Fobia - Një Rast Nga Praktika

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Fobi. Studim rasti (botuar me lejen e klientit)

Në takimin fillestar, klienti tha që kishte frikë nga fluturat (!). Ajo ka frikë deri në "gjysmë deri në vdekje", dhe e urren verën, sepse gjatë verës nga fluturat, në shprehjen e saj, "mos u fsheh, mos fshi" …

Gjatë takimit (sesionit) u bë e qartë se arsyeja për të kërkuar ndihmë dhe një vizitë tek unë ishte një vizitë në Muzeun Arkeologjik, në njërën nga sallat e të cilit ka një koleksion të gjerë fluturash … Duke hyrë në këtë keq salla e fatit, klienti ishte pa fjalë dhe pothuajse humbi vetëdijen. Ajo kurrë nuk kishte përjetuar një frikë të tillë! Ajo iu duk se të gjitha këto flutura do të fluturonin lart në një sekondë dhe do të uleshin pikërisht mbi të … Ajo nuk do të ishte në gjendje të merrte frymë, dhe këta Monstra do të zvarriteshin mbi të edhe pas vdekjes së saj, dhe talleshin, duke shushurirë në mënyrë të neveritshme krahët e tyre…

Kjo histori u ndërpre nga të qarat periodike dhe frazat:

“Ishte kaq e tmerrshme!.. Askush nuk më kupton! Të gjithë qeshin me mua kur filloj të flas për të …"

Për herë të parë hasa në këtë lloj fobie dhe u dekurajova disi …

Frika e panikut nga krijesa të tilla të brishta si fluturat është një fobi shumë misterioze. Dhe i jepen dy emra: Lepidopterophobia dhe Mottephobia, duke i ndarë ato me dallime të vogla. - disa shikues.

Por çështja është se jo një ose dy njerëz unikë vuajnë nga një sëmundje kaq e mrekullueshme, por një numër shumë më i madh njerëzish. Ata madje krijuan disa faqe në internet për komunikim dhe mbështetje reciproke. "©

Në pyetjen: "Si u përballët me manifestimet e frikës nga fluturat?", Klienti u përgjigj: "Në asnjë mënyrë … Unë thjesht i shmanga këto monstra gjithë jetën time …"

Ne punuam me ndjenjat që klienti ende përjeton pas "asaj tragjedie" dhe lidhëm një "kontratë terapie". Përveç parakushteve në terapi, kishte një gjë më të rëndësishme në të - të mbani një ditar të vetë -vëzhgimit: të përshkruani emocionet, kujtimet, frikën tuaj, ato ngjarje që ishin domethënëse, por që nuk u diskutuan në seanca, dhe atë që do të doja të diskutoja në takim.

Ditari doli të ishte shumë i dobishëm, dhe për rreth 3 seanca, vajza u kujtua dhe tha në detaje për takimin e parë me Bishën!

“Isha rreth 6-7 vjeç. Për herë të parë kam qëndruar gjatë natës me të afërmit e mi në vend. Natën ndjeva një dëshirë për të shkuar në tualet, nuk kishte sistem qendror të kanalizimeve në shtëpi, dhe shkova në të tillë, … e dini, një bllok shtëpie prej druri. Kishte edhe një zemër në derë … Për disa arsye, drita nuk donte të ndizet, dhe kur isha gati të dilja, diçka më sulmoi! Unë bërtita, nxitova të vrapoja, duke tundur duart … duke qarë, duke gulçuar dhe më në fund, e fshiva atë!

