2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Klientët që kërkojnë këshillën e një psikologu për herë të parë shpesh kanë ide jorealiste se çfarë do të ndodhë. Në këtë postim do t'ju tregoj se çfarë janë mitet dhe si zhvillohet në të vërtetë konsultimi i psikologut.
Miti 1. Kur vini tek një psikolog, duhet ta ktheni veten nga brenda
Në fakt: në konsultën e parë me një psikolog, njerëzit shpesh ndihen të hutuar dhe nuk dinë nga të fillojnë. Në fakt, kjo është një situatë kur dy të panjohur takohen me njëri -tjetrin dhe të paktën njëri prej tyre erdhi për të folur për diçka personale dhe të sëmurë. Në takimin e parë, nuk keni nevojë të shkoni shumë thellë, por është e rëndësishme të gjeni rrugën tuaj, nëse ka mirëkuptim reciprok, nëse atmosfera është mjaft miqësore, nëse është e mundur të flisni për gjërat personale dhe të bini dakord punë e përbashkët - për atë që do të ndodhë në këtë punë. Në këtë fazë, marrëveshjet duhet të arrihen për kohën, shpeshtësinë dhe qëllimin e këshillimit.
Miti 2. Një psikolog është si një mjek: ju flisni për një problem, ai bën një diagnozë dhe shkruan një recetë
Në fakt: një pikëpamje e tillë i jep klientit një rol pasiv, dhe e vë psikologun në piedestalin e një eksperti që di gjithçka. Por psikoterapia është një proces bashkëpunues, nuk ka zgjidhje të drejta që janë të përshtatshme në mënyrë universale për të gjithë, përndryshe nuk do të kishte kuptim, do të ishte e mjaftueshme për të hapur internetin dhe për të gjetur përgjigjen e duhur për ju dhe të gjithë. Për të gjetur një pamje të re, një drejtim të ri që ju përshtatet, keni nevojë për një kërkim të përbashkët, INTERAKTION, në të cilin ju, si klient, udhëhiqeni më mirë nga një psikolog në problemin tuaj dhe historinë e jetës, dhe një psikolog mund ta bëjë më qartë shikoni situatën nga jashtë dhe vini re se cilat këngë të njohura jeni. Dhe ndihma e një psikologu është t'ju ofrojë një pamje të re, stërvitje ose eksperiment krijues, bazuar në njohuritë e tyre teorike dhe përvojën profesionale.
Miti 3. Një psikolog, diçka si Guru, do të hapë horizontin dhe do të mbushet me forcë shpirtërore
Në fakt: It'sshtë një lloj kuptimi tjetër dhe vendimmarrje e lehtë. Sigurisht, ndodh që me konsultimin e një psikologu mund të ndodhin mrekulli dhe zbulime të mahnitshme që përmbysin të gjitha mënyrat e zakonshme për të parë jetën tuaj. Por kjo nuk është "magji", për mrekulli - për sharlatanët. Dhe këtu ky është rezultati i punës tuaj të përbashkët. Ndonjëherë psikologu vepron si një udhëzues, duke e ftuar klientin të krijojë një hartë të përbashkët të jetës mendore dhe realitetit të jashtëm, duke vënë re kënetat dhe shtigjet në të. Dhe ndonjëherë një psikolog është si një trajner fitnesi, por në vend që të pompojë muskujt, ekziston një "pompim" i mënyrave të reja të reagimit dhe zinxhirëve të mendimeve. Në çdo rast, puna më efektive ndodh kur përfshihen dy persona, duke formuar një aleancë pune dhe duke vepruar së bashku.
Miti 4. Një psikolog manipulues, dhe ndoshta një hipnotizues, do të shohë përmes meje dhe do të më bëjë të shkoj tek ai me vite, ose të më ekspozojë dhe të më fikë
Në fakt: ky mit ka bazat më të mëdha, edhe pse ai bën një përbindësh nga një psikolog. Realiteti është se ndryshimi i thellë personal kërkon shumë punë, të menduar dhe pothuajse bizhuteri. Kjo, për shembull, ndodh gjatë punës psikologjike me trauma, kur kërkohet të punohet me burime të brendshme dhe të kërkohen mënyra të reja të vetë-rregullimit, dhe në të ardhmen, një studim delikat i secilës simptomë të traumës. Dhe gjëja më e keqe që mund të ndodhë kur përballeni me kushtet akute është nxitimi dhe ndjekja e rezultateve të shpejta. Por ndonjëherë njerëzit nuk vijnë për ndryshime të thella, por me detyra specifike, për shembull, është më mirë të orientohen në problem dhe të gjejnë drejtime për zgjidhjen e tij, për të bërë një zgjedhje vitale. Ndonjëherë klienti pret që të vijë qartësia dhe ai do të marrë një ide të gjendjes reale të punëve që duhet ndryshuar. Në këtë rast, nuk ka kuptim të shkosh thellë dhe të punosh brenda kuadrit të psikoterapisë; për raste të tilla, mjaftojnë disa konsulta të një psikologu.
Në çdo rast, zgjedhja është e juaja)
Recommended:
5 Gabimet Kryesore Të Një Psikologu Kur Hartoni Një Përfundim
Zotërimi i një aftësie kaq të rëndësishme për një psikolog praktik siç është hartimi i një përfundimi sigurisht që do të luajë një plus si në ndërtimin e reputacionit, në zgjerimin e zbatimit të njohurive tuaja psikologjike, ashtu edhe në sytë e kolegëve tuaj do t'ju bëjë më kompetent dhe më të sigurt në aftësitë tuaja aftësitë .
Kur Nuk Duhet Të Prisni Një Mrekulli Ose Mite Për Punën E Një Psikologu
Shpesh, pasi ka vendosur të kërkojë ndihmë nga një psikolog, një klient i sapoformuar beson në mrekullinë e psikologjisë dhe përballet me ide të rreme për punën e një psikologu. Kjo, nga ana tjetër, gjeneron pritshmëri të mbivlerësuara dhe të pajustifikuara nga procesi dhe / ose nga vetë specialisti.
Pak, Për Një Konsultë Adekuate Të Një Trajneri Dhe Psikologu
1… Si mund të kontaktoheni? Trajneri: "emri im është Artem Dmitrievich Parshukov" Ne diktojmë rregullat e lojës. Nuk ka rëndësi sa vjeç janë të dy bashkëbiseduesit (komunikoni vetëm përmes "ju"). Klienti: "emri im është Elena Vladimirovna"
Pse Një Personi I Duhet Një "fallxhore"? Reflektimet E Një Psikologu
Sipas statistikave, çdo person përjeton një krizë në një moment. Gjithashtu, jeta e njerëzve shoqërohet me stres dhe ngjarje traumatike. Nga prishja e një lidhjeje, deri në vdekjen e një të dashur. Dhe reagimet ndaj incidenteve të tilla janë të ndryshme.
A është Psikologu Miku Apo Armiku Ynë? Shkurtimisht Për Atë Që Ju Pret Në Konsultën Me Një Psikolog
Shumë nga klientët e mi thonë se shkuarja tek një psikolog u shkaktoi atyre panik dhe shqetësime të mëdha. Vetë ideja për të shkuar tek një specialist u dha atyre dhimbje koke dhe ankth. Por situata aktuale në jetën e tyre ishte më e frikshme, se ata ishin gati të bënin gjithçka për të lehtësuar disi vuajtjet e tyre dhe, më në fund, për të dalë nga humnera e telasheve që i ndjekin.
