2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Sens humori - një tipar psikologjik i një personi, i cili konsiston në shënimin e kontradiktave në botën përreth dhe vlerësimin e tyre nga një këndvështrim komik.
Humori nuk është vetëm diçka qesharake në jetën tonë. Shpesh është mbështetëse dhe relaksuese në një sërë situatash të jetës. Prandaj, humori ka një veti psikoterapeutike, dhe një vështrim ironik dhe aftësia për të vërejtur anët qesharake i lejon një personi të shikojë problemet dhe njerëzit me ndjeshmëri, por në të njëjtën kohë të vërejë vështirësitë dhe mangësitë e tyre.
Humori dhe një tregues i aftësive intelektuale të individit. Dhe gjithashtu nga fakti se ju duket qesharake dhe si e artikuloni atë, ju mund të kuptoni me saktësi se në çfarë sfondi jetoni, për çfarë jeni të interesuar dhe madje të përcaktoni përkatësinë tuaj profesionale.
Humori zvogëlon ankthin dhe ju lejon të zvogëloni frikën nga fatkeqësitë, siguron shkarkimin e sistemit nervor, sepse e qeshura në vetvete mund të përmirësojë gjendjen tuaj fizike dhe t'ju vendosë në një mënyrë konstruktive.
Ne bëjmë shaka dhe bëhemi më të shoqëruar dhe shikojmë me simpati realitetin përreth nesh.
Duke kujtuar këshillat e Munchausenit të kudondodhur: “E kuptova se cili është shqetësimi juaj. Ju jeni shumë serioz. Një fytyrë serioze nuk është ende një shenjë e inteligjencës, zotërinj. Të gjitha marrëzitë në Tokë bëhen me këtë shprehje. Ju buzëqeshni, zotërinj. Buzëqeshni! ", Vlen të mendosh se si të zotërosh" shkencën "e qesharake.
Dhe për këtë, me pak humor, ju sugjeroj të gatuani pjatën tjetër. Gjëja kryesore është të grumbulloni përbërësit e nevojshëm dhe të vëzhgoni saktë proporcionet.
Për të "gatuar" një sens të mirë humori, do t'ju duhen përbërësit e mëposhtëm:
1) shpejtësia e reagimit, 2) të menduarit paradoksal, 3) aftësia për të parë çdo gjë nga një këndvështrim jo i qartë, 4) dashuria për të mashtruar me kuptime, fjalë dhe shoqata, 5) fjalor i mirë, 6) opinion i gjerë, 7) artistikë, 8) aftësia për të kombinuar papajtueshmërinë,
9) aftësia për të formuluar në mënyrë të përmbledhur dhe kafshuese.
Përziejini të gjithë përbërësit në përmasa të barabarta, sezoni me piper dhe kripë për shije.
Një sens i mirë humori është gati!
Gjithashtu, mos kini frikë të jeni qesharak. Në fund të fundit, aftësia për të qeshur me veten është mënyra më e mirë për të hequr qafe depresionin.
Recommended:
Biohacking Për Të Varfërit - Si E Kurseva Shëndetin Tim Pa Shpenzuar Një Milion
Një sipërmarrës, bashkëthemelues i shërbimit Parasite dhe autor i kanalit Telegram "Prapa Bugrom"-se si të përmirësoni shëndetin dhe mirëqenien tuaj në botën moderne plot stres. Jo shumë kohë më parë, folësit e Sergei Fage gjëmuan.
“Nuk Më Interesojnë Ndjenjat E Tua. Dhe Jetova Për Shumë Vite Pa Asnjë Ndjenjë. Pse Duhet Të Ndryshoj Tani?! " Rast Nga Praktika
Oksana, një grua e re e pamartuar 30 vjeç, kërkoi psikoterapi për shkak të ndjenjës së përgjithshme të zbrazëtisë, humbjes së çdo kuptimi dhe vakumit në vlera. Sipas saj, ajo ishte "plotësisht e hutuar", nuk e dinte "çfarë dëshiron në jetë dhe nga jeta"
3 Iluzione Që Dëmtojnë Shëndetin Tonë Mendor
Një ditë do të na ndodhë një mrekulli dhe ne do të mësojmë të jetojmë me dyshime. Ne të gjithë duam të marrim disa garanci nga jeta, por harrojmë një të vërtetë: jeta nuk jep asnjë garanci, por jep sa më shumë mundësi që ne duam. Kemi frikë nga ndryshimi sepse nuk jemi gati për të.
Si Ndikon Karantina Në Shëndetin Mendor
"Në gjuhën japoneze ekziston një hieroglif që do të thotë" krizë "dhe në të njëjtën kohë mundësi të fshehura," thashë me një frymë pozitive. "Po, cilat janë mundësitë e fshehura," - Denis, klienti im, më përgjigj me nervozizëm.
Fyeni Për Shëndetin
Vitet e fundit, vepra penale është izoluar veçanërisht. Së pari, ata thonë se pakënaqësia është manipulim, se me ndihmën e pakënaqësisë ne duam ta detyrojmë një person të bëjë atë që na nevojitet. Po ndihesh i lënduar? Ay-yayayay për ju
