2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Unë do të doja të flisja thjesht dhe qartë për atë që është e dobishme për të gjithë të dinë. Në klasat tona me ata që po përgatiten të bëhen psikologë, ne patjetër do ta prekim këtë çështje, është shumë emocionuese, dua qartësi dhe qartësi.
Dhe ai / unë / a është kjo në përgjithësi normale?
Unë nuk jam duke mbrojtur vetë-mjekimin ose vetë-diagnostikimin. Por le ta kuptojmë.
Specializimi në psikologjinë klinike, përvoja në këshillim dhe mësimdhënie më lejojnë të jap disa udhëzime për këtë çështje.
Kështu që. Parimet themelore me anë të të cilave mund të dallojmë gjendjen e normës mendore, nga anormaliteti ose patologjia.
Cila është norma? Ekzistojnë disa qasje për përcaktimin e normës. Ashtu si shumica e përkufizimeve në psikologji, përkufizimi i "Normës" mund të fillohet me fjalët "fenomen kompleks kompleks", por ne nuk do ta bëjmë, është e rëndësishme për ne që të jetë e qartë.
Qasja 1 është statistikore. Kam shkruar për të pak më herët në artikull. Ne shikojmë se sa shpesh ndodh një sjellje / manifestim i tillë, nëse e kuptojmë se çfarë ndodh në përgjithësi, atëherë më mirë përballemi me një ndryshim të normës. Flokët e ngjyrosur tek të rinjtë janë mjaft të zakonshëm, sipas një kriteri statistikor, është më tepër normë.
Qasja 2 përfshin analizën e fitnesit … Si i përballon një person detyrat e përditshme, jetën, punën? Apo ai nuk shqetësohet nga veçantia, zakonet, prirjet e tij? Një person ka 18 mace, por ai shkon në punë, kujdeset për macet, ata nuk e kanë ngrënë akoma, ai nuk ankohet për asgjë, kështu që përballon përshtatjen.
Qasja 3 lidhet me cilësinë subjektive të jetës. Nëse një person jeton me 18 mace, por në të njëjtën kohë ai është i kënaqur dhe duket i lumtur, kjo është një gjë. Dhe nëse ai deklaron vuajtjen e tij, se ai nuk mund të ndalet në asnjë mënyrë dhe tendenca e maceve për të mbyllur boshllëqet në shpirtin e tij është shumë e rëndë për të, atëherë, sipas kriterit të fundit, një sjellje e tillë tashmë është jashtë kategorisë së " normë ". Ne mund të rekomandojmë me siguri të kërkoni ndihmë; vetëm ky kriter është i mjaftueshëm për të vizituar një psikolog. Nëse ka një ndjenjë se jo gjithçka është në rregull, disi ndodhi më mirë.
Nëse vetë-analiza zbulon një "anomali" sipas ndonjë prej kritereve, mund të filloni me një apel tek një psikolog, nëse është e nevojshme, një specialist do të japë një rekomandim për t'u konsultuar me një mjek.
Dhe tani në kallajin e pjesës tjetër të jetës.
Plotësisht jonormale. Ose patologji në të kuptuarit psikiatrik. Le të prekim vetëm atë që mund të jetë vërtet e dobishme.
Arsyeja për të thirrur një ambulancë është:
- Se një person është i rrezikshëm për veten e tij;
- Se një person është i rrezikshëm për të tjerët;
- Se një person mund të bëhet i rrezikshëm për veten ose të tjerët nëse nuk ndihmohet.
Si ta kuptoni këtë, pse ta dini këtë?
Një moment praktike. Ne lexojmë rastin (rastin), vendosim nëse kjo është norma apo jo, kujtojmë qasjet e përshkruara më lart, mendojmë se çfarë të bëjmë? Unë bashkoj opsionet e mia nën fotografi
1) Nëse fqinji juaj thotë se ka zëra në kokën e tij që i thonë të veprojë në një mënyrë të caktuar ose të dëmtojë dikë?
Përgjigje: Nenorma, ne telefonojmë 112. Një person mund të fillojë të dëgjojë zëra, ai mund të dëmtojë veten ose të tjerët, specialistët do të vijnë dhe do të vendosin se çfarë të bëjnë.
2) Nëse në rrugë takoni një grua që këndon me zë të lartë, tronditet pak dhe buzëqesh.
