2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Psikosomatika e një belbëzimi
Një klient 23-vjeçar m'u drejtua për ndihmë-për të zgjidhur psikologjikisht problemin e belbëzimit të saj. Ndërsa vajza po i përgjigjej pyetjeve, vura re sa vijon: ajo shqipton një pjesë të tekstit (mjaft të gjatë në kohë dhe komplekse në gjuhësi) pa ndonjë vështirësi, por në pika të veçanta, vendet e ndara fjalimi fillon të "pengohet". Vështirësitë nuk ndodhin me tinguj të veçantë ose në ndonjë algoritëm të caktuar, por spontanisht, në mënyrë të paparashikueshme … Përshtypja e parë është kjo: kur klienti tërhiqet nga mesazhi dhe, siç ishte, largohet nga pozicioni i realit "Unë", problemi "e lë" atë sapo vajza t'i afrohet vetes - reale, problemi në mënyrë të pashmangshme do të "kthehet" … Kjo është, natyra psikosomatike e këtij apeli - "në fytyrë".
Procesi i punës
- Elina, le të imagjinojmë imazhin e belbëzimit tuaj në karrigen përballë jush. A keni paraqitur? Mirë … Tani, uluni në këtë karrige dhe imagjinoni veten në këtë imazh. Tani nuk je Elina, je belbëzimi i Elinës.
- Mirë…
- Si dukesh? Si jeni ju?
- Në një top të ngatërruar fije …
- Pra ku jeton? Në cilën pjesë të trupit të Elinës?
- Në laringun e saj …
- E shoh … Dhe në cilën periudhë kohore u shfaqët në trupin e Elinës?
- Kur Elina ishte 3 … Ndoshta 3 dhe pak … Diçka si kjo …
- Ne rregull, faleminderit! Elina, të lutem ulu në karrigen tënde. Tani je ti. Më tregoni, a mendoni edhe ju se problemi filloi rreth kësaj kohe?
- Po. Pikërisht. Prindërit e mi dhe unë folëm për të …
- te kuptova. Më tregoni, a ju kujtohet diçka e jashtëzakonshme e lidhur me atë periudhë të jetës tuaj që, ndoshta, "filloi" këtë problem?
- Jo, nuk mbaj mend asgjë të jashtëzakonshme … (Duke menduar …) Përveç nëse … Kujtimi i parë i asaj periudhe … Unë jam në kopshtin e fëmijëve. Fundi i ditës … Tashmë është mjaft vonë … Të gjithë fëmijët u morën me vete, por unë jam larguar … Dadoja i thërret prindërit e tyre … Për një kohë të gjatë askush nuk më ndjek … Unë jam vetëm dhe vetëm … Po errësohet… Më në fund, babai vjen. Shumë i dehur. Mezi në gjendje të qëndrojë në këmbë. Më vjen neveri, kam frikë nga diçka. Por po kthehem në shtëpi me një baba të dehur … Mami është në shtëpi. Gjithashtu i dehur … Fjalë për fjalë "i spërkatur" në tryezë … Ajo fle … Ka shishe përreth … Kjo është gjithçka që mbaj mend …
- Elina, prindërit tuaj pinë?
- Po. Por mos mendoni: ata nuk pinë gjithmonë - vetëm në fundjavë, filluan të Premten, përfunduan të Dielën në mbrëmje, ditët e tjera ata ishin të matur dhe punuan shumë - prindër normalë, si të gjithë të tjerët …
- Por, duke gjykuar nga kujtimi juaj, ju ndërhynit fort me ta, veçanërisht në ato ditë të lira? Ata duhet të harrojnë vajzën e tyre, të pushojnë, të pushojnë … Ata do t'ju "fiknin" për një kohë. Dhe ju - i gjallë, kërkuat vëmendje …
- Po, me siguri…
- Por ju, natyrisht, i donit ata shumë, shumë?
- Sigurisht! Kush tjeter?…
- Dhe ju erdhi keq, apo jo?
