Unë Duhet Dhe Madje Dua, Por Nuk Mund Të Lëkundem

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

AUTOR: IRINA DYBOVA

Kur një person dëshiron të bëjë diçka, ai nuk mund të ndalet.

Siç tha Ray Bradbury, autor i Dandelion Wine, "Nëse nuk mund të shkruash, mos shkruaj."

Nëse një person nuk bën diçka, atëherë ai nuk ka burime për të. Fizikisht, nuk ka forcë ose aspak forcë. Ato janë të bllokuara, shpenzohen për diçka tjetër, dhe për të bërë atë që "ka nevojë", ai duhet të "shkojë në buzë", me forcën e fundit, "për konsum".

Të gjithë kanë furnizimin e tyre me energji, dhe njerëzit me të vërtetë ndryshojnë në nivelin e energjisë që u jepet nga natyra.

Por nëse do të kishte një kohë kur ju nxirrnit energji, "hodhët duart në re", dolët në projekte të mëdha, bëtë shumë dhe bëri një punë të mirë, dhe tani nuk mund të lëkundeni, duhet të pyesni veten - ku është energjia juaj ? Ku shkoi ajo? Dhe për çfarë po e shpenzoni tani?

"Nevoja konkurruese"

Ka diçka që është shumë më e rëndësishme tani.

Ju po përpiqeni të përqendroheni në punë dhe një fëmijë është i sëmurë në shtëpi. Ku do të shkojnë mendimet tuaja?

Ju ofrohet një promovim dhe ftoheni në zyrën qendrore në Marsejë, dhe njeriu juaj, me të cilin gjithçka po lidhet dhe keni frikë të frikësoni këtë lumturi ende të brishtë, të porsalindur dhe shpresën e shfaqur për jetën familjare, mbetet në Moskë.

Ju duhet të mblidhni mendimet tuaja dhe të bëni hapin tjetër në projektin tuaj, por të gjitha mendimet tuaja janë me vajzën tuaj, e cila është në procesin e hyrjes në një universitet dhe shpërnguljes në një qytet tjetër.

rezistenca ndaj zhvillimit

Shtë e qartë se në raste të tilla, ju ndizni rezistencën. Dhe punë e bërë pa sukses dhe një grindje me shefin dhe një projekt personal që nuk fillon në asnjë mënyrë - e gjithë kjo do të jetë rezultati i trishtuar i mos kuptimit të nevojës së dytë, konkurruese. Dëshira për të mbetur një nënë e mirë, një grua e lumtur dhe thjesht të mos jesh vetëm do të qëndrojë në rrotat e karrierës dhe rritjes profesionale.

Konflikti i nevojave, ce la vie. Konflikte të tilla marrin shumë energji, ju bëjnë të shqyer, të nxitoni, të ndjeni faj dhe turp.

Për të dalë nga klinika, është e rëndësishme të shihni të gjitha anët e konfliktit dhe secila duhet të "japë fjalën". Psikologët dhe trajnerët janë zakonisht të suksesshëm në ndihmën për t'u marrë me këtë. Kur organizoni një "dialog të nevojave" të tillë vetë, ekziston rreziku të mos vini re "pikën e verbër". (Në fakt, kur punoni me veten, gjithmonë ekziston një rrezik i tillë, është e rëndësishme ta mbani mend këtë. Prandaj, psikologët kanë psikologët e tyre)).

kur e kaluara projektohet në të tashmen

Nuk është vetëm nevoja konkurruese ajo që mund të bllokojë lëvizjen drejt qëllimit.

Ju duhet të shkoni për të paraqitur dokumentet në ambasadë, të shkoni tek përmbaruesit dhe të mësoni për arrestimin e llogarive, të filloni privatizimin e daçës, në fund të bëni një takim me ambulancën onkologjike për këto nishane të çuditshme -

"Unë nuk mund të lëkundem, kam frikë!"

“Vetëm këmbët e mia janë të përkulura, më del djersë e ftohtë, gjithçka brenda tkurret dhe nuk mund ta mbaj veten. Këmbët e mia nuk shkojnë atje dhe kaq."

Një person i madh, i fortë, i rritur menjëherë kthehet në një fëmijë të vogël, të dobët, të frikësuar. Dhe ai është gati të vrapojë sa më shpejt në drejtim të kundërt me ambasadat, përmbaruesit, firmat ligjore dhe spitalet e kancerit. Ose përgatituni për të luftuar përfaqësuesit e të gjitha më sipër. Dhe dikush thjesht ngriu, "bëri sikur ishte i vdekur" dhe nuk do të lëvizte, nëse nuk tërhiqej me forcë ose "tejkalonte".

