VETFSHIRIM Apo DASHURI P FORR VETEN?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Gjatë konsultimeve, tema e mospëlqimit, mosrespektimit, mosbesimit te vetja, deri në shpërfilljen e plotë të nevojave të tyre në mesin e shumë klientëve, shfaqet vazhdimisht

Në përputhje me rrethanat, lind detyra për të mësuar të duash veten, t'i besosh vetes, të jesh në kontakt me veten, të kuptosh nevojat dhe të kujdesesh për veten.

Dhe pastaj klienti fillon të rezistojë dhe thotë se ai nuk dëshiron të jesh egoist, të jesh egoist është e keqe, e papranueshme. Një person nuk e sheh ndryshimin midis egoizmit dhe vetëvlerësimit të shëndetshëm dhe nevojës për t'u kujdesur për veten.

Tani do të doja të flisja për një lloj të veçantë klientësh që duhet ta bëjnë këtë botë një vend më të mirë, të japin kontributin e tyre në harmoninë botërore, duke "harruar" plotësisht veten e tyre

Kjo është, zakonisht njerëz shumë të dëshiruar shoqërisht për shoqërinë, të cilët të gjithë i duan, të cilët janë mësuar të jetojnë për të tjerët dhe nuk mund të thonë jo.

Ky popull ato janë shumë të përshtatshme, ndihmojnë të gjithë, kanë kohë dhe mundësi për të gjithë. Tani kjo sjellje quhet "kompleksi i shpëtimtarëve".

Veryshtë shumë e këndshme të jesh miq me një person të tillë, ai gjithmonë do të përgjigjet kur të kesh nevojë për ndihmë. Ai është gati, në dëm të vetes, nevojave të tij, shpesh nevojave të familjes së tij - të nxitojë natën për të shpëtuar një mik. Ai do të heq "bluzën e tij të fundit" për të ngrohur fqinjin e tij.

Shumica e njerëzve kënaqen duke përdorur frytet e një komunikimi të tillë, dhe janë gjithmonë të gatshëm të "marrin një bazë në qafën e fqinjit të tyre" sa më shumë që të jetë e mundur, në mënyrë që të kenë gjithmonë një mjet ideal për zgjidhjen e problemeve të tyre në dorë.

That'sshtë e drejtë, "kush ka fat dhe ata shkojnë", por si është për këto "kuaj pune"?

Kujt i intereson?

Shoqëria konsumatore konsumon gjithçka që mund të arrijë. Dhe "shpëtimtarët" e tillë të mrekullueshëm përdoren shpejt dhe godasin buzët, të gjitha burimet thithen shpejt prej tyre, dhe tani në moshën 45 vjeç, apo edhe më herët, të gjithë ankohen mbi varrin e tij: "Çfarë njeriu i mrekullueshëm, ai kurrë nuk refuzoi të ndihmojë askënd, dhe kë na la …"

Epitafi në monument ka të ngjarë të jetë entuziast, siç janë: "Ai i dha të gjithë veten njerëzve !!!" Ndoshta kjo është pjesërisht ajo që ngroh këta "shpëtues", por a janë ata me siguri të lumtur të përdorin gjithë jetën e tyre për të formuluar epitafin pas vdekjes?

Duket se jo

Bërja e jetës së dikujt tjetër kuptimi i jetës tuaj është pak e çuditshme.

Ndonjëherë instinkti i vetë-ruajtjes funksionon dhe më pas "vjen shpëtimtari" për një konsultë me fjalët: "Në fakt, unë jam mirë, kam një punë të mrekullueshme, një familje të mirë, të gjithë më duan, kam shumë miq, ndoshta është marrëzi të vish me një problem të tillë, por ajo që "Kohët e fundit, është grumbulluar një lloj lodhje, apati, nuk dua asgjë dhe asgjë nuk i pëlqen".

Dhe si të gëzohemi? Nëse asgjë nuk është për veten tuaj, por gjithçka është për të tjerët. Dhe gjithçka nuk është e mjaftueshme për ta, dhe tani rrethi i të njohurve është bërë kaq i madh (kush do të refuzonte një ushqim falas?) Se "shpëtuesi" ynë i varfër nuk mund të përballojë rrjedhën e atyre që janë të etur për gjakun e tij. Duhet të ketë një lloj krize që personi t'i kushtojë vëmendje më në fund vetes. Nëse kriza nuk ndodh, ai vrapon në "ekipin" e tij derisa të shembet.

Dhe çfarë në këmbim? Mirënjohje, admirim i sinqertë për cilësitë e tij personale, siguri për miqësinë dhe përkushtimin e përjetshëm. Dhe në fillim, një person është i lumtur dhe lahet në dashurinë e të tjerëve dhe është i sigurt se ka shumë miq besnikë, nuk është vetëm në botë. Ai ka krijuar një rreth mbrojtës për veten e tij dhe gjithmonë mund të llogarisë në mbështetjen e ekipit të tij.

