Unë Nuk Kam Zili Askënd

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

"Zilia është një burim për mua", bashkëbiseduesit e mi bëhen më të mirë pasi ngre vetullat me mosbesim demonstrativ në përgjigje të fjalëve të tyre se nuk i kanë zili askujt.

"Më ndihmon të kuptoj atë që dua dhe i vë vetes të njëjtin qëllim," zbulojnë mendimin e tyre më tej. "Në fund të fundit, është shumë më konstruktive dhe korrekte të përjetosh zilinë përmes admirimit për të tjerët. Transformimi i kësaj përvoje fillimisht negative në një pozitive një ".

"Të admirosh një person të suksesshëm, në vend që të jesh xheloz për të, është çelësi i suksesit dhe arritjeve të tua."

Epo, duke njohur logjikën dhe perspektivën pas një qasjeje të tillë, unë, megjithatë, zakonisht vazhdoj të dyshoj në fjalët e këtyre njerëzve. Duke mos u besuar deklaratave të tyre në lidhje me faktin se ata kurrë nuk i kanë zili të tjerët (është në kuptimin klasik të fjalës - domethënë, ata nuk vuajnë nga soditja e suksesit të një personi tjetër dhe nuk e zbulojnë këtë vuajtje me qëllim të shkatërrimit një sukses i dhënë ose një person i dhënë i suksesshëm).

Së pari, sepse jam i bindur për këtë ndjenjat nuk janë shërbëtorë të arsyes … Ata nuk kanë përvojë në komandë. Jo pasi keni menduar se si do të ishte e drejtë të ndiheni në një situatë të caktuar.

Dhe së dyti, sepse e kuptoj këtë para se diçka të transformohet, është e nevojshme të kuptohet ndjenja e transformuar dhe të paktën të përjetohet shkurtimisht. Kjo do të thotë, në këtë kontekst të veçantë - të kesh zili para se të admirosh.

Rezulton se këta njerëz kanë zili në çdo rast. Epo, ose ishte. Dhe sa më i shpejtë dhe më i automatizuar të ndodhte i ashtuquajturi transformimi i tij (nëse ndodhte), aq më pak, mendoj, ata kishin kohë për të zgjidhur dëshirat dhe nevojat e tyre të vërteta.

Shpesh, kur imitoni suksesin e dikujt tjetër, qëllimet vendosen shumë më shpejt sesa një studim cilësor se sa të dëshirueshëm janë. Dhe a i plotësojnë ato vërtet nevojat reale të këtij personi të veçantë.

Pajtohem, të shohësh një model të ri të një iPhone nga një tjetër dhe të shkosh direkt në dyqan për të blerë të njëjtën gjë është mjaft e lehtë (pasi zhvillimi i huadhënies nuk qëndron ende). Por a është vërtet një blerje e tillë e kënaqshme? Pyetje e madhe. Dhe pyetja e madhe është nëse kjo blerje është një shenjë e një zhvillimi njerëzor të arritur.

Në përgjithësi, NUK më duket se zëvendësimi automatik i admirimit me zilinë është padyshim një zgjidhje e mirë. Dhe nuk besoj se është e nevojshme të përpiqemi për një transformim të tillë pothuajse të menjëhershëm (i cili më pas do të na lejonte të pohonim se nuk kishte zili).

Unë nuk mendoj se mungesa e zilisë është ndonjë shenjë e mirë. Ndodh që një person është mjaft i sigurt se nuk e ka zili askënd vetëm sepse organizon jetën e tij në atë mënyrë që kjo ndjenjë të mos shfaqet shumë qartë. E thënë thjesht - në mënyrë që kushtet në të cilat lind nuk u krijuan rreth tij.

Mënyra më e lehtë për ta arritur këtë është duke ndërtuar marrëdhënie të ngushta ekskluzivisht në një komunitet pa njerëz në dukje të suksesshëm.

Një person është në gjendje të shmangë përvojën e dhimbshme të zilisë kur nuk ka asnjë në rrethin e tij të ngushtë që ka arritur diçka që ai vetë nuk mund ta arrijë lehtë.

Unë, natyrisht, kam dyshime serioze që ekzistojnë komunitete të tilla. Por e pranoj që ka grupe që janë shumë afër kësaj. Uniformisht i pasuksesshëm (ose homogjenisht i suksesshëm - që është i njëjtë në këtë kontekst) dhe relativisht i paqartë.

Njerëzit që kërkojnë të shmangin zilinë, zakonisht i kërkojnë ata për të komunikuar. Ata i perceptojnë kompanitë e tilla si më të ngrohta, më të ndershme dhe të sinqerta.

Ju gjithashtu mund të organizoni jetën tuaj në mënyrë që të mos ketë njerëz të suksesshëm në mjedisin tuaj.

Kjo mund të bëhet nëse, në një nivel të ndërgjegjshëm, ju injoroni arritjet e të afërmve dhe miqve, duke mos i vënë re ato (sukseset) ose duke tallur një person më të suksesshëm për diçka tjetër (duke përqendruar vëmendjen në të metat e tij, për shembull, ose gabimet).

Dhe nëse injorimi ende nuk jep efektin e pritshëm (sepse arritjet "fillestare" janë shumë të dukshme ose ai flet për to shumë aktivisht), atëherë mund të ktheheni përsëri në opsionin e mëparshëm - duke mos gjetur kohën, mundësinë ose dëshirën për t'u takuar me një person të tillë. Dhe ta gjeni atë vetëm për ata që janë në nivelin tuaj.

