7 Hapa Drejt Lumturisë

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Njeriu ka lindur për të qenë i lumtur! Unë jam absolutisht i bindur për këtë. Unë besoj se çdo person që jeton në këtë tokë ka të drejtë ta bëjë këtë, dhe më e rëndësishmja, ai mund të jetë një person i lumtur! Dhe ju jeni lexuesi im i dashur në radhë të parë. Lumturia nuk është një gjendje kalimtare, kalimtare dhe e pakapshme. Lumturia mund të jetë e përhershme, lumturia mund të bëhet jeta juaj, çdo minutë, çdo sekondë ju mund ta shijoni atë. Lumturia nuk arrihet në një moment të caktuar në kohë kur mund të thuash, "tani jam i lumtur". Lumturia përbëhet nga gjëra të vogla, momente kalimtare, por shumë të rëndësishme në jetë. Dhe nëse i vini re këto gjëra, atëherë lumturia banon përgjithmonë në zemrat tuaja. Të jesh i lumtur do të thotë të shijosh jetën në të gjitha format e saj. Në punët dhe shqetësimet e përditshme, ne shpesh harrojmë pse kemi ardhur në këtë botë. Por vjen një epifani dhe ne kujtojmë, shpirti ynë kujton se ne kemi lindur për të qenë të lumtur. Unë dua që këto hapa t'ju ndihmojnë të gjeni lumturinë e vërtetë, të hapni energji të panjohura dhe të panjohura në ju që do të zgjojnë tek ju dëshirën për të jetuar, do të tregojnë rrugën drejt kërkimit të lumturisë dhe në fund do ta gjeni. Unë do të lutem për secilin prej jush që të gjeni një rrugëdalje nga cikli i përditshëm dhe të bëheni të lirë, të bëheni vërtet të lumtur.

1. Vini re gjërat e vogla.

E gjithë jeta jonë përbëhet nga momente dhe ngjarje të ndryshme në dukje të parëndësishme, të cilat, duke u gërshetuar, përbëjnë një pamje të plotë. Çdo gjë e madhe përbëhet nga e vogla. Viti ndahet në ditë, libri përbëhet nga faqe, një milion pa një mijë nuk është më një milion. Dhe nëse hiqni të paktën një pjesë të vogël, e tërë do të pushojë së ekzistuari. Kjo vlen edhe për jetën tuaj. E gjitha përbëhet nga gjëra në dukje të parëndësishme, por aq të rëndësishme. Kushtojini vëmendje atyre, lërini të hyjnë në jetën tuaj, mbushni me ngjyra, përpiquni t'i shikoni gjërat e përditshme ndryshe, në një mënyrë të re, dhe jeta juaj do të mbushet me ndjenja dhe emocione krejtësisht të ndryshme!

Mbaj mend që një ditë po vozisja me mikun tim. Ishte mbrëmje dhe dielli po bëhej gati të perëndonte mbi horizont. Ne lëvizëm në drejtim të maleve për të ndjerë kërcitjen e borës së parë dhe për të shijuar freskinë e dimrit, duke u çliruar më në fund nga robëria e rrëmujës dhe smogut të qytetit. Rruga pastaj u ngjit, pastaj papritur, duke përfunduar në fund. Kishte një pyll dhe male përreth, kështu që kur, pas një ngjitje tjetër, morëm një pamje të fushës, u mahnita. Ajo u ndriçua nga një dritë burgundy e ndritshme që buronte nga dielli, e cila po binte ngadalë nën horizont. Drita e tij u reflektua në gjithçka që na rrethonte. Kapakët e bardhë borë të maleve thithën fjalë për fjalë dritën që buronte nga dielli dhe dukej se tani ata do të shpërthenin në flakë. Qielli ishte i tejmbushur me ngjyra të paimagjinueshme që janë të vështira për t'u imagjinuar. Gjëra në dukje të zakonshme, male, pyll, perëndimi i diellit, por ishte aq e bukur, sapo u hipnotizova nga kjo pamje. Por siç doli, kjo nuk bëri një përshtypje të tillë për bashkëudhëtarin tim si mua.

- Shikoni sa bukur!

