Për çfarë Flasin ëndrrat?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Kur një klient sjell një ëndërr në terapi, është gjithmonë e vështirë të thuhet se për çfarë do të jetë puna e mëtejshme dhe ku do të arrijmë në fund.

Gjumi është një mesazh i koduar nga psikika jonë, i cili, kur "deshifrohet", ndihmon klientin të kuptojë më mirë situatën e tij të jetës, në të cilën ndodhet aktualisht, ndjenjat e tij në lidhje me disa ngjarje, njerëz.

Me "deshifrim" nuk nënkuptoj interpretimin e drejtpërdrejtë të imazheve, por zbatimin e teknikave të caktuara, në terapinë gestalt ky është identifikimi me imazhet e një ëndrre, duke luajtur komplotin e një ëndrre.

Dhe çfarë është tipike, kur në një ëndërr, klientët shohin disa imazhe tërheqëse të ndritshme: një gjerdan të shtrenjtë, një këngëtar të preferuar, të dashur, atëherë në raste të tilla në seancë ata, pa asnjë dyshim dhe hezitim, provojnë një imazh të preferuar dhe të përshtatshëm burimi i fshehur në imazh. Por nëse ëndërroni diçka shoqërisht të papranueshme, një kriminel, për shembull, ose diçka të pakëndshme: ndonjë kafshë, të vdekur, përbindësh, atëherë ideja për të provuar këtë rol, si rregull, shkakton rezistencë. Sikur një person ta bëjë këtë, ai menjëherë do të kthehet në këtë kriminel ose përbindësh. Edhe pse, natyrisht, kjo nuk do të ndodhë, thjesht një person do të vijë në kontakt me diçka të fortë, të shkathët ose, përkundrazi, të prekshme dhe të ndrojtur - domethënë me atë pjesë të vetes që ai zakonisht nuk e vëren në vetvete dhe të cilën ai ka qasje të dobët, por që, ka shumë të ngjarë, në këtë periudhë të jetës së tij është shumë e rëndësishme për të. Prandaj, duke luajtur role të tilla të pakëndshme në fillim, personazhet nga një ëndërr mund të jenë gjithashtu të shkathët. Për më tepër, qëllimi i luajtjes së imazhit nuk është përvetësimi i tij, por përshtatja e mënyrave të veprimit, veprimtarisë, vendosmërisë së tij, për të kontaktuar me energjinë e tij. Meqenëse shpesh rezulton të jetë e bllokuar për ëndërrimtarin në jetën e zakonshme. Dhe sa më shumë të bllokohet, aq më të ndritshëm dhe më të tmerrshëm do të jenë heronjtë e ëndrrës dhe ëndrrës.

Për ta bërë më të qartë, dua të jap një shembull. Historia është kolektive, dhe imazhi i klientit është i trilluar.

Klienti im kishte një ëndërr që gjyshja e saj kishte vdekur dhe klienti erdhi në shtëpinë e saj për t'i thënë lamtumirë. Ajo hyri në dhomën ku flinte zakonisht dhe pa dy persona në shtrat: gjyshen e saj të vdekur dhe burrin e saj pranë saj. Për më tepër, ai dukej shumë i dëshpëruar dhe disi i pajetë gjithashtu.

Dhe natyrisht, edhe pse imazhi i gruas së vdekur, duke gjykuar nga historia e klientit, shkaktoi tensionin më të madh dhe ishte më i gjalli, ajo menjëherë refuzoi të provonte këtë rol. Prandaj, në fillim ajo ishte në rolin e një gjyshi, por meqenëse kjo nuk e afroi atë me ndonjë kuptim më të mirë të vetes, megjithatë unë e ktheva atë në imazhin e një gjyshe. Dhe aq çuditërisht, nga ky rol i një gruaje të vdekur, ajo filloi të thotë se: Epo, në parim, nuk pendohem për asgjë, kam pasur një jetë të gjatë, me ngjarje, kam menaxhuar gjithçka, është mirë që të pushoj … -pastaj ajo ndaloi dhe vazhdoi - … por nuk e kuptoj pse burri im shtrihet pranë meje? Pse? Si guxon ai?! - tha ajo drejt me indinjatë dhe madje edhe pak acarim - Pse?! Në fund të fundit, ju jeni akoma gjallë! Po, nëse do të kisha jetuar akoma, do të kisha bërë shumë më tepër!”.

Unë vura re një konflikt të shpalosur, dhe meqenëse në ëndërr të gjithë personazhet dhe elementët e tij janë reflektime të ndryshme të ëndërrimtarit, konflikti në një ëndërr pasqyron një lloj konflikti të brendshëm. Dhe këtu, në këtë ëndërr, dy pjesë tashmë ishin dalluar, dy gjendje të klientit: joaktive, e cila ishte më karakteristike për të, dhe shumë energjike, aktive. Ishte e qartë se nuk kishte ende dialog mes tyre, kështu që unë sugjerova fillimin e tij. Ftova një klient nga roli i një gjysheje të vdekur për t'i dhënë një mesazh burrit të saj. Dhe ajo pothuajse menjëherë filloi të flasë: "Unë dua që ju të jetoni, ju jeni shumë të vlefshëm për mua, të rëndësishëm, por jeta juaj vazhdon …".

Pastaj ndryshova në mënyrë alternative rolet e saj për të riprodhuar dialogun midis personazheve (pjesët e tij të ndryshme). Si rezultat i punës, klienti tha se ajo ndihej më e lirë dhe e shkathët dhe sikur të kishte marrë leje për të jetuar më plotësisht. Pastaj, në fund të sesionit, ne i kushtuam pak kohë diskutimit se si ajo mund të jetë aktive në jetën e saj.

Në përgjithësi, kjo punë u bë një burim për klientin, sepse ajo kishte një periudhë të gjatë melankolike në jetën e saj, ku kishte një rënie të energjisë, dhe më pas ajo ra në kontakt me një pjesë të saj, gjë që e shtyu atë në jetë, të veprime aktive, dhe të cilat madje i treguan asaj se jeta është e kufizuar dhe ne kemi një sasi të kufizuar kohe, dhe në të njëjtën kohë e frymëzuan disi, madje pothuajse kërkuan të jetonin më plotësisht.

Sigurisht, shpesh një ëndërr nuk është e mjaftueshme për të ndryshuar rrënjësisht diçka në jetën tuaj, por mund të bëhet një pikënisje për punë të mëtejshme.

Kur shohim një ëndërr, të gjitha veprimet në të shpalosen para nesh dhe shpesh e gjejmë veten në rolin e dëshmitarëve okularë të asaj që po ndodh. Por kur më vonë riprodhojmë përsëri ëndrrën, duke luajtur rolin e secilit prej personazheve, ne përvetësojmë kështu energjinë, cilësitë, veprimet e tyre, të cilat në kohën e tanishme mund të jenë shumë domethënëse dhe të nevojshme për ne. Kështu, ne mund të fillojmë të përvetësojmë për veten tonë ato mënyra të sjelljes, ndjenja që dikur ishin humbur dhe të rimarrim spontanitetin, aftësinë për të zgjedhur reagimet dhe mënyrat e sjelljes.