Çfarë po ndodh? Si një person i rritur, inteligjent, i aftë për të bërë gjëra serioze kthehet papritur në një fëmijë të pafuqishëm i paaftë për të ndërmarrë hapa elementarë?

Pse eshte ajo?

Ekziston një përvojë e fortë që është disi e ngjashme me këtë. Mund të ketë shumë tmerr, dhimbje, poshtërim, ndjenja të pafuqisë dhe turpit të plotë. Çfarë lloj personi në mendjen e tij të duhur dhe kujtesën e matur do të ngjitet përsëri në këtë?

Nëse një përvojë e tillë mbulon, dhe kufiri midis asaj që po ndodh vërtet tani dhe asaj që po ndodh një herë fshihet. Për më tepër, përvoja mund të mos mbahet mend, por trupi dhe psikika do të japin një reagim të natyrshëm - të vrapojnë, të kursejnë, të luftojnë ose të ngrijnë.

Çfarë lloj lëvizjeje drejt qëllimit është atje.

Njerëzit mund t'i nënshtrohen jo vetëm ambasadave dhe spitaleve, por edhe para dasmës së tyre të ardhshme, për shembull.

Në të gjitha këto raste, ekziston një ide se si do të jetë "atje", duke filluar me fjalët:

"Unë e di atë.."

"Unë e di gjithsesi nuk do të dëshmoj asgjë. E di që do të humbas shumë kohë dhe do të turpëroj vetëm veten time”. "Unë e di se ata do të thonë se kam kancer. Dhe nuk do të largohem më nga spitali.” "E di që do të dukem si një budalla i plotë në sytë e familjes së tij në dasmë."

Ky përfaqësim në gjuhën profesionale quhet "projeksion". Një fenomen i mahnitshëm, dua t'ju them! Ju mund të mbivendosni idenë tuaj në gjithçka që dëshironi, dështimet e projektit, kataklizmat, qëndrimet armiqësore të atyre që ju rrethojnë. Dhe bota do të përputhet! Kështu krijohet realiteti i tyre, ku e njëjta përvojë negative përsëritet pa pushim.

një person ka mënyra të tjera për të ngadalësuar rritjen dhe lëvizjen e tij drejt qëllimeve të tij:

Të tilla si qëndrimet e marra dikur në fëmijëri për atë që lejohet dhe çfarë nuk është për "vajzat e mira" dhe "burrat e vërtetë", mesazhe nga klani, se si të jetojnë. Kam shkruar shumë për këtë temë: "Mami nuk më thotë të jem e bukur", "Mesazhi i prindërve", "Jeta sipas skenarit" "Kur shfaqet një zgjedhje", "Jeta që nuk ishte menduar për mua".

Mund të përpiqeni të bëni mirë dhe të jetoni jetën e të tjerëve, në vend që të kujdeseni për veten. Kur nevojat tuaja projektohen tek të tjerët. Rezultati është një jetë personale e braktisur, një mungesë e plotë e të kuptuarit të nevojave të tyre, "heroizëm" në punë dhe në jetën e përditshme, zemërim dhe lodhje. Në të njëjtën kohë, qëllimet e tyre nuk arrihen, ndihma gjithmonë pritet nga të tjerët. Një person pret "alaverdi" nga të tjerët dhe, si rregull, mos prisni. I "bekuari" rrallë përjeton mirënjohje nga mirësia e imponuar. Rreth kësaj: "Jo për të qenë hero, por për të jetuar në harmoni me veten", "Unë nuk i detyrohem asgjë askujt!",

Ka nga ata që duan të ndalojnë veten me sëmundje nga vendimet e rëndësishme, zhvendosjet dhe ndryshimet në jetë. Kur, në vend që të fluturojë me djalin e saj në një udhëtim të shumëpritur në Paris, një grua somatizohet dhe përfundon në spital. Dhe për shumë vite tani, secilit prej udhëtimeve të saj i ka paraprirë një operacion. Vetëm pas "pagesës" është e mundur të shkosh. Për përfitimet e sëmundjes në artikujt: "Kam frikë të mos kem kancer. Sëmundje tërheqëse "," Pse sëmundja është e nevojshme"

Ajo që njerëzit thjesht nuk dalin me qëllim që të mos lejojnë veten të ndryshojë.

është e rëndësishme të mbani mend se sa më e fortë nevoja, aq më e fortë është rezistenca. nga forca e rezistencës suaj, ju mund të merrni me mend se sa e rëndësishme është për ju ajo që do të bëni