JU MUND T M BNI M L MIR JETN. ÇDO DITË. NË FAKT

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Dëshira mund të jetë gjithçka, por jo një gjë e vogël. Shtë ndërfaqja midis jush dhe asaj që është më e madhe se ju. Asnjë dëshirë nuk është e pakuptimtë ose e parëndësishme. Nëse ju tërheq, edhe nëse mezi vërehet, do t’ju ngrejë në një nivel më të lartë. Dëshira jeton aty ku është parimi hyjnor. Çdo dëshirë ka një rëndësi të madhe dhe sjell pasoja të mëdha, dhe për këtë arsye secila prej tyre meriton vëmendjen tuaj.

Mami Gina

Unë do t'ju jap arsyen më praktike për të sqaruar dëshirat tuaja të vërteta: ju mund të ndryshoni veten dhe jetën tuaj çdo ditë

Për ta bërë këtë, nuk keni pse të lini punën tuaj, të mësoni spanjisht, të zotëroni një praktikë të re meditimi ose të zbatoni një sistem me shtatë hapa në jetën tuaj. Ju nuk keni pse të telefononi personin që ju tradhtoi dhjetë vjet më parë për të zgjidhur gjërat me të. Ju as nuk keni nevojë të jeni veçanërisht të guximshëm.

Në mënyrë që të ndiheni ashtu siç dëshironi sa më shpesh të jetë e mundur, mjafton të kryeni disa veprime të thjeshta çdo ditë për t'ju ndihmuar të hyni në këtë gjendje.

Një nga dëshirat e mia kryesore është të ndihem "hyjnisht femërore". Por unë nuk do të mësoj vallëzimin e barkut ose nuk do të tërheq qarqe energjike të feminitetit hyjnor në dhomën time të jetesës, sepse jam a) një introvert dhe b) jeta ime është e mbushur deri në buzë pa të. Duke menduar se çfarë mund të bëj për të krijuar një gjendje "hyjnore femërore" çdo ditë, unë kërkoj mënyra shumë të thjeshta, të natyrshme dhe të lehta për t'u ndjekur.

Për shembull, shkruani një SMS shumë të bukur ose të gjallë për burrin tuaj. Ose rilexoni një kapitull nga libri i Clarissa Pinkola Estes, Runner with the Wolves. Ose takoni një mik në një kafene. Ose google shprehjen "feminitet hyjnor" dhe ruani për veten tuaj disa nga imazhet e perëndeshave të gjetura në internet. Ose blini bileta për koncertin e Alanis Morissette. Në ato ditë kur nuk ndihem e mahnitshme dhe seksi, Kali, Nënë, Perëndeshë, grua simpatike, unë mund të shkaktoj një gjendje hyjnore femërore thjesht duke veshur një skaj në vend të pantallonave.

Këto mënyra të vogla, ndonjëherë rudimentare më ndihmojnë të krijoj humor për tërë ditën.

Mbaj mend një ditë veçanërisht të keqe ndjeva gjithçka, përveçse të qetë dhe të rrjedhshme. Llogaria është bosh, ju duhet të paguani për qiranë, telefoni është i heshtur dhe nuk ka asnjë projekt të ri në horizont.

Çfarë mund të më gëzojë? Mendova për të. Çfarë do të bëj kur të fitoj para? Blini një divan me tapiceri liri italiane! Dhe pastaj shkova në dyqanin më snob të mobiljeve në zonën më në modë … dhe e ngroha bythen time në atë shtrat. Unë u ula mbi të me shekuj. "Kjo do të thotë të jetosh në një lumë," mendova. Dhe u ndjeva pak më mirë. Unë pashë mundësi të reja dhe u ndjeva pak më shumë si vetja ime.

Në vend që të përqëndrohesha në ndjenjën e keqe, e kalova fokusin në përmbushjen e dëshirave të mia. Dhe ky truk i vogël por efektiv më nxori nga ankthi, entuziazmi dhe eksitimi.

Veprime të vogla, të qëllimshme të frymëzuara nga dëshirat e vërteta krijojnë një jetë që ju sjell gëzim.

Nëse nuk ndiheni ashtu siç dëshironi, atëherë justifikimi më i vogël mund të jetë i mjaftueshëm për të ndryshuar gjendjen tuaj.

Një nga miqtë e mi, një shkrimtare e pavarur, e bëri rregull të bënte diçka për njerëzit sa herë që ndjente se po i mungonte diçka. Unë paguaj për darkë me një mik, edhe nëse paratë e mia janë të ngushta ose punoj pa pagesë. Më hap zemrën dhe më duket se kur tregoj zemërgjerësi ndaj të tjerëve, paratë më vijnë shumë më mirë”.

Zhyt veten në rrjedhën e energjisë së dëshirave tuaja.

Hiro Zoti

Mundohuni të gjeni ose krijoni për veten tuaj kushte të tilla të jashtme që do të përputhen me ndjenjat tuaja të dëshiruara

Një shoqe e imja, nëse fillon të ndihet si një mashtruese, shkon për një test makinë me makina të reja. Mundohuni të ecni nëpër shtëpitë e bukura për shitje, edhe nëse nuk i përballoni fare. Ose shkoni në një galeri arti për t'u zhytur në artin hyjnor, të paçmuar. Lëreni që bukuria dhe fuqia të heqin emocionet negative nga ju.

Ideja themelore është të bëni gjëra të thjeshta, të natyrshme çdo ditë që përputhen me ndjenjat tuaja të vërteta, të dëshiruara. Këto veprime të vogla, të rregullta nuk do ta ndryshojnë jetën tuaj brenda natës, por gradualisht, ditë pas dite, ata do ta ndryshojnë atë për mirë.

Fragmenti u sigurua nga shtëpia botuese "Mann, Ivanov dhe Ferber"

Regina Thomashauer (e njohur si nëna e Ginës) është një eksperte në marrëdhënie dhe themeluese e Shkollës së Arteve të Gruas, në të cilën gratë mësojnë artin e të shijuarit të jetës, duke jetuar në harmoni me veten dhe dëshirat e tyre.

Clarissa Pincola Estes është një poete, filozofe amerikane, fituese e çmimeve të shumta, psikoanaliste e Shkollës Jungiane dhe është themeluese e Fondacionit Guadalupe të krijuar së fundmi - një organizatë që lufton për të drejtat e njeriut. Shih: K. Pincola Estes Duke Vrapuar me Ujqërit. Arketipi femëror në mite dhe legjenda. Kiev: Sofje, 2009.

Alanis Morissette është një këngëtare, kompozitore, aktore dhe producente kanadeze. Ajo u bë e njohur ndërkombëtarisht në 1995, duke regjistruar një nga albumet më të shitur të të gjitha kohërave, Jagged Little Pill. Morissette ka shtatë çmime Grammy.