Vetmia është E Frikshme Dhe E Bukur

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Për shumë njerëz, fjala "vetmi" mbart një konotacion negativ, të frikshëm. Ne nuk do të flasim për gjendjen e vetmisë që duan të gjithë njerëzit herë pas here, por ne do të flasim për atë ndjenjën e vetmisë totale, kur nuk ka çift, kur nuk ka me kë të flejë dhe të zgjohet, askush për të mbajtur dorën, duke ecur në park në një fundjavë, kur jo me dikë për të pirë kafe aromatike në mëngjes, duke nxituar në punë, nuk ka njeri që të përqafojë kur ju presin në mbrëmje, madje as fëmijë, por vetëm katër mure të shtëpisë tuaj të zbrazët dhe, në rastin më të mirë, macja juaj e vjetër.

Pse vetmia tingëllon kaq e trishtuar dhe e frikshme? Dhe çfarë ndodh me ju kur mbeteni pa të dashurit tuaj? Pse gëzimi juaj dhe ndjenja e plotësisë së jetës varen nga fakti nëse ka dikush afër jush apo jo?

Përgjigja është e tmerrshme: sepse nuk e keni. Pa tjetrën, ka një zbrazëti të tillë të padurueshme në gjoksin tim. Atje, në këtë boshllëk, deri vonë ishte dikush afër dhe tani ka një vrimë të zezë në gjoks, një zbrazëti që përshkruhet nga pothuajse të gjithë beqarët që kanë përjetuar ndarjen dhe po kërkojnë në mënyrë aktive një shok shpirti. Ose ata njerëz që janë ende në marrëdhënie, marrëdhënie të pakënaqshme, dhe nganjëherë shumë toksike, nga mendimi i thjeshtë se nuk do të ketë torturues aty pranë dhe do të duhet të vijnë në kontakt me këtë zbrazëti të zezë brenda, të përshkruajnë të ftohtin dhe tmerrin në gjoksin e tyre, sikur të ishte vdekja e tyre.

Në fakt, frika nga vetmia lidhet me frikën e vdekjes dhe me fëmijërinë tonë të hershme, me nënën tonë. Në shikim të parë, kjo nuk është një lidhje e dukshme. Por le të imagjinojmë një fëmijë të vogël të shtrirë të mbështjellë në krevatin e tij. Ai është i uritur dhe qan, ai thërret nënën e tij dhe kërkon gjirin e saj ose një shishe qumësht. Dhe nëna ime qëndroi diku për gjysmë minutë ose një minutë. Ndoshta ajo e ngroh qumështin … Por kjo minutë i duket foshnjës për aq kohë sa disa orë dhe ditë duke pritur për një mesazh me tekst nga një i dashur pasi ai të jetë larguar. Fëmija përjeton vonesën e nënës në një mënyrë shumë dramatike, sepse uria u ndjehet atyre si një kërcënim për vdekjen, hendeku për këtë minutë duket si një përjetësi, e ngjyrosur me pikëllim: "Unë jam aq i pafuqishëm, si mund të mbijetoj pa ty, kthehu shpejt dhe më përqafo, më lër të bashkohem me ty në krahët dhe kënaqësinë tënde ". Ju nuk zbuloni se ndonjë fëmijë mund t'i thotë këto fjalë nënës së tij të ngadalësuar ose refuzuar pa vetëdije, të njëjtat fjalë mund të thoshte çdo dashnor i braktisur që ra në kontakt me vetminë dhe zbrazëtinë, zbrazëtinë e frikshme të vdekjes psikologjike pa një shok shpirti.

Vetëm kjo gjysmë e dytë për foshnjën është nëna, dhe për të rriturit - partneri i seksit të kundërt, mbi të cilin nëna është projektuar. Kjo do të thotë, bazuar në sa më sipër, ne, në fakt, kemi frikë, si fëmijët, të mos humbasim një nënë, dhe jo të dytën që është larguar ose mund të largohet. Ekziston frika nga vetmia, braktisja, dashuria e fortë, etja për bashkim, pasioni, dëshira për të zotëruar një person tjetër.

