Epo, Duajeni Veten, Ju Plehra

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Ju do ta dini sa shpesh njerëzit më kontaktojnë me kërkesën "Më duhet të dua veten". Së bashku me rritjen e vetëvlerësimit, tema më e goditur. Së shpejti do të vendos një tabelë në derë duke thënë "Vetëvlerësimi po rifitohet këtu". A mendoni se ata me të vërtetë duan ta duan veten ashtu siç janë? Asgjë nga lloji. Më shpesh sesa jo, ata duan të modifikojnë disi veten me një skedar, në mënyrë që të jetë mjaft e lejueshme të duan veten e tyre. Askush nuk është gati të dojë veten për asgjë. Pse? Pse duhet ta dua veten? Po, asgjë. Thjesht Sepse është e natyrshme të duash veten. Ne të gjithë kemi lindur me të

Një foshnjë e porsalindur e do veten pa kushte. Ai thjesht mahnitet nga vetë fakti që ai ka krahë, këmbë, kokë dhe e gjithë kjo kthehet në drejtime të ndryshme. Dhe gjatë gjithë kohës diçka dridhet, diçka ju prek, nuhat qumësht të shijshëm dhe në përgjithësi. Fëmija nuk e ndan veten dhe botën. Ai është bota, dhe bota është ai. Doja të haja, derdhja qumësht, ngrija - një batanije, qava - në duart e mia. Fëmija ndihet si një magjistar i gjithëfuqishëm që krijon gjithçka me fuqinë e mendimeve të tij. Ata thonë se ky është një nga burimet e krijimtarisë sonë. Një ndjenjë e lindur e gjithëfuqisë dhe aftësisë për të materializuar dëshirat dhe emocionet e dikujt.

Sigurisht, ne në mënyrë të pashmangshme e gjejmë veten të dëbuar nga parajsa. Ne kemi shumë për të mësuar, ndier dhe bërë për ne që të fillojmë ta kufizojmë botën tonë në krahët e nënës sonë ose një gardh të besueshëm të krevatit. Ne po mësojmë dhe është mirë. Unë kam shkruar tashmë për këtë në më shumë detaje. Problemi është se shpesh në procesin e këtij studimi ne humbasim diku atë admirimin e brendshëm për veten me të cilin kemi lindur.

Epo, mendojeni mirë, këmbët, të gjitha i kanë. Për disa, ata, në përgjithësi, rriten nga veshët dhe janë gjithmonë madhësia e tridhjetë e pestë, sikur në fëmijëri këmbët e tyre të ishin fashuar si gratë kineze. Dhe ju keni një 39 qesharake, bel 80, është më mirë të heshtni për peshën. Ende nuk keni mbaruar universitetin, nuk keni qenë kurrë në Himalaje, fëmijët bëjnë gjithmonë rrëmujë … Po, mbase nuk keni fëmijë, dhe as një burrë të vetëm në horizont.

Në parim, nuk ka rëndësi fare. Klientët e mi (burrat janë disi më pak të shqetësuar për "ta duan veten", ata kanë probleme të tjera) mund të kenë tre diploma doktorature, dy fëmijë, një burrë referues, një bel si një grua e vërtetë anorektike dhe 5 medalje olimpike. Kjo nuk i ndihmon ata në asnjë mënyrë që të kthejnë lidhjen me ndjenjën e dashur të bukurisë së tyre në një nivel të ri, të rritur.

Dhe gjithçka rreth nesh u prish. Artikuj në lidhje me faktin se pa dashuri për veten nuk do të shihni as dashuri, as karrierë, as lumturi kudo. Dhe më e rëndësishmja, ata marrin dhe informojnë se ju duhet, thonë ata, ta doni veten, atëherë gjithçka do të vijë. Ju mund të mendoni se kjo është kaq e lehtë ose shpjegon diçka. Duket se ju keni borxh diçka tjetër. Kishit pak borxhe të tjera? Si rezultat, shfaqet një arsye tjetër për pakënaqësinë me veten, e cila sigurisht nuk shton asnjë dashuri.

Unë gjithmonë them se nuk mund ta mësoj dashurinë për veten menjëherë. Unë vetë djalli e di sa vjet kam studiuar dhe jam ende në rrugë. Por në një moment, kuptova se mund të bësh miq me veten, dhe për këtë duhet të njohësh veten më mirë dhe të jesh i sjellshëm. Vetëm pak. Mënyra se si silleni me shoqen, të dashurin, fëmijën ose mbesën tuaj të dashur.

