Si Të Mos Lejoni Që Njerëzit T'ju Sundojnë - 12 Rregulla Të Arta

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Sa herë që fjala "duhet" tingëllon në një bisedë, kur bëhet fjalë për detyrën ose detyrimet, ia vlen të bëni pyetjen "Kush ka nevojë për të?"

Ju keni nevojë - ju bëni

Sa herë që fjala "duhet" tingëllon në një bisedë, kur bëhet fjalë për detyrën ose detyrimet, ia vlen të bëni pyetjen "Kush ka nevojë për të?" Manipuluesve u pëlqen të heshtin për atë që duan në radhë të parë. Për shembull, fraza e prindërve "Duhet të gjesh një punë", e pastruar nga manipulimi, do të tingëllojë kështu: "Unë kam nevojë që ti të ndalosh së uluri në qafën time dhe të shkosh në punë". Ndërkohë, djali nuk ka pse të shkojë në punë, ai ulet i qetë në qafë.

Mos premtoni. Nëse keni premtuar - bëjeni

Mos harroni sa shpesh, nën presionin e njerëzve të tjerë, keni bërë premtime të nxituara. Manipuluesi do t'ju shtyjë qëllimisht të bëni premtime të nxituara, dhe pastaj të shfrytëzoni fajin tuaj. Thjesht mos premto, por nëse e bën, bëje. Pastaj mendoni dy herë herën tjetër para se të merrni përsipër angazhime të panevojshme.

Mos pyet - mos shko

Shpesh ndodh që ne, të udhëhequr nga qëllimet e mira, vetëm t’i përkeqësojmë gjërat. Thjesht nuk na u kërkua ndihmë. Pastaj përpjekjet tona merren si të mirëqena. Evenshtë edhe më keq kur në vend të një personi pyet një tjetër. Duke ndihmuar në një situatë të tillë, ne gjithashtu shkelim ligjin "Ju duhet - bëni atë". Nëse ju duket e qartë se një personi ka nevojë për ndihmë, shfrytëzoni rastin ta pyesni nëse është gati ta pranojë atë nga ju. Papritmas, vajza, thembra e së cilës ngeci në gropën e kullimit, e vendosi atë me qëllim për të takuar atë djalë të bukur atje. Dhe ju, ahu, e morët dhe shkatërruat gjithçka. Ata të paktën mund të kishin pyetur.

Mos refuzoni një kërkesë

Çdo kërkesë nënkupton mirënjohje. Manipuluesit priren të bëjnë premtime boshe ose të harrojnë shërbimet. Bëni kërkesën, por mos hezitoni të kërkoni një shërbim kthimi. Ndoshta edhe paraprakisht.

Jetoni në të tashmen (jo të kaluarën apo të ardhmen)

Një nga ligjet më të rëndësishme, ndihmon për të shkatërruar lehtësisht manipulimin e krahasimit me ju në të kaluarën. Ne kurrë nuk duam të jemi më keq se vetja; njerëzit e tjerë shpesh e përdorin këtë. Për shembull, manipulimi "Ju nuk ishit kështu më parë" shkatërrohet lehtësisht "Ishte më parë". Premtimet për një të ardhme të ëmbël, premtimet e gjysmës së lëkurës së një ariu të pavrarë pushojnë menjëherë pas pyetjes "Kështu do të jetë më vonë, por çfarë saktësisht propozoni tani?"

Mos u bashkoni

Sa shpesh lidhemi me një person, subjekt ose profesion? Sa e fortë mund të jetë kjo lidhje pa rrezikuar paqen tonë mendore? Secila ka përgjigjen e vet për këtë pyetje. Vetëm mbani mend, këto lidhje emocionale lehtë mund t’ju shantazhojnë. Mos lejoni që të dashurit tuaj të bëhen terroristë në shtëpi, mos humbisni.

