Vetmia Si Zgjedhje

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Vetmia si zgjedhje - si të silleni me një gjendje të tillë? Si lidhet psikologjia me këtë? A ka ndonjë nuancë të fshehur dhe cilat?

Shumë njerëz janë mjaft të kënaqur me këtë mënyrë jetese. Nëse një person ka marrë një vendim të vetëdijshëm për të jetuar në izolim të plotë ose pa partner, kjo është zgjedhja e tij, gjëja kryesore është që ai të ndihet mirë. Në kontekstin e situatës, ka edhe aspekte pozitive për psikikën dhe shpirtin. Sidoqoftë, nëse thelloheni plotësisht në këtë çështje, mund të merrni parasysh disa nuanca të rëndësishme që në shikim të parë i shmangen vëmendjes. Çfarë janë ata?

Situata e parë - një person është i izoluar plotësisht nga të tjerët (mbyllet dhe ulet në shtëpi). Arsyet për këtë sjellje mund të jenë të ndryshme - turp, frikë, etj. (Sa i përket fajit, kjo ndjenjë nuk është aq toksike sa të mbyllë një person nga të tjerët, por në disa raste mund të jetë). Dinamika e izolimit është e ndryshme. Çfarë do të thotë kjo? Një person, duke qenë në një gjendje pasioni, nuk mund të përballojë ndjenjat që e kanë pushtuar dhe mbyllet në banesën e tij

Në realitet, situata është shumë e vështirë, e paqartë dhe e trishtuar - një person është një qenie shoqërore, kështu që ai dëshiron vëmendje nga njerëzit e tjerë, dëshiron të pasqyrohet, ka nevojë për komunikim. Dëshirat e tilla janë norma, një gjë tjetër është nëse e gjithë kjo është e pamundur të bëhet për ndonjë arsye. Me kalimin e kohës, vetëdija e thjeshtë për thellësinë e problemit i jep një personi ndjesi të dhimbshme. Pse? Ne të gjithë jemi rregulluar në atë mënyrë që të gjitha problemet që na shqetësojnë dhe nuk janë hedhur jashtë, rrotullohen si një top dëbore, duke provokuar sjellje auto -agresive (deri në dëmtimin e vetes - prerje, rrahje dhe madje edhe vetëvrasje!). Kjo është pikërisht arsyeja pse kjo situatë është e rrezikshme!

Ka shumë shembuj kur njerëzit zgjodhën izolimin e plotë nga shoqëria. Ndoshta më e dukshmja është vetmia (heqja dorë asketike për bindje të ndryshme nga jeta e zakonshme, kufizimi maksimal i lidhjeve me botën e jashtme për të arritur qëllimet shpirtërore). Sipas murgjve, ky është një provë e vërtetë e vetmisë, mënyra e vetme që ata mund të gjejnë thelbin e tyre. Sa kohë kalojnë në këtë gjendje? Nga disa muaj deri në disa vjet, por ato nuk janë mbyllur përgjithmonë nga shoqëria.

Nëse flasim për vetminë si një zgjedhje (do të thotë përgjithmonë), izolimi i plotë nga njerëzit është i rrezikshëm.

Situata e dytë është vetmia në kuptimin e mungesës së partnerit, partneritetit, martesës, etj. Teorikisht, kjo është një zgjedhje plotësisht e pranueshme - ka miq, një lloj argëtimi, një person merr pjesë në ngjarje që janë domethënëse për të. Si rezultat, ai është mjaft i kënaqur me situatën aktuale - ai është në shoqëri, komunikon dhe shprehet, dhe kjo është e mjaftueshme

Sidoqoftë, lindin shumë pyetje - pse është e vështirë për një person të jetë në një lidhje, çfarë refuzon ai, cilat nevoja për një zgjedhje të tillë mbeten të paplotësuara? Të gjithë, në një mënyrë ose në një tjetër, përpiqen për dashuri dhe romancë, kujdes dhe vëmendje, kështu që këto nevoja do të jenë akoma të pranishme në sfond, nuk mund të "vrisni" plotësisht "krimbin" brenda vetes që kërkon ndjenja të zakonshme njerëzore.

Në mënyrë tipike, në 95% të rasteve, njerëzit që zgjedhin këtë mënyrë jetese (pa partner) kanë një plagë të thellë. Në situatën e parë të shqyrtuar, mund të flitet për një dëmtim të rëndë mendor, në masën që organizimi i personalitetit kufitar mund të jetë edhe psikopat. Në kontekstin e situatës së dytë, një person që ka përjetuar disa trauma në moshë madhore gjatë një partneriteti; traumat e fëmijërisë në marrëdhëniet me figurën e nënës (pakënaqësi me komunikimin, të ftohtin ose nënën refuzuese). Si rezultat, duke takuar partnerë në moshë madhore me një lloj të ngjashëm karakteri, një person merr një vendim: "Kjo është ajo, unë do të ulem në shtëpi vetë. Unë jam mirë ashtu siç është! ".

Një linjë e tillë sjelljeje nuk është e pazakontë në mesin e personaliteteve krijuese. Shembuj të spikatur janë Arthur Schopenhauer dhe Sigmund Freud. Sidoqoftë, ka individë që janë ende të vetmuar në partneritete.

