Zili

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Zili - ndjenjat që lindin në lidhje me ata që kanë diçka (materiale ose jomateriale), të cilën ziliqari dëshiron ta posedojë, por nuk e posedon, dhe gjithashtu kjo është ende një nënvlerësim i cilësive të personit që arriti për të mos ndjerë një ndjenjë të pavlefshmërisë, në mënyrë që të mos ndiheni në një pozitë më të ulët se personi tjetër.

Pritja e dështimit të dikujt tjetër, dhe nganjëherë dëshira për hakmarrje, vetëm sepse njëri ka arritur, ndërsa tjetri jo, "dhe kjo është e padrejtë", një ndjenjë padrejtësie, e cila bazohet në pakënaqësi.

Qëllimi i zilisë është të zotëroni atë që nuk është ende në dispozicion për ju, por tjetri e ka.

Zilia është gjithmonë rezultat i një krahasimi që rezulton se nuk është në favorin tonë.

Zilia e krahason veten me një objekt tjetër, kështu që rrënja e saj qëndron në pasigurinë se do të funksionojë dhe në zhvlerësimin e arritjeve të një personi tjetër.

Zilia dhe faji lidhen drejtpërdrejt, kështu që faji i formuar në fëmijëri është "Unë jam i keq", dhe zilia "Unë dua të jem më mirë", si dhe këto koncepte shoqërohen me vetëvlerësim të ulët.

"Fenomeni i zilisë shfaqet në tre nivele dhe në mënyrë të ngjashme ndikon në vetëvlerësimin dhe sjelljen e personalitetit:

Niveli i ndërgjegjes - vetëdija për pozicionin më të ulët të dikujt, mund të merret si e mirëqenë dhe të mos shkaktojë shqetësim të rëndë;

Niveli i përvojës emocionale - një ndjenjë bezdi, acarimi ose zemërimi për shkak të një situate të tillë, auto -agresioni, një ndjenjë inferioriteti, një shkelje e krenarisë dhe padrejtësia e fatit janë të mundshme;

Niveli i sjelljes reale është shkatërrimi, eleminimi i objektit të zilisë. Agresioni shprehet posaçërisht për subjektin, ashtu si objekti i zilisë mund të akuzohet për krijimin e problemeve për ziliqarët. Në këtë nivel, zilia bëhet motivi kryesor i sjelljes.

Ndjenja e zilisë ju bën të kërkoni të meta në diçka tjetër -

Sa më shumë që një person është xheloz, aq më shumë ai beson në pafuqinë e tij, paaftësinë për të marrë atë që kanë të tjerët.

Shfaqja e zilisë mund të shihet si një lloj loje e egos sonë, e cila ndihet e cenuar nëse personi tjetër në një farë mënyre na anashkalon ne dhe arritjet e një personi tjetër

Krahasimet, pas të cilave ekziston një ndjenjë e inferioritetit të tyre, pavlerë, mundësi të humbura dhe padrejtësi universale. Dëshira për të ruajtur integritetin, frika për të parë një dështim në vetvete, çon në faktin se një person fillon të kërkojë të meta tek të tjerët, veçanërisht tek ata për të cilët i ka zili.

Parandalimi i vetëm i zilisë është realizimi i veçantisë suaj, dallimit nga të tjerët.

Zilia në kuptimin e zakonshëm do të thotë t'i urosh vetes atë që i ka mbetur një tjetri.

Së pari, duhet të kuptoni se ndjenja e zilisë lidhet drejtpërdrejt me vetëvlerësimin e një personi. Dhe ky vetëvlerësim është zero: "Unë jam i keq!" Dhe pastaj ka motivim të rremë. Për të mos u ndjerë keq, një person fillon të pohojë veten, në mënyrë që të ndihet më mirë, por jo vetëm më mirë, por më mirë se të tjerët.

zilia nuk është asgjë më shumë se një dëshirë e parezistueshme për të zotëruar vlera materiale, arritje ose suksese të njerëzve të tjerë.

