2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
1) Ju nuk rriteni në punë.
Nuk ka kurse të edukimit të vazhdueshëm, ndonjë trajnim tjetër që punëdhënësi juaj do t'ju ofrojë. Si rezultat, mund të kontribuojë në avancimin tuaj në karrierë dhe të ndikojë në nivelin e pagës tuaj. Ndoshta ju studioni vetë: merrni pjesë në trajnime, seminare për profilin tuaj të punës, por për arsye të ndryshme nuk mund t'i zbatoni njohuritë e fituara në vendin tuaj aktual. Këtu, ose shefit nuk i pëlqejnë inovacionet, ose punonjësit vendosin një majë në rrotat e tyre, dhe ju nuk doni të jeni një dele e zezë.
2) Nuk ka rritje të energjisë së brendshme, si në punë ashtu edhe pas saj.
Mund të jetë ndryshe. Në një rast, ju ktheheni në shtëpi, rrëzoheni të lodhur në divan me një fytyrë të torturuar dhe nuk mund të lëvizni një pjesë të vetme të trupit tuaj. Në të dytën, ktheheni në vatër me një buzëqeshje në fytyrë dhe uleni në një karrige. Lodhja e lehtë me një pjesë të konsiderueshme të kënaqësisë nga puna e bërë gjatë ditës ju mbështjell këndshëm. Dallimi midis dy shembujve është në sasinë e përfitimit dhe vlerës që jepni dhe prodhoni në vendin tuaj të punës. Sa më e rëndësishme të jetë pjesa, aq më shumë energji kthehet tek ju, aq më e ulët - aq më pak energji, respektivisht!
Ishte edhe më e vështirë me mua në njërën nga punët: në mëngjes, edhe para se ta arrija, ndjeva lodhje të padurueshme. Në mënyrë që në një farë mënyre të mbyt zërin e fortë të zërit të brendshëm, duke bërë thirrje për t'i dhënë fund gjithë kësaj sa më shpejt të jetë e mundur, vendosa kufje në veshët e mi dhe dëgjova kapitullin tjetër të librit audio të Brian Tracy "Arritja në maksimum". U bë më e lehtë për mua për një kohë. Nuk ishte se unë nuk solla ndonjë përfitim duke punuar në atë vend, por që më duhej të shtypja aftësitë dhe talentet e mia të vërteta, pasi ato ishin "jashtë vendit" atje. Duke i përmbajtur ata, më duhej të bëja më të voglën mirë që isha në gjendje! Nga këtu ka pasur një rrjedhje të vazhdueshme të energjisë.
3) "Këmbanat" e trupit tuaj të çmuar - migrena, alergjitë, tumoret!
Ky është një sinjal shumë i fuqishëm që ndodh në rastet më të avancuara. Si rregull, tashmë është e vështirë ta injorosh atë. Por disa ende ia dalin.
Gjatë eksperimenteve të mia për të gjetur veten, dy nga këto u vunë re: në njërën prej punimeve, këmba ime e majtë u ënjt, dhe nga ana tjetër, një alergji e tmerrshme më doli në fytyrë. Ky i fundit u bë kashta e fundit për të shmangur thirrjen e tij. E lashë atë punë dhe u ktheva plotësisht në aktivitetin tim të preferuar - stërvitjen dhe stërvitjen. Alarmet e trupit u zhdukën menjëherë
Nëse të paktën një nga pikat vërehet tek ju, atëherë patjetër që duhet të kërkoni një punë tjetër. Në pikën e parë, ju nuk zhvilloheni, mos e njihni veten më mirë, mos eksperimentoni, që do të thotë se probabiliteti që ju të tregoni të gjitha aftësitë dhe talentet tuaja në maksimum bie herë pas here. Në të dytën - ju humbni energji - dhe kjo është gjëja më e vlefshme që keni, letargjike dhe e torturuar, nuk keni nevojë për askënd! Epo, me pikën e tretë, gjithçka është e qartë.
Pra përmblidhni, nxirrni përfundimet e duhura dhe veproni sipas situatës!
Zherlygina Julia - trajner i vetë -kërkimit, trajner i zhvillimit personal.
Recommended:
Kur Vendosja E Qëllimeve Nuk Punon, Ose Pse Nuk Bëj Asgjë Për Të Ndryshuar
A jeni njohur me situatën: e kuptoni qartë se keni nevojë për ndryshime në jetën tuaj, vendosni një qëllim sipas të gjitha rregullave, por nuk mund ta përmbushni planin? Imagjinoni një profesioniste të re, Ekaterina, e cila kohët e fundit mori një promovim.
Marrëdhënie Virtuale: Kur është Ajo Që Ju Nevojitet, Dhe Kur është E Kotë
Telefoni zbehet nga rryma e mesazheve të reja në lajmëtar, rrjedhin emoji për dashurinë - dhe shpirti bëhet i ngrohtë dhe i gëzuar, "fluturat fluturojnë". Dhe në mbrëmje ka një bisedë të gjatë të sinqertë në korrespondencë ose telefonatë, dhe kjo tërheq që të përfundoni punën sa më shpejt të jetë e mundur dhe të vraponi në shtëpi në kompjuter.
Puna Shpirtërore është Gjithashtu Punë! Përtacia Mendore është Një Pengesë Për Vetë-zhvillimin
Interneti është plot me teknika konkrete, praktike që mund ta çojnë zhvillimin njerëzor në një nivel tjetër. Materializimi i dëshirës dhe funksionimi përmes emocioneve, një listë mirënjohjeje dhe mendimi pozitiv, teknika e ndërgjegjes dhe përqendrimit - të gjitha këto metoda janë të rëndësishme dhe të nevojshme për shërimin e psikikës tuaj.
Kur është Koha Për Të Thirrur Një Ambulancë? Ose Bazat E Diagnostikimit Të Aplikuar
Unë do të doja të flisja thjesht dhe qartë për atë që është e dobishme për të gjithë të dinë. Në klasat tona me ata që po përgatiten të bëhen psikologë, ne patjetër do ta prekim këtë çështje, është shumë emocionuese, dua qartësi dhe qartësi.
Kur është Koha Për Të Parë Një Psikolog?
Në kulturën ruse, për fat të keq, kthimi tek psikologët dhe psikoterapistët është gjëja e fundit, e turpshme dhe e pahijshme. Epo, duhet të pranoj që diçka nuk është në rregull me ty dhe nuk mund ta përballoj jetën, kam nevojë për mbështetjen e një të huaji … Kështu mendon mesatarja ruse.
