STYLE MIRELLSHKRIMORE DHE HUMOR

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Mirëqenia mendore shoqërohet jo vetëm me praninë e disa llojeve të humorit adaptues, por edhe me mungesën e formave të tjera, më të dëmshme të humorit. Kështu, si parazgjedhje, është e rëndësishme të mos supozohet se humori është padyshim i dobishëm për mirëqenien mendore.

Stili i parë i humorit të dëmshëm është humori agresiv. Ky lloj argëtimi bazohet në tendencën për të përdorur humorin për të kritikuar ose manipuluar të tjerët, si sarkazma, ngacmimet, talljet, talljet ose nënçmimet e humorit, si dhe përdorimi i formave të humorit potencialisht ofendues (racist ose seksist). Ai gjithashtu përfshin shprehje obsesive të humorit, edhe kur shoqëria është e papërshtatshme. Shumë prej nesh kanë njohur njerëz që priren të përdorin humorin në këto mënyra agresive.

Një stil tjetër potencialisht i dëmshëm - humori vetë -nënçmues - përfshin përdorimin e humorit për të fituar favorin e të tjerëve, përpjekjet për të argëtuar të tjerët duke thënë gjëra qesharake në dëm të reputacionit të dikujt, humor tepër degradues dhe duke qeshur së bashku me të tjerët në përgjigje për të tallur ose poshtëruar. Ai gjithashtu përfshin përdorimin e humorit si një formë të mohimit mbrojtës për të fshehur ndjenjat negative ose për të shmangur zgjidhjen konstruktive të problemeve.

Ekzistojnë gjithashtu stile humori që mund të lidhen pozitivisht me mirëqenien psikologjike; njëra ka të bëjë me përdorimin e humorit për të zhvilluar marrëdhënie pozitive ndërpersonale, dhe tjetra ka të bëjë me përdorimin e humorit për të përballuar stresin dhe për të rregulluar emocionet.

E para është humori i përkatësisë, i cili tenton të thotë gjëra qesharake, të thotë shaka dhe të përdor shaka spontane të zgjuara për të zbavitur të tjerët, për të krijuar marrëdhënie dhe për të lehtësuar tensionet ndërpersonale. Essentialshtë në thelb një përdorim jo armiqësor i humorit që promovon vetë-afirmimin dhe ndihmon në mbështetjen e të tjerëve, dhe ndoshta gjithashtu rrit kohezionin ndërpersonal.

Një stil i dytë i dobishëm humori - humori vetë -afirmues - shoqërohet me një tendencë për të bërë shpesh shaka për papërshtatshmërinë e jetës, për të trajtuar gjithçka me humor edhe në situata stresuese ose fatkeqësie dhe për të përdorur humorin si një mekanizëm rregullues.

Rëndësia e humorit për përballimin e abuzimit u theksua edhe nga të mbijetuarit e kampeve të përqendrimit. Duke kujtuar përvojat e tij kur u burgos në një kamp përqendrimi nazist gjatë Luftës së Dytë Botërore, Viktor Frankl e përshkroi humorin si "një armë tjetër psikike në luftën për vetë-ruajtje". Duke njohur rëndësinë e humorit në ruajtjen e moralit, ai dhe shokët e tij ranë dakord t'i tregojnë njëri -tjetrit histori qesharake çdo ditë. Një nga format e preferuara të humorit përfshiu batutat se si përvoja e të qenit në burg mund të ndikojë tek ata pasi u liruan. Për shembull, një i burgosur bëri shaka se në të ardhmen, në ahengje në darkë, ata mund të harrojnë dhe të kërkojnë nga zonjën që të marrë supën nga fundi i tiganit në mënyrë që të marrin perimet, dhe jo supën e holluar me ujë sipër. Shakatë e tyre i bënë ata të ndihen superiorë ndaj njerëzve që i kishin kapur.

Mënyra të tilla të përdorimit të humorit përshkruhen edhe në filmin e Roberto Benigni të vitit 1997 Jeta është e bukur. Në këtë film, një baba hebre bën veprime ekscentrike qesharake për të mbrojtur djalin e tij nga tmerret e një kampi përqendrimi nazist, duke mohuar realitetin dhe duke pretenduar se Holokausti është ai është vetëm një lojë në të cilën fituesi merr të drejtën për të hipur në tank.