I thashë shokut tim. Për të cilën ai u përgjigj:

- Vetëm mendoni, perëndimi i diellit është si perëndimi i diellit.

Dhe pastaj kuptova se rezulton se jo të gjithë e vërejnë bukurinë përreth tyre, ata nuk e shohin atë në gjëra kaq të zakonshme si natyra përreth nesh. Në atë moment mendova: sa humbet vetëm duke mos vënë re bukurinë në një perëndim të zakonshëm të diellit. Por kjo është një lloj mrekullie. Hidhni një sy përreth, shikoni sa të bukura janë pemët dhe lulet, sa një qiell i thellë dhe i pafund mbi kokën tuaj, sa e larmishme është bota natyrore. Çdo gjë përreth jeton dhe pulson, duke rrezatuar gëzim dhe dritë. Pra, le që kjo dritë të depërtojë te ti, lejo që të jesh pjesë e botës përreth teje. Kushtojini vëmendje atyre gjërave që ju duken të zakonshme dhe të zakonshme, përpiquni t'i shikoni ndryshe, në një mënyrë të re. Në fakt, gjërat e vogla përmbajnë kuptim dhe përmbajtje, ato janë gjithmonë më shumë sesa mendoni. Gëzohuni dhe përshëndetni gjithçka që ju rrethon, më besoni, kjo është mënyra e duhur për të gjetur lumturinë.

2. Pranojeni veten.

Më përgjigju një pyetjeje. Sa shpesh e kritikoni veten? Njehere ne dite? Disa herë në ditë? Apo jeni vazhdimisht të pakënaqur me veten? Jam i sigurt se nuk kalon një ditë që të mos pendohesh për diçka dhe të mos fajësosh veten për atë që po ndodh. Pra mjafton! Ndaloni së fajësuari veten për të gjitha gabimet, gabimet dhe dështimet tuaja. Ndaloni së rrahuri veten dhe mos harroni problemet tuaja të pazgjidhura ditë pas dite. Ndaloni monologun e gjyqtarit tuaj të brendshëm, ai tashmë ju ka dënuar mjaftueshëm. Kuptoni që njeriu nuk është perfekt! Askush, as ju, as unë nuk jemi standarde, njerëz idealë në të gjitha aspektet dhe kjo është normale, madje do të thoja që kjo është e mrekullueshme, kjo është ajo që na dallon, na bën individual. Secili prej nesh ka avantazhet dhe disavantazhet e veta, të mirat dhe të këqijat e tij, pikat e forta dhe të dobëta. Por pse ne e duam një gjë në veten tonë dhe urrejmë një tjetër, kur ajo është pjesë e jona dhe na dallon nga njerëzit e tjerë? Më lejoni t'ju them një sekret të vogël, unë jam jashtëzakonisht dembel. Jo cilësia më e mirë, apo jo? Jo të gjithë mund ta pranojnë se e kanë. Dhe unë jam gjithashtu krenar për të. Në fund të fundit, pavarësisht dembelizmit tim, unë jam i suksesshëm. E dini pse? Sepse e pranova dembelizmin tim dhe u dashurova me të, duke e kthyer atë në avantazhin tim. Duke e ditur këtë pjesë të karakterit tim, unë jam më i suksesshëm në menaxhimin e kohës sime dhe, çuditërisht, mund të përballoj më mirë me çdo detyrë. Lashtë dembelizmi që më çon përpara dhe më ndihmon të gjej mënyra të rezistencës më të vogël, e cila më lejon përfundimisht të zgjidh çdo problem në më pak kohë. Tani është një nga mjetet e mia më të mira. Unë pushova së fajësuari veten për këtë cilësi timin, ndalova t'i atribuoj gabimet e mia përtacisë dhe thjesht e lejova veten të jem kjo që jam. Kështu që ju e pranoni veten ashtu siç jeni. Kthejeni të metat tuaja sipas mendimit tuaj për të mirën tuaj, shikojini ato nga një kënd tjetër. Ndoshta të gjitha janë të njëjtat meritat tuaja? Lëreni veten të jetë i gabuar, lëreni veten të jeni të papërsosur, lërini veten të jeni më pak se perfekt, thjesht lini veten të jeni vetvetja. Mos e fajësoni ose qortoni veten nëse diçka nuk funksionon ashtu siç dëshironi. Kërkojini vetes falje dhe falni, falni për gjithçka sipas mendimit tuaj gabimet, mangësitë, dështimet dhe do të ndjeni se si do të bëhet më e lehtë për ju. Do të ndjeni një rritje të fuqisë, një dëshirë për të jetuar, një dëshirë për të ecur përpara. Premtoni vetes se mos e gjykoni veten kurrë më. Bëni një premtim vetes që do ta doni veten, do të bëni gjithçka për të qenë një person i lumtur dhe i suksesshëm, sepse ju mund ta arrini këtë, e dini! Dhe edhe nëse pengoheni, thjesht pranojeni dhe vazhdoni me një hap të fortë, të sigurt. Pranojeni veten të vërtetë, të vërtetë, pa maska, dhe atëherë do të bëheni të lirë, dhe ky është një hap tjetër i vogël drejt lumturisë tuaj.

