Tantrumet E Fëmijëve: Si Të Reagojmë Ndaj Prindërve?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Histerika në një fëmijë nga një deri në tre, katër vjeç është një fenomen i njohur me dhimbje për pothuajse çdo prind modern. Dhe, ndoshta, një nga pyetjet më të shpeshta që bëjnë nënat e lodhura gjatë kësaj periudhe: "Si të sillemi me histerinë?" Ka një kapje në vetë pyetjen - në fund të fundit, në këtë mënyrë, histeria si parazgjedhje konsiderohet si diçka e keqe dhe e papranueshme. Dhe sekreti është se është e pamundur të "kapërceni" histerikët, ashtu siç është e pamundur të "luftoni" me pamundësinë për të folur në një foshnjë njëvjeçare ose për të lidhur lidhëset e këpucëve në një dyvjeçare. Thjesht sepse ekzistojnë kufizime të caktuara të moshës që lidhen me veçoritë e formimit të trurit dhe sistemit nervor të çdo fëmije. Dhe në kontekstin e zemërimit në një fëmijë të moshës parashkollore, ne kemi të bëjmë me një korteks cerebral të papjekur përgjegjës për vetë-rregullimin, logjikën, veprimet dhe sjelljen racionale, dhe për këtë arsye është e rëndësishme të kuptohet se zemërimi është një pjesë e natyrshme e një pjekurinë e fëmijës. Por, ç'të themi për prindërit dhe si t'i mbijetoni kësaj periudhe të vështirë dhe me zë të lartë pa dëmtuar psikikën?

HISTERIKE JSHT VETM EMOCION

Gjëja e parë që prindërit duhet të kuptojnë, foshnjat e të cilëve kanë hyrë në moshën perfekte të një sërë krizash një, dy, tre vjeç, është se histeria është vetëm një emocion. Kjo nuk është një sëmundje, as një trill, as manipulim apo sjellje e keqe. Justshtë vetëm një shfaqje e tillë e ndjenjave momentale të fëmijës. Çdo ditë ai përjeton një gamë shumë të pasur të gjendjeve të ndryshme emocionale. Pakënaqësia, zemërimi, zemërimi, lodhja, frika, ankthi - të gjitha këto emocione do të shkaktojnë një reagim të fortë afektiv tek fëmija, i cili mund të shoqërohet me lot, britma të forta, shpërthime agresive.

Meqenëse truri i foshnjës është ende shumë i papjekur, është thjesht fiziologjikisht i paaftë për të frenuar reagimin e tij emocional - për të racionalizuar situatën ("por asgjë e tmerrshme në të vërtetë nuk ka ndodhur"), për të tërhequr veten ("ndalo, duhet të ndalesh dhe të tregosh me qetësi nënë atë që jam unë dua "), ose ngushëllohu nga vetja. Kjo është arsyeja pse për shumë prindër duket se zemërimi i djalit ose vajzës së tyre është natyrë demonstrative - në fund të fundit, foshnjat shkojnë të qajnë dhe ngushëllohen vetëm për ata në të cilët janë të sigurt, të cilët i duan dhe kjo është arsyeja pse ata mbajnë ndjenjat e tyre ndaj nënave dhe baballarëve.

Emocionet janë një lloj energjie psikike që sigurisht është duke kërkuar një rrugëdalje, duke kërkuar mundësi për tu jetuar dhe shprehur. Zhurma e një fëmije të papjekur është një mënyrë kaq e papjekur për të përjetuar emocione të ndryshme të pakëndshme. Megjithëse, çfarë mund të fshehim, as të gjithë të rriturit nuk janë në gjendje të jetojnë në mënyrë të pjekur gjendje të ndryshme negative, dhe ndonjëherë ata shpërthejnë në britma, hidhen në gjithçka që vjen në dorë, apo edhe luftojnë me ata që guxojnë të shkaktojnë këto emocione në to. Të gjitha këto janë pasoja të përvojës së jetesës ekologjike të fituar në fëmijëri dhe shprehjes së ndjenjave dhe gjendjeve të dikujt.

