Sa Ndjenja Të Ngrira Na Shndërrojnë Në Viktima

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Shpesh klientët e mi e përshkruajnë gjendjen e tyre të frikës para bashkëshortëve, shefave, thjesht eprorëve, autoriteteve, si kjo:

"Ai bërtet, por unë kam frikë dhe nuk di çfarë të bëj."

Kur ata thonë kështu: "Unë nuk di çfarë të bëj", kjo do të thotë që ndjenjat janë të ngrira, nuk shprehen, nuk përjetohen.

Dhe për këtë arsye një person i tillë nuk mund të lëkundet, nuk mund të përcaktojë kufijtë. Ai është në frikën e përjetshme nga një figurë madhështore, një viktimë e përjetshme.

Për më tepër, gjinia nuk është aspak e rëndësishme: si gratë ashtu edhe burrat kanë frikë.

Unë menjëherë supozoj se një person i tillë është mbërthyer në traumën e fëmijërisë. Dikush e frikësoi atë, abuzoi me fuqinë e tij në fëmijërinë e tij, dhe ai, si fëmijë, ishte i frikësuar, sikur të ishte gozhduar në vend. Dhe u dënua me burgim të përjetshëm në të njëjtën budallallëk. Nëse ajo nuk shkon te terapisti, natyrisht.

I kërkova një prej klientëve të mi të mbante mend se kush e frikësoi aq shumë. Ajo kujtoi disa njerëz: babanë e saj, mësuesit e saj.

E pyeta pse kishte frikë nga babai i saj. Klienti kujtoi skenën: babai, i zemëruar, rrah vëllezërit e saj me rrip, ata i luten që të mos i rrahin, por babai nuk i dëgjon dhe vazhdon dhunën.

Vajza ka frikë se babai i saj do ta rrahë gjithashtu, dhe ngrin nga tmerri. Ajo dëshiron të jetë e padukshme në mënyrë që të mbrojë veten.

Unë vërej se klienti ngrin, kthehet në gur, duke folur për këtë episod. Ajo zhytet në përvojën e saj të fëmijërisë me marrëzinë.

"Unë nuk e di se çfarë të bëj," përsërit ajo.

Ndjenjat dhe fjalët e saj ngrinë nga frika.

Pastaj them në vend të saj: "Ndal! Ti po me tremb! Kam frikë nga ju!"

Klienti më dëgjon dhe fillon të qajë. Frika ngrihet.

Pas kësaj unë them "në emër të babait tim": "Unë jam tmerrësisht i zemëruar! Unë nuk mund ta përballoj zemërimin tim! Unë nuk kam forcën të pranoj që nuk kam burime, se jam i dobët, se nuk mund të përballoj! Por nuk mund ta bëj në një mënyrë tjetër."

Tani klienti është zemëruar: "Unë të urrej! Unë të urrej për atë që ke bërë!"

Për ca kohë ajo jeton me zemërim dhe frikë, duke qarë dhe zemëruar.

Atëherë bëhet më e lehtë për të nga fakti që ajo shprehu ndjenjat e saj.

… Për shkak të faktit se abuzuesi nuk i njohu ndjenjat e tij, nuk i shprehu ato, fëmija gjithashtu nuk mund t'i përjetojë ndjenjat e tij. Dhe ai bëhet viktimë në jetë, sepse vetë situata nuk përfundohet, ndjenjat nuk vendosen, kufijtë nuk shënohen. Prandaj, ajo histori shumë e vjetër duhet të rianimohet, restaurohet dhe ajo që mungon.

Më pas, kjo çon në faktin se në raste të reja të dhunës ose sulmeve në kufij, viktima nuk bie më në një marrëzi, nuk reflekton në pyetjen "Nuk e di çfarë të bëj", por të gjitha ndjenjat, përfshirë zemërimin, jeto. Dhe, në fund, ajo ka burime dhe fjalë për atë që i përshtatet asaj dhe çfarë jo.