3. Kapni momentin.

Lexuesi im i dashur, dua t'ju them një të vërtetë që jam i sigurt që ju e dini me siguri dhe e keni dëgjuar shumë herë, por nëse nuk ju tregoj për këtë, do të pendohem për pjesën tjetër të jetës sime, dhe unë ' nuk jam mësuar të pendohem për asgjë. Për më tepër, kur e njoha dhe kuptova, jeta ime fjalë për fjalë u përmbys, kuptova se çfarë po bëja gabim dhe çfarë duhej të bëja. Dhe unë dua që ju të pranoni me të vërtetë atë që do t'ju them. Dhe kjo e vërtetë është aq e thjeshtë sa gjithçka gjeniale. Jeta është e shkurtër! Në oqeanin e pafund të kohës dhe hapësirës, jeta jonë është si një kokërr rërë në shkretëtirë, shumë e vogël dhe e padukshme. Por për atë të cilit i përket, kjo kokërr rërë është gjithçka që ekziston dhe ju përket juve. Vetëm ju dhe vetëm ju keni të drejtë të dispononi jetën tuaj. Kështu që jetojeni deri në sekondën e fundit. Jetoni me çdo fije të shpirtit tuaj. Ndjehuni me çdo qelizë të trupit tuaj. Kapni çdo moment të jetës tuaj dhe shijojeni si të fundit, sepse nuk e dini se çfarë ju pret në momentin tjetër. Harrojeni të kaluarën sepse nuk mund ta ktheni atë. Mos mendoni për të ardhmen, është pasojë e mendimeve dhe veprimeve tuaja në të tashmen. Jeto tani, vepro tani, dashuro tani, merr frymë tani. Kjo është koha juaj dhe vetëm e juaja. Nuk do të ketë një kohë më të mirë për të ndryshuar jetën tuaj. Nuk do të ketë kushte më të favorshme për të ndërmarrë veprime. Vetëm tani dhe kurrë më. Çdo gjë vjen në kohën e duhur, kështu që mos e humbisni, në mënyrë që të mos pendoheni që mund të kishit bërë më shumë. Mund të ktheheni shumë, por jo kohë. Pra, vlerësojeni këtë burim të çmuar të jetës tuaj, përdorni atë sa më me efikasitet, dhe atëherë do të bëheni një mjeshtër i plotë i fatit tuaj dhe do të arrini çdo lartësi që dëshironi. Bëni pak përpjekje, analizoni kohën tuaj, ku shkon, për çfarë e shpenzoni? A janë gjërat që bëni vërtet që ju përfitojnë dhe kënaqin, dhe nuk janë artificiale dhe nuk ju tërheqin nga qëllimi juaj i vërtetë? Mendoni për këtë! bëni një zgjedhje në favorin tuaj, zgjidhni të ardhmen tuaj, mbushni jetën tuaj me kuptim, jetoni çdo moment të jetës tuaj me vetëdije dhe qëllim. Njerëzit janë shumë mediokër në kohën e tyre, duke mos kuptuar që herët a vonë thjesht do të zhduket. Koha është ai burim që përfundon gjithmonë, prandaj është kaq i vlefshëm. Pra, a ia vlen ta shpenzoni për gjëra që nuk ju çojnë drejt qëllimit tuaj, drejt ëndrrës suaj? A ja vlen të bësh diçka që nuk të sjell gëzim dhe kënaqësi? Sigurisht që jo! Pra, jetoni jetën tuaj, realizoni ëndrrat dhe planet tuaja, arrini qëllimet tuaja, shkoni vetëm në rrugën tuaj dhe pavarësisht se çfarë thonë të tjerët për të. Në fund të fundit, kjo është jeta juaj dhe koha juaj, dhe vetëm ju keni të drejtë ta dispononi atë! Vlerësoni kohën dhe kapni momentin.

