Pse Nuk E Di Sa Takime Do Të Duhen

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Shumë shpesh, klientët që vijnë në një takim pyesin: "Sa takime do të duhen?" Ndonjëherë ata pyesin mjaft hapur dhe sinqerisht: “Në sa takime do të zgjidhësh pyetjen time? Dua rezultat 100%. Ma garanton mua? " Dhe unë e kuptoj një kuriozitet dhe këmbëngulje të tillë, sepse shërbimet e një psikologu janë mjaft të shtrenjta. Por … Sinqerisht nuk e di. Dhe kjo nuk është një përpjekje për të joshur më shumë para nga një person. Do të përpiqem të shpjegoj pse është kështu.

E mbani mend anekdotën?

- Sa psikologë keni nevojë për të zëvendësuar një llambë?

- Një, nëse vetë llamba dëshiron të ndryshojë.

Kështu është këtu: ndryshimi është një proces krijues. Psikika juaj tashmë ka bërë një punë të shkëlqyeshme një herë në mënyrë që të jetoni në këtë situatë sa të mundeni. Në të njëjtën kohë, ju mund të studioni, punoni, krijoni marrëdhënie, planifikoni, merrni vendime, etj. Dhe tani vërejtja e parë: bëjini vetes pyetjen, sa kohë ju desh që të përshtateni me situatën e krijuar? Kjo do të thotë, sa kohë kaloi nga momenti kur filloi situata deri në momentin kur vendosët që “Mjaft! Timeshtë koha për të ndryshuar diçka!”? Për të qenë më të saktë, deri në momentin që përfunduat në zyrën e psikologut. A keni numëruar? Kjo është shpejtësia e përafërt e përshtatjes suaj krijuese.

Me garancinë e rezultatit. Le të themi se klienti dhe psikologu kanë formuluar një kërkesë, e kanë rafinuar dhe sqaruar atë. Çfarë nuk mund të ndikojë një psikolog (përveç faktorëve jashtë zyrës)? Çfarë saktësisht do të jeni në gjendje të kuptoni dhe në çfarë sekuence do të ndodhë. Çfarë nga kjo që merrni, zbatoni në jetën tuaj, sjelljen dhe çfarë jo. Kjo është arsyeja pse është e vështirë të krijohet një kornizë për këtë proces, pasi gjithçka merr një kohë të ndryshme. Ekziston një metaforë e njohur për qepën: nën secilën shtresë ndjenjash, nevojash, motivimesh është ajo e radhës. Dhe terapia është një çështje hulumtimi, duke rritur ndërgjegjësimin dhe ndjeshmërinë njerëzore, para së gjithash ndaj vetes, ndaj asaj që është në këto "shtresa" të psikikës dhe si e trajton një person. Në fund të fundit, duke kuptuar, mund të shihni opsione të tjera dhe të bëni një zgjedhje.

Një situatë në të cilën klienti dëshiron një kornizë të qartë nga psikologu vendos të njëjtën kornizë për vetë klientin. Këshillimi dhe terapia janë procese shumë fleksibël. Dhe, në fakt, është edhe e shkëlqyeshme nëse tregohen datat e përafërta. Por kontrata ka një fund të hapur: nëse rezultati arrihet, puna përfundon. Nëse klienti nuk mendon, atëherë terapia vazhdon dhe nënshkruhet një kontratë e re. Kjo formë është e mirë në atë që i lejon klientit dhe terapistit të vërejnë se në cilën pikë, në cilën temë, personi vendosi të ndërpresë procesin, por rezultati nuk u arrit. Dhe ky është gjithashtu një material shumë i rëndësishëm për ndërgjegjësimin.

Çfarë mund të garantojë një psikolog? Siguria, pranimi pa gjykim, transparenca e kufijve, prania juaj me procesin e klientit. Si dhe të kujdesen për kompetencën e tyre profesionale.

Kjo do të thotë, në sferën e përgjegjësisë së psikologut, krijimi i kushteve, hapësirës (si vetë zyra ashtu edhe forma e marrëdhënieve me klientin) në të cilën do të zhvillohet puna, dhe shoqërimi i tij gjatë rrugës.

Prandaj, ende nuk ka një instrument të tillë që do të matte me saktësi dhe, në të njëjtën kohë, do të jepte një garanci për rezultatin, sa kohë nevojitet në secilin rast specifik. Nëse vërtet dëshironi të numëroni dhe organizoni diçka, atëherë mund të vëzhgoni diçka të re që fillon t'ju ndodhë dhe, për shembull, të mbani një ditar: në cilën ditë u vu re. Sidoqoftë, definitivisht mund të themi se në procesin e punës me një psikolog, klienti rrit aftësinë e tij për të qenë i vetëdijshëm. Dhe mbetet me të përgjithmonë.