Depresioni I Trashëguar Nga Një Stërgjyshe. Për Kë Po Derdh Lot?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-12 21:03

A mund të trashëgoni depresionin? Dikush trashëgon argjendin e familjes dhe një shtëpi pranë Shën Petersburg, dhe dikush trashëgon pikëllimin. Thisshtë kjo që bëhet depresioni shkakësor.

Trashëgimia është diçka që fillimisht nuk më përkiste mua, që ishte e dikujt tjetër, i përkiste dikujt para meje, të afërmit, paraardhësit tim. Dhe pikëllimi është i njëjtë. Vetëm jo gjithçka trashëgohet pikëllim, që ka ndodhur ndonjëherë në familjen tuaj, por vetëm i pa djegur, nuk jetoi, kur personi që duhej të pikëllohej dhe të qante nuk e bëri atë, nuk mundi, nuk kishte kohë, nuk filloi. Dhe pastaj hidhërimi "varroset" në sistemin familjar, ruhet në të, duke kaluar si një nishan në faqe ose një shenjë lindjeje në bark, në brezin e ardhshëm dhe të ardhshëm. Sikur brezi i vjetër në mënyrë të pavetëdijshme të delegonte brezin e ri që ta përjetonte këtë pikëllim në vend të tyre. Nogore për atë dhe varrosur se brezi i ri nuk është shumë i vetëdijshëm për atë që ndodhi, ata nuk flasin vërtet për të … Dhe nga rruga, për çfarë?

Dhimbja, e cila mund të jetë e trashëgueshme dhe të shkaktojë depresion në brezin aktual, shoqërohet me humbjet më serioze për familjen. është humbje, vdekje e fëmijëve. më shpesh jo një, por disa. humbjen e fëmijëve të tyre kur ishin ende fëmijë

FOTO: Rusia në vitet 1930.

Lufta, gjenocidi dhe uria bënë pak për të përmirësuar mbijetesën e fëmijëve. Familje të tëra u shuan. Kështu ndodhi që nuk kishte njeri për të qarë. Dhe të mbijetuarit nuk kishin kohë për lot. Dhe ata donin t'i harronin të gjitha këto sa më shpejt që të ishte e mundur, për ta fshirë nga kujtesa e tyre. Ata që kaluan luftën nuk preferuan të flasin më për të. Dhe fakti që vëllezërit dhe motrat tuaja vdiqën nga uria në krahët tuaj, nëse thonë, atëherë jo me të gjithë.

Pra, ne jemi 30-45 vjeç.

Gjyshërit tanë kaluan uri, luftë dhe gjenocid. Dikush u lëndua më pak, dikush më shumë. Në familjen e dikujt, humbjet ishin të konsiderueshme. Në Kuban, për shembull, gjatë Holodomorit në 1930-33, fshatra të tëra u shuan. Gratë-nëna që mund të mbanin zi për humbjen rrallë mbijetuan. Dhe fëmijët që mbijetuan nga një uri e tmerrshme dhe i mbijetuan gjithë kësaj, nuk kishin kohë për lot. Kështu ata u ngrinë nga tmerri dhe e varrosën këtë tmerr thellë brenda vetes.

FOTO: "Viktimat e shpronësimit". Ish "kulak" dhe familja e tij.

Fëmijët e lindur në fshatra të largët në bazë të parimit "Zoti i dha fëmijët, do t'u japë fëmijëve" dhe të cilët as nuk i kanë mbijetuar periudhës së foshnjërisë; fëmijë të lindur gjatë luftës dhe të vdekur njëri pas tjetrit; fëmijë në kampe përqendrimi; fëmijët e lënë pa kujdes prindëror dhe u vranë në pafundësinë e Atdheut tonë të madh - kush qau për ta? A kishte njeri? Çfarë ndodhi me të mbijetuarit? Nëse jo i gjithë gjinia ka vdekur, por vetëm dy nga 5-6 fëmijë mbeten, ose një nga dhjetë fëmijë mbetet.

Po ai? Si ndihet ai?

FOTO: Pionier i viteve '30.

FOTO: Djali i regjimentit. Vitet 40

Ai do të luftojë për të jetuar. Dhe ai do të përpiqet të harrojë, fshehë, varrosë të gjitha tmerret që ai pa, aq thellë sa mundet. Për të mos kujtuar kurrë, për të mos i thënë askujt, për të fshirë nga kujtesa gjithçka që përjetoi, këdo që varrosi dhe si ishte. Ai do ta fshehë gjithë këtë përvojë tmerri thellë brenda dhe do ta lërë të paprekur. Në këtë formë, dhe do të kalojë tek fëmijët tuaj "Thelbi i melankolisë" ose Dhimbja e varrosur - i paprekur, i pashuar, pikëllimi i ngrirë në një klithmë të heshtur tmerri.