Përgjigje: Një variant i normës. Me shumë mundësi, ka dehje, është mirë të kesh një shoqërues me të.
3) Fëmija thotë se jeta është një gjë e pavlerë, është koha ta lidhni atë, duke qarë, përmes lotëve thotë diçka për çatinë dhe lartësinë.
Përgjigje: Nenorma, telefono 112, njofto prindërit. Edhe nëse veprimet janë të një natyre shantazh-demonstruese, le ta vendosë një specialist këtë, fëmijës do t'i sigurohet mbështetje. Më vonë unë rekomandoj ndihmë online për adoleshentët falas.
4) Një koleg shtatzënë thotë se burri i saj është një dhi, ai bleu bozhure të gabuar, ata nuhasin keq, ngjyra e karrocës doli të jetë e ndryshme dhe qan me hidhërim.
Përgjigje: Një variant i normës së shtatzënisë. Ju mund të jepni numrin e ndihmës gjithë-ruse 8-800-2000-122, a mund të jeni atje dhe të pyesni se si të ndihmoni?
5) Një mik ndryshoi në mënyrë dramatike sjelljen e tij, pa asnjë arsye ndërpret bisedat, thërret emrat, nuk jep shpjegime të arsyeshme, largohet nga shtëpia për një shëtitje dhe nuk kthehet për 2 ditë.
Përgjigje: Sjellja e çuditshme për një person specifik nuk përshtatet me të zakonshmen e tij. Ne zbulojmë, sqarojmë informacionin nga të afërmit, telefonojmë një numër të vetëm për regjistrimin e shërbimit të aksidentit (për shembull, në Shën Petersburg, telefoni i shërbimit të referencës gjatë gjithë kohës: (812) 573-66-66).
Kujdesuni për shëndetin psikologjik, tuajin dhe të dashurit tuaj.
Faqja e ndihmës psikologjike falas, anonime dhe të kualifikuar për adoleshentët
Recommended:
"Ajo është Një Budalla!" (kur Një Budalla Nuk është Një Fyerje, Por Një Deklaratë E Faktit)
Ndoshta një nga fyerjet më të famshme dhe madje të njohura të fëmijërisë është "budalla" dhe "budalla". Në nuancat psikologjike të komunikimit me vajzat, shpesh mund të dëgjoni: "Ajo është aq budalla!" … Budallai është një vërejtje nënçmuese dhe shumë ofenduese për aftësinë mendore.
Kur është Koha Për Të Ndryshuar Punë?
1) Ju nuk rriteni në punë. Nuk ka kurse të edukimit të vazhdueshëm, ndonjë trajnim tjetër që punëdhënësi juaj do t'ju ofrojë. Si rezultat, mund të kontribuojë në avancimin tuaj në karrierë dhe të ndikojë në nivelin e pagës tuaj. Ndoshta ju studioni vetë:
Një Person Nuk është Një Problem, Një Problem është Një Problem
Qasje narrative një tendencë relativisht e re në psikoterapinë moderne dhe këshillimin psikologjik. Filloi në kthesën e viteve 70-80 të shekullit XX në Australi dhe Zelandën e Re. Themeluesit e qasjes janë Michael White dhe David Epston. Deri në kohën kur ata u takuan, secili nga këta psikologë tashmë kishte disa nga idetë e veta, kombinimi dhe zhvillimi i mëtejshëm i të cilave çoi në shfaqjen e një drejtimi të ri në psikologji.
Një Shënim Pa Titull Për Një Vajzë Kurioze, Tezen E Saj Dhe Mullirin. Ose Shkurt Dhe Thjesht Se Kush është Një Psikanalist
Një ditë, nipi im tetëvjeçar më bëri pyetjen, çfarë të bëj? "Psikoanalist", thashë, dhe ndalova, duke mos parë sytë e saj të rrumbullakosur. -Si është? - pasoi një pyetje logjike. Dhe si t'i shpjegoni një fëmije tetëvjeçar se çfarë po bën tezja e saj?
Kur është Koha Për Të Parë Një Psikolog?
Në kulturën ruse, për fat të keq, kthimi tek psikologët dhe psikoterapistët është gjëja e fundit, e turpshme dhe e pahijshme. Epo, duhet të pranoj që diçka nuk është në rregull me ty dhe nuk mund ta përballoj jetën, kam nevojë për mbështetjen e një të huaji … Kështu mendon mesatarja ruse.