Dhe pastaj ai një herë kërkoi ndihmë, dhe doli që njerëzit kishin biznesin e tyre dhe ata, mirë, vetëm tani nuk do të ishin në gjendje të ndihmonin. Një herë tjetër u ktheva, dhe doli që në fakt ata kanë familje, dhe ata po bëjnë detyrat e shtëpisë me fëmijën dhe nuk janë gati të nxitojnë për të ndihmuar. Ai aplikoi për herë të tretë, dhe numri i tij u bllokua në telefon. Dhe tani ai tashmë është plotësisht i dekurajuar, i ulur vetëm me problemet e tij dhe kupton se askush nuk dëshiron ta ndihmojë.

Dhe ai braktisi familjen, detyrat e tij, paraqiti planet e tij për t'i ndihmuar, si mund të ishte? Shpesh është në këtë fazë që "shpëtuesit" t'i drejtohen terapistit. Ndonjëherë, sepse gratë (burrat) nuk mund të qëndrojnë se ai është për të gjithë përveç familjes, dhe fillojnë probleme serioze. Ndonjëherë duke kuptuar se ata tashmë janë të rraskapitur dhe të rraskapitur.

Ata sinqerisht nuk e kuptojnë se si mund të kishte ndodhur që ata të kalonin tërë jetën duke ndihmuar të tjerët, dhe kur kishin nevojë për ndihmë, askush nuk donte të ndihmonte. Ata u mësuan që nga fëmijëria: "Trajtoni njerëzit ashtu siç dëshironi që ata t'ju trajtojnë …" Bota po shkatërrohet, toka po rrëshqet nga nën këmbët e tyre dhe nuk është e qartë pse dhe çfarë të bëni në lidhje me të

Dhe madje edhe pasi kanë filluar terapinë, klientë të tillë i rezistojnë deri në fund nevojës për të "hequr shalën", sepse është bërë kaq e njohur me kalimin e viteve. Dhe pastaj, nëse "heq shalën", do të jetë e pakëndshme që njerëzit të ulen në qafën time. Kjo është, natyrisht, një metaforë, por çfarë po ndodh në të vërtetë?

Në konsultim, rezulton se ata injorojnë plotësisht nevojat e tyre, deri në ato natyrore dhe të domosdoshme, të tilla si të hani një meze të lehtë ose të shkoni në tualet. Isshtë e pamundur të humbasësh asnjë minutë, përndryshe Armagedon do të ndodhë dhe e keqja do të triumfojë

Dhe ata me të vërtetë e konsiderojnë çdo kënaqësi të nevojave të tyre si egoiste. Një zëvendësim kaq i mrekullueshëm i koncepteve, natyrisht, vjen nga fëmijëria, si ajo që ju nevojitet për të "fituar, fituar" dashuri, nuk do t'u shërbeni njerëzve, ata nuk do t'ju duan.

Këta njerëz nuk e kuptojnë se është e mundur të jesh filantrop jo në dëm të vetes dhe shpëtimtar, duke mos harruar nevojat e tyre. Ata besojnë se e gjithë koha dhe energjia e tyre duhet t'u përkasin atyre përreth tyre. Dhe vetëm në këtë rast ata mund të jenë krenarë për veten e tyre.

Ndoshta, nuk ka nevojë të përsëritet dhe të përshkruhet se çfarë lloj edukimi formon individë të tillë, dhe kështu të gjithë e dinë. Dashuria dhe respekti i prindërve u dha në mënyrë rigoroze të matur dhe vetëm si shpërblim për veprat e mira.

Njeriu e ka mësuar atë dashuria mund të fitohet vetëm dhe e gjithë jeta e tij, pak nga pak, mbledh një zëvendësues për dashurinë për veprat tuaja të mira. Pse një zëvendësues, ju pyesni. Por për shkak se një zëvendësues … Ai është i nevojshëm ndërsa ai ndihmon, dhe më pas "Moori ka bërë punën e tij, Moori mund të largohet".

Marrëdhëniet reale nuk blihen ose fitohen; ato ndërtohen mbi respektin reciprok. Dhe rreth njerëzve të tillë, si rregull, formohet një rreth parazitësh që jetojnë nga dhuruesi i tyre.

Në një marrëdhënie normale dhe të shëndetshme, një i rritur nuk ka shpesh nevojë për ndihmë nga një mik, dhe si rregull, është i ndërsjellë. POR te një person me pasion për të ndihmuar - njerëzit infantilë tërhiqen, të cilët duan t'i zhvendosin problemet e tyre mbi supet e njerëzve të tjerë.

Kur flas me "shpëtimtarët", më shpesh rezulton se Ata nuk mund t'i ndajnë problemet e tyre me asnjërin nga njerëzit e rrethit të tyre dhe asnjëri prej tyre nuk i ka ofruar ndonjëherë ndihmë të vërtetë. Në të njëjtën kohë, ata kanë shumë frikë të humbin këtë rreth nëse i lejojnë vetes të refuzojnë ndihmën.