Mos vendosni një qëllim (qëllimi duhet të shërbejë si një fener)

Ky ishte ligji më i çuditshëm për mua. Importantshtë e rëndësishme për mua të jem i qëllimshëm. M’u desh pak kohë për të kuptuar urtësinë e tij. Kjo është arsyeja pse unë preferoj formulimin e tij me shtimin e farit. Nëse qëllimi është vendosur gabimisht, atëherë pasi ta arrini atë, fillon shkatërrimi. Me shumë mundësi, ky qëllim ju imponohet nga jashtë. Prandaj, gjithmonë pyesni veten ose njerëzit që ju frymëzojnë për arritje, pyetjen "Dhe pastaj çfarë?" Si shembull, unë do të citoj një frazë më të preferuar të të gjithë prindërve: "Ju duhet të merrni një arsim të lartë." Dhe pastaj cfare? Ju mund të jeni një sekser, konsulent tregtar ose të filloni biznesin tuaj pa arsim të lartë.

Mos u mërzit

Më gjenialja nga të gjitha ligjet. Mund dhe duhet të përdoret si në lidhje me veten ashtu edhe në lidhje me njerëzit e tjerë. Fraza "Ju lutemi mos ndërhyni" mund të bëjë mrekulli. Gjëja kryesore është ta thuash para se të fillosh të ndihesh i irrituar.

Nuk ka mot të keq

Ligji me potencialin më të madh filozofik. Ai ju mëson të përdorni çdo mundësi, përfshirë gabimet tuaja. Isshtë formuluar ndryshe në sistemet e tjera. Për shembull, në NLP tingëllon kështu: "Nuk ka dështime, ka vetëm reagime." Kështu që shumë njerëz përreth jush do të jenë të lumtur t'ju kujtojnë dështimet tuaja ose të ankohen se sa keq është gjithçka përreth. Easyshtë e lehtë të ndikosh në disponimin tënd me këtë qasje. Në raste të tilla, mbani mend: nuk ka të mirë apo të keqe, ekziston vetëm qëndrimi juaj.

Mos gjykoni, mos kritikoni

Ndonjëherë është shumë e vështirë të përmbahesh dhe të mos kritikosh njerëzit e tjerë. Vetëm askush nuk ka nevojë për kritikë - as ju, as ata përreth jush. Mbaje mend këte. Kur të gjykoheni përsëri, dëgjoni, por mos kritikoni në këmbim. Këtu është grupi i pyetjeve të mia për gjyqtarë të tillë: "Dhe çfarë rrjedh nga kjo?", "Si propozoni të ndryshoni këtë situatë?", "Pse mendoni se vetëm vlerësimi juaj i situatës është i saktë?" Më mirë akoma, thjesht mos e merrni të keqen në kokën tuaj, dhe atë të rëndë në duart tuaja.

Mos e transmetoni informacionin pa e bërë atë tuajin (përvojë, aftësi, aftësi)

Nëse nuk kontrolloni informacionin që përhapni më tej, atëherë ktheheni në thashetheme. Ata pushojnë së besuari fjalët tuaja. Armiqtë tuaj me kënaqësi do të përfitojnë nga kjo. Kur komunikoni me njerëzit e tjerë, sqaroni saktësisht se si ata verifikuan informacionin që ju japin. Shumica nuk e kontrollojnë fare, duke u bërë viktimë e lojërave të fshehta ose propagandës politike.

Kërkoni leje kudo dhe gjithmonë

Ligj nga fusha e mirësjelljes. Përdorimi i tij jo vetëm që do t'ju sigurojë kundër përpjekjeve të panevojshme, por gjithashtu do të krijojë një imazh të një personi të sjellshëm për ju. Thjesht pyesni me besim të brendshëm, përndryshe do të dukeni si një ekscentrik dyshues përjetësisht. Nga rruga, unë e përdorja pa dashje këtë ligj kur sugjerova të pyesja nëse një person ka nevojë për ndihmë. Në të njëjtën mënyrë, ligjet e tjera lidhen me njëra -tjetrën, duke krijuar kështu një mburojë mendore kundër manipulimit. Përdoreni atë me një buzëqeshje, ashtu si kur bëni asana.