Për Dashurinë

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Regjistruar nga studio e Natalia Kedrova në konferencën e Kievit në 2014

Unë dua të ndaj me ju dy mendime. Mendimi i parë është njerëzor, dhe i dyti është terapeutik.

Mendimi njerëzor: Njerëzit kanë nevojë për dashuri dhe shpesh përpiqen ta marrin atë nga tjetri, sikur dashuria të jetë diçka që është në tjetrën. Dhe sa më shumë të përpiqemi, aq më shumë dhimbje, dëshpërim dhe vuajtje ata përjetojnë. Duke u përpjekur të marrësh dashuri për veten nga jashtë, duhet të jesh i ngazëllyer, aktiv, të identifikosh nevojën, të dallosh tjetrin dhe cilësitë e tij tërheqëse, të afrohesh dhe të jesh agresiv, të rrezikosh, të kafshosh dhe të përvetësohesh. Por dashuria mbetet diçka e pakapshme: pavarësisht se si e kërkoni atë jashtë, ajo nuk duket brenda.

Kohët e fundit mendova se ndjej dashurinë më të madhe në pikturat e Levitan dhe Van Gogh sepse ka shumë hapësirë dhe shumë diell. Unë mendoj se të gjithë kanë imazhin e tyre. Pyes veten pse pikturat e Levitanit më lëvizën aq shumë. Vërtet ka shumë diell dhe ajër, është ngrohtë të jesh atje dhe është e lehtë të marrësh frymë thellë. Duket se nuk ka asgjë të veçantë në komplot, por ndjenja nga këto fotografi që vërtet mund të ndihet dhe përjetohet dashuri. Askush nuk i jep asgjë askujt, nuk nxjerr asgjë, për artistin ai krijon një hapësirë të veçantë, një atmosferë të veçantë, dhe në këtë atmosferë lind një përvojë e veçantë tek unë - dashuria. Ju mund të ndjeni dashuri në veten tuaj dhe për veten tuaj, përreth. Cilat rrethana mund të japin mundësinë për të përmbushur këtë përvojë? Çfarë duhet të jetë në atmosferë?

Këtu mund të shikoni fotografitë dhe ka shumë hapësirë dhe siguri. Kjo është diçka mikpritëse, diçka me diell, zakonisht është në një lidhje dhe që mund ta takojmë në pamje. Për shembull, kur takoni një shikim të ngrohtë dhe mikpritës, është e lehtë të ndiheni të dashur në atë moment.

Nëse po flasim për marrëdhëniet midis njerëzve, atëherë në mënyrë që kjo të ndodhë, nevojitet një mënyrë krejtësisht e ndryshme e kontaktit. Jo kontakti me qëllimin e gjahut nga një tjetër, por një qenie e tillë pranë një tjetri, në mënyrë që të jetë e mundur të ndjeni ngrohtësi dhe butësi dhe bukuri dhe gjithçka tjetër brenda.

Pastaj rezulton se në marrëdhënie të ngushta, nuk është kurba e zakonshme e kontaktit që del në pah në formën e afrimit me një tjetër për të hequr ose kafshuar prej tij, për të treguar agresion dhe për të shkundur diçka prej tij, por një kontakt i tillë, kur është e mundur, ndjenja e energjisë, eksitim për të qenë pranë një tjetri në tension / nga i cili diçka mund të lindë / në të cilën ju mund të ndjeni dhe përjetoni diçka krejtësisht të ndryshme. Ky kontakt nuk ka të bëjë me ndryshimin agresiv të tjetrit, por me mundësinë për të përjetuar thellësinë dhe bukurinë e momentit pranë tjetrit. Eshte shume e veshtire. Sepse eksitimi në fillim njihet lehtësisht nga njerëzit si uri dhe / ose rrezik, dhe kontakti ndërtohet mbi parimin e "vini dhe merrni nga". Ky model lidhet fort me nevojën për të kënaqur urinë, si nevojë për të marrë diçka për veten tuaj. Dhe pastaj i gjithë sistemi është i akorduar në faktin se tjetri perceptohet si një objekt të cilit dikush duhet t'i afrohet dhe të marrë prej tij. Dhe nëse ai reziston, atëherë nevojitet më shumë agresion, mund të ketë një agresion shumë dashamirës, por i gjithë i njëjti agresion ka për qëllim marrjen, ribërjen e një tjetri dhe përdorimin e tij.

