Lumturi Nga Asgjëja

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Ndodh që nuk është aq e lehtë të marrësh kënaqësi nga jeta. Ndonjëherë kjo duhet të mësohet posaçërisht. Unë studjova.

Së pari, mësova se kënaqësia e jetës nuk ka të bëjë me diçka të madhe dhe bie në sy, si udhëtimi ose festa. Edhe pse edhe kjo. Dhe kjo nuk është ajo për të cilën duhen shumë para. Gjërat më të rëndësishme dhe më të mira në jetën tonë, siç e dini, janë falas. Kënaqësia e jetës mund të merret çdo ditë nga një sërë gjërash të vogla. Gjëja kryesore këtu është të akordoni saktë.

Unë zgjohesha në mëngjes, hidhesha dhe vrapoja. Tani duket diçka kështu: hap e mbyll sytë ngadalë. Une bertas Duke u shtrirë. Une perseris perseri. Unë e bëj veten rehat, hap sytë. Dëgjoj gjëmimin e makinave të mbytur nga dritarja. Unë gënjej duke shijuar heshtjen dhe këtë zhurmë dhe dritën blu të mëngjesit dhe ajrin e pastër të freskët, dhe butësinë e shtratit dhe bardhësinë e tavanit. Dëgjoj cicërimat e zogjve dhe fryma ime ndalet me lumturi.

Në fakt, fjalë për fjalë çdo gjë mund të shijohet.

Për shembull nga autobusët. Nuk po bej shaka. Një herë madje kam paguar për të. Burri im dhe unë jetuam në Izrael dhe kaluam të ashtuquajturën procedurë hap pas hapi për marrjen e shtetësisë. Dhe në intervistën për një vizë të qëndrimit të përkohshëm, më pyetën se çfarë më pëlqen në Izrael. Nga befasia, thashë të vërtetën: natyra dhe autobusët. Në përgjithësi, nuk më është dhënë vizë.

Pra, në lidhje me autobusin. Kur hipa në një autobus izraelit nga rruga në verën e nxehtë izraelite, shkova në parajsë. Nxehtësia e egër i dha rrugën rrjedhjeve të ajrit të ftohtë, për disa arsye kishte gjithmonë vende të lira në autobus. Duke u ngjitur në fund të autobusit, u hodha poshtë në sediljen e lirë pranë dritares, shtriva këmbët dhe fillova të kënaqem.

Unë gjithashtu përpiqem të gjej kënaqësi në gjithçka, dhe nëse kjo nuk funksionon, atëherë ky është një sinjal për mua se diçka duhet ndryshuar.

Për shembull, u përpoqa të mësoja anglisht nga klasa e ulur në tryezë. Dhe unë isha shumë i lodhshëm dhe i mërzitur nga gjithçka. Pastaj më lindi ideja për të mësuar anglisht nga filmat dhe shfaqjet televizive me titra. Kështu që unë mund ta bëj me kënaqësi.

Më pëlqen kampe, por nuk më pëlqen të fle në një tendë. Ishte aq e dhimbshme për mua, saqë më duhej të refuzoja të udhëtoja me më shumë se një qëndrim brenda natës, sepse ishte përtej fuqisë sime. Por disi, në një dalje të rregullt, unë isha ulur në një karrige të palosshme në mes të pyllit dhe shikoja çadrën, dhe më doli në dritë. Po sikur tenda të jetë e madhe, si një shtëpi e vogël, dhe do të ketë një dyshek të fryrë dhe një shtrat të vërtetë në të, dhe do të ketë dritare rrjetë në "çati", atëherë do të jetë një çështje krejtësisht e ndryshme! Vërtetë, ne ende nuk kemi blerë një tendë të tillë, por gjëja kryesore është se tani është e qartë se ku të shkoni.

Kjo do të thotë që nëse kujdeseni, pothuajse gjithmonë mund të gjeni një mënyrë për të jetuar me kënaqësi. Por për këtë ju duhet, së pari, të njihni të drejtën tuaj për kënaqësi. Dhe jo të gjithë ia japin vetes. Në fund të fundit, nëse "biznesi është koha - argëtimi është një orë" dhe "Unë jam shkronja e fundit në alfabet", dhe në përgjithësi ju duhet të mendoni së pari për të tjerët, dhe pastaj për veten tuaj, përndryshe është egoizëm, nëse keni nevojë për të bërë atë që nevojitet, dhe jo atë që dëshironi, për çfarë kënaqësie mund të flasim. Ndoshta, pothuajse të gjithë ne jemi rritur në këtë paradigmë. Kjo është arsyeja pse ndodh që ju duhet të mësoni të jetoni me kënaqësi. Por lajmi i mirë është, ju mund ta mësoni atë! Ndodh që nuk është aq e lehtë për ta bërë vetë, sepse ngarkesa e qëndrimeve të zhytura nga fëmijëria ndërhyn. Dhe këtu mund të përdorni ndihmën e një psikologu.

Në përgjithësi, ka lumturi dhe është afër! Dhe ju mund të mësoni të jeni të lumtur! -