2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Në jetën e secilit prej nesh ka momente kur një plagë e thellë në shpirt me dhimbje dhe të qara të padurueshme bëhet reagimi i vetëm ndaj padrejtësisë së kësaj bote.
Por edhe më shpesh, nënpersonaliteti përcaktues shoqëror përpiqet të korrespondojë me disa qëndrime, modele, stereotipe, duke shtypur sferën emocionale-sensuale të një personi.
Stereotipe të tilla funksionojnë pavarësisht nga gjinia, mosha, statusi shoqëror.
Kështu, për shembull, një nënë i thotë djalit të saj gjashtë vjeçar të mos qajë. "Ti je një qarqe! Sjell si një vajzë!" Epo, frika e refuzimit vepron si një shoqërues i lotëve djaloshorë të fëmijëve. "Edhe një herë do të shoh që po qan, nuk do të dua! / Do të dërgoj në jetimore / do të thërras xhaxhain e policit …".
Nga frika se nëna do ta bëjë vërtet, fëmija qetësohet, duke qarë nervozisht në mënyrë periodike, por i bindet prindit, duke fshirë sytë.
Vendbanimi i vdekjes së një të afërmi të ngushtë rregullohet gjithashtu nga normat shoqërore. Burrat, me disa përjashtime, përpiqen të mos qajnë, duke pasur parasysh papranueshmërinë e një sjelljeje të tillë.
Përkundër faktit se gratë janë më trishtuese, më pak të përmbajtura në emocione, megjithatë, këtu ka një numër të madh ndalimesh për të qarë.
Pra, në moshën 6-7 vjeç, një vajzë mund të përballet me përgjigjen-britmën e një nëne të tillë "Ju jeni tashmë e madhe! Ndaloni së qari!" Dhe shpesh kjo ndiqet nga një opsion shkatërrues: "Shikoni se kujt i ngjani! Sa i frikshëm jeni kur qani!"
Sigurisht, nuk është e nevojshme të thuhet se fjalë të tilla do ta bëjnë një fëmijë apo adoleshent të ndihet më mirë.
Lotët, të qarat, të qarat veprojnë si një reagim mbrojtës i trupit, një ushtrim i fuqishëm frymëmarrjeje, një agjent pastrimi që ju lejon të shikoni ndryshe në disa nga çështjet e ngutshme që shqetësojnë një person.
Një përvojë dashurie me të qarë dhe të qarë shpesh zhvlerësohet nga vetë të afërmit.
"Gjeti dikë për të qarë!" "Fshijeni gërvishtjen tuaj, ndaloni së vepruari si budalla!"
Të tilla "fjalë ndarëse" janë shkatërruese dhe krijojnë parakushte për thellimin e krizës mendore të një personi.
Ankthi në rritje, varësia neurotike nga modelet shoqërore (ose më mirë, në mendimin e nënës ose mikut "më të mirë"), ulja e vetëvlerësimit, depresioni dhe shumë shoqërues të tjerë të ndalimeve në shprehjen e emocioneve. Ose mosgatishmëria për të pranuar delikate, të prekshme shpirti i nje personi.
Shumë kanë turp për lotët e tyre, por në fakt kjo do të thotë që një person refuzon veten, duke shtypur dhe duke treguar auto-agresion.
E megjithatë, është më mirë të shpërtheni në lot sesa të shtypni emocionet.
Në të qarë ne do ta shohim veten si të vërtetë, të natyrshëm, do të shohim "fëmijë" me lotë të pa qarë, pa maska dhe gënjeshtër. Dhe është e rëndësishme të kapësh këtë moment. Qaj, përkundër faktit se dikur ishte "e pamundur", qaj për të ndjerë gjithë dhimbjen e shpirtit njerëzor, qaj për të jetuar …
Recommended:
Prish Për Të Jetuar
Artikulli bazohet në ligjëratën e mbajtur së bashku me Natalia Olifirovich në ditën e fundit të intensive "Arti i të qenit me tjetrin". Në të, unë ndaj mendimet e mia mbi thelbin e fenomenit të ndarjes në jetë dhe terapi. Tema e ndarjes nuk është e lehtë për mua dhe ka nevojë për reflektim të mëtejshëm.
Problemet Kardiologjike Ose Refuzimi Për Të Jetuar: Një Rast Nga Praktika Psikoterapeutike
Një 34-vjeçar, B., kërkoi terapi për simptomat psikosomatike që e shqetësojnë. Pasi iu nënshtrua një ekzaminimi të plotë mjekësor për kërkimin e patologjisë kardiologjike në klinikë dhe mori një përfundim negativ, ai ishte në humbje dhe kërkoi mbështetje psikoterapeutike.
Rregullat Për Të Jetuar Me Një Partner Të Dëmtuar
Si të shpëtoni jetën dhe shëndetin tuaj kur çiftoheni me një partner të dëmtuar? Për sa kohë mund ta doni një person që vazhdon të përsërisë se ju nuk e doni atë, ofendohet, ju qorton për mungesën e vëmendjes ndaj vetes? Dhe pa marrë parasysh sa i jepet kjo dashuri, kujdes dhe vëmendje, ai do të mbetet i uritur dhe i pakënaqur dhe do t'ju akuzojë vazhdimisht se jeni të ftohtë, të pavëmendshëm dhe nuk sakrifikoni veten dhe interesat tuaja për hir të tij.
Ndonjëherë Dëshira Për Të Fjetur Shumë Nuk është Mungesë Energjie, Por Mosgatishmëri Për Të Jetuar
Fraza goditëse tematike nga libri im: "ABC e Parashikimit Intelektual" Sa mund të bëjmë nëse duam pak …? Bettershtë më mirë të mendosh njëqind herë dhe të urosh vetëm sesa të pendohesh më vonë për njëqind herë, dhe një mendim … Kur doni t'i shërbeni të tjerëve, duhet të kontrolloni nga cila gjendje po e bëjmë:
Iluzionet Si Një Ikje Nga Realiteti Dhe Dhimbja Si Pagesë Për Mundësinë Për Të Jetuar Në Të Tashmen
Iluzionet na tërheqin sepse lehtësojnë dhimbjen dhe si zëvendësim ato sjellin kënaqësi. Për këtë, ne duhet të pranojmë pa ankesa se kur Iluzionet përplasen me një pjesë të realitetit ato janë copëtuar deri në copa … " Sigmund Frojdi Iluzionet - streha jonë e zakonshme e sigurt nga një botë e tmerrshme e padrejtë - janë shumë të nevojshme në fëmijërinë e hershme, kur ka shumë pyetje, kur ka shumë frika të panjohura dhe të pashpjegueshme, shumë.