Prandaj, gjatë një tantrumi, është e rëndësishme, para së gjithash, t'i tregoni foshnjës: ajo që po ndodh me të është normale, të shprehësh emocionin e tij ("je i zemëruar sepse …", "je i mërzitur sepse … "), tregoni se jeni atje dhe jeni gati ta ndihmoni atë të ngushëllohet. Isshtë gjithashtu e nevojshme që të mos ndaloni emocionet e tij - duke e shpërqendruar, ryshfetuar dhe, gjë që është shumë e trishtueshme, frikësuese - por t'u jepni atyre mundësinë për të jetuar. Shumë prindër argumentojnë se mbyllja e një fëmije në një dhomë derisa ai të qetësohet, ndëshkimi ose thjesht injorimi i sjelljes së tij (dhe, në fakt, gjendja) është një mënyrë e shkëlqyeshme për të përballuar tantrumet. Këto metoda vërtet "funksionojnë", por, mjerisht, ato nuk ndihmojnë fëmijën, por vetëm prindin, me anë të faktit se frika vjen për të zëvendësuar disa nga përvojat e fëmijës (pakënaqësia, zemërimi etj.). Meqenëse nevoja për të qenë në kontakt me njerëzit më domethënës është një nga më të rëndësishmet për një fëmijë, dhe aludimi më i vogël i mundësisë së humbjes së këtij kontakti shkakton ankth dhe madje tmerr.

Dhe emocioni me të cilin u mbush foshnja dhe i cili u zëvendësua nga frika, ai do të fillojë ta konsiderojë "të keq" (dhe veten në të njëjtën kohë me të), të gabuar, dhe më pas do të krijohet një qëndrim që është i zemëruar (i mërzitur / i trishtuar / i frikësuar) është i keq, dhe për këtë arsye i nevojshëm për të qetësuar këto emocione në çdo mënyrë të mundshme. Në moshën e rritur, kjo ose do të çojë në faktin se një person do t'i shtypë vazhdimisht, do të grumbullojë ndjenjat e tij, dhe pastaj do t'i shpërthejë, ose "do t'i ruajë" ato në trup, gjë që është veçanërisht tipike për burrat, sepse "djemtë nuk qajnë, janë ti je vajze?! " Pastaj, në moshën madhore, kjo çon në pamundësinë për të shprehur ndjenjat e tyre dhe, si rezultat, statistikat e trishtueshme të vdekshmërisë në moshën 40+ vjeç nga sulmet në zemër.

Q SUNDRUESHME, Pranimi i të rriturve është asistenti më i mirë për një fëmijë në histerike

Gjëja më e rëndësishme që një prind mund t'i japë një fëmije gjatë zemërimit është hapësira për të shprehur emocionet, pranimin dhe mbështetjen e tij kur fëmija vjen të ngushëllohet. Në të njëjtën kohë, është e nevojshme që nëna ose babai të jenë në kontakt të mirë me emocionet e tyre: ata janë të vetëdijshëm për ndjenjat e tyre, dinë t'i menaxhojnë ato dhe nuk fillojnë menjëherë të zemërohen ose të kenë frikë nga shpërthimet emocionale të foshnjës. Për një thërrime të tërbuar, nevojitet një mbështetje e besueshme dhe e qëndrueshme, mbi të cilën ai mund të mbështetet, dhe nëse një i rritur humbet, shqetësohet ose humbet durimin, kjo sigurisht që nuk kontribuon në qetësimin e fëmijës.

Isshtë e rëndësishme që prindërit të mos gjykojnë shkallën e "mirësisë" së tyre nga vëllimi i zemërimit të fëmijëve. Sepse atëherë ata do të bien në ndjenjat e tyre, dhe nuk do të jenë në momentin dhe në kontakt me fëmijën. Mos harroni, para se të vendosni një maskë oksigjeni tek një fëmijë, duhet të ndihmoni veten: së pari, ndjeni veten në trupin tuaj (dhe mos mendoni, "çfarë do të mendojnë njerëzit?"), Ndjeni tokën nën këmbët tuaja, merrni frymë thellë, kujtoni veten se gjithçka është normale dhe nuk ju karakterizon si prind në asnjë mënyrë, dhe pastaj shkoni te fëmija që është në histeri.

KUADRI DHE KUFIJT N TRAJNIMIN PUBLIK JAN AS SI R INDSISHME SI SENSITIVITET

Sidoqoftë, ekziston gjithashtu një ndikim i caktuar i stilit të prindërimit në sjelljen e fëmijës. Butësia dhe ndjeshmëria nuk do të thotë që nuk ka kufizime ose ndalime fare. Detyra e prindit nuk është vetëm të mbështillet me ngrohtësi, por edhe të vendosë dhe ruajë kornizat dhe kufijtë: të prezantojë disa rregulla familjare - fëmija duhet të dijë se çfarë lejohet dhe çfarë jo; për t'i bërë ballë protestave dhe kërkesave me zë të lartë kur fëmija bie në kontakt me këto kufij - të mos përpiqesh ta ndalosh këtë përvojë, por të japësh një mundësi për të jetuar kotësinë e disa prej dëshirave të tua. Përndryshe, fëmija nuk do të marrë përvojën e të jetuarit me kufizime, dhe pastaj ne do të vëzhgojmë atë që zakonisht quhet "e prishur".