Dhe për të përjetuar dashurinë, duhet të ndiqni një rrugë krejtësisht të ndryshme: të jeni pranë tjetrit, të ruani eksitimin dhe tensionin, të mbani pranë tjetrit këtë tension të pasigurisë dhe hapjes, në mënyrë që të bëhet bukuri dhe ngrohtësi. Në këtë moment, nuk ka shkëmbim të llojit "ju jeni për mua - unë jam për ju", kjo është një mundësi për t'u prekur nga një tjetër.

Ky është një mendim që doja ta ndaja.

Për një fëmijë të vogël, dashuria është një gjendje sfondi, një atmosferë në të cilën ai jeton. Dhe unë mendoj se ai e merr dashurinë përmes gjërave të prapavijës - në pamje, përmes atmosferës që e bën të ndihet i dashur. Ata folën për Parisin sot. Parisi është një qytet mahnitës ku ndiheni të dashur. Gjithçka është bërë atje për t'ju bërë të ndiheni mirë. I këndshëm për syrin, i këndshëm për erë, i këndshëm për trupin, i këndshëm në kohë. Çdo gjë atje është pak e bukur, pak e tepërt, por shumë e shënjestruar. Dhe atje ndjeni se e gjithë kjo është bërë për t'ju kënaqur. Fëmija gjithashtu e gjen veten në një atmosferë kur njerëzit e shikojnë me kënaqësi, kur njerëzit përreth tij flasin me zëra të butë, kjo krijon një atmosferë në të cilën dikush mund të ndihet i dashur dhe ta jetojë atë. Kur kjo nuk është atje, atëherë lind dëshira e madhe. Dëshira është një përvojë kur diçka e rëndësishme mungon. Përjetimi i të kundërtës së dashurisë është melankoli. Nuk ka asgjë shumë të rëndësishme, por nuk është e qartë se çfarë. Diçka që nuk e kam takuar kurrë, por e di që duhet të jetë diku. Një përvojë e tillë e deficitit të pakuptimtë, të kotë, të dhimbshëm, e cila nuk mund të lahet, kapet, ajo ende mbetet.

Dhe unë mendoj se ndjenja e dashurisë është e pa adresuar. Dashuria është një përvojë që është e vështirë për ne ta realizojmë. Për shembull, simpatia. Simpatia është në shënjestër. Respekti është në shënjestër. Por dashuria është ajo që i referohet sfondit. Shtë një përvojë që lind në praninë e dikujt dhe që shtrihet në gjithçka. Unë mendoj se duhet të ketë një katalizator, ose dikë me të cilin mund ta ndani këtë përvojë. Por është më shumë sesa një qëndrim i synuar ndaj një personi. Mund të imagjinoni ndonjë gjë të bukur? Muzikë? Cila është kjo ndjenjë që ju mbush kur dëgjoni muzikë? Dhe kujt i drejtohet kjo lumturi? Kompozitorit, violinistit, dirigjentit? Kur e duam një person, ne mund të duam diçka në të - pamja e tij, pamja e tij, zëri i tij, dhe dashuria është gjithmonë pak më shumë se diçka specifike. Kjo është vështirësia, sepse ju mund ta kuptoni dhe shprehni atë në diçka konkrete, dhe përvoja është gjithmonë më e madhe se kjo konkrete. Dhe përvoja e disa papërsosmërive mbetet. Duket se ai bëri dhe tha, por ende diçka mbetet. Unë mendoj se ka mirënjohje ndaj personit që ju lejon të përjetoni atë që jeni të aftë.