Xhaxhai dhe gruaja e tij dolën me nxitim nga shtëpia për të më takuar, më mbajtën në krahë për një kohë të gjatë, më ledhatuan kokën, më qetësuan. Dhe kur ata megjithatë më qetësuan dhe treguan Bishën tashmë të vdekur, nuk mund ta besoja se kisha frikë nga një molë e madhe … Të nesërmen xhaxhai im me të qeshur u tha prindërve për "aventurën time të natës". Babi dhe mamaja qeshën gjatë gjithë rrugës për në shtëpi me mua! Dhe pastaj, për disa vite të tjera, ata e kujtuan këtë incident"

Nga kjo pikë kthese, u bë më e lehtë për klientin të shqiptojë vetë fjalën "flutur". Por, ajo ende nuk më besoi mua, dhe qëndrimi im (në shprehjen e saj) të barabartë ndaj frikës së saj, dhe më shikoi në kërkim kur fliste për këtë insekt

Në këtë situatë, unë u përballa me 2 frikëra të klientit: 1-frikë nga një insekt, 2-frikë se do të përqeshesha nga një person tjetër, për shkak të së njëjtës frikë.

Rezulton një formulë e caktuar, në të cilën frika e shumëzuar me një frikë tjetër së bashku japin një produkt - një fobi ose të ashtuquajturën frikë në katror….

Në seancat tona, ne shumë herë folëm për ndjenjat e frikës, panikut, pakënaqësisë, zemërimit, braktisjes, vetmisë, acarimit me veten.

Ata vizatuan shumë, skalitën imazhin e frikës, deri në momentin kur frika në njërën nga vizatimet u shndërrua në një imazh të caktuar - një bisht i zi dallëndyshe i bukur, pikërisht ai që shkaktoi fobinë afatgjatë të klientit.

Faza tjetër e punës ishte identifikimi i figurës së frikës me "fajtorin", tashmë në realitet. Në atë kohë, një ekspozitë e fluturave ekzotike erdhi në qytetin tonë, dhe unë e ftova klientin ta vizitojë atë. Ajo, në fillim refuzoi kategorikisht, dhe më pas, pasi e mendoi mirë, më thirri pas pak dhe më tha që ishte dakord të shkonte me burrin e saj.

Paraprakisht zhvillova një konsultim me bashkëshortin e klientit, në të cilin diskutuam opsionet e mundshme për veprim nëse klienti kishte panik ose i fikët. Dhe gjithashtu ato fjalë mbështetëse, vëmendje për të cilat ajo ka nevojë.

Në këtë histori, klientit i duhej vetëm një person i afërt i cili nuk do të largohej, nuk do të qeshte dhe nuk do të bënte shaka, por do të ishte aty nëse frika papritmas do të "mposhtet". Por në të njëjtën kohë, ajo nuk do të anashkalojë dhe do t'i lejojë asaj të bëjë një zgjedhje vetë: të largohet ose të jetë vetëm me problemin, të thërrasë për ndihmë ose t'i rezistojë me vendosmëri rrjedhës së panikut dhe tmerrit. Burri i klientit u pajtua me kushte të tilla, tha se do të shoqëronte gruan e tij, dhe nëse diçka ndodhte, ai do të thërriste menjëherë ambulancën dhe mua.

Udhëtimi në Monsters doli të ishte më i suksesshëm, dhe kur ajo erdhi në takimin tjetër me mua, gruaja foli vazhdimisht për bëmën e saj!

Mbaj mend fjalët e saj:

“Kur hyra në këtë dhomë, pashë shumë fytyra njerëzish që nuk i njihja, të cilët thjesht i mbanin në pëllëmbët e tyre dhe buzëqeshnin … Ata nuk kishin frikë prej tyre! Imagjinoni! Ne nuk kishim frikë! …"

Më tej, ajo përshkroi atë që po ndodhte:

"Unë qëndrova me kujdes në qoshe. Burri u largua me një udhëzues për të inspektuar "ekspozitat e gjalla". Dhe ata u rrokullisën mbi mua: tani mbytje, pastaj dridhje në të gjithë trupin tim, pastaj një sulm i përzier kur një përbindësh tjetër fluturoi pranë meje. Në një moment, unë isha gati të ikja, duke të mallkuar ty dhe gjithë këtë sipërmarrje

