Psikosomatika Pas Lindjes. Blues, Depresion, Psikozë

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Nënat e reja që përjetojnë një blues pas lindjes së fëmijës së tyre me siguri kanë lexuar shumë nga interneti për depresionin pas lindjes, simptomat e tij dhe atë që duhet bërë për të kthyer gëzimin e jetës dhe për të shijuar mëmësinë "si nënat normale". Duke folur për faktorët psikologjikë të çrregullimeve psikosomatike, ne më së shpeshti diskutojmë çështjet e traumave psikologjike, skenarët e familjes, qëndrimet destruktive dhe pritjet e pajustifikuara të nënës dhe babait (gruas dhe burrit) nga njëri -tjetri dhe nga fëmija. Për më tepër, shumë nëna, duke u përgatitur me vetëdije për një ngjarje kaq të rëndësishme në jetën e tyre - lindjen e një fëmije, studiojnë literaturë të ndryshme në lidhje me shtatzëninë, lindjen e fëmijëve, periudhën pas lindjes, psikologjinë e fëmijëve dhe teoritë e prindërimit, psikologjinë e familjes dhe rolin dhe rëndësia e baballarëve në proces "para, gjatë dhe pas", etj. Dhe për pjesën më të madhe, ajo që ndodh është pikërisht ajo që duhet të ndodhë, tk. gjithçka në këtë botë është unike dhe individuale - gjithçka ndodh në një mënyrë krejtësisht të ndryshme nga ajo që ishte shkruar në libra, dhe është e pamundur të zbatosh atë që është shkruar. Sigurisht, përvoja e gjysheve është shpesh në kundërshtim me bazat moderne të amësisë dhe gjithashtu shkakton konflikte në këtë fushë, gjë që çon në keqkuptime dhe mungesë ndihme dhe, më e rëndësishmja, mbështetje. Por është shkruar shumë për këtë, kështu që ju mund t'i zhvilloni këto tema në artikuj të tjerë. Në këtë shënim, unë nuk do të shkruaj për rëndësinë e një organizate kompetente të jetës dhe përfshirjen e një burri dhe të dashurve të tjerë, për të ndihmuar në heqjen qafe të blusit pas lindjes. Unë do të shkruaj për ato aspekte të çrregullimeve pas lindjes që nuk janë aq të dukshme, por janë thelbësore në mënyrë që blues të mos zhvillohen në depresion dhe depresioni në psikozë.

Për të filluar, dua t'ju kujtoj se një gjendje depresive nuk do të thotë që një person po përjeton depresion. Gjendja pas lindjes e rraskapitjes dhe çekuilibrimit mendor është studiuar dhe përshkruar nga autorë të ndryshëm në mënyra të ndryshme, por për momentin, ne mund të dallojmë me kusht 3 nivele të kompleksitetit të këtij procesi - blues pas lindjes, depresion pas lindjes dhe psikozë pas lindjes.

Bluza pas lindjes

Siç e dimë tashmë, gjatë shtatzënisë, lindjes dhe laktacionit, ndryshime shumë komplekse biokimike ndodhin në trupin e një gruaje. Por është gjatë lindjes së fëmijës që trupi përjeton efektin e një "shpërthimi hormonal" të lidhur me fillimin e mekanizmave natyralë dhe stimulimin artificial të procesit të lindjes. Në mënyrë që trupi të rivendosë ekuilibrin hormonal në vetvete, një gruaje ka nevojë për kohë, secila e tij, në varësi të dallimeve në fiziologji dhe në rrjedhën e procesit të shtatzënisë, lindjes dhe periudhës pas lindjes.

Gjatë kësaj kohe, disa gra ndihen bosh, në depresion dhe raportojnë pagjumësi të lehtë, nervozizëm, ndryshime të humorit dhe lot. Kjo është bluza pas lindjes që përjetojnë shumica e grave që kanë lindur. Ajo manifestohet më ashpër 3-4 ditë pas lindjes dhe zgjat deri në 2 javë.

Gjithçka që i duhet nënës gjatë kësaj periudhe:

- një dietë të ekuilibruar (meqenëse ushqimi që hamë është elementë kimikë që ndihmojnë trupin tonë të shërohet, lexoni trurin);

- pushim fizik dhe gjumë të shëndetshëm (i cili, në sfondin e lodhjes, nëna fillon të humbasë rëndë, edhe nëse fëmija fle shumicën e kohës);

- mbështetje morale dhe psikologjike të të dashurve (pasi në shumicën e rasteve pas lindjes së fëmijës gjithçka fillon të ndodhë jo siç pritej, nëna humbet besimin në vetvete në të ardhmen, etj.)