Ndoshta ne po kërkojmë një person për ta dashur sepse nuk mund ta përballojmë këtë tension brenda, dhe po kërkojmë një person, një qen, ose matematikë. Por kjo është ajo që një person krijon dhe është në gjendje të përjetojë brenda vetes.

Mendimi i dytë lidhet me terapinë … Laura Perls thotë se mbështetja është në prapavijë. Dhe për dashurinë, mund të themi se i referohet sfondit. Ne nuk flasim gjithmonë për të dhe nuk e mësojmë shpesh atë. Por krijimi i një sfondi në të cilin diçka mund të shfaqet është shumë i rëndësishëm.

Eksperimentoni Mundohuni të imagjinoni një hapësirë që përmban atë që doni. Ndjeni veten në të. Pastaj hapni sytë dhe përpiquni ta vendosni partnerin tuaj në atë hapësirë. Ju nuk keni pse të përpiqeni ta doni atë, thjesht përpiquni të shihni atë që doni rreth tij. Thjesht flisni me njëri -tjetrin për diçka dhe shikoni se çfarë ndodh. Pastaj ndërroni rolet. Diskutoni nëse keni arritur të krijoni dhe ndjeni një atmosferë dashurie. Si u përjetua.

Më duket se është shumë e rëndësishme që ne të krijojmë një fushë në të cilën do të ndihemi rehat dhe në të cilën mund të mbështetemi. Dhe kjo fushë mund të jetë një mbështetje e rëndësishme për klientin.

Pyetje: - A mund të konsiderohet kjo si realitet apo është një iluzion?

Natalia: Kjo është aftësia juaj për të dashur.

Pyetje: - Po në lidhje me vuajtjet e dashurisë? Kur kam shumë dashuri dhe nuk di çfarë të bëj me të.

Natalia: Unë mendoj se ka shumë gabime këtu. E para është se burimi i dashurisë perceptohet si diçka që i përket një tjetri. Personi nuk e njeh dhe nuk e njeh këtë si aftësinë e tij. Kjo ndodh nëse një person nuk ndihet mirë mirë atë që ka në të. Për shembull, nëse në fëmijëri dashuria nuk pranohej prej tij, por vetëm i jepej. Atëherë një person mund të mos e vërejë këtë burim në vetvete, atë që gjeneron dhe krijon vetë. Pastaj ai po kërkon dikë që mund t'i japë atij këtë përvojë.

Faza është shumë e rëndësishme kur një ndjenjë sapo lind tek ju, përvoja fillon vetëm dhe ju mund ta njihni atë si diçka tuajin. Duket si një sfond, një kontakt paraprak, kur ende nuk ka konkrete, asnjë objekt.

Zona e dytë ku lind vuajtja është pamundësia për të gjetur një formë për të shprehur ndjenjat tuaja. Kur ndjeni se ka diçka, por nuk dini si ta shprehni atë.

Dashuria është një sfond që ne nuk mund ta shterim plotësisht. Shtë një gjendje, një përvojë që është më shumë sesa aftësitë e gjuhës ose trupit. Nëse përpiqemi ta zvogëlojmë atë në një specifikë, do të përballemi me pamundësinë e shprehjes dhe paqartësinë e vetë fjalës "dashuri". Për një kohë të gjatë kjo fjalë u refuzua si e pasaktë dhe e pakuptueshme: më thuaj saktësisht se çfarë dëshiron nga unë? Dhe ky komponent i pakuptueshëm është shumë i rëndësishëm. Por është akoma e pranishme dhe kërkon një lloj mishërimi. Termi "sublimate" do të thotë të heqësh qafe përvojën, dhe "të përjetosh" do të thotë të gjesh një formë për mishërim.