2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
A ka skenarë të jetës dhe si të mësoni të zgjidhni rrugën tuaj
Gjithnjë e më shumë njerëz po pyesin nëse po jetojnë jetën e tyre. Më shpesh, një krizë e moshës së mesme qëndron në pamundësinë për të kuptuar se çfarë dëshiron një person dhe nëse ai është atje.
Në përgjithësi, mund të ketë dy skenarë në jetë.
E para është: "koncepti - përpjekje vullnetare - çfarë duhet bërë".
E dyta është: "përvoja - përpjekja jetike - çfarë është".
Ne me siguri nuk mund të zgjedhim vetëm një skenar. Vetëm sepse është 100% e pamundur t'i dorëzohesh përvojës së jetës, dhe konceptet janë të nevojshme dhe të rëndësishme. Por ajo që mund të bëjmë është arti i distancave të shkurtra dhe hapave të vegjël
Skenari 1
Më e zakonshme dhe tradicionale. Ju e dini që nga fëmijëria se si duhet të jetoni. Kjo lehtësohet nga prindërit, shoqëria, modele të vendosura mirë si "shkollë-institucion-punë-familje". Shtë një rrugë krejtësisht konceptuale që ju merrni në besimin e asaj që po bëni.
Imagjinoni që keni vendosur një qëllim për veten bazuar në atë që duket e drejtë dhe e nevojshme për ju. Ju keni vendosur të pajiseni me disa mjete dhe aftësi për të arritur këtë qëllim. Ju keni zgjedhur strategjinë tuaj dhe po e ndiqni atë.
Në këtë paradigmë, ju duhet të merrni vendime gjatë gjithë kohës
Ju mund të vendosni të jeni të lumtur dhe do të bëheni të lumtur vetëm në modelin sipas të cilit u mor ky vendim - për shembull, lumturia në pozicion dhe para, që do të thotë se ju shkoni në pozicionin dhe paratë, duke mos vënë re atë që po ndodh përreth.
Imagjinoni që ju ofrohet një punë e re. Para se të vendosni nëse do të ndaheni me profesionin e lirë për një pagë të qëndrueshme, mundësi studimi dhe një zyrë, merrni një copë letër dhe përshkruani përfitimet dhe humbjet. Shikoni të mirat dhe të këqijat dhe vendosni - po ose jo.
Ndonjëherë jeta është edhe më e lehtë. Ju nuk keni nevojë të merrni ndonjë vendim fare, sepse, për shembull, gjyshja ime tha që nuk duhet të ketë seks para natës së dasmës.
Vendimi në një model të tillë gjithmonë ndërmjetësohet nga dikush ose diçka. Kur mendoni se çfarë të vendosni, gjithmonë ka dikë prapa jush. Mund të jetë nëna juaj, një trajner jete, një koncept, ose Napoleon Hill. Dhe ky dikush gjithmonë do të thotë "ju jeni i mirë", ose "ju jeni në vendin e gabuar".
Rruga juaj në këtë skenar është një përfundim i paracaktuar. Shtë planifikuar, dhe ju gjithmonë e dini nëse jeni duke bërë atë që po bëni siç duhet. Dhe ju e dini këtë sepse dini si të merrni vendime. Modeli është i qartë.
Skenari 2
Rruga e zgjedhur. Më e pazakonta, e rrezikshme dhe e frikshme. Nuk ka stabilitet dhe asnjë ide se si do të jetë jeta juaj në 10 vjet. Ju nuk vendosni qëllime, ju i zgjidhni ato. Dhe kjo zgjedhje është e pabazë në përgjithësi. Ai nuk ka asnjë arsye, përveç "chuyka nga barku".
Ky është rasti kur ju ofrohet një punë e re, dhe as nuk keni kohë të mendoni, por tashmë jeni dakord ose nuk pajtoheni. Ajo vjen nga diku brenda. Kjo është e bukur për ju personalisht. Dhe kjo eshte e gjitha.
Kur merrni një vendim, ekziston vetëm një kriter - i drejtë ose i gabuar.
Kriteret e përzgjedhjes janë "estetike". Kjo është bukuri. Dhe kjo bukuri është universale; vlen për gjithçka.
Nëse ajo që po bëni është e mbushur me jetë, energji dhe zhurmë, është e bukur. Dhe, natyrisht, kjo rrugë nuk mund të jetë e lehtë dhe pa probleme. Dhe gjatë rrugës ka tejkalime, punë, qëllime dhe dyshime. Por duke shkuar në këtë mënyrë, ju mbeteni besnikë ndaj vetes. Ju nuk i argumentoni hapat tuaj, ju vetëm i bëni ato.