- mbështetje informative në lidhje me organizimin e ushqyerjes me gji (kur nënat nuk e dinë që qumështi nuk vjen menjëherë pas lindjes dhe fillon të ushqehet me përzierje; qumështin e shprehur pa indikacione; aplikimin e gabuar të foshnjës, etj. - kjo ndikon në formimin e laktacionit, dhe, në përputhje me rrethanat, sfondi hormonal).

Depresioni pas lindjes

Kur vërejmë se koha kalon, nëna po shërohet fizikisht, dhe gjendja e saj psikologjike jo vetëm që nuk përmirësohet, por përkeqësohet, kjo është një arsye për të kërkuar këshilla mjekësore. Më shpesh në periudhën e depresionit pas lindjes, gratë lëshojnë një rritje në të njëjtën blu. Ata fillojnë të qajnë për dhe pa arsye, humbasin interesin për aktivitetet e përditshme, interesat e tyre dhe fëmijën, nuk ndiejnë ndjenja pozitive për foshnjën. Në të njëjtën kohë, ata mund të shqetësohen shumë dhe padobishëm, të flenë dobët (edhe kur ka një mundësi për të fjetur) dhe të hanë. Në raste më të vështira, ata janë të zemëruar me foshnjën dhe madje mund t'i bërtasin, ta tundin ose ta godasin (kjo është e rrezikshme!).

Shumë shpesh psikika e një gruaje përpiqet të mbrojë veten nga ato ndjenja "të papranueshme" ndaj fëmijës. Nga jashtë, nëna mund të sillet "në mënyrë korrekte", pavarësisht përvojave të vështira të kujdesit për fëmijën, duke luajtur me të dhe kontrolluar agresionin e saj ndaj foshnjës, por nëna fillon të zhvillojë çrregullime ose sëmundje psikosomatike në formën e:

- OCD - çrregullim obsesiv -kompulsiv (pastrim i dhimbshëm, kontroll iracional i bravave në një dritare, derë, doreza gazi, etj.);

- çrregullim ankthi (ankth obsesiv se diçka mund t’i ndodhë nënës ose fëmijës, gjë që e pengon atë të funksionojë normalisht), etj.;

- sëmundjet gjinekologjike dhe çrregullimet seksuale;

- dhimbje koke, migrenë;

- sëmundjet e traktit gastrointestinal dhe sëmundjet e lëkurës, përfshirë tek foshnja.

Në këtë rast, është e rëndësishme të kuptohet se problemi i depresionit pas lindjes nuk është një problem i "humorit të keq". Para së gjithash, këto janë vështirësi me rivendosjen e funksioneve fiziologjike të trupit, të cilat përkeqësohen nga problemet psikologjike. Prandaj, depresioni mund të zhvillohet ngadalë dhe të zvarritet për një kohë të gjatë. Vetëm një qasje kompliment (mjekësi + psikologji) mund të japë një rezultat kuptimplotë dhe të parandalojë komplikimet. Në fund të fundit, puna me një psikolog nuk ndikon në dështimin e sfondit hormonal, i cili provokohet nga lindja e fëmijës (përfshirë me prerje cezariane), dhe puna e ilaçeve nuk ndikon në mjedisin dhe problemet psikologjike të nënës, të cilat u shfaqën si rezultat i pritjeve të pajustifikuara nga lindja e një fëmije, dhe duke qenë një faktor shtesë stresi, vetëm përkeqësojnë problemin e çekuilibrit hormonal. Kështu rrethi mbyllet, dhe për ta hapur atë, mjeku ndihmon në nivelin fiziologjik (për të dhënë një komandë në tru se si të balancojë sfondin hormonal), dhe psikologu-psikoterapisti në nivelin njohës-sjellës (për të shpjeguar thelbi i asaj që po ndodh, gjeni lidhjen e problemeve psikosomatike, ndryshoni qëndrimin dhe korrigjoni sjelljen shkatërruese).