Gjenerata e parë

Por ai gjithashtu do të ketë fëmijë. Fëmijët e lindur menjëherë pas luftës. Fëmijë që jetojnë më vete si bari, fëmijë pa vlerë. Fëmijë shumë të pavarur. Ata që mund të bëjnë gjithçka vetë - gatuajnë darkë dhe menaxhojnë në shtëpi dhe punojnë në kopsht në një nivel me të rriturit. Ato mund të dërgohen vetëm me tren disa mijëra kilometra larg, ose në katër të mëngjesit nëpër qytet në këmbë në kuzhinën e qumështit, ose kudo. Nuk është e frikshme për ta. Dhe jo sepse koha ishte ndryshe - "e qetë dhe e qetë" - menjëherë pas luftës, po … Por sepse fëmijët nuk kishin asnjë vlerë. "Ata do të vdesin dhe do të vdesin, sa vdiqën atëherë … dhe askush nuk qau." Për t'i vlerësuar këto, duhet t'i mbani mend ato. Dhe ulërini në tmerr dhe dhimbje. Dhe të pranosh që një pikëllim i tillë ndodhi, që Zoti të mos e ruajë. Dhe qaj, dhe mbaj mend, dhe pendohu … Eja me fajin e të mbijetuarit për t'u takuar … "Ata vdiqën, por unë jam gjallë, Zoti na ruajt … bettershtë më mirë të mos kujtohem kurrë. Dhe fëmijët janë kaq … "muti im", dhe kush i numëron ata …"

FOTO: 50 -ta

Fëmijët e shqetësuar, të dashur, të pavlerësuar, por shumë të fortë dhe të pavarur do të lindin fëmijët e tyre. Dhe ata do të shqetësohen shumë për ta, kanë frikë të humbasin dhe të shërohen nga gjithçka. Depresioni i tyre do të shfaqet jo në formën e apatisë, por në formën e ankthit total.… Diku në nënkorteks, ata ndiejnë, ata e dinë që një fëmijë mund të humbet në çdo moment. Nga njëra anë, ata janë të shtyrë nga frika për fëmijët e tyre, nga ana tjetër, "bërthama melankolike" kërkon të digjet, të qajë, të varrosë fëmijët … Në fund, varrosni dhe qani fëmijët! Dhe një grua jeton me këtë pikëllim brenda, me këtë frikë të plotë, ankth për jetën e fëmijëve të saj. Me pikëllimin, e cila nuk ishte në jetën e saj, ajo nuk humbi fëmijë. Dhe ndjenjat e saj janë të tilla që ajo i braktisi diku, i la diku, i humbi diku, i varrosi, por nuk qau. Jeton me pikëllimin e trashëguar dhe e projekton këtë pikëllim tek fëmijët e tij. E cila, duke iu përgjigjur nevojës së nënës, do të jetë shumë e sëmurë.

FOTO: Vitet 70

Brezi i dytë

"Kur ndihem keq, nëna ime menjëherë ndihet më mirë." "Që nga fëmijëria, nëna ime më do, më kushton vëmendje kur jam i sëmurë." "Në familjen tonë, të duash është të shqetësohesh për dikë tjetër."

Pse të mos sëmureni nëse ju do vetëm një person i sëmurë?

FOTO: Vitet 80

Të sëmuresh do të thotë të marrësh dashuri, kujdes dhe ta bësh nënën tënde të lumtur, pavarësisht se sa absurde mund të tingëllojë. Epo, kush nuk dëshiron ta bëjë nënën të lumtur?

Bërthama Melankolike vazhdon udhëtimin e saj. Në këtë brez, depresioni shfaqet në formën e somatizimit. Njerëzit po kërkojnë një arsye për pikëllimin, e barabartë me tmerrin e madh që jeton brenda tyre.

Por ata nuk gjejnë asgjë. Nëse vetëm … sëmundje. Serioze, e tmerrshme, e fortë, në mënyrë që midis jetës dhe vdekjes, në mënyrë që ajo të mbante të gjithë familjen në pezull. Pastaj tmerri që banon brenda është i balancuar me tmerrin që ndodh jashtë. Nëse njerëzit heqin qafe sëmundjen (hiqni organin e zbardhur) ose sëmundja kalon në falje, atëherë depresioni fillon të mbulohet, "bërthama melankolike" zgjohet.

Brezi i tretë

Dhe këta fëmijë kanë fëmijë. Nëse ata guxojnë t'i fillojnë ato, natyrisht. Por këta fëmijë lindin me depresion në formën e melankolisë. Kjo është forma më e rëndë e depresionit. Këta fëmijë duhet të merren me të gjatë gjithë kohës. Trishtimi, i cili është vazhdimisht për ndonjë arsye brenda.

Brezi i katërt

Ky brez po përpiqet të riprodhojë një fotografi të pikëllimit në familje. Ose fëmijët vdesin një nga një. Ose një grua e bën numrin e aborteve të barabartë me numrin e fëmijëve të humbur në lindje. Nga njëra anë, ajo pa vetëdije mund të përpiqet të rivendosë humbjen, sa ka humbur klani dhe të lindë po aq. Nga ana tjetër, klani ka nevojë të varroset dhe të mbajë zi. Ajo në mënyrë të pavetëdijshme përpiqet të plotësojë të dyja këto nevoja në mënyrë që të shkarkojë "thelbin melankolik".

