Dashuria Dhe Uria

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Tatiana Martynenko

Psikolog, terapist gestalt, mbikëqyrës

Nëse një person hyn në një marrëdhënie dashurie që ka marrë pak dashuri prindërore, atëherë kjo është gjithmonë e mbushur me vuajtje. Dashuria është gjithmonë, në një kuptim, një pasqyrim i marrëdhënies së parë të objektit. Në këtë arenë, gjithçka që dikur ndodhte midis një fëmije, tani të pjekur seksualisht, dhe objektet e tij të para të dashurisë: shpaloset nëna dhe babi

Dhe nëse fëmija nuk ka marrë diçka të rëndësishme dhe domethënëse në procesin e rritjes, atëherë ai do të përpiqet të mbushë këtë uri në marrëdhënien e tij me një partner.

Dhe çfarë është një njeri i uritur? Si sillet një person kur është shumë i uritur? A do të hajë ai ushqim të papërshtatshëm, apo edhe të papërshtatshëm, të prishur? Pse jo, varësisht se sa të uritur jeni. Dhe nëse ai nuk ka shijuar ndonjë gjë më të ëmbël? Veçanërisht.

Dhe tani, nëse një fëmijë shumë i uritur ndjen papritur në një partner të mundshëm diçka që i mungonte aq shumë nga "prindi ideal" - konsideroni se është i dënuar. Papritur ky person i mrekullueshëm bëhet jashtëzakonisht i nevojshëm, jetësor, i dëshiruar.

Kështu lind varësia. Ai me të cilin është aq mirë, dhe pa të është aq keq, që mbush zbrazëtinë, bëhet objekt i "dashurisë së verbër". Ndjenja e lumturisë kokëfortë, e parajsës së humbur pranë të dashurit përjetohet aq fort sa gjithçka tjetër shkon në një sfond të thellë.

Shpesh një person i dashuruar nuk vëren mospërputhje, mospërputhje, shqetësime, tenton të injorojë faktin se nevojat e tij për këtë kontakt nuk po plotësohen. Uria e shuan ndjeshmërinë: "i dashuri" është gati për të ngrënë me copa. Edhe reagimi ndaj refuzimit, neglizhenca nga ana e tij, duket të jetë mbishkruar, zbutur - gjithçka është e etur. Terrori i ndarjes triumfon mbi neverinë.

Pak më vonë, shfaqet një ndjenjë pakënaqësie, fillon të rritet, por edhe kështu, është akoma e frikshme t'i shikosh gjërat me maturi. Një person thellësisht i varur preferon të jetë në një lloj mjegulle, të jetë në iluzione, në mënyrë që të mos humbasë burimin e ushqimit zëvendësues.

"I uritur" e kupton në mënyrë të paqartë se diçka nuk është në rregull me të, vuan dhe madje mund të kërkojë ndihmë, por çdo përpjekje nga jashtë për të sjellë qartësi, për të hequr syzet me ngjyrë trëndafili shkaktojnë vetëm agresion në përgjigje. Ndihma, në kuptimin e tij, mund të jetë vetëm në formën e një recete "si të ndryshoni shijen e" ushqimit "- domethënë kërkesat si" bëni diçka me të "," si ta bëni atë (atë) "- por kështu që e lënë vetëm këtë objekt dhe shkojnë të kërkojnë një tjetër, pasi një opsion nuk konsiderohet fare.

Unë besoj se shumë do ta njohin veten në këtë përshkrim: të paktën një herë në jetën e tyre, por pothuajse të gjithë përjetuan "dashuri të pakënaqur". Por gjithashtu, ka nga ata që mbajnë këtë flamur gjatë gjithë jetës së tyre, duke zgjedhur jashtëzakonisht pa dallim objekte dashurie për veten e tyre.

Natyrisht, në raste të rënda, psikoterapia është e nevojshme, përpjekjet e së cilës do të drejtohen, para së gjithash, në mbushjen e zbrazëtirave të brendshme, boshllëqeve në marrëdhënien prind-fëmijë. Sidoqoftë, vetë personi mund dhe duhet të ndihmojë veten për të dalë nga modeli i zakonshëm i sjelljes.

Çfarë mund të bëhet për këtë?

Para së gjithash, vendosni "filtrin" e duhur. Kjo do të thotë, mos u përqëndroni në atë që tërheq dhe kënaq, por në atë që ushqen vërtet. Në përputhje me rrethanat, ju duhet ta drejtoni energjinë tuaj libidinale tek ata që bëjnë diçka të mirë për ju, të cilët janë sinqerisht të përkushtuar ndaj jush, dhe jo tek ata që ju tërheqin me cilësitë e tyre. Kjo do të thotë, parësore duhet të jetë qëndrimi ndaj vetes, dhe jo ndaj tjetrit.

Shtë e nevojshme të pyesni vazhdimisht veten: a është mirë për mua, a është e rehatshme, a është komode për mua në këtë vend, me këtë person, çfarë më jep dhe si jam gati të falënderoj për të.

Së dyti, ngadalësoni. Një person i uritur ha me shumë lakmi, dhe për këtë arsye nuk është në gjendje të kontrollojë sasinë dhe cilësinë e ushqimit të konsumuar. Nëse shijoni secilën "pjesë", nuhasni me kujdes dhe shikoni nga afër - atëherë ka më pak rrezik dhe më shumë kënaqësi.

Dhe gjithashtu, ndoshta, nuk duhet të kesh frikë nga uria. Tani diçka mungon - nuk ka rëndësi, do të thotë që do të jetë më vonë. Mos kapni gjënë e parë që haset, mos u shqetësoni - gjithçka do të ndodhë në kohë! Dhe kjo nuk është një çështje besimi në fatin, por besimi në veten tuaj.

Fusha është e pasur me mundësi të panumërta, ato na rrethojnë gjatë gjithë kohës. Por një takim me një nevojë ndodh kur një person është gati për të. Importantshtë e rëndësishme t'i lejoni vetes ta keni atë.

Mbani fokusin tek vetja, dëshirat dhe nevojat tuaja, dhe pastaj, herët a vonë, do të zbuloni se keni qenë atje për një kohë të gjatë, atje ku dikur keni ëndërruar, dhe me atë të cilin vërtet keni dashur ta shihni pranë jush!