Frika nga humbja, frika nga të qenit vetëm, është gjendja e atij fëmije të vogël që ishit dikur. Kujtimi i kohës kur ushqeheshit me gji është ngulitur në mendjen tonë nënndërgjegjeshëm si parajsë, dhe ne përpiqemi gjatë gjithë jetës sonë për këtë parajsë - për t'u bashkuar me një person tjetër, të cilit i ofrojmë këtë rol të nënës, dhe atëherë kemi kaq frikë duke humbur, si pak fëmija ka frikë të jetë i vetmuar, ka frikë të humbasë nënën e tij. Por për një fëmijë, këto janë përvoja të natyrshme: pa një nënë, ai thjesht nuk mund të mbijetojë. Humbja e një nëne dhe të qenit i vetmuar për një fëmijë do të thotë vdekje. Dhe për një të rritur, ky është vetëm një projeksion i bashkimit fëmijë-nënë.

Në fund të fundit, shumë të rritur, duke iu përgjigjur pyetjes pse kanë frikë nga vetmia, përgjigjen si fëmijët: Unë nuk mund të përballoj vetëm, ndihem keq vetëm, askush nuk do të më përqafojë, nuk do të më mbështesë, si do të mbijetoj vetëm, ndihem inferior nëse jam pa çifte, një”.

A nuk është e vërtetë që këto janë kushte të ngjashme në një të rritur dhe një fëmijë? Një i rritur biologjikisht që flet dhe ndihet si fëmijë është, në fakt, psikologjikisht një foshnjë.

Prandaj, për t'u bërë të rritur, të gjithë duhet të përpiqemi të kapërcejmë këtë frikë nga vetmia, të mësojmë të jemi të lumtur, pavarësisht nëse ka dikush me ne apo jo. Frika nga vetmia është një shenjë e ndërvarësisë dhe frika nga vetmia e çon një person drejt vetmisë në mënyrë që të rritet. Një person, nga frika e vetmisë, gjen një partner toksik i cili me siguri do t'i japë atij një zgjedhje: të durojë dhunën ose të zgjedhë vetminë. Të gjitha shtigjet të çojnë në të njëjtin vend - pjekuria dhe vetëdija, dhe fati na rreh dhe na shtyp në mënyrë që të bëhemi të mençur dhe të rritur, duke kaluar mësimet, ne e thyejmë këtë kordon kërthizor të bashkimit me nënën. Por për sa kohë që kemi frikë nga vetmia, ne nuk do të jemi në gjendje të krijojmë një marrëdhënie të rritur të pjekur me një person tjetër. Ne me siguri do të tërheqim partnerin e Mësuesit psikologjik - torturuesin - në jetën tonë. Nëse një person ka frikë nga vetmia, ai do të ketë frikë se do të braktiset dhe do të sakrifikojë interesat e tij, ai do të shtypë shumë në vetvete, që do të thotë se do të sëmuret, do të ketë shumë dhunë në marrëdhënie dhe manipulime të tilla nga frika e humbjes. Të gjitha marrëdhëniet toksike të varura nga njëri -tjetri ngjyrosen nga frika e humbjes dhe frika nga vetmia.

Një herë në jetën time ishte një periudhë kur, duke qenë shumë e varur nga kodi, kisha frikë të mendoja për vetminë. Për mua, vetmia ishte si një dënim, si vdekja. Por sa më shumë kisha frikë prej tij, aq më shumë i organizoja situatat në jetën time me duart e mia, në mënyrë që të isha i vetmuar, të jetoja gjithë tmerrin e vetmisë. Ajo nga e cila kemi frikë, ne vetë e tërheqim pa vetëdije, në mënyrë që më në fund të ndalojmë të kemi frikë dhe të rritemi.

E dija që do të ishte e dhimbshme dhe e frikshme, por e hodha këtë hap në humnerë dhe u rrëzova në gropën e vetmisë së zezë totale. E ndjeva si vdekje psikologjike. Dhe kur psikologu im dhe miqtë e mi, të cilët nuk ishin kurrë plotësisht vetëm (dikush jetonte me një fëmijë, dikush kërceu nga martesa në martesë, por asnjëri prej tyre nuk jetonte vetëm në katër mure), ata më thanë: Duajeni veten, çfarë është e tmerrshme në vetmia”, isha gati t’i vrisja. I urreja të gjithë ata që përpiqeshin të më thoshin se vetmia nuk është e tmerrshme. Ishte e tmerrshme, katastrofike, dhe unë hyra në të dhe jetova në të për një vit të tërë. Ishte një vit i depresionit më të thellë, njësoj si në foshnjëri, kur më zvordhi, më çuan te gjyshja në Krime dhe e lashë atje për një javë. Unë refuzova ushqimin, ujin dhe pas disa ditëve të qara, heshta. Për të më qetësuar, gjyshja më dha çokollatë, pas së cilës u mbulova me njolla të kuqe, por heshtja. Dhe kur nëna ime mbërriti një javë më vonë, unë nuk e njihja. Ky depresion qëndroi me mua për jetën. Kisha frikë të mos ndahesha me burra, por duke qenë psikolog, e kuptova që duhej ta jetoja në mënyrë që të gjeja veten, të bëhesha i rritur dhe i fortë.

Dhe kështu e gjeta veten në humnerën e vetmisë sime. Katër mure dhe lot më rrëzojnë faqet. Dëshirë dhe tmerr. Aftësitë e një psikologu më ndihmuan të vëzhgoja gjendjen time, si të thuash, pak nga ana. Dhe e kuptova që ju duhet të jetoni atë që është dhe u përpoqët të forconi përvojën. Shkarkova tingujt e kafshëve nga Interneti dhe fillova t'i dëgjoja ato. E qara u intensifikua për britmat e delfinëve. Unë bërtita së bashku me ulërimën e një ujku të vetmuar dhe zemërimi dhe zemërimi filluan të zgjohen në shpirtin tim. E dija që agresioni është një mënyrë për të dalë nga depresioni dhe rritja e përvojës së ndjenjave të mia më ndihmoi. Pastaj, në moshën një vjeçare, unë heshta dhe nuk i dhashë pikëllim, por tani unë qava me lotët e mi dhe u zemërova me të gjithë ata të rritur të çmendur që më rrethuan atëherë.

Gradualisht, unë e zhvendosa fokusin e vëmendjes nga hidhërimi i vetmisë në "këtu dhe tani", në atë që është në momentin aktual, po kërkoja një hobi dhe shkruaja një libër, fillova të bëja udhëtime të shkurtra vetëm, në të cilat gradualisht filloi të ndiejë gëzimin e momentit të tanishëm … Kuptova që në vend që të bashkohesha me nënën time, që më mungonte aq shumë dhe që po kërkoja në marrëdhëniet me burrat, mësova të hyja në gjendjen e shkrirjes me natyrën, me detin, zogjtë, pemët, erën, diellin, qiellin dhe … krijimtaria. Vura re që gradualisht u ndjeva mirë vetëm. Unë u përqëndrova në ndjesitë e mia trupore, në frymën time, në tingujt, aromat …

Deri në fund të vitit, ndjeva gëzimin e të qenit vetëm. Sepse nuk kishte më zbrazëti. Meqenëse zbrazëtia ime tani ishte e mbushur me mua, u ktheva në shtëpinë time.

Dhe vetëm pas një transformimi të tillë të vetëdijes ndjeva se isha gati për një marrëdhënie cilësisht të re me një burrë. Por gjithashtu pranova se mund të jetoja një jetë të lumtur pa një burrë, sepse tani kisha diçka interesante për të bërë - veten time, projektet e mia krijuese.