Prindërit gabimisht besojnë se ky fëmijë është tepër i kërkuar, ose kapriçioz, pasi ai nuk pranon një refuzim ose ndalim, prandaj ai me qëllim "ndez" histerinë dhe kërkon të arrijë qëllimin e tij me çdo kusht. Por në fakt, janë prindërit të cilëve u mungon besimi dhe qëndrueshmëria, dhe ata thjesht nuk mund t'i përballojnë emocionet krejtësisht të natyrshme dhe logjike që vërshojnë mbi foshnjën pasi përballen me kufizime.

Isshtë e rëndësishme të krijoni një mënyrë jetese për fëmijën në të cilën do të sigurohen kushtet për pjekurinë e shëndetshme të sistemit nervor: rregulla të qarta të jetës (dhe jo formatin "babai e ndaloi - mamaja lejohet"), mënyra dhe parashikueshmëria e ngjarjeve të ditën, një minimum pajisjesh dhe kohë para ekranit, dashuri e ngrohtë dhe e besueshme për prindërit, komunikim dhe vëmendje e mjaftueshme. Kur një fëmijë dyvjeçar, për shembull, ka shumë ndarje nga nëna e tij, kjo do të rezultojë në ankth, dhe, në përputhje me rrethanat, në zemërim të shpeshtë dhe të zgjatur.

Nëse fëmija juaj ka zemërim shumë shpesh (disa herë në ditë), zgjat një kohë të gjatë (nga gjysmë ore ose më gjatë), nëse gjatë zemërimit, foshnja humbet vetëdijen, mban frymën, fillon të mbytet, vjell ose fillon të godasë kokë, ose shkaktoni dëmtime të tjera trupore mbi veten tuaj, kjo është një arsye për t'u konsultuar menjëherë me një neurolog.

PATIENCE VETYM PATIENC

Pavarësisht se sa e çuditshme mund të tingëllojë, gjëja kryesore për të cilën prindërit kanë nevojë gjatë periudhës së zemërimit të fëmijës së tyre është durimi. Ashtu siç është e pamundur të mësosh ose të detyrosh një fëmijë tre muajsh të ecë, është gjithashtu e pamundur të parandalosh një fëmijë tre vjeçar të hedhë zemërim. Kjo është vetëm një moshë e tillë kur fëmija ende nuk ka mësuar të shprehë emocionet e tij në një mënyrë të pranueshme dhe jo të bezdisshme. Dhe detyra jonë është ta ndihmojmë atë në këtë, duke mësuar dhe treguar në çfarë mënyre tjetër mund ta jetojmë trishtimin tonë ose të tregojmë zemërim.

Shtë gjithashtu e rëndësishme të mbani mend gjithmonë nevojën që prindërit të plotësojnë burimet e tyre personale në mënyrë që të jenë në gjendje t'i rezistojnë shpërthimeve emocionale të fëmijëve. Për ta bërë këtë, do të ishte mirë të dini se çfarë saktësisht mund të ndihmojë nënën (e cila, si rregull, merr pjesën më të madhe të zemërimit të fëmijëve) për t'u çlodhur dhe për t'u çlodhur, për të kaluar dhe lëshuar veten. Epo, dhe, natyrisht, është e rëndësishme të mos zhvlerësoni punën që bën një grua në pushimin e lehonisë, duke rritur një fëmijë - as për ata përreth saj, as për vetë nënën.

Dhe së fundi, pak ngushëlluese. Periudha e zemërimeve të profilit të lartë për fëmijën tuaj do të përfundojë patjetër. Por shumë qëndrime dhe sjellje të jetës së tij të rritur varen nga mënyra se si ai do të jetojë. Prandaj, herën tjetër kur djali ose vajza juaj hedh një zemërim tjetër, thjesht mendoni për faktin se tani po e ndihmoni fëmijën tuaj të kalojë rrugën e vështirë të pjekurisë së sistemit nervor, dhe le të jetë e butë dhe pa dhimbje për të.