Komplikime "të vogla" në lindjen e fëmijëve, fëmijë të veçantë dhe depresion të somatizuar

Një nga llojet më të vështira të depresionit prek nënat, fëmijët e të cilëve kanë lindur me një devijim ose shkelje të procesit të lindjes. Përveç ndërprerjes së përgjithshme hormonale, nëna mund të përjetojë trauma gjatë lindjes, gjë që shton problemet në shërim, si proceset fizike ashtu edhe ato psikologjike. Dhe lajmet për problemet shëndetësore të një fëmije (pavarësisht se sa të rënda janë, duke filluar nga shtrydhja, hipoksia ose mungesa / rivendosja e frymëmarrjes, duke përfunduar me patologji gjenetike ose vdekje) shkaktojnë stres shtesë, i cili është dyfish i vështirë për trupin të përballojë. Por, si në procesin e pikëllimit natyror që shoqëron lindjen e një fëmije me karakteristika të caktuara, psikika e nënës mund të përfshijë mbrojtje - një numër i madh i opiateve prodhohen që perceptimi i shurdhër. Sidoqoftë, së shpejti, faza e tronditjes dhe mohimit përfundon, opiumet pushojnë së prodhuari në sasi të tilla, realizimi i POR nënës vjen, "duhet të jetë i fortë" dhe ajo fillon të zhvendosë dhe të shtypë përvojat e saj negative. Të afërmit e saj "e ndihmojnë" atë në këtë - mos qani, mos u pikëlloni, jini të fortë, etj. Dhe si rezultat, emocionet e shtypura çojnë në lloje të ndryshme të çrregullimeve dhe sëmundjeve psikosomatike, deri në neoplazi beninje dhe më gjerë. Kjo është tashmë një temë paksa e ndryshme, rritja e një fëmije të veçantë, por në këtë rast, është e rëndësishme që të afërmit të kuptojnë se nëna duhet të djegë humbjen e saj, çfarëdo që të jetë (nga humbja e vërtetë e një fëmije në humbjen e botën e saj dhe të ardhmen që ajo ëndërronte). Nëse të afërmit nuk mund t'i japin mbështetje një nëne të tillë, është e domosdoshme t'u drejtohemi specialistëve, përvoja të tilla nuk largohen nëse thjesht injorohen dhe "ngushëllohen me fjali që gjithçka do të jetë mirë".

Psikoza pas lindjes

Pa korrigjim me ilaçe ose barëra të lejuara për nënën gjatë laktacionit dhe pa rishikuar qëndrimet dhe korrigjimin e sjelljes së saj, gjendja mund të zhvillohet në psikozë pas lindjes. Kjo gjendje trajtohet në një spital, nën mbikëqyrjen e personelit mjekësor, pasi paraqet një kërcënim për jetën e nënës dhe / ose fëmijës.

Parakushtet për zhvillimin e psikozës mund të jenë lindja e komplikuar, e pa diagnostikuar më parë (para lindjes) në nënën e çrregullimit bipolar ose depresionit. Trashëgimia gjithashtu luan një rol të rëndësishëm, dhe për gratë në familjen e të cilave ka raste të depresionit, MDP (psikoza depresive maniak) ose skizofrenie, është e rëndësishme që të jenë veçanërisht të vëmendshëm ndaj mirëqenies së tyre.

Simptomat e kësaj sëmundjeje, të cilat zakonisht shfaqen në 3-4 javët e para pas lindjes, përfshijnë:

- shqetësime serioze të gjumit;

- një ndryshim i mprehtë në humor, sjellje e çuditshme, vetëvlerësim i papërshtatshëm;

- aktivitet i tepërt, shqetësim;

- një ndjenjë tjetërsimi nga fëmija dhe njerëzit e tjerë të afërt;

- halucinacione (më shpesh erë që askush nuk i dëgjon, tinguj, imazhe vizuale);

- mendime ose ide deluzionale që nuk lidhen me realitetin.

Në këtë rast, sa më shpejt që çifti të vizitojë një mjek, aq më mirë. Një psikolog-psikoterapist gjatë kësaj periudhe nuk do ta ndihmojë mamanë shumë, ai vetëm mund t'u shpjegojë të afërmve se çfarë po ndodh dhe të ndihmojë babanë me informacion në lidhje me kujdesin për një fëmijë, për nevojat psikofiziologjike të moshës së tij, të cilat duhet të mbështeten dhe të sigurohen ndërsa nëna po i nënshtrohet trajtimit.