Si Ta Ktheni Realitetin Ekzistues Për Veten Dhe Të Tjerët Për Mirë

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Ne të gjithë kemi idenë tonë për jetën. Secili prej nesh ka imazhin e tij të një personi të suksesshëm, një imazh të prindërve, një imazh të një personi të suksesshëm ose një dështimi. Ne e dimë se si duhet të duket një njeri i fortë ose një politikan shembullor. Ka një numër të pafund të imazheve të ndryshme në kokën tonë. Dhe gjëja më interesante është se shumica e njerëzve jetojnë duke u mbështetur në këto imazhe, secili më vete, duke mos kontrolluar me realitetin. Dhe ky imazh është aq i fortë sa një person nuk mund ta përshtatë atë me realitetin ekzistues.

Për shembull, një burrë ka një imazh të një gruaje në kokën e tij me të cilën do të martohej. Dhe një burrë i tillë nuk është gati të bëjë kompromise në një marrëdhënie, duke vazhduar të jetojë ëndrrat e një gruaje ideale. Ai ose nuk martohet fare, ose i ndryshon gratë si doreza. E njëjta gjë mund të thuhet për një grua. Çdo grua e di saktësisht se çfarë duhet të bëjë një burrë. Çfarë njeriu i vërtetë është, si e do dhe sa i detyruar të kujdeset për të dhe pasardhësit. Dhe shpesh një grua jeton në iluzionin e gjetjes së burrit të saj ideal, por vazhdon të jetojë me një burrë të padashur, dembel dhe infantil. Çfarë po ndodh vërtet?

Gjëja më e vështirë për një person është të ndryshojë idenë ose imazhin e tij për diçka në përputhje me realitetin. Dhe çdo përpjekje për të ndryshuar imazhin shoqërohet me dhimbje. Rezulton se është më e lehtë të jetosh duke besuar në imazhet e tua sesa të shikosh vërtet realitetin përreth dhe të bësh zgjedhjen tënde në favor të jetës dhe suksesit në të.

Sigurisht, një person mund të ndryshojë imazhet e tij gjatë gjithë jetës së tij, por atij nuk i pëlqen kur të tjerët përpiqen të ndryshojnë imazhin e tij, para se ai të jetë gati për ndryshim. Prandaj, ne me aq zell mbrojmë opinionin tonë në një mosmarrëveshje, duke provuar rastin tonë.

Në fund të fundit, një person i suksesshëm është ai që di të ndryshojë imazhet e tij në përputhje me realitetin. Thisshtë kjo aftësi që çon në rezultatet e planifikuara, dhe për këtë arsye në sukses dhe mirëqenie.

Tani është pikërisht koha kur ne mund të ndryshojmë imazhet tona në përputhje me realitetin. Po, mund të mos jetë e lehtë. Dhe dikush do të jetojë përgjithmonë në një gjendje paniku, duke u përpjekur të ndryshojë të gjithë botën për t'iu përshtatur imazheve të tyre iluzore. Në fund të fundit, qëndrimi në injorancë është gjithashtu zgjedhja e secilit. Dhe ju mund të zgjidhni shëndetin. Në fund të fundit, nuk është e mundur të shmangësh ankthin. As mos provo. Por si njerëz me fat, ne mund ta përdorim ankthin tonë në avantazhin tonë. Dhe kjo është gjithashtu një zgjedhje!

Shumë tani, kanë humbur besimin në botë, në jetë, në njerëz, madje shumica kanë humbur besimin në vetvete. Ne kemi besim kur e dimë se çfarë do të ndodhë më pas. Ne kemi besim kur kemi një plan të qartë që ndjekim për të arritur qëllimet tona. Dhe kur planet tona shemben, ashtu si imazhet tona, të cilat janë larg nga realiteti, kemi përshtypjen se nuk do të dalim kurrë nga kjo situatë e vështirë. Dhe kjo është pikërisht ajo që na tregojnë ato imazhe të vjetruara të botës …

Por, jeta ndryshon çdo ditë, çdo sekondë. Çdo mëngjes zgjohemi të freskët, së bashku me botën. Ajo që na ndihmoi dje mund të krijojë pengesa të mëdha për ne sot.

Njeriu beson dhe Zoti disponon. Timeshtë koha të mendoni për gjithëfuqinë dhe ndikimin tuaj në botën përreth nesh. Merrni përgjegjësinë dhe filloni të bëni gjëra në jetën tuaj që mund të ndikoni dhe kontrolloni.

Gjëja e parë për të filluar është të mendoni tani dhe t'i përgjigjeni sinqerisht pyetjes, në çfarë mund të ndikoj unë, si person, si pjesë e universit? Çfarë mund të bëj tani që është e dobishme për veten dhe të tjerët? Çfarë kam dashur të bëj për një kohë të gjatë, duke vonuar vazhdimisht, duke përmendur mungesën e kohës, financave dhe mundësive?

Pyesni veten, sa përputhet me realitetin imazhi im për shëndetin, marrëdhëniet, aktivitetet, edukimin? A kam njohuri të mjaftueshme në ndonjë fushë të jetës sime? Si do të ndryshojë realiteti im dhe çfarë lloj personi dua të largohem pasi të përfundojë izolimi?

Filloni të bëni atë që nuk keni bërë kurrë dhe patjetër që do të merrni rezultate që nuk i keni marrë kurrë. Në vend që të mbani zi për idealet dhe planet e shembura, krijoni algoritmin tuaj të ri të jetës. Ai që do t'ju përshtatet personalisht në radhë të parë.

Kujdesuni për shëndetin tuaj. Filloni të stërviteni në mëngjes. Për shembull, nëse uleni 10 herë sot, dhe nesër 11, dhe kështu çdo ditë, duke rritur gradualisht ngarkesën, atëherë tashmë do të ndiheni më të shëndetshëm, që do të thotë një person më i sigurt në vetvete. Truri ynë i do fitoret e vogla.

Rishikoni dietën tuaj, vetëm sepse shpesh ju është dashur të hani ushqime në lëvizje, të hani ushqim të shpejtë ose sanduiçe. Tani është një mundësi e shkëlqyeshme për të filluar përgatitjen e ushqimit të shëndetshëm dhe të shijshëm për veten tuaj.

Refuzoni informacionin toksik, pasi ai helmon trurin dhe shpirtin tuaj ashtu si ushqimi junk, trupin tuaj. Kontrolloni informacionin nga të paktën tre burime. Leximi i revistave dhe artikujve shkencorë nuk do të jetë i tepërt.

Krijoni projektin tuaj të ëndrrave që keni ëndërruar për kaq gjatë. Ju nuk mund të keni nevojë të shkoni në punë që e urreni dhe cilësia e jetës tuaj do të përmirësohet ndjeshëm.

Më e rëndësishmja, zhvendosni fokusin tuaj në kujdesin për të tjerët. Duke u bërë më të shëndetshëm vetë, ju po ndihmoni të mbani të tjerët të shëndetshëm. Duke iu përmbajtur rregullave, ju u tregoni të tjerëve se ato janë të rëndësishme dhe të vlefshme për ju. Komunikoni më shumë me të dashurit tuaj. Çdo ditë, zbuloni diçka të re në karakterin e tyre, diçka të mrekullueshme që nuk e keni vënë re, duke ndjekur vlerat e largëta të dikujt tjetër.

Jetojeni ditën tuaj në gëzim dhe pranim. Rilindni çdo ditë me mirënjohje për jetën, shëndetin dhe mirëqenien!

Dhe ji i lumtur tani!