2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Autor: Kuzmichev Alexander
Le të fillojmë duke përcaktuar veten. Shumica e njerëzve jetojnë në autopilot shumicën e jetës së tyre. Të cilën dikush dikur dhe disi e krijoi. Dhe që të çon në një drejtim. Në përgjithësi, shumica e njerëzve e kuptojnë nëse po lëvizin drejt diçkaje të mirë apo të keqe. Por nuk ka saktësi më të madhe në perceptimin e qëllimeve dhe rrugës së jetës.
Pse po ndodh kjo? A keni marrë ndonjëherë një avion nga autopiloti për kontroll manual? Nëse jo (e cila ka shumë të ngjarë, në fund të fundit, ky nuk është një forum për aviatorët amatorë), unë mendoj se imagjinata juaj është mjaft e mjaftueshme për të imagjinuar një moment të tillë. Çfarë do të kërkojë ai?
- Aftësitë e kontrollit të avionëve (jashtë metaforës - aftësitë e përshtatjes në këtë jetë)
- Përgjegjësia (jini gati të kërkoni forcë për të kapërcyer pasojat e vendimeve tuaja në kokën tuaj)
- Aftësia për të përballuar emocionet (në fund të fundit, ne po flasim për jetën tuaj, apo edhe për jetën e njerëzve të tjerë)
Në përgjithësi, mund ta themi këtë - është më e lehtë për një person të mos e di se çfarë dëshiron sesa të jetë vazhdimisht përgjegjës për dëshirat dhe nevojat e tij.
Epo, për të mos u përballur me të gjitha këto vështirësi, një person përfshin (natyrisht, pa vetëdije) një sërë mbrojtjesh të tij psikologjike. Zhvendosja, racionalizimi, projeksioni, zhvlerësimi, dhe kështu me radhë poshtë listës. Si rezultat, dëshirat dhe nevojat tuaja janë të fshehura shumë më thellë dhe më të besueshme nga sa dëshironi.
POR! Në një moment, ju doni ta bëni jetën tuaj më të suksesshme. Ose i lumtur. Efektive. Në përgjithësi, të ndryshme. Jo njësoj si tani. Si ta kuptoni veten? Si t’i kuptoni dëshirat tuaja? Si t'i kuptoni ato dëshira dhe aspirata që do të jenë vërtet të dobishme dhe do t'i japin shtysë ndryshimeve pozitive.
Në asnjë mënyrë…
Përsëri. Askush nuk mund të kuptojë se çfarë duhet bërë për të arritur me besueshmëri ndryshime pozitive në këtë jetë. Erickson, i cili Milton tha famshëm për këtë:
Jeta nuk është për profesionistët, është për amatorët.
Kjo do të thotë, pavarësisht se sa shumë përpiqeni dhe përpiqeni, nuk mund të garantoni diçka (marrëdhënie, karrierë, prosperitet) për veten me besueshmëri. Ju vetëm mund të llogaritni (shpresoni, shpresoni) që kushtet e jetesës do të zhvillohen në drejtimin tuaj në mënyrë të sigurt. Ose keni fuqi, burime dhe aftësi të mjaftueshme për të kapërcyer vështirësitë e jetës dhe për të vlerësuar dhuratat që ju jep jeta. Prandaj, në këtë jetë nuk ka kuptim të kërkoni një të vërtetë për dëshirat tuaja në nivelin e logjikës. Por ka kuptim që të jeni më të sigurt në vlerësimet tuaja emocionale të asaj që mund të dëshironi.
Në fund të fundit, janë emocionet që pasqyrojnë atë që dëshironi vërtet dhe atë që kap nënndërgjegjeshëm tuaj.
Provoni rrugën e mëposhtme
Hapi 1. Merrni reflektorin. Do të jetë dikush me të cilin mund të debatoni. Çdo person (edhe me elementet e inteligjencës) i cili është gati t'ju japë pak kohë do të bëjë. Dhe kush është gati të dëgjojë shumicën e argumenteve tuaja.
Hapi 2. Merrni një listë të nevojave themelore (për të mos u ngatërruar me ato themelore) njerëzore.
