Kriza Martesore Pas Lindjes, Apo Pse Kaq Shumë çifte Nuk Po Kalojnë Vitin E Parë Të Prindërimit?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Divorci pas lindjes së fëmijës së parë është një model mjaft i zakonshëm në shoqërinë tonë. Sipas statistikave, shumica e martesave prishen në katër vitet e para pas regjistrimit të martesës, si dhe në vitin e parë të prindërimit. Përkundër faktit se mosha mesatare e martesës në vitet e fundit është rritur ndjeshëm (mesatarisht 25-28 vjet), numri i divorceve vazhdon të rritet. Cila eshte arsyeja?

Pas lindjes së një fëmije, marrëdhënia në një çift kalon në një nivel të ri. Nga dyadike (të çiftuara) ata kalojnë në triadikë (marrëdhënia e treve). Nga njëra anë, kjo e bën familjen më të qëndrueshme, dhe nga ana tjetër, marrëdhënie të tilla i tjetërsojnë bashkëshortët, ekziston një distancë për shkak të vëmendjes më të madhe ndaj fëmijës. Shfaqja e fëmijës së parë ndryshon funksionet, të drejtat dhe përgjegjësitë e anëtarëve të familjes; për herë të parë, bashkëshortët përballen me idetë dhe pritjet e partnerit të tyre në lidhje me prindërimin. Shtë e nevojshme të bini dakord për rregullat e reja të jetës, të rishpërndani përgjegjësitë, të bëni kompromise në disa çështje në dëm të dëshirave tuaja të zakonshme - dhe është në këtë sfond që lindin shumë konflikte, grindje, keqkuptime.

Si gruaja ashtu edhe burri pas lindjes së fëmijës së tyre të parë përballen me një realitet që shpesh nuk përkon me atë që ata imagjinonin. Dhe duke pasur parasysh faktin se shumica e familjeve të reja moderne tashmë jetojnë veçmas nga prindërit, amësia dhe atësia në muajt dhe vitet e para bëhet emocionuese dhe alarmante, sepse nuk kanë ndihmë dhe këshilla gjatë gjithë kohës, përgjegjësia bie plotësisht mbi ta supet. Kështu, zotërimi i një roli të ri bëhet stresues si për personalitetin e secilit prej bashkëshortëve ashtu edhe për marrëdhëniet midis tyre.

Të kesh një fëmijë është një provë e forcës dhe kohezionit në një marrëdhënie. Të gjithë, pa përjashtim, përballen me konflikte, por jo të gjithë arrijnë të kalojnë këtë fazë krize dhe të dalin prej saj në një nivel të ri marrëdhëniesh. Cilat janë arsyet më të zakonshme që çojnë në një krizë në marrëdhëniet pas lindjes së një fëmije?

Përgjegjësitë e reja

Me lindjen e fëmijës së parë, nuk shfaqet vetëm një jetë e re, ka role dhe statuse të reja për bashkëshortët. Tani e tutje, ata nuk janë vetëm burrë e grua, por edhe nëna dhe babi. Dhe këto role u imponojnë atyre një numër të madh përgjegjësish: fizike, morale, materiale, psikologjike. Për shumë njerëz, rregullimi dhe zotërimi i një orari të ri të jetës nuk është i lehtë. Në këtë sfond, grumbullohen pretendime dhe ankesa reciproke, të cilat rëndohen nga lodhja fizike dhe psikologjike, e cila është gjithashtu një shoqëruese integrale e lumturisë prindërore.