Unë e thosha sinqerisht se marrëdhëniet janë po aq të këqija sa vetmia. Tani flas me sinqeritet absolut - vetmia është e bukur, si dhe marrëdhënia. Duhet të theksohet se gjatë gjithë kësaj kohe unë isha në psikoterapi dhe dy herë në javë isha në kontakt me terapistin përmes Skype, i cili më mbështeti shumë dhe më çoi përpara. Tani unë vetë punoj si psikolog me frikën e vetmisë, dhe tani vura re që burrat dhe gratë përjetojnë vetminë në mënyra të ndryshme.

Burrat e tolerojnë atë shumë më keq. Kur ndahet një çift, çfarë shohim? Në shumicën e rasteve, një grua mbetet vetëm për ca kohë, dhe një burrë pothuajse në ditën e ndarjes fiton disa gra menjëherë. Kjo dëshmon se një grua është më e aftë të mbijetojë nga vetmia sesa një burrë nga natyra, por pse kaq shumë gra përpiqen atëherë të martohen, tolerojnë burrat e tiranëve, kanë frikë nga vetmia dhe nuk lënë marrëdhënie toksike? Pse shumë gra kanë një ndjenjë kaq të vazhdueshme të inferioritetit pa martesë, pa burrë?

Le të shohim se si quhen gratë e vetmuara në shoqëri: shërbëtore e vjetër, çorape blu. Si quhen burrat beqarë? Fjala krenare "beqar". Pse një padrejtësi e tillë? Dhe kush, në përgjithësi, frymëzoi një grua që ajo nuk është e plotë pa burrë? Për shekuj me radhë, gjyshet dhe nënat e kanë kaluar këtë ndjenjë inferioriteti pa burrë te vajzat dhe mbesat e tyre. Dhe kaq shumë gra, madje as duke kuptuar, duke mos ndjerë forcën e tyre dhe burimet e tyre vetëm, marrin rrugën e gjuetisë për një burrë dhe pastaj bëhen peng të një martese në të cilën një burrë manipulon me frikën e saj për ta humbur atë.

Në fakt, nuk janë gjyshet dhe nënat, por vetë burrat kanë "ngulitur" në trurin e grave instalimin që një grua është e paplotë pa burrë? Ishin këto pseudonime si "çorape blu" dhe "shërbëtore e vjetër" që i quanin gratë që nuk martoheshin. Kështu, gruaja nuk kishte zgjidhje të mos martohej fare dhe të mos ishte në një lidhje me një burrë, të jetonte, për shembull, vetëm. Si eshte? A nuk është e gabuar? Çfarë do të thonë njerëzit? Askush as nuk e mori për martesë."

Pse na e bënë këtë? Sepse ata kanë më shumë frikë nga vetmia sesa ne dhe kanë nevojë për gra të varura, të frikësuara që do të vuajnë nga frika e humbjes. Një burrë është bërë një supervlerë, kështu, për një grua. Dhe kush përfiton prej tij? Sigurisht, për të, njeriu.

Frika nga vetmia është pak a shumë e natyrshme në të dyja gjinitë, por tek gratë është përkeqësuar nga një qëndrim negativ ndaj vetmisë femërore. Por vetëm, ka kaq shumë burime. Eshte e bukur. Lëshon një sasi të jashtëzakonshme energjie për kreativitetin. Por jeta është krijimtari dhe nuk është e nevojshme të krijohen vetëm fëmijë. Shumë prej nesh janë të talentuar dhe madje të shkëlqyer, por që na shkatërrojnë jetën në fund të një martese toksike me të gabuarën, të gabuarën dhe më pas. Për të njohur gëzimin e dashurisë, njihni gëzimin e vetmisë.

(c) Latunenko Julia