4. Ndiheni.

Siç tha Volteri i madh: "Mendimi është më i lartë se fjalët, dhe ndjenja është më e lartë se mendimi". Në të vërtetë, ne mund të mos mendojmë, mund të heshtim, por nuk mund të mos ndiejmë. Çdo minutë, çdo moment të jetës sonë, ne përjetojmë ndjenja të ndryshme, ndonjëherë të papajtueshme dhe kontradiktore. Ne mund të duam dhe urrejmë me forcë, të dëshirojmë sinqerisht dhe në të njëjtën kohë të mos shkojmë drejt qëllimit tonë, tmerrësisht të frikësuar, por në të njëjtën kohë me guxim të përballemi me frikën tonë. Këto janë vetëm disa nga ndjenjat që një person mund të përjetojë në të njëjtën kohë. Ne nuk jetojmë nga arsyeja, jo nga mendimet, ne jetojmë nga ndjenjat. Ndjenjat janë themeli i ekzistencës sonë, dhe në përgjithësi ne jetojmë në mënyrë që të përjetojmë ndjenja të caktuara. Unë dua t'ju tregoj për një eksperiment të tmerrshëm që shkencëtarët kryen. Ata parashtruan teorinë se nëse një personi i mungojnë ndjenjat, atëherë ai do të kuptojë Zotin, ai do ta dëgjojë atë. U gjet një vullnetar i moshuar i cili iu nënshtrua disa operacioneve, si rezultat i të cilave ai humbi aftësinë për të ndjerë. Unë nuk dua të rendis të gjitha mundimet dhe vuajtjet që përjetoi ky person, ato ishin thjesht të tmerrshme. Në fund, pas një kohe të shkurtër, ai humbi mendjen dhe vdiq. Ju e shihni sa të rëndësishme janë ndjenjat tona, ne jetojmë me to, ato janë një burim vitaliteti dhe energjie. Pa ndjenja, jeta e një personi humbet kuptimin e tij. Ndjenjat janë si bojë në kanavacë, dhe kanavacë është vetë jeta juaj. Pra, pikturoni me shkëlqim, mos kurseni në ngjyra. Le të jetë jeta juaj një pikturë e ndritshme dhe e bukur, jo fotografi bardh e zi. Ngjyrosni jetën tuaj në të gjitha ngjyrat e ylberit, përjetoni të gjitha ndjenjat që mund të përjetoni. Shijoni jetën, dashuroni, qeshni, argëtohuni, qani nëse dëshironi, jetoni jetën në maksimum. Askush nuk guxon të heq ndjenjat tuaja, askush nuk ka të drejtë ta bëjë këtë! Për më tepër, ndjenjat nuk vijnë vetvetiu, ju mund të mësoni jo vetëm t'i kontrolloni ato, por edhe t'i shkaktoni ato vetë kur të doni. Me ndihmën e kujtimeve, krijimin e kushteve, imazheve të caktuara, madje edhe me ndihmën e mendimit. Mbyllni sytë, mbani mend puthjen tuaj të parë, në detaje të shkëlqyera. Në çfarë vendi ishte, në cilën kohë, mbani mend pamjen e partnerit tuaj, kthehuni në atë moment dhe përjetojeni përsëri, mbani mend këtë ndjenjë kur zemra juaj të ndalet dhe gërvishtjet e gozës vrapojnë në lëkurën tuaj. Epo, mbani mend? A nuk është e mrekullueshme të përjetosh atë që ke përjetuar dikur? Pra, mbani mend më shpesh momentet e lumtura të jetës tuaj dhe do të tërheqni ndjenja dhe emocione të reja, më të forta. Kujtoni fitoret tuaja, fat të mirë, sukses. Përjetoni këto momente të jetës suaj pa pushim dhe përjetojini përsëri ato ndjenja. Ky ushtrim mund t'ju ndihmojë shumë në momentet e vështira të jetës tuaj, t'ju tërheqë nga cikli i negativitetit dhe dëshpërimit dhe të bëhet një frymë e ajrit të pastër. Unë dua t'ju them sa më poshtë - lahuni në ndjenjat tuaja, jetoni me ndjenjat tuaja, shijoni atë që mund të ndjeni, kjo është një dhuratë e madhe që ka një person. Vetëm ndjenjat na bëjnë vërtet të gjallë. Prandaj përdorni këtë dhuratë. Jeto!