Prandaj, për bashkëshortët që po përgatiten të bëhen prindër ose sapo janë bërë prindër, është e rëndësishme të kuptojnë se ndryshimet në jetë dhe marrëdhëniet janë normale, pasi nuk do të ketë më parë (të paktën për ca kohë). Dhe ju duhet të përpiqeni me gjithë forcën tuaj për t'u përshtatur me jetën e re dhe të mos humbni energjinë tuaj duke u përpjekur të ktheni atë që ishte më parë. Për të negociuar, për të shprehur pritjet e tyre nga një partner (dhe jo vetëm për të pritur si parazgjedhje), për të rishikuar rregullisht se kush merr çfarë funksionesh në familje (nëse, për shembull, vetëm një grua e përgatitur para lindjes, atëherë pas lindjes së një fëmijë, mund të ulesh dhe të diskutosh se si dhe kush do ta zbatojë tani këtë funksion).

Konsistenca, fleksibiliteti dhe shpërndarja e saktë e roleve dhe përgjegjësive midis anëtarëve të familjes e ndihmon atë të funksionojë normalisht. Prandaj, është shumë e rëndësishme që secili anëtar i familjes të jetë i vetëdijshëm për rolin e tij, rolin e të tjerëve dhe që sjellja e tij të jetë në përputhje me këtë njohuri.

Rolet e prindërve

Një faktor tjetër që shkatërron harmoninë familjare dhe gjeneron konflikte ndonjëherë të pazgjidhshme është mospërputhja e përfaqësimit të roleve. Burrat dhe gratë kanë ide dhe pritshmëri të caktuara se si është të jesh prindër. Këto pritje lindin si nga përvoja personale e fëmijërisë ashtu edhe nga fantazitë se si do të donim. Ndodh që bashkëshortët të përballen me një mospërputhje midis pritjeve të tyre dhe veprimeve të partnerit të tyre. Në këtë sfond, mund të lindë zhgënjim, pakënaqësi, zemërim dhe, si rezultat, fyerje, grindje, mendime "duket se nuk e njoh fare (atë)".

Dhe këtu është e nevojshme të kuptohet se idetë për rolet dhe funksionet e prindërve nuk janë absolute, ka shumë mënyra për të qenë një "nënë e mirë" dhe "baba i mirë". Prandaj, ju duhet të diskutoni dhe artikuloni secilën nga veprimet dhe vendimet tuaja, të shpjegoni pse doni ta bëni këtë, të tregoni pse është e rëndësishme për ju. Në të vërtetë, në përgjithësi, qëllimi dhe detyra e secilës palë prindër është e njëjtë - shëndeti dhe lumturia e fëmijës. Por ka jashtëzakonisht shumë mënyra për ta arritur dhe realizuar këtë.

Një nga shembujt më të zakonshëm të këtij lloj konflikti është një fotografi kur një bashkëshort i kushton gjithë kohën e tij fitimit të parave (kjo është ajo që ai e sheh si realizimi i funksionit të tij atëëror - për të siguruar familjen, si, për shembull, si babai i tij e bëri), dhe gruaja ofendohet dhe përjeton pakënaqësi me faktin se ai "nuk kujdeset për fëmijën" (sepse në fotografinë e saj të atësisë nuk ka vetëm një përbërës financiar, por edhe një emocional, të përditshëm, etj..). Prandaj, është e rëndësishme të mësoni të diskutoni për të gjitha pritjet dhe idetë tuaja, të flisni drejtpërdrejt për ndjenjat tuaja nëse diçka nuk ju përshtatet (dhe të mos filloni të qortoni), të kërkoni një vizion të përbashkët të prindërimit tuaj.

Ndryshimi në jetën seksuale

Marrëdhëniet seksuale janë një aspekt i rëndësishëm i intimitetit të partnerëve. Por, si rregull, shumica e grave gjatë shtatzënisë, si dhe në periudhën pas lindjes, përjetojnë një rënie të dëshirës seksuale (dëshira seksuale), dhe kjo nuk mund të ndikojë në marrëdhëniet seksuale. Përveç kësaj, kur një nënë është duke ushqyer një fëmijë me gji, prolaktina (një hormon përgjegjës për prodhimin e qumështit) gjithashtu zvogëlon dëshirën. Dhe nëse amësia nuk është e lehtë për një grua, dhe ajo është e lodhur emocionalisht, atëherë epshi bie në një nivel minimal. Dhe si mund të mendojë trupi i saj për riprodhimin (dhe kështu natyra synonte qëllimin e marrëdhënieve seksuale) nëse ajo tashmë nuk është në gjendje të përballojë dhe është nën stres?

