Bindja Të Gjithë Më Kanë Borxh

Përmbajtje:

Video: Bindja Të Gjithë Më Kanë Borxh

Video: Bindja Të Gjithë Më Kanë Borxh
Video: 13. Инструменты. Убираем свои идеализации и стрессы 2024, Mund
Bindja Të Gjithë Më Kanë Borxh
Bindja Të Gjithë Më Kanë Borxh
Anonim

Fjala duhet të shkatërrojë gjithçka dhe gjithmonë

"Një person i tillë, duke kërkuar në mënyrë aktive dashurinë nga bota dhe duke u përpjekur për të, shpesh rezulton të jetë i pakënaqur në jetë. Sepse me këtë bindje vjen ankthi i shtuar -" Po sikur të mos më pëlqejë? "", "Papritmas, unë A do të bëni një gabim dhe do të bëni diçka të gabuar? !!"

"Ku po e bën / bën gjënë time? !!!" Tërësia e drejtësisë së dikujt nuk lejon kompromise, gjë që dëmton çdo marrëdhënie në të cilën "NE" është gjithmonë e rëndësishme të vendoset mbi "Unë". Në fakt, për shkak të kësaj, shumë marrëdhënie prishen..

Bindja e tij "të gjithë duhet të më duan" (ndihmë, jo refuzim) ose bindja "gjithçka duhet të jetë ashtu siç dua" ra në kundërshtim me realitetin.

Në fakt, kjo do të thotë që një person thjesht refuzon të pranojë botën ashtu siç është, dhe parashtron kërkesa të caktuara për botën. Për më tepër, nëse gërmoni më thellë, pothuajse gjithmonë rezulton se në thellësitë e shpirtit të tij një person flet saktësisht si më poshtë: "Bota duhet të jetë e sinqertë dhe e drejtë në lidhje me mua". Jo me shume Jo me pak. Kjo do të thotë, pas gjithë kësaj, ka një ndjenjë të caktuar të ekskluzivitetit, veçantisë, krenarisë, ndoshta. Në këtë drejtim, një besim i tillë ka shumë të përbashkëta me besimin e një personi që të gjithë duhet ta duan dhe ta mbështesin atë."

Në fakt, është më shumë se ju duhet të zgjidhni problemet e mia në mënyrë që të ndihem rehat dhe të ndihem mirë e rrethuar nga kujdesi dhe vëmendja. domethënë për të konfirmuar rëndësinë e tij. Dhe ndonjëherë edhe manipulim dhe shantazh, nëse dëshira nuk përmbushet. Vraponi, qani, vajtoni, lypni - "mirë, të lutem zgjidh problemin tim për mua, unë jam aq i pafuqishëm", nëse një person për ndonjë arsye refuzon, roli i akuzuesit është përfshirë tashmë, megjithëse frika e pafuqisë ende jeton brenda, fotografia është shumë e ngjashme - si një snajper, i cili ulet në bunker, dhe gjuan periodikisht nga atje.

Dhe ky program "gjithçka do të jetë siç thashë", domethënë dhe kur idetë e një personi nuk përkojnë me realitetin, ai ofendohet (në realitet, sepse nuk e kupton pse po ndodh kjo) pra blloqet në zemër, si dhe diabeti mellitus. Për më tepër, kjo mund të gjurmohet në shumë fusha të jetës kur komunikoni me njerëzit, përfshirë marrëdhëniet personale, dhe nëse nuk ju pëlqen ajo që vjen në jetën tuaj, është koha të rishqyrtoni bindjet tuaja dhe të pranoni sinqerisht vetes se kjo është vetëm një iluzion se gjithçka është e mirë në jetën tuaj dhe ju përshtatet. Timeshtë koha për të parë në mënyrë adekuate dhe sinqerisht situatën në tërësi, përndryshe ju thjesht mashtroni veten.

Vetëvlerësimi joadekuat përfshin një pozicion - dikush duhet të japë, të bëjë një zgjedhje për ju, të vendosë për ju, dhe ju ende zgjidhni nga kjo asortiment (por dikush duhet të sigurojë këtë asortiment), papritmas kjo do të ndodhë. Kështu, nuk ka asnjë qëllim dhe kuptim të qartë se çfarë keni nevojë dhe çfarë dëshironi.

E kundërta e njerëzve që fajësojnë veten janë ata që priren të fajësojnë të tjerët për të gjitha problemet e tyre.

