2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
"Nuk është aq e frikshme se çfarë ndodh sesa ajo që ne mendojmë për të"
Ndodh që për shkak të një bisede të parëndësishme, por të pakëndshme, ju mund të krijoni një teatër të tërë zërash brenda vetes, duke provuar diçka, duke u ankuar, duke u grindur.
Mund të mos jetë as një dialog i brendshëm, është një seminar me pjesëmarrjen e ekspertëve agresivë.
Të gjitha forcat psikike do të nxitojnë atje, si spektatorë, dhe energjia e paçmuar thjesht do të rrjedhë larg.
Askush nuk do ta marrë. As për veten time dhe as për njerëzit. Lodhja, ankthi dhe acarimi do të mbeten.
Të mësosh të marrësh pjesë në diçka, por të mos mendosh për të, nuk është, në shikim të parë, një detyrë e lehtë.
Por ndonjëherë, mund të jetë një mjet shqetësues magjik
- Po? Si mund të mos përpiqesh të marrësh me mend se çfarë po bëjnë të tjerët kur thonë …, - Si të mos jeni në vëzhgim, kur edhe njerëzit e njohur mund ta përdorin dhe mashtrojnë atë.
- Si të mos përpiqeni të nxirrni bashkëbiseduesin me skemat e tij tipike?
- Të mos kapesh pas fitores në mosmarrëveshje?
Nuk është e sigurt … për gjithçka … vetëvlerësimi, për shembull."
Rezultati i mbinxehjes së sistemit të kontrollit është shumë më i rrezikshëm
Pavarësisht se si i përmbahemi asaj, kontrolli i plotë është ende një iluzion.
Nëse nuk krijoni një besim të detyruar në atë që po ndodh, mund të merrni një larmi të gjerë të formave të neurozave.
Shumë njerëz me neurozë të kontrollit obsesiv preferojnë ta quajnë këtë perfeksionizëm.
Ky është një shpjegim më elegant për pamundësinë për t'u qetësuar kur diçka nuk ndodh sipas një skenari të planifikuar dhe të kuptueshëm.
Jo, nuk ka të bëjë me lënien e gjërave.
Ka të bëjë me mos varjen e peshave të fantazive tuaja, ekzagjerimeve dhe reagimeve stereotipe mbi ngjarjet.
Duke shkarkuar dhe besuar atë që po ndodh, ju mund të rifitoni shpejt forcën dhe ta shihni botën nga pozicioni i një pjesëmarrësi paqësor, dhe jo një roje kufitare luftarake vigjilente.
Recommended:
Bota është Brenda Dhe Bota është Jashtë. Për Të Kuptuar Se çfarë Po Ndodh Me Ju, Shikoni Njerëzit Përreth
Autori: Irina Dybova Burimi: Ndihmë nga salla. Njerëzit që ju rrethojnë dhe historitë e lidhura me ta, do t'ju ndihmojnë të kuptoni se çfarë po ndodh me ju personalisht, në botën tuaj, në shpirtin tuaj. *** Një mësuese e re erdhi në klasën e vajzës së saj.
"Ajo është Një Budalla!" (kur Një Budalla Nuk është Një Fyerje, Por Një Deklaratë E Faktit)
Ndoshta një nga fyerjet më të famshme dhe madje të njohura të fëmijërisë është "budalla" dhe "budalla". Në nuancat psikologjike të komunikimit me vajzat, shpesh mund të dëgjoni: "Ajo është aq budalla!" … Budallai është një vërejtje nënçmuese dhe shumë ofenduese për aftësinë mendore.
ÇFAR DO TAP NDODH I NFSE . ÇFAR DO TAP NDODH I NFSE T CH NDRYSHOJ? ÇFAR DO T BE JET SIKUR T MARTUAR
Një nga karakteristikat dhe aftësitë unike të një personi është aftësia për të imagjinuar të ardhmen. Asnjë kafshë e vetme në Tokë nuk ka mundësinë të argumentojë mbi temën "çfarë do të ndodhte nëse", të mbajë zi për të afërmit dhe miqtë ende të gjallë, të jetë i trishtuar për atë që ndodhi në të kaluarën dhe për atë që ai nuk është në gjendje.
Dreamsndrrat E Frikshme Nuk Janë Të Frikshme
Fëmija kishte një ëndërr të tmerrshme - foshnja është e frikësuar, qan, megjithatë … nuk dëshiron të flasë për të! Në të vërtetë, fëmijëve nuk u pëlqen të flasin për ëndrrat e tyre të tmerrshme, sepse ata nuk duan të kthehen përsëri në përvojat e tyre.
Ajo Që Mendoj Për Veten Nuk është E Barabartë Me Atë Që Të Tjerët Mendojnë Për Mua
Kohët e fundit, unë jam përballur me faktin se njerëzit duhet të shkruajnë pikat e tyre të forta, pluset, vlerat dhe arritjet e tyre. Shumë humbasin dhe fillojnë të flasin për veten në një mënyrë standarde dhe ndjehet sikur po marrin përgjigje nga një rezyme.
