2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Besohet se gjëja kryesore është të gjeni qëllimin tuaj, të përcaktoni atë që dëshironi, dhe pastaj gjithçka do të funksionojë pothuajse në vetvete. Por ndodh edhe: Unë e di shumë mirë atë që dua, por nuk kam ide se si ta arrij atë. Dhe, me gjithë sinqeritetin, ndodh shumë më shpesh!
Më thuaj, çfarë dëshiron? Si rregull, përgjigjet vijnë shpejt: marrëdhënie, një makinë, një pagë më e madhe …
Pyetja e dytë: si ta arrini këtë? Epo, çfarë pyetje, siç thonë ata, a do ta dija blerjen - do të jetoja në Soçi, domethënë, nëse do të dinim si të arrinim atë që donim, do ta kishim arritur shumë kohë më parë … Dhe nëse ju thashë që ne TANI i dimë të gjitha përgjigjet?
Në plejada sistemike dhe organizative, ekziston një metodë e tillë si të punosh me Hijen, dhe një nga mundësitë e saj është të gjesh përgjigje për çdo pyetje të vështirë.
Ku? Në nënndërgjegjeshëm tuaj!
Hije - kjo është ana e jetës sonë që ne e shtyjmë në zonën e pavetëdijes. Me siguri e keni dëgjuar shprehjen: "Mendja jonë nënndërgjegjeshëm i di përgjigjet e të gjitha pyetjeve". Pra, ne po flasim për Hijen, sepse këtu ruhen burimet tona të brendshme, të cilat do të ndihmojnë për të gjetur zgjidhjen e duhur në çdo situatë - edhe kur "mirë, unë nuk e di çfarë të bëj fare".
Vetë koncepti i Hijes u përshkrua nga psikanalisti i famshëm Carl Gustav Jung, duke përcaktuar me këtë fjalë të gjitha ato cilësi të një personi që ai zhvendos në vetvete për mospërputhjen e tyre me imazhin tonë në shoqëri. A mendoni se ka "të ndriçuar" të tillë që nuk kanë një Hije, ata të gjithë janë në një shikim dhe shkëlqejnë drejtpërdrejt pa një vend të vetëm? Por Jung besonte se nuk ka asnjë individ pa një Hije. Thjesht ata që jetojnë më me vetëdije i njohin të gjitha këto cilësi të shtypura, dhe ajo që ne njohim nuk ka më një fuqi të tillë mbi ne.
Kërkesa për të punuar me Hijen është disi e ndryshme nga kërkesat për metoda të tjera. Klienti vjen me një kërkesë jo "Ky është vendi ku dhemb" ose "Ky është problemi", por "Çfarë duhet të bëj për të marrë këtë dhe atë?"
Puna me Shadow si një teknikë u krijua në SHBA më shumë se 20 vjet më parë, dhe sot seminaret për punën me Shadow mbahen në Rusi, Britani të Madhe, Gjermani, Australi dhe vende të tjera. Kjo metodë është vendosur si një mjet shumë efektiv në punën e një psikologu dhe psikoterapisti!
Përfitimet e punës me Shadow:
• aftësia për të marrë kontrollin e jetës tuaj në duart tuaja;
• aktivizimi i burimeve tona të brendshme, • të jenë të vetëdijshëm për dëshirat dhe nevojat e tyre;
• mos shihni probleme, por mundësi;
• të kuptojmë se çfarë na pengon të realizojmë ëndrrat tona;
• të kuptoni se nga ajo që tashmë kemi (dhe nuk do të shfaqet diku së shpejti) tashmë tani mund të kontribuojë në arritjen e qëllimeve tuaja.
Siç tregon praktika, rezultatet zakonisht befasojnë vetë klientët - ata as nuk dyshojnë se sa burime fshihen në nënndërgjegjeshëm e tyre! Gjëja më interesante është kur klienti në fund të seancës thotë: "Dhe si nuk e pashë këtë më parë? Soshtë kaq e thjeshtë!"
Po, gjithçka është vërtet e thjeshtë. Gjëja kryesore është dëshira për të punuar mbi veten tuaj! Atëherë është më e lehtë të njiheni me Hijen dhe ta pranoni atë, sepse është gjithashtu pjesë e personalitetit tuaj …
Recommended:
RAKETA E SISTEMIT OSE SI NDIVSHTON PSIKA JON N IN RRETHIN FITUES
Rrjeti Botëror është i përmbytur nga një sërë recetash për një jetë të lumtur: "5 Faza të Çlirimit nga Stresi", "10 Hapa për Pranimin", "15 Rregulla për Marrëdhënie Harmonike", etj. etj., variacionet janë të kufizuara vetëm nga fluturimi i fantazisë.
Si Ta Bëni Vetë Vendosjen E Sistemit?
Pra, a keni një ndjenjë se problemi më urgjent i ka rrënjët në sistemin familjar? Ju e kuptuat këtë sepse: bëri gjithçka të mundshme, por "gjërat janë akoma atje"; ju përpiqeni ta transferoni problemin në rangun e problemit, por për ndonjë arsye nuk mund të gjeni një zgjidhje;
Sëmundje Dhe Trauma Serioze Si Vazhdim I Ndikimit Të Sistemit Gjenerik Në Fatin E Një Personi
Më lejoni t'ju kujtoj se një sëmundje serioze nuk është grip ose rinit kronik, nuk është migrenë ose kollë. Kjo është ajo që kërcënon jetën e një personi - nuk trajtohet, është e vështirë të shërohet, ose shërimi perceptohet si një mrekulli.
SHQIPTIMI EMOCIONAL I NTHERNS - RISHIKIMI I SISTEMIT FAMILJAR
Vaksinuar apo jo? Kur ta bëni? Cila? Kur të prezantoni ushqime plotësuese? Deri në cilën moshë duhet ushqyer me gji? Cilin kopsht duhet të dërgoj? Cila shkolle? Të lodhur nga përqendrimi i vazhdueshëm i vëmendjes, i cili është i nevojshëm për sigurinë e fëmijës.
Puna Vs Burri Ose Puna + Burri
Unë e dua punën, por pse? Dhe pse burri im nuk e pëlqen punën time? Kë / çfarë duhet të dua? - Ndonjëherë ne përziejmë të dyja kotletat dhe mizat në përpjekje për të gjetur mënyrën e duhur për të dalë nga konflikti, i brendshëm apo i jashtëm.