Por një fëmijë erdhi tek unë. Ai m'u drejtua me një kërkesë: sillni atij një copë portokalli nga një tryezë e lartë. Dhe deklaroi me krenari se nuk ishte për të, se ai do të ushqente fluturat … Unë u mahnita, doja të refuzoja. Por fëmija nuk u largua dhe më kërkoi ndihmë. Mora një portokall, e futa në pëllëmbët e tij dhe doja të vrapoja, por ndalova … Me sa duket, duke nuhatur aromën e portokallit, një flutur e vogël u ul në dorën e tij! Djali qeshi, dhe pastaj ma dha portokallin së bashku me fluturën, duke më thënë: "Tani është radha jote, halla!" Nuk e di pse, por mekanikisht zgjata dorën dhe flutura migroi në duart e mia. Nuk mbaj mend nëse po merrja frymë thellë, siç më thatë, apo ndalova së marrë frymë dhe lëvizur fare. Unë ngriva. I ngrirë! Dhe në të njëjtën kohë ndjeva se frika po largohej. Avullon nga unë!..

Kur burri im erdhi tek unë, unë ende mbaja frutin në dorë, tashmë me 2 flutura. Ata pinin në mënyrë paqësore lëng me proboskisin e tyre, dhe unë qëndroja dhe qaja butë … U ndjeva aq e qetë në shpirtin tim … Burri im tha diçka, nuk mbaj mend çfarë saktësisht, më goditi në shpatull, ndoshta më qetësoi. Dhe erdha në vete vetëm në atë moment kur ai djalë erdhi përsëri tek unë dhe më tha: “Tani është radha ime! Dhe ai mori portokallin me flutura për vete …

Ne e takuam këtë klient edhe një herë, një muaj më vonë. Ky ishte sesioni i fundit i 7 -të në marrëdhënien tonë terapeutike. Ajo më falënderoi, mburrej për suksesin e saj në punë, në familje. Ajo tregoi se u regjistrua në kurse pikture, dhe fluturat u bënë tema e saj e preferuar për të punuar me ngjyra!

Si erdhi "kurimi" i fobisë?

Kam vepruar sipas parimit: "Gjithmonë ndiqni ato përvoja (tema) aty ku është energjia psikike e klientit tani". O. E. Khukhlaev

Kjo është arsyeja pse unë futa një ditar të vetë-vëzhgimit në kontratën e terapisë. Gjithashtu në procesin e punës kam përdorur metodat e mëposhtme: terapi arti, ndryshime në stilin e jetës ("të shkosh atje ku është kaq e frikshme"), përdorimi i teknikave të terapisë së sjelljes.

Detyra ime e parë ishte të demonstroja sa i patrembur jam para Bishës: Unë dëgjoj, mbështes, shqiptoj një fjalë të rrezikshme dhe gradualisht, vetë klienti fillon të thotë në vend të "insekteve" - fjalës "flutur". Më tej, unë sugjeroj të vizatoni frikën tuaj; pastaj gdhendeni atë; merrni një kartë metaforike me imazhin e një fluture në duart tuaja, punoni me këtë imazh; pastaj kapeni, "neutralizoni" për veten, etj.

Ngadalë, duke kaluar nga imazhe të thjeshta (stimuj) në ato më serioze, që ndryshojnë në shkallën e rrezikut për klientin, ne kaluam në mësimin e teknikave të relaksimit dhe planifikimin e veprimeve kur një flutur u gjet aty pranë.

Takimet sistematike, diskutimet, trajnimi në metodat e "luftimit të frikës" çuan në një rritje të vazhdueshme të rrezikut - një udhëtim në ekspozitë.

Ne diskutuam paraprakisht rendin e veprimeve, si me bashkëshortin e klientit ashtu edhe me vetë vajzën, në mënyrë që të zvogëlohej rreziku i rrezikut të situatës.

Dhe gjithashtu, një fëmijë na ndihmoi shumë, akti i të cilit ndihmoi për të shkatërruar deri në fund ato shoqata negative që ishin në kujtesën e klientit.