5. Besoni.

Besimi është i mahnitshëm. Ajo ndihmon në momentin më të vështirë. Zot, sa njerëz të sëmurë përfundimisht u shpëtuan nga besimi, besimi se ata me siguri do të përballojnë sëmundjen e tyre. Dhe sa njerëz janë bërë të pasur thjesht duke besuar se e meritojnë. Të panumërt nga ata që besuan në fatin e tyre, në yllin e tyre dhe arritën sukses të jashtëzakonshëm. Besimi është një mjet shpëtimi për një person në ankth në rrethanat e përditshme. Ajo frymëzon, mbështet, jep shpresë. Besimi është gjëja e fundit që na mbetet kur humbasim gjithçka. Por, pavarësisht se çfarë ndodh me ne, ne duhet të vazhdojmë të besojmë. Në çfarë? Po, në çdo gjë, në atë që të jep forcë dhe energji. Besoni në veten tuaj, edhe kur ju duket se e gjithë bota është shembur, besoni! Besoni në fuqitë më të larta, ata do t'ju mbështesin kur t'ju duket se gjithçka ka mbaruar, besoni! Besoni në dashuri, ajo do t'ju japë forcë dhe energji për të ecur përpara, pavarësisht se çfarë, besoni! Besoni në fatin tuaj, sepse jeni të veçantë dhe meritoni më të mirën, më besoni! Unë e di sa e vështirë mund të jetë. Si doni të hiqni dorë nga gjithçka, si e humbni zemrën dhe mendoni se nuk do të jetë kurrë më mirë. Unë humba miqtë dhe të dashurit, u thyeva, humba një çati mbi kokën time dhe nuk dija si të jetoja. Por unë gjithmonë kam besuar. Unë besoja se nesër patjetër do të më sjellë një lajm të mirë, do të më japë mundësi të reja, do të tërheqë diçka në jetën time që do të më ndihmojë të dal dhe të zgjidh të gjitha problemet e mia, thjesht besova. Çdo mëngjes, çdo ditë të re, unë vazhdoja të ecja përpara duke u mbështetur në besimin tim si një udhëtar i lodhur i mbështetur në bastunin e tij. Pavarësisht se çfarë ndodhi, unë vazhdova të besoj se mund të dilja nga këneta në të cilën isha mbërthyer. Në fund, kjo është ajo që ndodhi. Besimi im më shpëtoi. Vetëm falë saj unë nuk u dorëzova, nuk hoqa dorë, isha në gjendje të kapërceja të gjitha fatkeqësitë. Kështu që besoni edhe ju, jepini vetes mundësinë të besoni në të ardhmen tuaj, të besoni se gjithçka do të ndryshojë patjetër, brezi i zi do të përfundojë, telashet dhe telashet do të kalojnë. Besoni se me siguri do të keni sukses dhe me kalimin e kohës do të vini re se si bota përreth jush do të fillojë të ndryshojë. Do të keni besim, gjëra të mahnitshme do të fillojnë të ndodhin me ju, vetë fati do të bëhet shoqëruesi juaj. Besoni në mrekulli, ato ndodhin, ato ekzistojnë. Por, në mënyrë që mrekullitë të ndodhin, ju duhet të besoni në to. Besimi është shkëndija që ndez zjarrin e mrekullive në jetën tuaj. Vetë jeta juaj është një mrekulli! Ju jeni një mrekulli e vërtetë! Prandaj hiqni të gjitha dyshimet tuaja, vazhdoni të besoni, kushdo që thotë diçka, vazhdoni të besoni. Besimi është i mahnitshëm, i pashpjegueshëm dhe magjik. Dhe e dini çfarë, patjetër do të keni sukses, unë besoj në ju!

