Gruaja Në Marrëdhënie Abuzimi

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Me këtë shënim të shkurtër, unë dua të ndaj mendimet e mia, vëzhgimet nga praktika dhe të tërheq vëmendjen për rëndësinë e parandalimit dhe kujdesit për veten.

Ne nuk e zgjedhim njëri -tjetrin rastësisht …

Ne takojmë vetëm ata që tashmë ekzistojnë në nënndërgjegjeshëm tonë.

Së pari, ne vizatojmë një person në imagjinatën tonë.

dhe vetëm atëherë e takojmë në jetën reale.

Sigmund Frojdi.

Në gjerësinë e rrjetit botëror ka shumë informacion se si të njohësh një psikopat, narcist, sociopat, si të përcaktosh që je në një marrëdhënie shkatërruese, shumë filma janë filmuar për këtë, ka shumë libra dhe blogje. Ekzistojnë gjithashtu grupe mbështetëse për gratë, ku ata ndajnë përvojën dhe literaturën e tyre, ndihmojnë njëri -tjetrin në momente të vështira me fjalë, ngrohtësi dhe pjesëmarrje. Por kjo nuk ndihmon për të minimizuar formimin e çifteve të tilla. Dhe për disa arsye nuk hasa në informacion në lidhje me grupin e rrezikut. Cilat gra janë në rrezik, dhe ndonjëherë, sado paradoksale të duket, përpiqen, diku në thellësinë e shpirtit të tyre duke ndjerë se anija e tyre po hyn në ujëra të rrezikshëm, për të lidhur jetën e tyre me një burrë, marrëdhëniet me kë do ta shkatërrojnë atë? Me këtë shënim të shkurtër, unë dua të ndaj mendimet e mia, vëzhgimet nga praktika dhe të tërheq vëmendjen për rëndësinë e parandalimit dhe kujdesit për veten. Në fund të fundit, është më e lehtë, më e lirë dhe më pak e dhimbshme për të parandaluar një problem sesa për të shëruar dhe pastaj rivendosur një shpirt të plagosur.

Shpesh ka gra në zyrën time që jetojnë në marrëdhënie shkatërruese dhe të pakënaqura me burrat e tyre. Si ndodh që dashuria kthehet në një betejë për zgjerimin e sferës personale të ndikimit dhe shkeljes, pushtimit, kapjes së kufijve dhe hapësirës personale nga partneri, dhe një grua e gjen veten në rolin e viktimës së dhunës psikologjike ose fizike? Si ka mundësi që marrëdhënia është bërë përdorim? Si ndodh që në botën e brendshme të një gruaje, në vend të respektit për veten, dashurinë për veten, besimin dhe kujdesin, shfaqen të kundërtat e tyre? Gruaja zbulon se marrëdhënia e saj me burrin e saj e ka ndryshuar atë, dhe jo për mirë, burri i saj ka ndryshuar dhe jo për mirë. Këto ndryshime nuk janë të papritura, ato nuk ndodhën brenda një dite, sepse në marrëdhënie diçka mbeti jashtë shikimit për një kohë të gjatë. Dhe situata që këto marrëdhënie janë bërë të mundshme paraprihet nga një periudhë mjaft e gjatë kohore, pika fillestare e së cilës mund të konsiderohet data e lindjes. Çfarë nënkuptohet?

Një marrëdhënie shkatërruese është një takim i dy njerëzve me një ide të shtrembëruar të kufijve, për veten e tyre dhe për të tjerët. Sa më shumë njerëzit afrohen në këto marrëdhënie, aq më shumë vija midis tyre fshihet dhe ata rriten në njëri -tjetrin, bashkohen. Duhet të theksohet se disa shkrirje në çdo marrëdhënie afatgjatë është normale, por është normale kur të gjithë kanë hapësirë personale, dëshirat ose jo dëshirat e tyre, si dhe të drejtën për të refuzuar diçka pa kërcënimin e mbytjes në faj. Ekziston përvoja e zhvillimit të një burri dhe përvoja e zhvillimit të një gruaje, si u rritën, si u kujdesën për to. Çfarë u thanë prindërit për jetën, për dashurinë, për atë që ajo është dhe çfarë opsionesh ka në jetën e saj. Ata tregojnë për këtë jo me fjalë, por në qasjen e tyre ndaj jetës, qëndrimin ndaj vetes, shembullin e tyre, si e trajtuan ata vetë jetën, si e trajtuan prindërinë, çfarë mësuan nga këto marrëdhënie. Nëse ata mësuan bilancin jep-merr, ose thjesht merr, ose thjesht jep.