Po tradhton veten apo jo?
Ju gjithmonë keni një alternativë për rrugën e duhur. Në mënyrë konvencionale, ky është skenari 1.
Dhe ju gjithmonë keni pamundësinë për të jetuar jetën në mënyrë të drejtë ose të gabuar. Ky është me kusht skenari 2. Në këtë skenar, ju mund të shkoni vetëm në rrugën tuaj.
Nëse mësoni të dëgjoni jetën tuaj, keni një shans ta jetoni atë tuajin. Nëse mësoni t'i përgjigjeni vetes pyetjes "A e tradhtoj veten" - keni një shans të filloni të kuptoni atë që ju nevojitet.
Situata kur klasat e ulëta nuk mund të jetojnë në mënyrën e vjetër, dhe klasat e larta nuk mund të sundojnë në një mënyrë të re, është shumë e zbatueshme këtu. Ju mund të shkoni me skenarin e parë dhe të mos mendoni nëse dëshironi apo jo, fare. Por nëse keni filluar t'i bëni vetes pyetje, nëse jeni përballur me një krizë, nëse keni një keqkuptim të asaj që dëshironi tani, atëherë jeni në një situatë "nga poshtë lart".
Nëse ende nuk dini si ta përjetoni jetën, por zgjidhjet konceptuale tashmë janë "të ngushta" për ju, provoni artin e distancave të shkurtra. Një mbrëmje e thjeshtë, për shembull.
Merrni këtë mbrëmje - si doni ta kaloni atë? Nëse keni rënë dakord të takoheni me miqtë, por në momentin e fundit e kuptuat që nuk ishit në humor, do të shkoni apo jo? A do ta tradhtoni veten apo miqtë tuaj?
Vetëm ju e dini përgjigjen.
Recommended:
Vriteni ELK -në Në Veten Tuaj Ose Si Të Ndryshoni Mendimin Tuaj Për Të Ndryshuar Jetën Tuaj
Unë zakonisht shkruaj artikuj informues dhe analitikë, por sot dua të ndaj mendimet e mia dhe t'ju ftoj të diskutoni. Gjatë këtij viti, kam parë mijëra artikuj "Mos u ankoni, faleminderit!" Dhe për të qenë i sinqertë, ndiej shumë zemërim për këtë.
Ju Nuk Shkoni Atje, Ju Shkoni Këtu. Rreth Kontrollit Në Marrëdhënie
Kontrolli në marrëdhënie shfaqet kur nuk mbështetet në marrëveshjet e përbashkëta. Ose këto marrëveshje thjesht mungojnë. Dy njerëz të mrekullueshëm u takuan - një burrë dhe një grua, u dashuruan me njëri -tjetrin dhe u bënë një familje.
Kur Nuk Mund Të Shkoni Te Një Psikoterapist Ose Kundërindikacione Për Psikoterapi
Psikoterapia, si aktivitetet e tjera, ka kundërindikacionet e veta. Ka situata ku psikoterapia nuk do të funksionojë ose madje do të jetë e dëmshme. Për të shmangur zhgënjimin, humbjen e parave dhe kohës, dhe ndoshta edhe një përkeqësim të mirëqenies, para se të bëni një takim, kushtojini vëmendje pikave të mëposhtme:
ZONAT E JET ORS OSE T PR BURGURT E VETDIJES
ZONAT E JET ORS OSE T PR BURGURT E VETDIJES Unë dola nga bindja: Pas flamujve - epshi për jetën është më i fortë! Vetëm nga prapa dëgjova me kënaqësi Ulërima të gëzuara njerëzish. V. Vysotsky Kufijtë nuk janë jashtë, Dhe brenda nesh Citim nga filmi "
Jetoni "për Veten Tuaj" Ose "vendoseni Gjithë Jetën Tuaj Në Këtë Brutal Mosmirënjohës"
Për shembull, buzëkuq i ri. Po, shumë e dashur. Dhe, në parim, pothuajse e njëjtë, mirë, tubi është më i bukur, mirë, një buton në mënyrë që kapaku të mos fluturojë, mirë, qëndrueshmëria e ngjyrave është më e lartë dhe skema e ngjyrave është më elegante, por, në përgjithësi, buzëkuqi është buzëkuq.