6. Qeshni.

Një nga të mëdhenjtë tha: "E qeshura është ilaç për shpirtin". Me një buzëqeshje në fytyrë, pajtohem me këto fjalë. Në të vërtetë, ne mund të shërojmë shumë plagë mendore dhe të largojmë dhimbjen, mallin dhe trishtimin me këtë ilaç vërtet magjik. Kishte një fazë në jetën time që nuk më pëlqen ta mbaj mend. Kam humbur pothuajse gjithçka që kisha: punë, para, shtëpi, miqtë u larguan nga unë dhe i dashuri im u largua. Po, atëherë nuk isha duke qeshur. Unë nuk do të shpërqendrohem, e paimagjinueshme po ndodhte në shpirtin tim dhe thjesht nuk e kuptoja se si mund të vazhdoja të jetoja? Por ju e dini, më kujtohet një herë që u zgjova, papritmas pata një dëshirë për të qeshur, pavarësisht nga të gjitha fatkeqësitë që ndodhën në jetën time. Isha aq e lodhur nga vuajtjet dhe shqetësimet për atë që kisha humbur, saqë nuk kisha më forcë ta bëja. Mund të ketë qenë një reagim në psikikën time, por sapo fillova të qesh. U shtriva në krevat, shikova në tavan dhe u rrotullova nga e qeshura. Kështu kaloi një minutë, dy, pesë, dhjetë minuta, dhe unë ende nuk ndalem. Isha aq i ftohtë, aq i ftohtë sa thjesht harrova gjithçka që më rëndonte. Mbaj mend se çfarë do të thotë të qeshësh, e mbaj mend këtë ndjenjë. Gjatë gjithë ditës, herë pas here qeshja, duke e ngritur shpirtin. Ishte një ditë e mrekullueshme që nuk do ta harroj kurrë. Që nga ajo kohë, unë e kam bërë rregull të qesh, pavarësisht nëse ka një arsye apo jo. Ky është bërë rituali im, një nga ushtrimet e mia të preferuara. Qesh sa herë që dua, pavarësisht nga rrethanat e jashtme, por për t’i urryer ato. Dhe më ndihmon. Ndihmon për të hequr vëmendjen nga shqetësimet e përditshme, për të ndjerë ngritje emocionale, për të gëzuar dhe për të fituar forcë. Provoje edhe ti, lexuesi im i dashur. Mundohuni të qeshni në momentin më të vështirë të jetës tuaj. Filloni të qeshni çdo mëngjes për disa minuta dhe do të shihni se si energjia juaj do të rritet dhe çdo ditë e re do t'ju sjellë gjithnjë e më shumë arsye për të qenë të lumtur. Qeshni pavarësisht nga vështirësitë tuaja, qeshni me ose pa arsye, qeshni. Kur nuk e dini se çfarë të bëni tjetër, ku të filloni, si ta zgjidhni problemin që ka lindur, së pari qeshni me të dhe pastaj do të bëhet shumë më i vogël dhe lehtë mund të gjeni zgjidhjen e duhur, më besoni. Nëse ata ju thonë se jeni të çmendur, qeshni me këta njerëz. Nëse mendoni se kjo është marrëzi, mirë, qeshni me zemrën tuaj, kjo është e gjitha. Nëse e keni të vështirë të qeshni ashtu, atëherë provokoni të qeshura, shikoni komedi, video qesharake, lexoni shaka, bëni veten të qeshni në çdo mënyrë. Qeshni sa më shpesh dhe mos mendoni për rrethanat, vetëm qeshni. E qeshura është me të vërtetë një ilaç i mahnitshëm që është gjithmonë në majë të gishtave tuaj, kështu që mos e harroni dhe përdorni atë, qeshni me zemër, në maksimum, vetëm qeshni.