Dhe, si rregull, kjo ndodh, sapo ata fillojnë të refuzojnë, këto parazitët bien dhe shkojnë në kërkim të një viktime të re. Vetëm atëherë ekziston një shans për të takuar një mik të vërtetë dhe për të ndërtuar një marrëdhënie të ngushtë besimi me të.

Necessaryshtë e nevojshme që dëshira për të dhënë të balancohet me dëshirën për të marrë. Dhe në mënyrë që këta njerëz të mësojnë të marrin, ata thjesht duhet të njohin veten dhe nevojat e tyre. Dhe lejo që "të jesh", thjesht sepse kanë lindur, dhe jo të konfirmosh të drejtën e tyre për të ekzistuar çdo minutë.

Këtu fillon lufta me psikoterapistin për të mbrojtur statusin e tij si "ndihmës falas". Tema e egoizmit diskutohet shumë herë, një person kërkon prova për tiparet dalluese të dashurisë për veten, bombardon terapistin me pyetje mashtruese, argumenton në favor të mendimit të tij.

Dhe shumë - shumë gradualisht, duke testuar në praktikë të gjitha përfundimet nga terapia, më në fund fillon të besojë se egoizmi dhe dashuria për veten nuk janë sinonime. Këta janë klientë shumë të vështirë, ata i përmbahen cilësimeve të tyre deri në fund, dhe kjo nuk është për t'u habitur.

Ekziston një frikë globale për të mbetur pa dashuri dhe respekt nga mjedisi fare. Ata vazhdimisht kontrollojnë atë që "jeta e re" u ofron atyre për të zëvendësuar atë që ata kanë ndërtuar. Disa akoma kthehen në "ekipin që vrapon"

Cili është ndryshimi midis dashurisë për veten dhe egoizmit?

Ozhegov e përshkruan egoizmin si egoizëm, preferenca për interesat e tyre personale ndaj interesave të njerëzve të tjerë, interesat publike, neglizhimi i tyre. Një egoist është një person i ashpër.

Duket se duket, por jo plotësisht. Askush nuk bën thirrje për të injoruar interesat e njerëzve të tjerë, për të neglizhuar të tjerët, për t'u bërë të pafytyrë. Çështja është se nëse njerëzit e tjerë meritojnë respekt për interesat e tyre, pse të mos e konsideroni tuajin?

Në një mosmarrëveshje, ekstremet citohen gjithmonë si argumente, kjo është përmbajtja e natyrshme e mosmarrëveshjes.

Gjetja e një baze të mesme është sfida

Nëse imagjinoni një situatë që fëmija juaj është i sëmurë dhe ka nevojë për ndihmë, dhe e lini atë për hir të një shoku që dehet dhe bie në telashe, atëherë ky është një refuzim i interesave të tij dhe interesave të familjes së tij.

Ose po shkoni me ethe për të ndihmuar mikun tuaj të ngjisë letër -muri - kjo është gjithashtu një refuzim i vetvetes. Kjo nuk është gjëja më e rëndësishme në jetë.

Por nëse shtëpia e mikut tuaj u dogj dhe ju e strehuat, pavarësisht shqetësimit, kjo nuk është saktësisht e njëjta situatë. Po, nëse një mik sillet si një vandal në shtëpinë tuaj është gjithashtu një problem dhe vetë-përdhunim nëse e duroni atë. Por nëse diskutoni rregullat e vendbanimit, atëherë kjo nuk është më një heqje dorë nga interesat tuaja në kuptimin e plotë.

Pra, rezulton se është e rëndësishme që "shpëtuesit" të mësojnë të japin përparësi dhe të marrin parasysh nuancat, dhe të mos fluturojnë me kokë për të ndihmuar në thirrjen e parë, dhe natyrisht, të mësojnë të refuzojnë dhe negociojnë.

Në secilin rast, testimi i realitetit është i nevojshëm. Sa ndihmë nevojitet, a është vërtet personi në gjendje të përballojë? A mund ta ofroj këtë ndihmë tani pa dëmtuar veten dhe shëndetin tim?

Edhe njerëzit që ndihmojnë profesionet të vlerësojnë shkallën e rrezikut, janë të armatosur me pajisje sigurie dhe kujdesen për ruajtjen e shëndetit dhe jetës së tyre. Pse të mos kujdeseni për veten, edhe nëse qëllimi i jetës është të bëni të tjerët të lumtur. Ku është egoizmi këtu? Kjo është një ndjenjë e shëndetshme e vetë-ruajtjes.

Kështu, çdo gjë që nuk cenon interesat dhe nevojat e të tjerëve nuk mund të konsiderohet egoizëm

Por dikur prindërit e quanin egoizëm çdo dëshirë të fëmijës që nuk korrespondonte me pikëpamjet e tyre mbi përdorimin racional të kohës, dhe u formua një keqkuptim i saj. Timeshtë koha për të gjetur kuptimin e duhur dhe lejoni vetes të braktisni atë që u sugjerua dikur.