Arti i bërjes së pyetjeve të duhura do t'ju ndihmojë në këtë. Në vend që të kënaqeni me pasion dhe dëshira për të përvetësuar objektin e dëshirës, pyesni veten:

Çfarë mund të bëj për të arritur atë që dua?

Cilat njohuri dhe aftësi do të më ndihmojnë të marr atë që dua?

Çfarë i lejoi personit tjetër të merrte atë që unë dua?

Motivim i shkëlqyeshëm për zhvillimin dhe arritjen e qëllimeve

Gjeni qëllimin tuaj diellor, dëshirat më të sinqerta dhe përcaktoni se çfarë bën dhe çfarë do t'ju bëjë të lumtur!

Kur e dini qartë se çfarë doni nga jeta, do të jetë më e vështirë për dëshirat e dikujt tjetër, të imponuar nga jashtë, të prishin planet tuaja. Në fund të fundit, do të jeni të zënë me gjënë kryesore - krijimin e jetës tuaj unike dhe të gjallë. Dhe ajo për të cilën ishit kaq xheloz do të humbasë çdo vlerë për ju.

Monitoroni rrethinën tuaj

Mos harroni, zilia është ngjitëse. Nëse në mjedisin tuaj ka njerëz që ngjallin zili për njerëzit e tjerë në ju, vazhdimisht ju tregojnë arritjet dhe meritat e tyre, atëherë kjo është një arsye për të "pastruar gradat". Minimizoni komunikimin me "dashamirës" të tillë, ose edhe më mirë - mbyllni përgjithmonë shpirtin dhe zemrën tuaj për njerëz të tillë.

Përqendrohuni në pikat e forta dhe arritjet tuaja

Shpesh, në ndjekje të vlerave dhe idealeve të njerëzve të tjerë, ne harrojmë të vlerësojmë atë që ne vetë kemi arritur në jetë. Pajtohuni, sesa të vuani për atë që nuk keni, është më mirë të filloni të vlerësoni dhe gëzoheni për atë që tashmë keni. Më besoni, ka shumë arsye për të qenë krenarë për veten tuaj.

Përdorni fuqinë e zilisë për qëllime "paqësore".

Po, zilia është gjithmonë një shpërthim energjie. Dhe varet vetëm nga ne nëse do të jetë shkatërruese apo konstruktive. Nëse vërtet dëshironi një makinë si ajo e fqinjit tuaj ose një biznes aq fitimprurës sa ai i konkurrentit tuaj, atëherë gjëja më e mirë që mund të bëni është të kuptoni se çfarë ju ndalon dhe çfarë ju mungon në mënyrë që të përsërisni dhe shumëfishoni këtë sukses. Ky do të jetë një motiv i fuqishëm për zhvillim.

Analizoni objektin e zilisë tuaj

Shtë e mundur që një person që është më i suksesshëm në biznes është plotësisht i pakënaqur në dashuri (ndryshe nga ju). A duhet të jeni xheloz për një "sukses" të tillë?

Gëzohuni sinqerisht për atë që keni zili

E veshtire? Po! Por, sapo të mund ta lavdëroni sinqerisht një person për arritjet e tyre të merituara, do të ndjeni sesi energjia e shpenzuar për të ndjerë zili të kthehet tek ju.

Hidhini një sy të kaluarës suaj

Në fund të fundit, këtu qëndrojnë arsyet e zilisë. Dikush u vlerësua nga mësuesi, dikush kishte një biçikletë më të re, dikush ju ngacmoi për xhaketën që kishit veshur pas vëllait tuaj më të madh. Pra, ne fillojmë të duam atë që ne vetë jemi të privuar, dhe për këtë arsye ne humbim aftësinë për t'u gëzuar me atë që kemi. Duke kuptuar shkakun rrënjësor të zilisë, do të jetë shumë më e lehtë për ju të heqni qafe atë."

Lajmi i mirë është ai

ANKUARI NA NDIHMON T TO KUPTOJM THE QLLIMET Q W DUAM T TO ARRITIM.

VETSTM KUPTOJM WH ÇFAR W SV INVESHTOJM.