Në shikim të parë, personi që fajëson të tjerët është më i suksesshëm në jetë. Nëse dikush që ndihet fajtor ndonjëherë duket i shtypur, i pafuqishëm, tërheq kokën në shpatullat e tij dhe grumbullohet në një cep, atëherë "akuzuesi" duket i sigurt, vepron në mënyrë agresive dhe pohuese, "merr demin nga brirët" dhe merr rrugën e tij. Sidoqoftë, vetë-shpifja e thellë vazhdon të gëlltisë thellë nga brenda një "fituesi" të tillë

Kjo gjendje karakterizohet nga:

  • një ndjenjë pakënaqësie, një spektër emocionesh nga acarimi në zemërim, pritja e disa veprimeve nga të tjerët: nga krijimi i heshtjes, blerja e sendeve ushqimore deri në ngritjen në kohën që ju nevojitet në mëngjes. Përveç shenjave të treguara, kjo gjendje mund të identifikohet sipas dëshirës, në mënyrë që të dashurit të marrin me mend atë që ju nevojitet ose, në raste ekstreme, të vrapojnë për të kryer me kërkesën e parë. Refuzimi nuk është i pranueshëm. Dhe nëse ndodh, ajo përjetohet si poshtërim, pafuqi, pakënaqësi.

  • Gjendje të tilla mund të njihen nga përpjekjet kaotike për të marrë diçka për veten tuaj, për të përfituar nga gjithçka dhe nga të gjithë. Njerëzit ndahen në bazë të nevojshëm dhe të panevojshëm, ju duhet t'i doni njerëzit vetëm për diçka dhe se si e marra nuk sjell kënaqësi dhe kërkohet diçka tjetër.

Ndonjëherë edhe sëmundje fizike mund të lindin, sikur të vuani, të kërkoni dashuri nga njerëzit e tjerë. Duket se ju vetëm duhet të tregoni kujdes dhe vëmendje ndaj njerëzve në mënyrë që të merrni të njëjtën gjë në këmbim, por këtu është bindja "të gjithë më detyrohen" sipas së cilës varësia nga kjo vëmendje fshihet për të ndjerë domethënie ose rëndësi. Dhe nëse e dëshiruara për ndonjë arsye nuk është e disponueshme, atëherë ka ndjenja të tilla si zemërimi, mosmarrëveshja me situatën (sepse nuk mund ta ndryshoni atë) dhe kokëfortësia që ju shkatërrojnë

nga brenda. Dhe gjithashtu i njëjti besim provokon mosmarrëveshje me këtë gjendje dhe një ndjenjë padrejtësie dhe pakënaqësie, e cila nga ana tjetër shkakton sëmundje të zemrës. Dhe për këtë ia vlen të mendohet.

Thjesht duhet të kuptosh që askush nuk i detyrohet asgjë askujt, madje as ti nuk i detyrohesh asgjë vetes.

Askush nuk duhet të zgjidhë problemet tuaja, por edhe ju jeni të huaj. Nëse doni të ndihmoni një person, ndihmoni pa pritur asgjë në këmbim.

Përndryshe

kur "ju keni borxh" (domethënë, kur ka një bindje të tillë, të gjithë më detyrohen), ju vazhdimisht prisni diçka nga të tjerët, shfaqen pritjet, nëse pritjet nuk përmbushen, atëherë vjen zhgënjimi, dhe zhgënjimi çon në pakënaqësi, faj, ose fajësimin e tjetrit për të gjitha mëkatet.

Për më tepër, me këtë bindje, ju dërgoni një kërkesë të caktuar dhe ajo kthehet në borxhe tashmë në botën materiale, ajo që jepni është ajo që merrni! Ndoshta pasi të keni marrë një mësim të tillë, tashmë do të filloni të mendoni për të.

Për të filluar të kuptuarit e kësaj situate

ju duhet të përcaktoni se në një zonë të jetës suaj ka ndodhur stanjacioni, i cili ju privon nga gëzimi i jetës. Cila është arsyeja e këtij stanjacioni - me një situatë të caktuar apo me një person? Meqenëse ju vetë e lejuat këtë ngecje të shfaqet, përpiquni të rishqyrtoni bindjet tuaja, në vend që të fajësoni dikë ose një situatë për gjithçka.

… Hiqni ndjenjën e "debitorit të brendshëm"

Nëse keni borxhe ose hua, ato mund të kullojnë shumë energjinë tuaj. Sepse, si standard, ju mendoni se e merrni atë nga vetja, merrni atë që ju nevojitet dhe e jepni atje. Ky zinxhir duhet të rishkruhet.

Truku kryesor është të hiqni ndjenjën e barrës, në mënyrë që të ndjeni butësi sa herë që jepni para atje.

Dhe gjëja më e rëndësishme është të kuptoni se askush nuk i detyrohet asgjë askujt. edhe ti nuk i ke borxh vetes, askush nuk duhet të zgjidhë problemet tuaja, por edhe ju jeni të huaj. Nëse doni të ndihmoni një person, ndihmoni pa pritur asgjë në këmbim.

Recommended: