2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Unë jam një fushë e mbuluar me miniera,
Ju nuk mund të shkoni atje, nuk mund të vini këtu.
Unë nuk duhet të prek minat
Por unë shpërthej ndonjëherë"
Valentin Gaft
Irina në të tridhjetat e saj ka frikë nga një fjalë. Prish disponimin, ndërhyn në përqendrim dhe çon në konflikte.
Dhe sot, pasi e dëgjova, ndjeva një acarim të fortë.
Klienti: "importantshtë e rëndësishme për mua që është bërë kështu"
Mendimet e Irina: "isshtë e rëndësishme për të, e shihni! Unë jam gjithashtu një person VIP. Hidheni para tij tani, provoni. Edhe une?! Çfarë jam unë më keq se ai apo çfarë?! Ne e morëm atë me "të rëndësishme" tona
Ajo, mezi e mban zemërimin, ulet nëpër dhëmbë përmes propozimit të saj.
Bashkëbiseduesi, i zemëruar nga toni, po bëhej gati të largohej. Më është dashur të kërkoj falje dhe të ofroj një bonus në formën e një ulje të konsiderueshme të çmimit në mënyrë që të mos humbas një klient të rregullt.
Një fjalë kaq e shkurtër dhe aq shpërthyese "e rëndësishme". Si një katalizator që shkakton përvoja që një grua nuk mund t'i trajtojë.
Nga vijnë "këmbët"? Dhimbje zemre e pajetuar
Nëna e Irina nuk kishte kohë për vajzën e saj. Një nënë beqare në një pozicion drejtues kaloi pjesën më të madhe të kohës në punë. Nuk kishte as kohë as energji për një vajzë. Vajza shpesh dëgjonte:
- Nuk ka rëndësi se çfarë dëshiron. Kjo nuk është pjesë e planeve të mia.
- Nuk ka rëndësi se cila është gjendja shpirtërore - duhet të bësh menjëherë atë që them.
-Nuk më intereson mendimi juaj! Kur të rriteni, atëherë do të keni një zë. Dhe tani - hesht!
- Çfarë rëndësie: ajo e dëshiron atë! A doni!
Këto fjalë lëndojnë dhe lëndojnë, më bënë të ndihem e panevojshme, e parëndësishme.
Të jesh jo i rëndësishëm dhe i panevojshëm për personin më të afërt është e padurueshme, e frikshme, e dhimbshme. Për ta mbajtur nënën të mos zemërohet, u morën disa zakone:
- duke mos folur me zë të lartë për dëshirat tuaja, veçanërisht nëse ato lidhen me njerëzit përreth jush
- bëni gjithçka vetë, dhe nëse nuk funksionon, atëherë injoroni nevojat tuaja, shtypni ato
- përpiquni të jeni në një humor të mirë ose "normal"
- mos u anko, mos trego lodhje, duke u ndjerë keq, i mërzitur
- është e këshillueshme që të mos tërhiqni vëmendjen tek personi juaj, përveç detyrave të kryera mirë
Irina mësoi të sillej me veten si dikur me të: ajo mësoi të injorojë nevojat e saj. Drama që ndodhi jashtë ka lëvizur për fat të mirë brenda.
Fjalë shpërthyese
Irina jeton veçmas nga nëna e saj për më shumë se 15 vjet. Por deri më tani, kur dëgjon fjalën "e rëndësishme", ai kujton parëndësinë e tij, ajo është mbytur nga pakënaqësia dhe acarimi. Pjesët e kujtesës së refuzimit notojnë lart, të cilat ajo përpiqet t'i harrojë, nga të cilat ajo dëshiron të fshihet. Dhe fsheh gjithë jetën e tij.
Fshehur pas zellit dhe përgjegjësisë - ajo është një stiliste e mrekullueshme e uebit dhe klientët janë të kënaqur me të. Ajo fshihet pas një buzëqeshjeje mirëkuptuese në marrëdhëniet me burrat - ajo është e gatshme të falë shumë në mënyrë që të mos mbetet vetëm. Vesh mirëkuptim dhe durim si mburojë kur komunikon me nënën, duke mbyllur sytë nga disponimi dhe pretendimet e saj të këqija. Fshehur pas zellit dhe, përsëri, durimit në kontakt me autoritetet, duke mos guxuar të thuash asgjë. Prapa shkëputjes dhe maskës "I_m_all_in_order_I_sama_can_" në marrëdhënie me miqtë.
Vetëm ndezjet e acarimit të pakontrollueshëm e japin atë, kur ajo që të tjerët thonë "është e rëndësishme për mua" shkatërron mbrojtjen e ndërtuar gjatë viteve të jetës së saj. Sikur këto pak shkronja të godisnin një minierë, e cila nuk dihet se ku është mbjellë dhe kur do të shpërthejë.
Pse një fjalë e zakonshme ka pasoja të tilla?
Çdo gjë që ndodh gjatë jetës nuk zhduket askund - mbetet në kujtesë. Nëse ndonjë situatë traumatike përsëritej vazhdimisht, ajo mbetet në psikikë në formën e emocioneve të shtypura, dëshirave dhe impulseve për veprime. Sa më të dhimbshme të jenë kujtimet, aq më shumë energji shpenzohet për t’i mbajtur ato thellë brenda.
Një fjalë e thënë në kohën e gabuar, akti i pakëndshëm i dikujt, shprehja e fytyrës ose intonacioni që të kujton të kaluarën ringjall dhe intensifikon dramën e brendshme. Dhimbja dhe pakënaqësia dalin nga thellësia e nënndërgjegjeshëm. Dhimbja e zemrës vjen e gjallë. Tensioni po rritet. Mbrojtjet nuk qëndrojnë. Ka një "shpërthim" të "minierës" së hedhur dikur.
Si të neutralizohet një fushë e minuar e brendshme?
Mënyra e vetme për të neutralizuar "minierat e brendshme" është të përjetosh dhimbjen e pajetuar. Kushti kryesor për këtë është një mjedis pranimi dhe sigurie - diçka që nuk ishte atje herën e parë.
Recommended:
Analiza. Dhimbja E Zemrës Si Zemërimi Ndaj Paaftësisë Suaj Për Të Dashuruar
Sa e rëndësishme është të bëjmë gjithçka në kohë. Shtë gjithashtu e rëndësishme të thuash "të dua" në kohë, kur personi është akoma me ty, kur është akoma në këtë botë. Ndonjëherë është tepër vonë, dhe shtrihet për një përjetësi dhe nuk përfundon kurrë.
Një Adoleshent Aty Pranë - Një Zonë Trazirash Ose Jeta Juaj Nuk Do Të Jetë Kurrë E Njëjtë
- Më thuaj, nëse ka ndonjë sinjal që një prind duhet ta dijë? - Fëmija im duket se është zëvendësuar! - I thashë fjalët - ai është dhjetë për mua, dhe pastaj çfarë? Këto dhe shumë pyetje shpesh bëhen nga prindërit. Një gjendje ankthi - apo jo?
Marrëdhënie Fushë E Minuar
Emocione të pashprehura mbeten në strukturën e personalitetit në formën e minave emocionale të konservuara, duke shënuar traumat e fëmijërisë … Ky artikull është shkruar nga unë si edukativ sesa terapeutik. Në të dua të spekuloj për marrëdhënien në një çift:
Jeta është Një Vorbull Në Rrjedhën E Entropisë Ose Gjithçka Ka Një Fund
Kjo nuk është një detyrë e lehtë për të gjithë ju. Shpresoj se do të merrni gjithçka që po shkruaj tani me seriozitetin më të madh. Thjesht lexoni dhe përpiquni jo vetëm të kuptoni, por të besoni. Edhe pse të gjithë e keni ditur këtë fakt për një kohë të gjatë tashmë, nuk është e mundur ta duroni atë.
Eklipsi I Zemrës. Një Ese E Shkurtër Psikologjike. Frymëzuar Nga Tema E Një Takimi Të Fundit Terapie
Kristina Orbakaite ka një këngë të tillë, ju kujtohet? « Nuk ka diell, dielli është zhdukur … Unë do të kaloja qiellin në mënyrë që dashuria ime të binte në gjumë, Për të mos e takuar atë - përsëri … » Eseja ime e sotme ka të bëjë me këtë fenomen psikologjik … … Ju shikoni një të dashur dhe shihni dikë tjetër në të.
