2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
A duhet të largoheni nga zona juaj e rehatisë, të ndryshoni rrjedhën e zakonshme të jetës?
Shikoni përreth jush, vëzhgoni se çfarë ngjarjesh po ndodhin përreth jush, çfarë njerëzish janë në mjedisin tuaj; Skanoni ndjenjat dhe dëshirat tuaja aktuale. Ndjenjat janë të shurdhër, dëshirat mbeten vetëm dëshira, ju jeni të mbërthyer, të mbërthyer në rrjedhën e zakonshme të jetës, megjithëse jo shumë cilësore, por aq të përshtatshme.
Me kalimin e viteve, ne kemi krijuar zonën tonë të rehatisë, duke tërhequr miq dhe të njohur që janë të përshtatshëm për ne, duke formuar një mjedis jetese për veten tonë. Zonë komode - nuk është gjithmonë parajsë në tokë, zona e rehatisë është mjedisi në të cilin jemi mësuar të jetojmë, për një arsye ose një tjetër. Për këdo ka të vetën, dikush është i dashur dhe i përkëdhelur në mënyrë të pamatur, dikush është tallur dhe poshtëruar pa turp, dikush shkon me rrjedhën, duart poshtë, dhe dikush lufton me kokëfortësi me pengesat, duke lëvizur në drejtimin e gabuar.
Dhe pse, po, sepse ka qenë gjithmonë kështu, për sa kohë që mund të kujtojmë.
Pasi u përpoqëm, dhe duke marrë parasysh situatat e favorshme të jetës, duke marrë rolin e një egoisti, viktime, nigisti, dembeli, luftëtari për drejtësinë, ka shumë role të tilla, për secilin të tijin, Ne thjesht u fshehëm nga thelbi ynë i vërtetë. It'sshtë e frikshme të jesh vetvetja, dhe papritmas ata nuk pranojnë, nuk kuptojnë, nuk duan, por çfarë të themi, shpesh Ne nuk e pranojmë veten, nuk e kuptojmë dhe nuk e duam, si mundemi prisni këtë nga të tjerët.
Të jetuarit në qelizën e tij të përhershme të rehatisë çon në zbehjen e zhvillimit. Duket se ne bie në një gjumë letargjik dhe jetojmë dhe nuk jetojmë. Pa zhvillim dhe lëvizje përpara, shpirti zbehet, Ne humbasim kuptimin e jetës.
Krizat e personalitetit thjesht bie në një periudhë të stanjacionit në zhvillimin personal, mungesa e ndryshimeve cilësore të jetës dhe lëvizja përpara. Por, për fat të keq, jo shumë njerëz mund të përfitojnë siç duhet nga një krizë e tillë, momenti i marrjes së gjumit dhe gjendja e syve të hapur. Disa prej nesh kanë burime dhe forcë të brendshme të mjaftueshme për të dalë nga zona e rehatisë dhe për të pranuar ndryshime cilësore të reja të jetës, të tjerët kanë nevojë për një dorë ndihme, mbështetje për një kalim të qetë nga një gjendje në tjetrën, por kjo gjithashtu kërkon forcë të brendshme dhe dëshirë të ndryshojë jetën tonë, të zhvillohet. Dhe, natyrisht, ka nga ata që, përsëri, janë të kënaqur me vuajtjet, ndiejnë keqardhje për veten se sa e keqe është jeta, sa e lodhur nga gjithçka, duke folur për nevojën për ndryshime kardinal dhe absolutisht asgjë për të bërë për veten e tyre.
Forca shtytëse pas qëndrimit tonë në një jetë të rehatshme, në zonën tonë të rehatisë, është FRIKA. Frika të bën të heqësh dorë nga ëndrrat e tua, të heqësh dorë nga vetja, dëshirat e tua. Kemi frikë nga ndryshimi, kemi frikë nga e panjohura. Frika me pranga, çarmatosje, qoshe, të bën të dyshosh.
Ju mund të luftoni me frikën, dhe gjëja më e rëndësishme në këtë luftë është të kuptoni frikën tuaj dhe ta pranoni atë. Naturalshtë e natyrshme të kesh frikë, secili prej nesh ka frikën e vet, dhe kjo është normale. Duke kuptuar dhe pranuar frikën tonë, pasi kemi mësuar zakonet e saj, Ne do ta shkatërrojmë atë nga brenda pa asnjë problem dhe do të bëjmë një hap kolosal përpara drejt vetes sonë të vërtetë!
Zhvillimi, zbulimi, pushtimi i horizonteve të reja, qoftë në jetën personale, qoftë në profesion, duke takuar njerëz të rinj, Ne i japim vetes një shans për t'u bërë të lumtur.
Recommended:
Jeta Ime, Zgjedhja Ime, Përgjegjësia Ime
Sa shpesh takoni njerëz që ankohen për jetën? Unë mendoj se çdo ditë … Po flas për njerëzit - "fëmijë" ose "viktima". Njerëz të tillë zakonisht flasin për jetën e tyre se gjithçka është e gabuar: nuk ka para, burri është i keq, gruaja është një kurvë, nuk ka punë, unë sëmurem gjatë gjithë kohës … mirë, në përgjithësi, gjithçka bën nuk shkon mire … Dhe nëse pyet një person të tillë, çfarë nuk shkon, pse ndodh kjo?
Dilni Nga Zona Juaj E Rehatisë
E dini, të gjithë rreth meje duan të dalin nga zona ime e rehatisë. Jo vetëm klientët. Të afërmit, miqtë, të njohurit. Njohje me pamje të denjë! Njerëzit e zbehtë, kronikë të privuar nga gjumi thonë: "Thjesht duhet të dilni nga zona juaj e rehatisë dhe të shkoni me makinë në palestër.
PSIKOTERAPIST I KEQ OSE KVSHILLA E KEQ PR PSIKOTERAPISTIN E KEQ
Një temë popullore sot është paralajmërimi i klientëve që kanë nevojë për shërbime psikoterapeutike për terapistët joprofesionalë, "të këqij", shfrytëzues. Unë mendoj se është e nevojshme të mbulohen tema të tilla. Por ndriçimi është i kujdesshëm, kompetent dhe i zhytur në mendime.
Mite Të Padobishme Rreth Daljes Nga Zona Juaj E Rehatisë
Zonë komode - një zonë e hapësirës së jetesës në të cilën një person ndihet i sigurt dhe i sigurt. Me fjalë të tjera, një zonë rehati është një gjendje e sigurisë psikologjike që lind nga mbajtja e një sekuence të veprimeve të zakonshme dhe marrja e rezultatit të synuar.
Ku Të Dilni Nga Zona Juaj E Rehatisë?
Çdo hekur kërkohet të largohet nga zona e rehatisë, por çfarë duhet konsideruar pikërisht kjo zonë? Sipas mendimit tim, një shprehje e tillë mund të quhet një situatë kur një person ka një POPA shumë të madhe në jetë, por për disa arsye ai nuk ndryshon asgjë.