2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
I kushtohet atyre që nuk besojnë në dashuri,
dhe akoma më shumë, atyre që besojnë në të, pa marrë parasysh çfarë
Kur një partner largohet, shumë dhe ose pothuajse të gjithë mendojnë për atë që nuk është në rregull me ta, se është e pamundur të jesh në një lidhje me ta.
Tregime të ndryshme të marrëdhënieve të kaluara kujtohen dhe konfirmimi shtesë gjendet se "është me mua që diçka nuk është në rregull".
Dhe edhe nëse hasni në momente dhe fakte që tjetri u soll disi çuditshëm, atëherë shpejt një justifikim dhe shpjegim gjendet për këtë.
Analizimi i situatës dhe pranimi i gabimeve dhe përgjegjësisë për sjelljen e dikujt, natyrisht, ndihmojnë për të mësuar përvojën, por vetë-shpifja nuk çon në asgjë të mirë. Vetëm për zhgënjim dhe dëshpërim të mëtejshëm.
Pse jam kaq i bindur për këtë?
Të paktën sepse në një lidhje, jo një, por dy njerëz! Dhe të gjithë kontribuojnë në marrëdhënie, çfarëdo që të jetë, dhe të gjithë kanë një përgjegjësi për këto marrëdhënie, pavarësisht sa duan ose duan ta marrin atë mbi vete.
Prandaj, nëse ata ju lanë, kjo nuk do të thotë se është e pamundur të jesh me ty.
Ndoshta tjetri nuk ka burime të mjaftueshme të brendshme për të qenë në këto marrëdhënie ose në marrëdhënie në përgjithësi. Mos e fajësoni veten për gjithçka, ju bëtë gjithçka që mundët, por nëse tjetri nuk është gati, atëherë nuk ka nevojë ta detyrosh. Dhe atëherë do të duhet të ecni përpara ose të tërhiqeni me ju gjatë gjithë jetës tuaj, në vend që të kujdeseni për veten dhe / ose marrëdhëniet, por njëlloj miqësore me mjedisin për veten dhe partnerin tuaj. Ose përballeni me ndjenjat e fajit dhe akuzave se ata dikur i detyruan të bënin diçka që tjetri nuk donte ta bënte. Ju duhet?!
Mos merrni shumë faj, përgjegjësi, kritikë. Edhe nëse tashmë i keni mbledhur të gjitha këto në një thes të madh dhe po e mbani këtë barrë mbi ju, ndaloni dhe gjeni kohën dhe vendin për ta çmontuar atë. Paraqitni të gjithë përmbajtjen e tij: mundeni, mendërisht, mund ta shkruani secilën në një copë letër të veçantë, ose të shtroni gjëra të vërteta që karakterizojnë ndjenja, deklarata dhe ngjarje të caktuara.
- Tani vendosni se çfarë saktësisht nuk ka lidhje me ju dhe vendoseni në një vend.
- Bëni të njëjtën gjë me ato gjëra, objekte që lidhen drejtpërdrejt me ju.
- Unë mendoj se do të ketë ato situata dhe ngjarje që do të shkaktojnë vështirësi në përcaktimin e marrëdhënies, t'u japin atyre një vend të veçantë tani për tani, por përpiquni t'i mbani ato pak.
Shikojini me kujdes, secilën veç e veç, mendoni, çfarë ose kush ju bën të dyshoni në përcaktimin e pronarit?! Mund të zgjasë shumë, jini të sinqertë me veten, askush nuk ju gjykon. Dhe askush nuk ka të drejtë të tillë! Mos e konsideroni veten si Zot Perëndi dhe mos u jepni të tjerëve aq shumë pushtet mbi veten tuaj! Bëni zgjedhjen përfundimtare dhe përcaktoni se çfarë është e juaja dhe çfarë nuk është.
- Tani merrni ato sende që nuk kanë të bëjnë me ju dhe shkatërroni ato në çdo mënyrë të disponueshme, metaforikisht ose realisht (hidhni, digjni, grisni).
- Merrni artikujt tuaj dhe kurseni. Mos i tërhiqni me vete, por thjesht jepini një vend të veçantë në shtëpinë tuaj, kujtesën dhe / ose zemrën tuaj, me mirënjohje dhe pranim, pavarësisht se çfarë ishte.
Lavdërojeni veten për këtë guxim dhe relaksohuni
Recommended:
"Çfarë Do Të Mendojnë Ata Për Mua?", "Ata Thonë Për Mua" - Mite Që Ju Pengojnë Të Jetoni Apo Realitet?
"Çfarë do të mendojnë të tjerët për mua?" "Ata flasin dhe thashethemet për mua …" Ne shpesh dëgjojmë fraza të tilla ose të ngjashme. Ju gjithashtu mund të vëzhgoni postime të ngjashme në rrjetet sociale. Nëse bëhet fjalë për postime, mini-publikime, atëherë ato janë kryesisht të kësaj natyre:
Unë Jam I Pafuqishëm - Ata Më Kanë Borxh - Ata Do Të Humbasin Pa Mua. Trekëndëshi I Gjendjeve Të Varura Nga Karpman: Si Të Ndaloni Së Luajturi
Ne kemi nevojë për dikë që të mbijetojë. Nëse ndodh kështu që ne nuk jemi shumë të pjekur psikologjikisht. Nëse do të ndodhte që prindërit tanë të na jepnin atë që dhanë. Dhe, mbase, kjo nuk është e gjitha. Dhe ne mund të mos kemi mësuar të jemi të ndarë pa pasur frikë prej saj.
C'FARE KA QE NUK SHKON ME MUA? OPINION P ABR LIDHJEN ME NARCISSUS
E bllokuar në dashuri dhe pritshmëri, duke injoruar shenjat që shkatërrojnë besimin, një grua e gjen veten në një marrëdhënie shkatërruese të personalitetit me një burrë narcist. Ngjitja në PEDESTAL Gjithçka filloi bukur … Papritmas, fjalë për fjalë, nga askund, një princ i vërtetë ose një burrë i ëndrrave tuaja u shfaq në jetë (simpatik, i mprehtë, i vëmendshëm, bujar, etj.
Nuk I Duroj Dot Marrëdhëniet E Ngushta. C'fare Ka Qe Nuk Shkon Me Mua?
Si ndiheni të ndiheni të shkëputur emocionalisht nga njerëzit e tjerë, të mbyllur në botën tuaj të brendshme, pa asnjë ndjenjë? Zgjidhni izolimin kur të gjithë po kërkojnë lidhje të forta. Në disa momente mund të keni nevojë për një të dashur, por nëse marrëdhënia kalon nga formati i takimeve të rralla dhe të shkurtra në diçka më serioze, atëherë fjalë për fjalë ndiheni të ngopur, të ngushtë dhe doni të çliroheni nga këto pranga.
"C'fare Ka Qe Nuk Shkon Me Mua?" Kronikat E Psikoterapisë
"Unë jam e bukur, e zgjuar, kam një MA në ekonomi, puna ime është e mirë dhe gjithmonë kam ëndërruar për një familje, për fëmijë. Unë nuk jam dashnor i marrëdhënieve të njëanshme, nuk e di si dhe nuk dua të varet në qafën time, dhe disi nuk funksionon.