Rrëfimi
Familja
Siguri
Seksi
Shëndeti
Fuqia
Atraktiviteti
Komunikimi
Vëmendje
Pasuria
Pushoni
Argëtuese
Adoptimi
Të kuptuarit
Mbështetje
Vetëzhvillimi
Ndryshim
Privatësia
Hapi 3. Shikoni emocionet tuaja kur përpiqeni të bindni kundërshtarin tuaj se keni nevojë / nuk keni nevojë për nevoja të caktuara nga lista e mësipërme. Vlen të sqarohet këtu se emocionet nuk do t'ju japin një përgjigje të qartë në stilin e "nëse ndiej gëzim, atëherë nevoja është e kënaqur". Në çfarë mund të përqendroheni:
Interesi, acarimi, mërzia, ankthi, zhgënjimi, faji, turpi, trishtimi që lindin në momentin e përpjekjeve tuaja për të bindur kundërshtarin tuaj - këto janë sinjalet që sugjerojnë mos / realizimin e nevojës. Dhe NUK është e rëndësishme se cilën nga emocionet e përshkruara keni. E vetmja gjë e rëndësishme është se në cilin drejtim ato lindin.
Për shembull, ju jeni të dekurajuar nga përpjekjet e të dashurve për t'ju mbështetur në momente të vështira të jetës. Kjo do të thotë që nevoja juaj nuk është plotësuar. Por nëse këto përpjekje janë të bezdisshme, atëherë ky është më shumë një sinjal që dëshironi të përballoni problemet tuaja vetë (nevoja për mbështetje është realizuar).
Recommended:
Çfarë Lloj Ndytësie Po Më Ndalon Të Jetoj? Pak Për Introjektet. Pjesa 1: çfarë është Dhe "me çfarë Hanë"
A keni dëgjuar ndonjëherë fraza nga të tjerët si: "Duket se kam gjithçka, por nuk kam lumturi" ose "Unë bëj shumë gjëra, e arrij qëllimin tim, por nuk marr kënaqësi"? Apo ndoshta po flitet se ka ndonjë gjë të keqe në këtë jetë që ndërhyn në jetesën e kësaj jete?
Çfarë Dua Nga Një Lidhje Dhe çfarë Më Duhet Vërtet?
Secili prej nesh ka një matricë të caktuar të pavetëdijshme, duke kontrolluar me të cilën zgjedhim një bashkëshort për veten tonë. Ka shumë pikëpamje të ndryshme mbi këtë temë. Psikoanalistët flasin për kompleksin Edip ose Elektra, ndjekësit e Bernit flasin për lloje të ndryshme të lojërave që njerëzit luajnë, dhe neuroshkencëtarët flasin për krahasueshmërinë biologjike, e cila fillon me atë se sa na pëlqen era e një personi tjetër.
Unë Do T'i Jap Përgjigjen Pyetjes "çfarë Nuk Shkon Me Seksualitetin Tim"
Seksualiteti është një temë delikate dhe me dy tehe në jetën tonë. Tani ka mjaft: biseda të sinqerta në shfaqjet e bisedave dhe turpshmëritë seksuale nga fëmijët në rrugë dhe reklamat pornografike të gjithçkaje në botë, ku një grua shfaqet vetëm si një bacchante e etur dhe një makinë seksi.
"Hardshtë E Vështirë Në Shkollë!" Si Të Prishësh Jetën E Një Fëmije Me Këshilla Dhe Fraza Budallaqe?
1. Degradimi i statusit të mësuesit Zakonisht zhvlerësimi i mësuesit lind në bazë të konkurrencës: prindërit fillojnë të konkurrojnë me mësuesin, i cili papritmas në një moment bëhet më autoritar për fëmijën sesa ata vetë. Si rregull, të rriturit pa vetëdije përfshihen në këtë luftë dhe, me veprimet e tyre, shkatërrojnë aleancën e mundshme midis mësuesit dhe studentit, e cila është shumë e rëndësishme për të gjitha vitet e mëvonshme të studimit.
Rreth Vendimeve Budallaqe Ose Si Të Manipuloni Iluzionin E Dashurisë
Një nga vendimet më budallaqe që mund të marrë një person është të meritojë dashurinë e dikujt tjetër. Të bësh diçka, të jesh diçka ose dikush, të ndjekësh para ose arritje - dhe të gjitha për të fituar dashurinë (mirë, ose njohje, pranim - quajeni atë që dëshironi).
