2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Shumë shpesh, klientët ankohen për një gjendje kome të dhimbshme në sternum, e cila shoqërohet psikosomatikisht me konflikt ose një situatë stresuese, traumatike në të kaluarën.
Këtë herë, klienti donte të kalonte një situatë të pakëndshme, të çrregullt që kishte ndodhur disa vjet më parë dhe që ndihej si një gungë në qendër të sternumit të saj.
Terapi arti balte për ankthin
Ndjenja e ankthit është si një maskë balte: psikoteknikë Terapi arti e ankthit përmes argjilës Ndjenja e ankthit është si një maskë balte: psikoteknike
Leja për Publikim është marrë, të dhënat dhe situata janë ndryshuar përtej njohjes.
Qëllimi i artikullit është të tregojë përvojën e terapisë së traumave duke përdorur fletë metalike.
Si të hiqni një gungë faji në gjoks dhe të lehtësoni dhimbjen me petë
Këtu janë fazat kryesore të punës me një emocion të mbërthyer në sternum duke përdorur terapi arti duke përdorur fletë metalike.
Disa nga përfitimet e terapisë së artit me fletë metalike kur merreni me trauma:
- petë nuk njollos duart, është i përshtatshëm për t'u përdorur, i disponueshëm në pothuajse çdo apartament,
- puna me petë heq pengesën "Unë nuk jam skulptor, nuk di të skalit",
- petë është plastike dhe e fortë në të njëjtën kohë, është e lehtë për tu shtypur, shqyer dhe kthesë, mund të hidhet pa shkaktuar dëm në mjedis.
Më shumë detaje mund të lexoni për teknikën e folies në artikullin e kolegut dhe studentit tim në rastin e artikullit, Studenichnik Nadezhda.
Puna me traumën e klientit shkoi në disa faza, është e qartë se i theksoj ato tani, kur përshkruaj terapinë:
- Marrëdhënia e një situate traumatike me një simptomë. Unë i sugjerova klientit, pasi ajo ma përshkroi situatën, të kuptonte se si përgjigjet ndjenja e fajit dhe papastërtisë në trup. Ajo pothuajse menjëherë vuri në dukje ndjesinë e një koma "të ndyrë" në mes të sternumit, të cilën e ka veshur në trupin e saj për më shumë se 10 vjet.
- Forcimi i simptomës trupore. Për të arritur një emocion të fiksuar në formën e një ndjesie, unë propozoj të intensifikoj simptomën trupore. Rriteni presionin, më tregoni këtë gungë që ta ndiej edhe unë. Pothuajse menjëherë, klienti foli për ndjenjën e fajit, dhe unë, me shenja indirekte trupore dhe mënyrën se si ajo shtrëngoi dorën në grusht, sugjerova zemërim të shtypur.
- Shprehja e një simptome dytësore. Kam vënë re një sinjal dytësor nga trupi i klientit - një grusht shtrëngues. Sikur ajo të shtrëngonte një top dheu në dorën e saj. Dhe ai sugjeroi të bënte një copë petë (zgjodha petë si material spontanisht).
- Skulpturë spontane me fletë metalike. Ne vazhduam të diskutonim historinë e klientit ndërsa ajo ishte duke skalitur topin. Kam vënë re se në një situatë të tillë, do të ishte e përshtatshme të tregoja zemërim, të zemërohesha. Në përgjigje të fjalëve të mia, klienti filloi të shqyejë copëzat me kalldrëm. Lotët rrodhën prej saj dhe pati një lëshim.
- Kontrollimi i një simptome trupore. Unë kërkova të kthehem në ndjesinë në sternum, çfarë ka ndryshuar? Sipas klientit, gunga u shpërnda në të gjithë ezofagun, stomakun dhe zorrët dhe filloi të ndihej si një tub me mure të forta. Në mënyrë intuitive kuptova se transformimi tashmë ka filluar, por situata nuk është ende e plotë.