Brezi i pestë ndjek rrugën e të parit … Depresioni përjetohet në formën e një ankthi total për jetën dhe sigurinë e fëmijëve.

Brezi i gjashtë - mënyra e së dytës. Depresioni shprehet somatikisht në formën e sëmundjeve sistemike.

Dhe brezi i shtatë - mënyra e së tretës. Depresioni - në formën e melankolisë.

Deri në brezin e shtatë, ka një humbje brenda klanit. Gjurmët e tij shtrihen në brezin e shtatë.

Kjo rrugë e "bërthamës melankolike" përgjatë vertikalit të Depresionit të Madh u prezantua nga Svetlana Migacheva (trainer i MGI) në konferencën Gestalt në Mars 2017 në Krasnodar. Në maj 2017, Migacheva Svetlana fillon një program për psikologë të përkushtuar për të punuar me depresionin, i cili ka rrënjë të thella stërgjyshore.

Duke hulumtuar këtë temë në terapi dhe duke takuar jehonën e saj në tregimet e klientëve, unë arrij në përfundimin se ka ndryshime në rrugën kryesore melankolike dhe trashëgimin e saj. Kjo rrugë mund të zhvillohet brenda një brezi dhe format e depresionit mund të përhapen tek fëmijët e të njëjtit brez.

Secili prej nesh dëshiron të dijë se çfarë po na ndodh. Nëse shkaqet e depresionit të situatës mund të identifikohen lehtësisht - a është një humbje, një ndarje, një pikëllim i pazgjidhur, një përvojë krize dhe këto arsye mund të trajtohen në mënyrë efektive në terapi, e cila çon në zhdukjen e depresionit - atëherë si të merreni me depresion të trashëguar? Në fund të fundit, për të mbijetuar pikëllimin, ajo duhet të kthehet tek ai për të cilin ju jeni të pikëlluar. Dhe nuk mund të kalosh pikëllimin tënd, të digjesh, vajtosh në vend të dikujt. Ju mund të përjetoni vetëm tuajin. Shtë mirë kur në familje ka të paktën fragmente tregimesh, kujtime të asaj që ndodhi "atëherë". Në këtë rast, në terapi, ju mund të përjetoni të gjithë gamën e ndjenjave për situatën, për njerëzit, për të gjithë ata që ishin atje, dhe veçanërisht për ata që vdiqën pa pritur për ju, duke mos u gëzuar për lindjen tuaj, duke mos u takuar në këtë botë. Kush nuk u bë gjyshja ose gjyshi juaj, tezja ose xhaxhai, i cili nuk ju buzëqeshi, por u largua, duke ju lënë të hezitoni të vetmuar në këtë botë armiqësore. Mund të zemëroheni. Dhe keni zili fëmijët tuaj që e kanë atë.

Përvoja e pikëllimit është e mbushur me një masë ndjenjash kontradiktore - ajo përmban pakënaqësi të zjarrtë, zemërim, mëshirë, dashuri, dëshirë të madhe, dhembshuri dhe faj dhe dëshpërim, shkatërrim, vetmi. Duke përjetuar një humbje në horizontin e jetës sonë, ne i kalojmë të gjitha këto ndjenja, dhe nëse nuk i bllokojmë ato, atëherë pikëllimi qetësohet, plaga shërohet, dhe pas një kohe ajo përgjigjet jo me dhimbje, por me trishtim dhe mirënjohje të qetë, shpresë dhe besim në jetë.

Dhimbja që ndodhi në familjen tonë u bë një barrë e padurueshme për ata që mbijetuan. Ajo u ngjit në pemën e jetës në brezin e ardhshëm, mbeti një plagë e pashëruar në zemrën e çdo të sapolinduri. Pasi të kemi përjetuar pjesën tonë të pikëllimit për atë që ndodhi, ne mund të shkarkojmë një pjesë të bërthamës. Dhe për ta bërë tragjedinë të arritshme për zinë, për ta bërë atë pjesë të historisë së familjes sonë, diçka për të cilën mund të pikëllohet dhe pikëllohet, të cilën mund ta dijë dhe mbajë mend, por jo domosdoshmërisht ta tërheqë me vete.

Çdo histori përfundon në një moment. Por disa zvarriten për një kohë të gjatë.

Ne nuk kemi lindur si një fletë bosh në një mjedis steril me prindër idealë. Historia e brezave, në një mënyrë apo tjetër, kumbon tek ne. Ndikon në cilësinë e jetës sonë, mënyrën se si e jetojmë jetën tonë. Dhe për jetën e fëmijëve dhe nipërve tanë.

Se çfarë do të jetë, çfarë do të marrin me vete, pjesërisht varet nga ne.