Pavarësisht nga fakti se për një person një rrugë e tillë mund të jetë me dëmtimet më të vogla, në përgjithësi, ju duhet të punoni në problem dhe të paktën të kuptoni pse marrëdhënia nuk zhvillohet. Pse duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë kësaj? Në përgjithësi, ne të gjithë jetojmë në mënyrë që të zhvillojmë shpirtin tonë. Por ku pikërisht kulmi i këtij zhvillimi, në cilin vend do të bëhet më mirë, i takon secilit prej nesh të vendosë, por duhet të ketë një nevojë të brendshme të menjëhershme. Marrëdhëniet janë një tregues i drejtpërdrejtë se ku duhet të rritet shpirti ynë, ku ka ndodhur një ndalesë. Dhe tani kjo pikë kthese duhet të përjetohet në moshën e rritur. Si rregull, e gjithë kjo zgjat një rend të madhësisë më gjatë se në fëmijëri - në fëmijëri, një periudhë e hapit të zhvillimit zgjat mesatarisht 1 deri në 3 deri në 3 vjet, dhe tek të rriturit - deri në 5-7 vjet, ndonjëherë deri në 10 vjet.

Gjatë gjithë kësaj kohe, trupi do të tregojë se diçka nuk është e plotë në shpirt, nuk do të ketë ndjenjë të paqes së brendshme, përkundrazi, diçka e pakëndshme do të ngrihet në mendje.

Në disa zona fetare të besimit ortodoks, burrave nuk u lejohet të martohen me gra për të cilat ata ndjejnë tërheqje dhe eksitim shumë të fortë, ndërsa humbin kokat e tyre. Martesat janë të pranueshme vetëm midis anëtarëve të një bashkësie fetare që lidhen me njëri -tjetrin mjaft emocionalisht. Nëse e konsiderojmë situatën nga pikëpamja e psikologjisë, kjo është një tërheqje nga zhvillimi, një lloj përpjekje për të arritur një gjendje të barabartë shpirtërore, duke shmangur punën përmes traumave të tyre, duke shmangur vuajtjet në përgjithësi. Në realitet, në mënyrë që shpirti të ketë një gjendje të ekuilibrit të brendshëm, duhet të zhytet në pishinën e këtyre përvojave. Një grua që zgjon një burrë aq shumë sa ai humbet kokën, mund ta kthejë idenë e tij mbi botën dhe pikëpamjet e tij mbi jetën në përgjithësi, duke i dhënë kështu një goditje zhvillimit. Në përputhje me rrethanat, një burrë, pasi ka marrë një ngarkesë të fuqishme të energjisë dhe duke ripërpunuar dëshirën që e tërheq atë, do të bëhet shumë herë më i mirë. Sigurisht, ka vuajtje pas vozitjes, në një marrëdhënie të tillë mund të mos ketë harmoni, por vetëm pasi të ketë kaluar kjo rrugë, shpirti i një njeriu do të "ngrihet", përndryshe - duke u përpjekur të jetojë në mënyrë të barabartë gjatë gjithë jetës së tij, ai do të mbetet në një nivel të barabartë. Ka shumë studime që konfirmojnë se kjo është mënyra më e mirë për të zhvilluar shpirtin dhe psikikën.

Pyetja është, a ka nevojë një person për këtë zhvillim? I takon secilit individ të vendosë - a jeni i interesuar të jetoni në këtë mënyrë, a jeni të kënaqur me punën tuaj dhe jetën personale? Jo të gjithë njerëzit pranojnë të përjetojnë një aventurë kaq emocionuese dhe sfiduese me një gamë të plotë emocionesh.

Një pikë e rëndësishme - ju duhet të zgjidhni atë që ju nevojitet, nuk duhet të dëgjoni askënd (Kjo është e drejtë dhe e gabuar. Kjo është e mirë, dhe kjo është e keqe). Dëgjoni vetëm veten. Nëse vetmia është e mirë, jetoje atë jetë. Nëse në një fazë të jetës kjo gjendje bëhet e dhimbshme, është e nevojshme t'i drejtoheni psikoterapisë dhe të kuptoni thellësinë e problemit mendor. Pse eshte ajo?

Simplyshtë thjesht e pamundur të trajtosh varësinë nga vetmia vetë, duhet të punosh patjetër në çifte. Izolimi disi lë gjurmët e tij, duke shkaktuar trauma të padukshme mendore te një person. Si rezultat, njerëzit që kanë zgjedhur vetminë nuk do të jenë në gjendje t'i besojnë një personi "nga rruga", një miku ose të dashurës - ata ende do të presin për një kapje.

Në një marrëdhënie me një psikoterapist, gjërat janë pak më ndryshe. Sigurisht, ka një periudhë mosbesimi, por gradualisht, hap pas hapi, formohet ndërgjegjësimi, duke lehtësuar kontaktin e personit me të tjerët.

Në kohën tonë, vetmia është një prirje mjaft në modë. Sipas disa studimeve, beqarët janë më të suksesshëm, i kushtojnë kohë dhe vëmendje maksimale punës dhe karrierës, vetë-aktualizohen dhe arrijnë qëllimet e tyre. Sidoqoftë, ekziston gjithashtu një "mizë në vaj" - është e vështirë për shpirtin të jetë vetëm, ju duhet të ndani përvojat tuaja me dikë.