- Dhe u pendova …
- Dhe, në përputhje me rrethanat, keni dashur të ndihmoni disi nënën dhe babanë? Në mënyrë të pavetëdijshme … Si mundën ?! …
- Une nuk e di…
- Por tani jam thjesht i sigurt për këtë: ju "fikët" veten sa më mirë që të mundeni, me urdhër të prindërve tuaj, në mënyrë që të mos ndërhyni me babanë dhe nënën tuaj të dashur … sipas udhëzimeve të tyre të pashprehura nuk ja vlente te PARAQITUR, KUJDES KUJDES PER VETEN, FLET … Sidomos në ditë të caktuara …
Psherëtima … Mendon …
- Por kjo nuk është e gjitha … Përveç ndalimit të vendosur, ngatërresa juaj, mendoj, përfshin një ulërimë të pajetë të indinjatës në lidhje me rrethanat e jetuara atëherë. Thirrja e shpirtit të mbërthyer në fyt në një top të ngatërruar e të rëndë. Elinochka, e dashur, ju duhet të "bërtisni" indinjatën tuaj, ta lejoni atë të çlirohet. Ju lutemi ngrihuni dhe përpiquni ta bërtisni (mundeni në heshtje, me një britmë të brendshme, ose me zë të lartë - çfarëdo që të ndodhë). Përsëriteni pas meje, me zë të lartë, me forcë të plotë: "Mami dhe babi janë nga e kaluara, ju nuk mund ta bëni këtë! Justshtë thjesht monstruoze! I-tre-vjeçari u braktis nga ju-i vetmuar! Unë jam i frikësuar dhe i lënduar! Unë nuk mund ta përballoja atëherë! Më ke ndaluar të JETOJ! Por unë jam gjallë dhe do të jem (Dëgjo?!) DO T L JETOJ! Po KTHIM T R DREJTN time për të votuar!TANI DHE PERGJITHMONE! MUND DHE DO T BE JEM LIR, SIGURISHT P TOR T SP FLET!PO THOT DO T BE PULRFUNDOHET! PO BESHT PIKACRISHT KJO! " Tani imagjinoni sesi, së bashku me britmat tuaja, topi juaj i brendshëm fluturon nga laringu, si një tape nga një shishe shampanjë, dhe kërcen nga ju përgjithmonë …
Modesta Elina, me kërkesën time këmbëngulëse, e përsëriti këtë shumë herë. Në këmbë. Në një referencë virtuale për të kaluarën. Me përforcim, duke e detyruar zërin. Çdo herë tjetër gjithnjë e më shumë besim. Me mbështetjen time të ngrohtë. I çiftuar me mua. Elina më tha se dukej se kishte dëgjuar "goditjen" simbolike të topit fluturues. Tjetra, ne bëmë një praktikë të shkurtër por efektive psikologjike që i jep një personi një besim të fuqishëm, burime mendore, pozitivitet dhe forcë të brendshme.
- Elina, mbaj mend, problemi yt u ul në këtë karrige disa kohë më parë. Mundohuni të uleni përsëri këtu. A e ndjeni këtë problem? A është ajo akoma këtu?
- Jo Ajo ka ikur tani. Patjetër dhe deri në pikën. Por ajo ishte e njëjtë si më parë. Dhe ju e dini, ndoshta, ajo ende mund të kthehet përsëri … Por tani ajo nuk është! As nuk e ndiej shpirtin e saj - absolutisht!
- Mirë! Transferoni në vendin tuaj. Ti je ti! Si po ndihesh?
- Shume mire! Jam i qete. Unë nuk ndiej një top brenda … (Buzëqesh.)