Nëse në familjen prindërore kanosja, zhvlerësimi, kërcënimet e privimit të dashurisë, manipulimi i ndjenjave ishin norma, atëherë kjo ide e "normës" bartet në moshën e rritur. Familyshtë në familjen prindërore që vajza mëson të durojë, të shtypë zemërimin, pakënaqësinë dhe indinjatën, ose t'i shprehë ato në çdo lloj proteste flagrante. Me këto aftësi, ajo shkon në moshën madhore, takon "shpirtin binjak" me të cilin ndërton dhe riprodhon komunikim të njohur dhe të dashur që nga fëmijëria. Kjo është një përvojë zhvillimore traumatike dhe trauma tenton të përsëritet, pa vetëdije, natyrisht, sepse askush nuk do të kërkojë vullnetarisht marrëdhënie shkatërruese të pasuksesshme. Sidoqoftë, psikika tenton të përsërisë një marrëdhënie të tillë në një përpjekje për të mbijetuar. Në pavetëdije, gjithçka është e pranishme, dhe trauma e hershme përjetohet shumë herë në variacione të ndryshme. A ndodh që e njëjta grabujë të mësohet, mësohet, por zemra ende beson në mrekulli? Ndodh. Ju ndoshta dini raste kur një grua nga një marrëdhënie shkatërruese ra në të dytën dhe të tretën, e njëjta, apo më keq? Kjo ka të bëjë me faktin se psikika kërkon të riprodhojë përvojën e zakonshme, ndërveprimin e zakonshëm, të riprodhojë traumën, në mënyrë që të shpëtoj prej saj më në fund.

Mund të thuash njëqind herë se një grua vetë është përgjegjëse për kufijtë e saj në një marrëdhënie, se ajo vetë e lejoi veten të trajtohej në këtë mënyrë, dhe kjo do të jetë e vërtetë, por si e ndihmon kjo? Në marrëdhëniet normale, çështjet e shkeljes së kufijve personal lindin në fazën e njohjes dhe bluarjes, dhe nuk është aq akute sa të keni nevojë të luftoni për to. Problemi është se gratë me ide tashmë të shtrembëruara për kufijtë e tyre dhe për marrëdhëniet, çfarë është e lejueshme në to dhe çfarë jo, bien në marrëdhënie shkatërruese. Ata nuk e dinë ku shtrihen kufijtë e tyre, ata nuk e dinë gjeografinë e tyre të brendshme, por ata mendojnë se ku qëndron hendeku. Ata e dinë se ku është vendi i lënduar dhe duket se duke takuar një partner kaq të madh të një burri kaq të fortë me gaz - ata shpresojnë të shërojnë plagët e tyre në lidhje me këto cilësi. Një grua kërkon të jetë e ngopur me këtë forcë, besim, për të mbushur zbrazëtinë e saj të brendshme, por rezulton se janë këto pika të dhimbshme që shfrytëzohen për të kontrolluar dhe përdorur një grua në mënyrë që të shërojë veten për veten e saj. Edhe pse në fillim të një marrëdhënie gjithçka është si një përrallë - një grua është aq e gëzuar saqë ai është i vetmi në sytë e të cilit ajo reflektohet si e bukur, madhështore, asaj i duket se plagët e saj janë shëruar. Një grua humbet vigjilencën e saj dhe humbet sinjalet e rrezikut, ose më mirë i shtyn ato në prapavijë, pasi një burri i dashuruar nuk kujdeset për realitetin.

E mbani mend filmin? "Ne jemi të braktisur për atë që ramë në dashuri." Toni ra në dashuri me Giorgio për madhështinë, madhështinë, teatralitetin, argëtimin e tij, ndoshta pranë tij dhe ajo u ndje kështu, u la në dritën e madhështisë së tij, dhe kështu u përpoq të kompensojë, të mbushë pamjaftueshmërinë e saj të brendshme. Mos harroni në skenën pas seksit të parë, ajo iu hap atij në mungesën e besimit në vetvete si grua, mungesë besimi në atraktivitetin e saj seksual - ajo hyri në një marrëdhënie tashmë të plagosur, ku injeksioni i parë erdhi nga i dashuri i saj, i cili ajo zgjodhi të mos e vinte re.

Më lejoni të përmbledh. Çdo person ka pika dhe komplekse të dobëta. Dikush di për to dhe e merr atë si një fakt. Dikush punon mbi veten nëse diçka nuk i përshtatet atij. Ose një person nuk sheh në të metat e tij diçka patologjike ose diçka që duhet turpëruar dhe në çdo mënyrë të mundshme për ta fshehur ose mohuar. Ky është unë për një qëndrim të shëndetshëm ndaj vetes, për një kuptim besnik të dobësive dhe pikave të mia të forta dhe përdorimin e tyre adekuat në jetë, për pranimin e vetes. Kur jeni të vetëdijshëm për të metën ose dobësinë tuaj dhe e pranoni këtë në veten tuaj, kjo ju bën më pak të prekshëm. Atëherë nuk ka nevojë të pretendoni, maskoni, vendosni "make-up", duke nxjerrë në pah meritat dhe fshehur të metat, të fshiheni dhe të ktheheni në të kundërtën, të keni frikë nga ekspozimi dhe të mbroheni duke sulmuar në përgjigje. Dhe më e rëndësishmja, nuk keni nevojë të kërkoni në botën e jashtme dikë që mund të forcojë këto pika të dobëta me veten, të shërohet, dikë me të cilin mund të ndiheni të vlefshëm, domethënës, të sigurt, të bukur, të dëshiruar, të dashur, seksi, inteligjentë, unikë dhe më poshtë listës. Një person i tillë është gjithmonë pranë jush - jeni ju, ju vetëm duhet ta gjeni atë në veten tuaj dhe të rriteni! Më besoni, ai mezi e pret!

Psikoterapia në kohë është parandalimi i marrëdhënieve shkatërruese dhe përmirëson ndjeshëm cilësinë e jetës!

Kujdesu për veten!

E juaja Karine Korczaka.