje, të zhytur në shqetësimet e mia. Shumë skena të pakëndshme të ditës së kaluar dolën para syve të mi: si udhëheqësi më qortoi, por unë nuk mund ta mbroja veten; se si ajo u detyrua të dëgjonte një bisedë të gjatë nga një koleg, për shkak të së cilës ajo nuk kishte kohë për të përfunduar raportin vjetor; atëherë kishte pakënaqësi me burrin tim, i cili u mbyll në tualet me telefonin për të mos folur me mua. U ndjeva patetike, e dobët, e paaftë për të mbrojtur kufijtë e mi, për t'u thënë të tjerëve që nuk më pëlqen, për të bërë atë që dua. Pastaj fillimisht u ndjeva i zemëruar me copën time të tortës, të cilën doja ta hidhja në mur së bashku me pjatën, pastaj u zemërova me veten se isha një budalla, pa vlerë … Asnjëherë më parë nuk e kisha ndier aq qartë zemërimin ndaj vetes. Dhe në atë moment mendimi më kaloi në kokë: " Unë do të ha derisa të plas, derisa të vras veten me një miell të tepërt dhe të ëmbël! " Fillova të ha tortën me energji të përtërirë, pastaj shkova në kuzhinë dhe preva një copë tjetër ".
Ky vetëdije e rëndësishme zbuloi shkaqet që shkaktuan ngrënien e tepërt: situatat kur ajo nuk mund të ndërtonte kufij, i shtyu nevojat e saj në plan të dytë për të fituar miratimin e të tjerëve … Si rezultat, i gjithë agresioni i pashprehur i Marisë u ridrejtua tek vetja, duke marrë një formë tashmë shkatërruese.
Ushqimi i tepërt kryente funksionin e anestezisë mendore, nga njëra anë, dhe nga ana tjetër, ishte një metodë e vetë-ndëshkimit.
Puna jonë e mëtejshme u bazua në rritjen e vetëvlerësimit të gruas, duke punuar me besimet e saj jofunksionale për veten, duke formuar një model të ri reagimi në situatat nxitëse.
Shembulli i 25-vjeçares Amanda Fay nga Kalifornia është një shembull i përsosur i vetë-shkatërrimit për të fituar miratimin e fansave në internet që pëlqejnë gratë mbipeshë.
Jini në harmoni me veten dhe botën
Foto: Burimi i internetit.
Recommended:
"Unë Isha Nëna E Përsosur Derisa Kisha Fëmijë" (cit.)
"Unë kam qenë nëna perfekte derisa kam pasur fëmijë." (cit.) Takimi me amësinë tuaj mund të bëhet në mënyra të ndryshme. Dhe kjo varet jo vetëm nga planifikimi, shkalla e përgjegjësisë dhe gatishmërisë materiale. Me lindjen e një fëmije, një ngjarje interesante ndodh në psikikën e një gruaje - identifikimi me fëmijën dhe nënën e saj.
Djalli Nuk është Aq I Tmerrshëm Sa është Pikturuar (pak Për Përgatitjen Psikologjike Për Provimet Përfundimtare Në Shkollë)
Siç e dimë, vetë nxënësit, prindërit e tyre, mësuesit, specialistët dhe administratorët e shkollave marrin pjesë në përgatitjen e studentëve për provimet përfundimtare. Në shumë institucione ka një situatë që djemtë janë shumë të shqetësuar për situatën e vlerësimit, e cila do të ndikojë, nëse jo në zgjedhjen e gjithë jetës së tyre, atëherë në jetën e tyre gjatë vitit të ardhshëm, të paktën.
Teknologji Për Zgjidhjen E Një Pyetjeje Klasike. Pjesa 4. Përfundimtare. "Nga Diamanti Në Diamant"
Me këtë botim, unë përfundoj një seri artikujsh kushtuar një prezantimi të shkurtër të punës së përbashkët të lexuesve me një nga kërkesat më të njohura psikologjike - kërkesat për përmirësimin e marrëdhënieve femër -mashkull. Unë përshkruaj përvoja të veçanta të punës dhe ndaj përmbajtje të dobishme.
Plas! A Ka Ndonjë Rrugëdalje?
Dënimi është një situatë e pakëndshme, veçanërisht për ata që nuk janë të kënaqur me dimensionet e tyre, të cilët janë me dhimbje dhe për një kohë të gjatë në dieta. Një kapsllëk mund të ndodhë edhe në një person që nuk hollohet, shkaku mund të jenë situatat stresuese, rrethanat e jetës, lodhja kronike, emocionet negative - melankolia, mërzia, etj.
Mbrojtës I Tepërt I Pacientit - Mbështetje Për Sëmundjen E Tij? Kujdesi Për Një Të Dashur Të Sëmurë
Për çfarë e kam fjalën? Kur një person është i sëmurë, është e qartë se është e nevojshme ta mbështesim atë në çdo mënyrë të mundshme. Psikologjikisht dhe fizikisht. Mbroni, plotësoni nevojat e tij urgjente, krijoni kushte për shërimin më të shpejtë, ndihmoni, promovoni qëndrimin e tij pozitiv.