7. Largohuni nga skeptikët.

Me siguri në jetën tuaj kishte njerëz që ishin gjithmonë skeptikë për gjithçka dhe pyetën gjithçka, duke shkatërruar fjalë për fjalë çdo ide në syth. Ndoshta këta janë njerëzit më të tmerrshëm, të gatshëm për asgjë, pa asnjë arsye për të shkatërruar jetën tuaj, biznesin tuaj, planet dhe ëndrrat tuaja. Atyre nuk u intereson se çfarë thoni, çfarë argumentesh përdorni në mbrojtje të këndvështrimit tuaj, ata në thelb nuk janë të interesuar të kuptojnë pyetjen tuaj, gjithçka që ata kritikojnë. Ata gjithmonë gjejnë justifikime dhe arsye pse nuk duhet të filloni të zbatoni ndonjë ide, ata nuk besojnë se ju mund të keni sukses dhe se jeni në gjendje të arrini qëllimet tuaja. Ata e shohin botën në një ngjyrë gri, ku nuk ka gjëra pozitive, ku vetëm gjëra të këqija dhe negative mund të ndodhin në të ardhmen. Ata gjithmonë presin vetëm gjëra të këqija. Dhe ata në fakt presin për këtë, duke tërhequr telashe të ndryshme për veten e tyre si një magnet. Me siguri ndërsa po lexoni këto rreshta, ju kujtuat se cili nga miqtë tuaj i përshtatet këtij përshkrimi. Pra, harroni këta njerëz. Mos komunikoni me ta, mos i dëgjoni, mos i ndani planet dhe ëndrrat tuaja, sepse sapo ta bëni këtë, thjesht do të varrosni të ardhmen tuaj të ndritshme. Këta njerëz janë si një faqe në internet e infektuar me një virus, duke vizituar të cilën ju me siguri do të merrni një program me qëllim të keq. Shtë programi që këta njerëz thonë dhe përhapin pesimizmin e tyre. Fatkeqësisht, nuk ka mbrojtje kundër këtij virusi. Sapo të dëgjoni që dikush fillon të shprehë pa bazë dyshimet e tij për ju, ikni nga ky person, në kuptimin e mirëfilltë të fjalës. Kujdesuni për ëndrrën tuaj, planet tuaja, mendimet tuaja, ato janë aq intime saqë ato duhet të ushqehen vetëm nga energjia pozitive. Nëse vërtet i thoni dikujt për to, atëherë vetëm ata që do t'ju mbështesin, do t'ju gëzojnë, do t'ju japin shpresë dhe do t'ju japin forcë. Komunikoni me njerëz me mendje pozitive që presin me padurim të nesërmen dhe presin lindjen e diellit, jo perëndimin e diellit. Kush gëzohet për suksesin e njerëzve të tjerë, të cilët pavarësisht se çfarë është gati të mbështesë në kohë të vështira. Rrethojeni veten me optimistë dhe do të vini re se sa më shumë forcë, si morale ashtu edhe shpirtërore, keni shtuar. Mos lejoni që humbësi dhe pesimistët të shkatërrojnë jetën tuaj. Ata nuk e meritojnë vëmendjen tuaj, gjithçka që duhet të bëjnë është t'i bëjnë njerëzit e tjerë aq të pakënaqur dhe të pakënaqur me të gjithë botën siç janë. Ata kurrë nuk do të vlerësojnë arritjet tuaja dhe fitoret tuaja. Pra, a është e nevojshme të rrethoheni me këta njerëz, t'i lejoni ata në botën tuaj, në jetën tuaj? Sigurisht që jo, sepse ne nuk lejojmë parazitët në shtëpinë tonë! Prandaj, nuk duhet të humbni energjinë dhe kohën tuaj për ta, është më mirë t'i shpenzoni ato për veten tuaj, për qëllimet tuaja, për ëndrrat tuaja dhe t'i ndani me njerëzit që janë të denjë për këtë. Dhe po, jini optimistë!