Dhe së fundi, mënyra e fundit që më erdhi në mendje për të organizuar një jetë pa zili është përqëndrohuni në admirimin vetëm të atyre njerëzve që janë jashtë kufijve të hapësirës personale. Dikush të cilin ju nuk e njihni personalisht dhe me shumë mundësi nuk do ta njihni kurrë.

Kështu, për shembull, tani është në modë të idhullosh Steve Jobs, të lexosh citatet e Warren Buffett, të studiosh biografinë e Salvador Dali dhe të ëndërrosh të arrish të njëjtën gjë që ata arritën duke ndjekur shembullin e tyre, dhe duke mos i kushtuar vëmendje faktit se, për Për shembull, një mik i fëmijërisë ndërtoi një vilë 2 -katëshe ndërsa ju mblidhni pagesën paraprake në hipotekë për një apartament me një dhomë. Ose një motër lindi një fëmijë të tretë në një kohë kur ju nuk mund të vendosni për atë që keni zgjedhur.

Kjo do të thotë, admironi njerëzit e suksesshëm, por mos u zemëroni shumë dhe mos rrëzoni për këtë. Po sikur Bill Gates të ketë miliarda dollarë dhe Stephen King të ketë shkruar qindra romane. Te lumte!

Për të përmbledhur sa më sipër:

Sipas mendimit tim, ju mund të organizoni mungesën e zilisë në jetën tuaj vetëm duke organizuar zhvendosjen e saj të plotë në sfond

Ose, për ta thënë ndryshe:

Ju mund ta bindni veten për mungesën e zilisë duke e lejuar atë të bëhet procesi mbizotërues, edhe pse i pavetëdijshëm, në jetën tuaj.

Këtu funksionon një rregull i njohur psikologjik - që më pak i kuptuari, kontrollon jetën në masën më të madhe.

Më lejoni ta shpjegoj idenë me një shembull:

Nëse një person, në vend që të mësojë të jetojë, duke përjetuar periodikisht frikën, ndërton një bunker thellë nën tokë dhe vendoset atje përgjithmonë, atëherë sipas ndjenjave dhe vëzhgimeve të tij subjektive, ai mund të mos ketë frikë nga asgjë. Atje, prapa mureve prej betoni. Por për një vëzhgues të jashtëm është mjaft e qartë se frika e tij nuk ka shkuar askund. Kundër - tani ai përcakton plotësisht jetën e këtij personi.

Gjithçka është e njëjtë me zilinë.

Pra cfare ben ti? Si ta ndërtojë jetën e tij për një person që nuk dëshiron të shkatërrojë suksesin e të dashurve të tij, marrëdhënien e tij me ta, por nuk ka ndërmend të shkatërrojë veten, të privojë veten nga suksesi dhe perspektivat?

Deri më tani, nuk kam një përgjigje të caktuar për këtë pyetje. Në grupet terapeutike "Filizat e suksesit në fushën e zilisë"që ne kryejmë me Tatyana Zakharchuk, ne punojmë në bazë të hipotezës se zilia dhe e vërteta mund të transformohen dhe përjetohen përmes admirimit, respektit dhe mirënjohjes. Por jo automatikisht ose menjëherë. Kjo është punë që zakonisht bëhet me përpjekje.

Dhe nuk realizohet në kokën e personit ziliqar, jo në fantazitë e tij të kontrolluara, por në kontakt me atë të cilin e ka zili.

Kjo do të thotë, nëse vajza nga shembulli i mësipërm rezulton të jetë në gjendje t'i tregojë motrës së saj, e cila lindi fëmijën e saj të tretë, se si ajo admiron aftësinë e saj për të organizuar jetën e saj, për të ndërtuar marrëdhënie me një burrë, për të rritur fëmijë (duke kuptuar këtë në momentin që me kënaqësi shumë më të madhe ajo do t’i thosha asaj ose dikujt nga të njohurit e ndërsjellë se ajo mbjellë budallaqe, e cila, përveçse të lindë, nuk mund të bëjë asgjë tjetër, madje të rrisë pasardhës me dinjitet, dhe burri i saj është një bastard budalla që ka shumë të ngjarë të tradhtojë ajo …) dhe në të njëjtën kohë vetë nuk shembet, nuk përjeton izolimin e turpit ose dëshpërimit, nëse vetëvlerësimi i saj nuk bie në zero, atëherë kjo do të thotë se ajo ka arriti ta bëjë zilinë të durueshme.

Dhe do të thotë që u bë e mundur që ajo të kontaktojë ata njerëz nga mjedisi i afërt që mund ta ndihmojnë atë të arrijë qëllimet që më parë i shkaktuan sulmet e saj të pafuqisë dhe tmerrit.

Me ata njerëz të cilët ajo më parë ose i kishte shmangur ose u përpoq t'i shkatërronte.

Ndihmoni me këshilla, mbështetje të vërtetë, reagime …

Dhe kjo është formula për suksesin tuaj.

P. S. Për të filluar, unë rekomandoj ta bëni këtë jo në terren - me miqtë dhe familjen, por në grupe terapeutike. Gjithashtu do të ketë shumë arsye për zili.