Për ca kohë Elina iu përgjigj pyetjeve, tha diçka, tha. Dhe besoni apo jo - deri në fund të seancës, ajo nuk belbëzoi më. Sigurisht, Elina dhe unë do të takohemi përsëri për të konsoliduar rezultatin e marrë, por është e rëndësishme që burimet psikosomatike të problemit të klientit të jenë gjetur dhe, në përgjithësi, të jenë neutralizuar mirë. Kështu është e lehtë të arrish në rrënjët e psikosomatikës dhe të sigurosh eliminimin e tyre të suksesshëm - në rastet kur psikologjia e vështirë ndërhyn në fiziologjinë e trupit …
… Për të forcuar rezultatet e përshkruara në dy sesionet e ardhshme, një praktikë e madhe ndarjeje supozohet të ndajë pjesën e rritur të personalitetit të klientit nga recetat negative të prindërve: “Hesht!”; "Mos thuaj!"; "Fikeni!"
Përshkrim i shkurtër i praktikës së specifikuar
Një karrige është vendosur përballë klientit, mbi të cilën gjoja ndodhet nënpersonaliteti i prindit të tij. Klienti kalon në mënyrë alternative nga karrige në karrige, duke qenë në dialog aktiv me prindin. Dialogu zhvillohet në fazat e mëposhtme.
- Reagimi i ndjenjave të grumbulluara. (Me ndërrime, nga secili rol.)
- Një shprehje alternative e faljes së sinqertë nga prindi tek fëmija, nga fëmija në prind.
- Shprehje alternative të mirënjohjes nga prindi tek fëmija, nga fëmija tek prindi.
- Bekimi alternativ: nga roli i prindërve në lidhje me fëmijën dhe nga roli i fëmijës në lidhje me prindin.
- Ndarja virtuale nga prindi. Në nivelin e përfaqësimit, ne e ndajmë veten nga figura e prindërve duke imagjinuar ndarjen e rrugës së përbashkët në dy shtigje të ndara …
Recommended:
Si Ndryshon Një Bisedë Me Një Psikolog Nga Një Bisedë Me Një Mik?
Shumë njerëz mendojnë se është e mjaftueshme të flasësh me një mik apo të dashur - dhe problemi në marrëdhënie ose konflikt ose gjendje serioze do të largohet. Mund të bisedoni me një mik falas dhe efekti do të jetë i njëjtë sikur të shkonit në një konsultë me pagesë me një psikolog.
Kë Të Shpëtoni: Një Fëmijë Nga Një Nënë Apo Një Nënë Nga Një Fëmijë?
Nëna ideale Një nënë shumë e mirë sakrifikon veten dhe e vë fëmijën e saj në radhë të parë. Ai harron plotësisht jetën dhe nevojat e tij. Indinjata dhe presionet e acarimit, sepse nënat e mira nuk zemërohen me fëmijët e tyre. Kjo është shumë e nënave të këqija.
"Ajo është Një Budalla!" (kur Një Budalla Nuk është Një Fyerje, Por Një Deklaratë E Faktit)
Ndoshta një nga fyerjet më të famshme dhe madje të njohura të fëmijërisë është "budalla" dhe "budalla". Në nuancat psikologjike të komunikimit me vajzat, shpesh mund të dëgjoni: "Ajo është aq budalla!" … Budallai është një vërejtje nënçmuese dhe shumë ofenduese për aftësinë mendore.
Një Person Nuk është Një Problem, Një Problem është Një Problem
Qasje narrative një tendencë relativisht e re në psikoterapinë moderne dhe këshillimin psikologjik. Filloi në kthesën e viteve 70-80 të shekullit XX në Australi dhe Zelandën e Re. Themeluesit e qasjes janë Michael White dhe David Epston. Deri në kohën kur ata u takuan, secili nga këta psikologë tashmë kishte disa nga idetë e veta, kombinimi dhe zhvillimi i mëtejshëm i të cilave çoi në shfaqjen e një drejtimi të ri në psikologji.
Psikosomatika Brenda Lidhjes Së Hershme Të Një Nëne Dhe Një Fëmije
Në historinë e pacientëve psikosomatikë, shpesh është e mundur të zbulohet se nëna e tyre nuk ishte në gjendje të gjente dhe zhvillonte identitetin e saj në familjen e saj, kishte një imazh të mbivlerësuar në mënyrë jorealiste të nënës ideale dhe fëmijës ideal.