- Shprehja e emocioneve të shtypura. Unë sugjerova që të tregoni të gjithë pjesëmarrësit në situatë për zemërimin, turpin, dhimbjen dhe fajin tuaj dhe të vazhdoni të punoni me petë. Klienti filloi të flasë për zemërimin, e qara u intensifikua (pati një lëshim). Ajo e ndau copën origjinale të petëzimit në dysh. Ajo hodhi një, duke simbolizuar një situatë të ndyrë, në prag. Dhe e dyta, e shoqëruar me zemërim të fortë, ajo u mbulua me një shtresë tjetër petë dhe vazhdoi të rrudhej në duart e saj. Së shpejti ajo filloi të qetësohej, fytyra e saj u ndriçua dhe u qetësua.
- Përfundimi i një situate traumatike. Sipas klientit, gunga nga gjoksi u largua, kishte një ndjenjë të butësisë dhe paqes së brendshme. E pyeta, çfarë do të bëjë ajo me këto dy gunga? Ajo vendosi të mbështjellë gunga në një shtresë petë si një foshnjë në pelenë, t'i lidhë ato me shirita dhe t'i varë në një pemë në pyllin pranë shtëpisë.
Ajo më në fund u qetësua. Ne biseduam pak më shumë dhe përfunduam seancën.
Rekomandimi: Kjo terapi arti e emocioneve të shtypura me petë bëhet më së miri në lidhje me një psikolog me përvojë i cili di të punojë me traumat. Për shembull, me autorin e këtij artikulli.
Eksploroni një simptomë në formatin DEMO
Cilat situata të tjera i shihni të përshtatshme për të punuar me fletë metalike?
A jeni gati për të ndarë teknikën në rrjetet sociale, a dëshironi të mësoni më shumë rreth terapisë së artit dhe punës me fletë metalike? A mund të ndani përvojën tuaj në komente?
Recommended:
Dashuria Nuk është Dhimbje, Apo Pse Jemi Të Sëmurë Nga Dashuria. Dhe Si Të Trajtohet
Prindërit që jetojnë me dhimbje në shpirtin e tyre vetëm do t'ia përcjellin dhimbjen fëmijës së tyre. Por fëmijët do ta perceptojnë atë si dashuri. Dhe nga ai moment, dhimbja dhe dashuria do të jenë identike në to. Burra dhe gra të rritur të prindërve të tillë do të zgjedhin partnerë për veten e tyre që mund t'i dëmtojnë ata, sepse përndryshe ata nuk do të ndiejnë dashuri.
Dhimbje E Vjetër Dhe Paprekshmëri E Vdekur
Një fëmijë që njoh ka një kavanoz me topa gome. Topa të tillë të vegjël shumëngjyrësh që kushtojnë një nikel dhe shiten në makina qesharake që hasen këtu dhe atje gjatë rrugës në qendrat tregtare. Një kavanoz i plotë i kërcimit të topave të vegjël, sikur dridhet nga padurimi dhe dëshiron të hidhet sa më shpejt jashtë dhe të fillojë të kërcejë nëpër dhomë.
Dhimbje Zemre. Cardioneurosis, Depresioni Dhe "psikosomatikë" Të Tjerë
Titulli i këtij artikulli mund të duket disi i çuditshëm, pasi në klasikët, kardionuroza dhe dhimbjet e tjera të paidentifikuara janë në thelb patologji psikosomatike. Por meqenëse përvoja ime ka ende një fokus të ngushtë në psikosomatikë, unë dalloj disa nga fenomenet, pasi këtu mund të shohim gjendje, shkaqe dhe parashikime të ndryshme në korrigjim.
Afërsia: Butësi Dhe Dhimbje
Le të kuptojmë së pari konceptin e intimitetit në mënyrë që të dimë se çfarë do të diskutohet më tej. Do të filloj nga fakti që intimiteti është një gjendje e hapjes ndaj një tjetri, kur hidhni poshtë të gjitha manipulimet dhe thjesht jeni në momentin me një person tjetër, pa e tradhtuar veten kur kjo Ekziston një moment i rëndësishëm në intimitet, kjo është aftësia për të jetuar ndjenjat pranë tjetrit .
Dhimbje Dhe Faj. Vajza Dhe Shkretëtira
Unë shkruaj vetëm për përvojën time, por duke vëzhguar gratë në procesin e ndarjes me burrin e tyre, pashë dhimbje dhe faj në pothuajse të gjithë. Ata shkojnë krah për krah. Dhimbje Dhimbja zgjat vazhdimisht, dhe absolutisht gjithçka e shkakton atë.
