2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
- Çfarë të sjell tek unë? - pyeti psikologu i ambulancës neurologjike.
- Epo … - i shkeli syrin duke i buzëqeshur djalit tim. Në moshën 9 vjeç, ai tashmë duhet t'i përgjigjet vetë pyetjeve të tilla dhe të kuptojë se nuk ishte "asgjë për të bërë" tim ajo që na solli këtu, por sjellja e tij e shëmtuar.
"Në shkollë, mësuesit ankohen se po sillem keq," tha Elizar, duke buzëqeshur dhe duke më shikuar.
- E shoh nënën kjo situatë zbavitëse? - tha psikologu.
- Jo, unë vetëm buzëqesh sepse ai është në spital me një psikolog për herë të parë dhe dua të tregoj se këtu nuk ka asgjë të tmerrshme.
U nisëm për në shtëpi në heshtje. Në përgjithësi, takimi ishte mjaft pozitiv, por fjalët e psikologut nuk më dhanë pushim. A inkurajoj ndërprerjet e klasës? Që në kopshtin e fëmijëve, unë jam duke e mësuar djalin tim që të mos kthehet në një klloun në detyrë, por të gjejë miq përmes aftësive, talenteve, interesave të tij, etj., Unë kapa zemrën time, bota ime u shkatërrua. Sa më shumë ata qeshnin me të, aq më shumë ai luante budalla dhe nuk kishte asnjë mjet për të ndikuar mbi të.
Por në përgjithësi, burri im dhe unë gjithashtu shpesh bëjmë budalla, ngacmojmë njëri -tjetrin, bëjmë shaka me familjen tonë, grimasë … Nëse e bëjmë këtë, pse të mos e bëjë ai?
- Ju keni përjetuar presion shumë serioz nga personi më i afërt me ju, jo të gjithë do të jenë në gjendje të përballojnë një bollëk të tillë të traumave të fëmijërisë. Si arritët të shpëtoni veten dhe të mos merrni armët kundër të gjithë botës? - pyeta një klient që u bë viktimë e tiranisë së nënës si fëmijë.
- Unë u përpoqa të përkthej gjithçka në humor. Atëherë më dukej jo aq e frikshme dhe vetë situata doli të shndërrohej në një kanal konstruktiv.
- Ju keni një pozicion të palakmueshëm, jeni gjithmonë mes dy zjarresh, si arrini t’i niveloni këto konflikte?
- E dini, në fillim mora gjithçka në zemër dhe më bëri përshtypje, dhe më pas kuptova se një anekdotë e mirë për temë është e mjaftueshme dhe të gjithë bëhen të hapur për dialog.
Pastaj pyeta veten "çfarë nuk shkon me këtë shfaqje cirku, pse më shqetëson kaq shumë?" Përgjigja ishte e thjeshtë. Duke ditur veçoritë e fëmijës tim, kisha frikë se lavdia e "tallësit në detyrë" do të fiksohej për të. Nëse shtoni humorin e pakuptimtë dhe të pamëshirshëm të fëmijëve së bashku me tiparet e zhvillimit, ne marrim etiketën e shumë budallait nga i cili nuk do të merrni asgjë, por në përgjithësi nuk do ta merrni seriozisht. Dhe pastaj thjesht e ktheva situatën në një drejtim tjetër, fillova të inkurajoj humorin në jetën e tij. Ne diskutojmë se çfarë është më mirë të bësh shaka me të rriturit, çfarë me fëmijët, kur shakatë mund të dëmtojnë dhe kur të gëzohemi, si ta kuptojmë që tani nuk është koha për humor dhe si të kërkojmë falje nëse shakaja dështon, sa dallohen shakatë e zgjuara nga shaka budallaqe dhe të neveritshme, etj., Ju nuk mund të rendisni gjithçka, ky nuk është një rregull, procesi ndodh spontanisht.
Fëmijët filluan t'i afrohen atij, konfliktet e vjetra u shkatërruan. Ndoshta sepse ai u jep atyre mundësinë për të lehtësuar stresin e "marrjes së zjarrit mbi veten", ndoshta sepse është thjesht argëtuese me të, ose ndoshta sepse me të qeshurën e tij ai nivelon ngacmimet fëminore për faktin se ai nuk është si të gjithë të tjerët, dhe ata ndjejnë forcën në të … Dhe mendova, po sikur ky të jetë talenti i tij? Nuk e di koha do tregoje. Por sot duket se jam ende një nënë e mirë. Fakti që të tjerët na fajësonin vazhdimisht si disavantazh, ne u shndërruam në burimin tonë dhe falënderoj të gjithë ata që më shtynë drejt kësaj.
Jam i sigurt që mund të gjeni histori të ngjashme në jetën tuaj, dhe nëse jo, atëherë mendoni këtu dhe tani, si dhe cila temë e "fajit tuaj" mund të fillojë të bëhet burimi juaj nesër?
Recommended:
"Ajo është Një Budalla!" (kur Një Budalla Nuk është Një Fyerje, Por Një Deklaratë E Faktit)
Ndoshta një nga fyerjet më të famshme dhe madje të njohura të fëmijërisë është "budalla" dhe "budalla". Në nuancat psikologjike të komunikimit me vajzat, shpesh mund të dëgjoni: "Ajo është aq budalla!" … Budallai është një vërejtje nënçmuese dhe shumë ofenduese për aftësinë mendore.
6 Teknika Relaksimi Për Relaksim Për Të Gjitha Rastet
Në një mënyrë apo tjetër, secili person përballet me mbingarkesë emocionale, stres. Në të njëjtën kohë, shumë njerëz nuk mund të mburren me një psikikë mjaft të qëndrueshme dhe një numër të mjaftueshëm aftësish të menaxhimit emocional. Ose ata nuk mund të gjejnë kohë të mjaftueshme për të ndjekur me qëllim veten dhe ekuilibrin e tyre emocional.
Një Person Nuk është Një Problem, Një Problem është Një Problem
Qasje narrative një tendencë relativisht e re në psikoterapinë moderne dhe këshillimin psikologjik. Filloi në kthesën e viteve 70-80 të shekullit XX në Australi dhe Zelandën e Re. Themeluesit e qasjes janë Michael White dhe David Epston. Deri në kohën kur ata u takuan, secili nga këta psikologë tashmë kishte disa nga idetë e veta, kombinimi dhe zhvillimi i mëtejshëm i të cilave çoi në shfaqjen e një drejtimi të ri në psikologji.
Gëzimi I Jetës është Një Akordim Në Mendje, Jo "fakte Të Botës Së Jashtme"
Shumë herë hasa në mendimin e publikut se - "pushimi është i rëndësishëm", se është e rëndësishme të pushosh të paktën ndonjëherë! Dhe ata që e propagandojnë këtë zakonisht i përkasin njërës prej dy kategorive të njerëzve. Kategoria e parë është thjesht dembele - të cilët, për të filluar aktrimin, duhet të jenë nën armë.
Zemër E Ftohtë Ose Sa E Vështirë është Të Jesh Një Person Me Ankth
Dikush në këtë jetë mund të mburret me gatishmëri, ndërsa dikush mund të thotë sinqerisht dhe hapur për veten e tij - unë jam një person i shqetësuar. Kjo nuk është një diagnozë në kuptimin e plotë të fjalës (pasi ne nuk po flasim veçanërisht për çrregullimin e ankthit të personalitetit).
