2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Në faqen kryesore të faqes, unë tregova përfitimet e mundshme që mund të merrni duke më kontaktuar. Dhe kjo listë nuk është e plotë. Ai përbëhet vetëm nga pikat kryesore. Dhe më shumë ka të bëjë me të njëjtën psikoterapi afatgjatë. Por jo të gjithë njerëzit kanë nevojë për psikoterapi afatgjatë - ose jeta nuk është aq e lodhur, ose nuk është aq e nxehtë, ose mirë, thjesht nuk është e nevojshme, dhe kjo është ajo.
Prandaj, shumë njerëz i drejtohen vetëm për të zgjidhur një çështje specifike - shpejt, këtu dhe tani, për të lehtësuar simptomat, dhe arsyet nuk janë veçanërisht të rëndësishme për t'u eleminuar. Ata vijnë për një ose dy konsultime. Epo, u bë mirë dhe falë Zotit!
Për të shkuar te një psikolog, nuk është e nevojshme të dini saktësisht se çfarë ju shqetëson saktësisht, nuk është e nevojshme të keni një pyetje të përgatitur, të formuluar qartë. Këtë detyrë (për të formuar një pyetje dhe për të kuptuar problemin ose ankthin) mund ta vendosësh mbi mua.
Por ju duhet të jeni të përgatitur për faktin se në çdo rast konsultimet e para (ose konsultimet e para) do t'i kushtohen njohjes me njëri -tjetrin - në mënyrë që unë të mësoj historinë tuaj dhe të prek jetën tuaj të paktën pak. Prandaj, edhe për të zgjidhur pyetjen tuaj (ose gjendjen aktuale) "shpejt", ndonjëherë ju mund të keni nevojë për më shumë se një seancë.
Ajo që duhet të keni në takimin e parë janë pyetjet që dëshironi të më bëni. Nuk ka rëndësi nëse ju duken të sakta dhe të bukura apo të pakuptueshme dhe kaotike apo përgjithësisht budallaqe dhe budallaqe. Importantshtë e rëndësishme që ju të jeni të interesuar për to.
Gjendja juaj aktuale është e rëndësishme tani. Emocionet dhe ndjenjat tuaja janë të rëndësishme tani. Dhe me çfarë lidhen dhe çfarë të bëjnë me ta - mund ta lini mua!
Nëse flasim për terapi afatgjatë dhe dallimet e saj nga disa konsultime, atëherë gjëja e parë që do të vëreja është se terapia është kryesisht një trajtim kontakti. Kontakti midis terapistit dhe klientit. Kjo është një njohje e thellë e vetes përmes prizmit të një marrëdhënieje me një terapist. Ky është një kuptim i të gjithë "gags" tuaj dhe të kuptuarit se me çfarë ata janë të lidhur. Ky është çlirim. Kjo është vetëdije. Ka të bëjë me të kuptuarit e modeleve tuaja të sjelljes. Dhe në fund, kjo është një mundësi për të ndryshuar jetën tuaj ose disa nga fragmentet e saj një herë e përgjithmonë. Me vetëdije. Dhe ashtu siç dëshironi!
Recommended:
Si Ndryshon Një Bisedë Me Një Psikolog Nga Një Bisedë Me Një Mik?
Shumë njerëz mendojnë se është e mjaftueshme të flasësh me një mik apo të dashur - dhe problemi në marrëdhënie ose konflikt ose gjendje serioze do të largohet. Mund të bisedoni me një mik falas dhe efekti do të jetë i njëjtë sikur të shkonit në një konsultë me pagesë me një psikolog.
Fëmijët Normalë: Kur Nuk Keni Nevojë Të Shkoni Te Një Psikolog
Autore: Katerina Demina Sjellja e "çuditshme" e të ngrënit Mirë : keni një menu prej gjashtë ose shtatë artikujsh dhe mos pranoni të provoni asgjë nga një gamë e panjohur. Kjo nuk është autizëm ose skizofreni. Kjo është lexueshmëri normale dhe ndjek preferencat e shijes së dikujt.
Ju Nuk Shkoni Atje, Ju Shkoni Këtu. Rreth Kontrollit Në Marrëdhënie
Kontrolli në marrëdhënie shfaqet kur nuk mbështetet në marrëveshjet e përbashkëta. Ose këto marrëveshje thjesht mungojnë. Dy njerëz të mrekullueshëm u takuan - një burrë dhe një grua, u dashuruan me njëri -tjetrin dhe u bënë një familje.
Një Pykë Nuk Rrëzohet Me Një Pykë Ose Nëse është E Nevojshme Të Shkoni Në Një Shtrat Të Pa Ftohur
Ndonjëherë, kur disa dyer mbyllen dhe ju thjesht dëshironi të hapni të tjerat menjëherë … Ndarja, divorci, largimi i një të dashur është gjithmonë një humbje. Çdo ndryshim që vjen në jetën tonë (kalimi në një punë të re, zhvendosja e fëmijëve në shtëpinë e tyre, ndarja nga partneri) - humbja e asaj që ishte më parë, humbja e përshtatjeve të formuara më parë, idetë për veten dhe jetën.
Si Të Zgjidhni Një Psikolog: Të Shkoni Te I Famshmi Apo Jo?
Besimi në një mrekulli është i pathyeshëm! Të paktën shumë popullor. Dhe kjo dëshirë për një zgjidhje të shpejtë dhe të lehtë të problemeve komplekse është shumë e kuptueshme. Të gjitha gjallesat përpiqen të zgjidhin çdo problem sa më shpejt të jetë e mundur dhe me koston më të vogël të përpjekjeve.
