2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
- Ne me bashkëshortin e dytë (megjithatë, si dhe me të parin) shpesh grindemi, betohemi, nuk mund të pajtohemi. Jam lodhur - të paktën shko të divorcohesh përsëri. Dua të sqaroj sfondin e këtij konflikti?
- Alevtina, çdo kërkesë kërkon kërkime, ndërgjegjësim, kohë. Por tashmë ne mund të arrijmë përgjigjet e para nxitëse. Gati? Atëherë le të përpiqemi të sqarojmë kërkesën tuaj duke punuar me një metaforë? Imagjinoni në hapësirë, diku përballë jush, problemin tuaj në formën e një alegorie figurative. Me çfarë lidhet ajo? Na thuaj.
- Ajo më prezantoi në formën e një gjoksi pirat. Brenda ka një të keqe të tmerrshme, të ngjashme me zuzarin nga karikatura e famshme - Jafar nga përralla "Aladdin", e mbani mend?
- Pra … Tani kaloni në pozicionin e gjoksit dhe shikoni veten përmes syve të tij. Si lidhet gjoksi me Alevtina?
“Ai nuk e pëlqen atë. Ai e torturon atë me qëllim, me qëllim.
- Dhe çfarë dëshiron ai nga Alevtina?
- Rrëfimet! Kështu që ajo mund ta shohë atë ai eshte dhe vlerësoi meritat e tij (edhe pse negative).
- Soooo, kthehu në pozicionin e Alevtinës. Përgjigjuni informacionit të marrë.
- Kam frikë nga gjoksi. Dhe nuk dua të shikoj në drejtimin e tij.
- Mirë! Atëherë le të thërrasim për ndihmën tuaj një lloj force alternative që do të balancojë ndikimin e gjoksit. Çfarë është nëse e imagjinoni në një imazh?
- Gjyshja ime e dashur. Më shumë se ajo, askush nuk më ka dashur ndonjëherë. Gjyshja qëndron mes meje dhe gjoksit, më përkëdhel në kokë, më ngushëllon. Frika largohet. Unë nuk kam frikë tani.
- Gjyshja për ju është një imazh i dashurisë së mishëruar, apo jo? Po në lidhje me gjoksin, si mendoni?
- Për diçka të keqe që zakonisht nuk pëlqehet.
- Interesante! Dhe me shfaqjen e gjyshes, gjoksi u transformua, u zhduk?
- Jo Ai nuk mund të zhduket. Gjoksi është pjesë e jetës sime. Ai ishte, është dhe do të jetë.
- Dhe nëse i kërkoni gjyshes tuaj ta godasë dhe ta ngushëllojë, siç ju ndodhi, çfarë do të ndodhë me gjoksin nën ndikimin e pranimit të gjyshes, a do të transformohet? Mundohuni të shikoni.
- Oh, ai është zvogëluar, është bërë akomodues, i lezetshëm. Dhe më pyet në gjunjë.
- Mund ta marrësh?
- Po, do të përpiqem, nuk kam frikë nga një kuti e tillë. Shikoni, ai tani buzëqesh. Ashtu, a? Ka ndryshuar!
- Mirë. Tani përpiquni të kaloni përsëri në pozicionin e tij. Na tregoni si ndihet tani, çfarë ndryshimesh i kanë ndodhur?
- Ai thotë se mendonte se nuk kishte asgjë për ta dashur, sepse ai është i pavlerë dhe i keq, kështu që ai u soll në përputhje me rrethanat për të tërhequr të paktën një vëmendje. Dhe me pranimin e gjyshes, ai u qetësua dhe u ndje si një djalë i sjellshëm.
- Më thuaj, për momentin ky gjoks nuk ju kujtoi rastësisht askujt? Mendo …
- Unë tashmë e kuptova. (Buzëqesh.) Gjoksi jam unë, në fëmijërinë time. Me përjashtim të gjyshes sime, askush nuk më donte, dhe unë duhej të tërhiqja vëmendjen tek unë nga grindjet dhe konfliktet. Me sa duket, unë ende "luaj" lojërat e këtyre fëmijëve.
- Mund të jetë shumë mirë. (Unë buzëqesh përsëri.) Në fund të fundit, marrëdhëniet me të dashurit në një farë mase përsërisin strategjitë tona të fëmijërisë me njerëzit e parë të dashur - nënat dhe baballarët. Më vjen mirë që ju vetë e keni vënë re këtë. Tani le të reflektojmë mbi rezultatet tona të para të përgjigjes …
Pra, duke punuar me një alegori që personifikon problemin e klientit, ju mund të arrini shkaqet e fshehura të vështirësive të ndryshme psikologjike dhe të zbuloni sa vijon …
1. Çfarë fshihet pas problemit?
2. Çfarë raporton ajo?
3. Çfarë çelësash për zgjidhjen ofron?
Siç tha psikologu i famshëm N. Linde në një intervistë: "Metafora është gjuha e shpirtit". Përndryshe, shpirti nuk do ta informojë një person për thellësinë e problemit të vazhdueshëm, vetëm përmes imazheve dhe metaforave.
/ Autori i këtij botimi është një psikologe e certifikuar Alena Viktorovna Blishchenko. /
Recommended:
Nga Një Pjesë E Hidhur Në Një Shije Të Jetës
Në gjurmët e një grupi të kohëve të fundit Interviser, unë mendova mbi fenomenologjinë e vuajtjes. Shumë shpesh, terapisti "gëlltit" të gjithë konstruksionin verbal të klientit: "Unë vuaj", dhe fillon të përpiqet, me gjithë forcën e tij, për të shpëtuar klientin nga vuajtjet.
Paraja Ka Të Bëjë Me Dashurinë, Puna është Pjesë E Dashurisë Sime
Psikologu Alexander Roytman tregon pse nuk duhet të kesh frikë nga mbivlerësimi i parave, për "masën" universale dhe treshen "para - punë - dashuri" në një intervistë me Finversia.ru. Alexander Roitman, psikolog klinik, psikoterapist, mbikëqyrës i ՀՀԿ -së Punon në SHBA, Kanada, Izrael, Rusi, vendet e ish -CIS.
Puna Vs Burri Ose Puna + Burri
Unë e dua punën, por pse? Dhe pse burri im nuk e pëlqen punën time? Kë / çfarë duhet të dua? - Ndonjëherë ne përziejmë të dyja kotletat dhe mizat në përpjekje për të gjetur mënyrën e duhur për të dalë nga konflikti, i brendshëm apo i jashtëm.
Nga Bretkosa Në Princeshë. Transformimi Metaforik I Një Sesioni Të Fundit Psikologjik
Nga bretkosa në princeshë. Historia e një transformimi metaforik. Klienti N, një vajzë më pak se 20 vjeç, iu drejtua një konsultimi me një kërkesë për të përpunuar modelet e sjelljes (të përcaktuara nga ndikimi i nënës së saj) të ndërveprimit me personat e seksit të kundërt, thelbi i së cilës ishte si vijon:
Të Drejtat E Zgjedhura. Një Pjesë E Një Sesioni Të Fundit
Unë dua t'u them lexuesve se sa interesante janë ndërtuar një numër kuptimesh të thella të brendshme në analizën e vështirësive psikologjike. Një bisedë terapeutike, duke zbërthyer dantellën problematike, zbulon modelet e dallueshme të algoritmeve dhe skemave mendore.