Ju gjithashtu mund të kujdeseni për veten, gjëja kryesore është se ishte kujdesi që dëshironi, dhe jo ai që është në modë sot. Për ju që të kujdeseni është të shkoni në male dhe të blini këpucë Timberland për veten tuaj, për një tjetër - të shurdhëroni në perëndimin e diellit pranë detit ose thjesht të fikni telefonin për dy orë, për dikë është një masazh, ushqim i shijshëm ose shkoni për të fjetur herët, dhe për dikë Louboutins famëkeq ose joshës nuk e di-çfarë ende.

Mund të ndaloni të qortoni veten për gjithçka. Quajeni atë një budalla, budalla, dembel, të ngathët, vajzë të keqe, grua dhe nënë të keqe. Ju jeni duke e ndjekur seriozisht këtë tani. Dhe në asnjë rast nuk qortoni kur "Përsëri nuk e vutë re dhe e quan veten budalla, bastard!" Ndoshta nuk më besoni, por e di me siguri se këtu fillon dashuria. Ju e kuptoni që jeni thjesht një person që mund të bëjë gabime, si të gjithë njerëzit e gjallë. Një person për të cilin është normale të mësosh, ndryshosh, përmirësosh dhe në të njëjtën kohë nuk është aspak e nevojshme të qortosh veten dhe të rrahësh veten.

Dhe gjithashtu mund të lavdëroni veten, të mbani mend fitoret dhe arritjet tuaja, t'i kujtoni vetes se e keni bërë atë. Dhe jo një herë, dhe jo dy herë, ky nuk është një aksident dhe nuk "jep një udhëtim". Unë kam folur dhe shkruar për këtë një mijë herë dhe, me siguri, kurrë nuk do të lodhem duke i përsëritur vetes dhe të tjerëve: "Vetëvlerësimi famëkeq që po ndiqni aq shumë është përvoja juaj e ndërgjegjshme e fitoreve tuaja, të fituara sinqerisht. Shkruani, mbani mend, vlerësoni atë që bëni. " Ju as nuk duhet të mburreni me to, është shumë më e rëndësishme të mbani mend veten.

Qasja në admirimin e brendshëm për veten si një shpikje mahnitëse, më e pastër se iPad Pro, mund të na japë shumë - lëshimin e impulseve krijuese, një ndjenjë ekuilibri, paqe të qëndrueshme, një ndjenjë lidhjeje me kuptimin e jetës. Njerëzit shpesh vijnë edhe për kuptimin, por është diku atje, sipas ndjenjave të mia.

Vetëm ju lutemi mbani mend - e gjithë kjo nuk është e nevojshme, por është e MUNDSHME. Mund të jeni miq, mund të ndaloni të qortoni veten, mund të kujdeseni, mund të lavdëroni … Në përgjithësi, pa fanatizëm))

Mund të mësoni të jeni miq me veten dhe të kujdeseni për veten. Për t'ju ndihmuar, Katerina Rabey dhe unë kemi dalë me Shkolla e keqe e vajzave … Dhe një rrugë magjike në tetë javë. Edhe me shume. Ju keni dy uebinarë të tjerë falas për të cilët tashmë mund të regjistroheni:

Webinari i parë "Vajzat e mira në marrëdhënie të këqija"

Vajzat e mira kujdesen për të tjerët dhe janë gjithmonë të gatshme për të ndihmuar, vënë interesat e njerëzve të tjerë mbi interesat e tyre, kurrë nuk grinden ose betohen, por për disa arsye ata shpesh e gjejnë veten në marrëdhënie shkatërruese - me të dashurit, miqtë, familjen, kolegët … Ne do t'ju tregojmë se në çfarë lloj marrëdhëniesh të këqija hyjnë "vajzat e mira". Si të kuptoni që jeni në një marrëdhënie "të keqe". Dhe së bashku do të gjejmë një drejtim se si të dalim prej tyre.

Webinari i dytë “Grindje të dobishme. Çfarë humbasim duke shmangur konfliktet"

Një grindje e mirë është më e mirë se një botë e keqe Marrëdhëniet pa konflikte nuk janë të zbatueshme. Nuk ndodh që të gjithë pajtohen me të gjithë dhe ka një fitore të vazhdueshme - dikush ju mashtroi. Nëse po përpiqeni të bëni çmos që të jeni një vajzë e mirë dhe të mos i shkaktoni bezdi askujt, atëherë ideali është që nuk jeni! Historia është se ti vërtet je. Dhe duke hyrë në një konflikt, ju prishni ekuilibrin në mënyrë që ta gjeni atë në një nivel tjetër. Hapni një plagë të vjetër për të lëshuar qelb. Shkatërroni të rrënuarit për të ndërtuar diçka të re.

Mund të regjistroheni për webinarë falas tani. Shihemi!