Prandaj, burrat duhet të kuptojnë se ndryshimi në marrëdhëniet seksuale është për shkak të veprimit të hormoneve, dhe jo të shohin ftohtësinë e mundshme të bashkëshortit si një fyerje për veten e tij mashkullore. Duhet të kuptohet se lindja, lindja dhe ushqyerja e një fëmije për trupin e një gruaje është një detyrë e vështirë, kërkon shumë përpjekje dhe burime. Një grua po kalon një përvojë unike trupore, dhe qëndrimi i saj ndaj trupit të saj gjithashtu mund të ndryshojë. Bashkëshorti mund të ndihmojë nënën e fëmijës së tij që të jetojë këtë periudhë pa qortime të panevojshme, duke mbështetur dhe ndihmuar në çështjet e përditshme, në mënyrë që ajo të ketë më shumë kohë për t'u shëruar - fizike dhe psikologjike, dhe pastaj gruaja do të ketë më shumë kohë dhe dëshirë për ta rifilluar atë jeta e mëparshme seksuale.

Vështirësitë në komunikim

Komunikimi është një aftësi e vlefshme e marrëdhënieve. Por, siç tregon praktika, jo të gjithë e zotërojnë atë dhe e konsiderojnë të nevojshme të mësojnë artin e komunikimit. Sa njerëz preferojnë të "luajnë të heshtur" gjatë një konflikti, të shmangin bisedën e drejtpërdrejtë ose të pretendojnë se gjithçka është në rregull? Dhe sa, përkundrazi, preferojnë të bëjnë një skandal me hedhjen e enëve dhe përplasjen e derës? Të dy opsionet e para dhe të dyta nuk janë mënyrat më optimale për t'u përgjigjur në një situatë konflikti. Dhe kur lind një fëmijë dhe çifti po kalon një periudhë stresuese, emocionet rriten, aftësia për të kuptuar tjetrin zvogëlohet dhe numri i konflikteve rritet.

Për të mbijetuar periudhën tashmë stresuese të vitit të parë pas lindjes së një fëmije, bashkëshortët duhet të përmirësojnë aftësitë e komunikimit, të përpiqen të dëgjojnë dhe të dëgjojnë njëri -tjetrin, të përpiqen të kuptojnë arsyet dhe motivet e sjelljes së tjetrit dhe jo vetëm të mbrojnë kërkesat e tyre. Pyetje të thjeshta si "çfarë kuptoni kur thoni / bëni këtë …?", "Pse është e rëndësishme për ju?", "Si mund ta zgjidhim këtë problem së bashku?" "Le të përpiqemi të arrijmë një marrëveshje?" mund të përmirësojë ndjeshëm komunikimin tuaj. Dhe aftësia për të artikuluar ndjenjat tuaja në përgjigje të veprimeve të partnerit tuaj, mungesa e deklaratave vlerësuese dhe përgjithësimeve ("ju nuk më dëgjoni mua si gjithmonë!", "Pse kurrë nuk mund të tërheq vëmendjen nga ju?" Shtëpi, por një hale! ") do të ndihmojë në forcimin e marrëdhënieve dhe jetimin e periudhës stresuese të vitit të parë të prindërimit.

Komunikoni, përpiquni të shihni jo vetëm interesat tuaja. Mos harroni qëllimin tuaj të rëndësishëm dhe vlerat prioritare, dhe atëherë jo vetëm viti i parë i prindërimit, por edhe jeta juaj martesore në përgjithësi do të jetë e lumtur dhe e gjatë për ju.