2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Linja, vija, buza, pragu, territori, korniza dhe perimetri janë fjalë - sinonime për fjalën "kufi".
Kuptimi i tyre është të informojnë njerëzit për madhësinë, të drejtën e pronësisë dhe kush ose çfarë kontrollon territorin, ka të drejtën e përdorimit dhe është përgjegjës, rreziqet dhe përmban në formën e duhur.
E gjithë kjo shprehet në ligje, marrëveshje ose angazhime. Dhe një qartësi e tillë na ndihmon në jetë.
Për shembull, një dyqan punon sipas një orari të caktuar, ka një orar transporti, mosha shtohet në mënyrë të barabartë (domethënë, një herë në vit, falë Zotit), ka një kalendar ku është e qartë kur fundjavat, festat dhe ditët e javës. Duke blerë një biletë, ju merrni të drejtën për të zënë një vend të caktuar në transport. Puna kushton një sasi të caktuar, e kështu me radhë.
Me pak fjalë, kufijtë mund të ndahen në kategori:
- territoriale, - e përkohshme, - trupor, - financiare;
- psikologjike.
Nëse katër pikat e para mund të jenë materiale, domethënë të njihen, përcaktohen, llogariten dhe për t'i mbrojtur ato mund t'u drejtohemi shërbimeve përkatëse, për ndihmë dhe mbështetje, atëherë situata është më e ndërlikuar me kufijtë psikologjikë.
Në mënyrë që të përcaktoni se kufijtë tuaj psikologjikë po shkelen, ju duhet të keni një kuptim nëse keni një "zakone të brendshme" metaforike brenda jush.
Si punon? I beson asaj? A po kuptoni se kush është "i yni", "i huaj", "hidhni një vështrim më të afërt" ose "direkt në kopsht"?
Si po ecën, po vazhdon "punonjësi juaj i brendshëm i doganës", apo është aq i lodhur, i hutuar dhe i papërvojë sa ngre alarmin vetëm kur "doganat" tashmë janë thyer?
"Zakonet e brendshme" mund të fillojnë në çdo moshë, ashtu si muret në një shtëpi ju lejojnë të jeni të ngrohtë, të rehatshëm dhe të ndiheni të mbrojtur, dhe respektimi i kufijve tuaj psikologjikë ju lejon të kujdeseni dhe ta doni veten edhe më shumë.
Recommended:
Kufijtë Psikologjikë - Lëkura I
Imagjinoni që nuk keni lëkurë. Me shumë mundësi do të ishim shkatërruar. Një milion baktere, mikrobe, substanca do të depërtojnë menjëherë tek ne, duke shkaktuar dëm të pariparueshëm për organet dhe të gjitha sistemet. Ne do të ishim kudo dhe askund në të njëjtën kohë.
Ballafaqimi Me Kufijtë Psikologjikë. Algoritmi I Një Sesioni Të Vetëm
Klienti - një grua e re, e martuar për fat të mirë, një punonjës i suksesshëm (por jashtëzakonisht i pasigurt) i së njëjtës zyrë. Kërkesë për seancë : Për të zgjidhur paaftësinë për të mbrojtur kufijtë e tyre të lidhur me frikën për të qenë të ashpër.
Praktika Psikologjike "Kaleidoskopi Shpirtëror". Ne Ndryshojmë Lentet E Brendshme, Shërojmë Problemin
Miq, a ju ka ndodhur të zgjidhni problemet psikologjike, kur me të njëjtën kontribut keni marrë një rezultat krejtësisht të ndryshëm - të ri (jo të ngjashëm me atë të mëparshëm) ?! … Unë jam i sigurt se çfarë ka ndodhur … Le të kujtojmë se çfarë në këto raste ndikoi treguesi?
Praktikat Shëndetësore Psikologjike "Vizita E Një Personi Të Sëmurë" Dhe "Buzëqeshja E Brendshme"
Miq, sot do t'ju jap dy metoda të mirëqenies menjëherë, të kombinuara në një ushtrim. Këto praktika (në kombinim me strategjitë e tjera psikologjike) do të funksionojnë për shërimin e përgjithshëm të trupit dhe do të punojnë me një sëmundje specifike.
Zakonet E Këqija Psikologjike, Nga Të Cilat është Më Mirë Të Heqësh Qafe
1. Bëni justifikime. Një zakon shumë i keq. Duke u justifikuar në përgjigje të shkeljes së kufijve tanë, ne i lejojmë ata të depërtojnë më tej. Për shumë, justifikimi si mbrojtje është i qepur pothuajse në nivelin e ADN -së. Sidomos në mesin e atyre që dolën nga një familje e varur nga njëri -tjetri.
