Duke Ndryshuar Veten

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Duke ndryshuar veten

Nga fjalët e Omar Khayyam, të treguara në foto, rrjedh se është e pamundur të ndryshosh veten. Unë argumentoj se është e mundur. Fatalizmi është i dukshëm në vargun e një poeti persian të shekullit të 12 -të.

Kur nuk ka paqe në botën e brendshme ose psikika është e mbushur me ndjenja të pajetuara dhe situata të papërfunduara - një person është si në një rrjet. Dhe se nuk ka largim prej saj?

Formimi i secilit prej nesh u ndikua shumë nga: familja, edukimi, mjedisi shoqëror. Një numër i madh faktorësh ndikuan: mesazhet dhe shkrimet familjare, gjenetika, struktura shoqërore e shoqërisë, vendi dhe vitet e jetës.

Imagjinoni që keni ndërtuar një anije për 20 vjet. Dhe më në fund ata e ndërtuan atë. Dhe pronari vendosi të ribëjë anijen: modernizojë, forcojë, ndryshojë përmbajtjen dhe pamjen e brendshme. A mendoni se do të jetë e lehtë për ta bërë këtë?

Por nëse doni të ndryshoni veten, do t'ju duhet të lëroni mbi veten për vite, apo edhe dekada, në varësi të traumave personale dhe karakteristikave të familjes nga keni ardhur. Për ta bërë këtë, fitoni motivim të zjarrtë dhe besim të pathyeshëm në veten tuaj.

Në shekullin e kaluar, zbulimi më i madh iu paraqit njerëzimit - psikoterapia. Në takimet me terapistin përjetohet pakënaqësia, dhimbja dhe urrejtja, të cilat mbahen në të kaluarën dhe nuk lejojnë të jetosh në të tashmen.

Në psikoterapi, do të përballeni me një dhimbje të harruar që është e padurueshme për të jetuar. Në grup, do të kontaktoni me zhgënjim, turp, faj, zemërim ….

Dhe vetëm një dëshirë e vazhdueshme për ndryshim do të ndihmojë për t'i bërë ballë rrugës me gjemba.

Kënga e famshme thotë: "Ne nuk do të qëndrojmë për çmimin!"

A jeni të gatshëm të paguani një çmim të shtrenjtë në formën e Zellshmërisë, Vullnetit, Qëllimit dhe Guximit?

Unë do t'ju them se edhe me armë, si terapist, nuk do të bëj:

1. Unë nuk do të punoj për ju dhe nuk do të aplikoj energji për këtë. ZATO Unë do të mbështes dëshirën tuaj për të kuptuar thelbin e pyetjes së deklaruar.

2. Ofroni një pilulë mrekulli që do të zgjidhë problemet menjëherë. Kjo nuk është shpikur. ZATO Unë do të ndihmoj për t'i përkthyer problemet në vështirësi, dhe më pas në detyra. Dhe zgjidhini ato me siguri.

3. Tregoni sa e rëndësishme është të dilni nga marrëdhëniet e ndërvarura dhe të tërhiqeni në lasso në lumturinë e një personaliteti autonom. POR unë do të tregoj të mirat dhe të këqijat e këtyre shteteve të ndryshme.

4. Fajësoni të tjerët për shqetësimet tuaja. ZATO do t'ju ndihmojë të kuptoni kontributin tuaj në dështim dhe të ndryshoni mënyrën shkatërruese të të menduarit dhe të jetuarit.

5. unshtë e pakënaqur të psherëtisësh, pse nuk martohesh. POR ju do të jeni në gjendje të shihni sjelljen tuaj nga jashtë dhe të kuptoni arsyet e rezistencës ndaj martesës.

Unë jam një terapist egoist i shëndetshëm dhe nuk dua ta fus veten në psikosomatikë duke u djegur në tokë në punë. Unë preferoj të punoj jo në energjinë time, por në energjinë e bashkëpunimit me klientin.

Unë gjithmonë pres me padurim kur, së bashku me klientin, të shkojmë në një udhëtim emocionues nëpër pafundësinë e botës së tij të brendshme.