2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Për disa, lavdërimi dhe dashuria për veten është një veprim krejtësisht i natyrshëm që ata shpesh e bëjnë me kënaqësi, ndërsa të tjerët, përkundrazi, shmangin një qëndrim të tillë ndaj vetvetes. Ata kanë tendencë të qortojnë dhe ndëshkojnë veten më shpesh. Në të njëjtën kohë, të gjithë me të vërtetë duan të jenë të lumtur, duke humbur shikimin e njërit - momentit - kjo është gjendja e tyre në kohën e tanishme. Në fund të fundit, nëse arsyetoni logjikisht, e kaluara nuk është më atje, dhe e ardhmja nuk është ende. Dhe ekziston vetëm tani dhe saktësisht, ky shtet, që është, thjesht nuk ka një tjetër. Gjegjësisht, ajo përcakton në masë të madhe të ardhmen.
Në jetë, njerëzit përdorin përvojën dhe idetë e tyre për jetën, por ata e bëjnë atë me efektivitet të ndryshëm. Ndonjëherë, qëndrimi ndaj gabimeve të së kaluarës bëhet për disa prej tyre një marrëzi për jetën e mëvonshme, një pengesë për të marrë rezultate pozitive dhe të këndshme. Përpjekjet për të kuptuar atë që ndodhi, e cila në fillim kishte një qëllim, për të kuptuar se ku një person bëri një gabim, shpesh çojnë në faktin se njerëzit fillojnë të përfshihen në vetë-ekzaminim. Dhe meqenëse ne të gjithë jemi rritur në frymën e autokritikës dhe turpit, për disa, "rrëfimi i fluturimeve të tyre" kthehet në një proces të vetë-poshtërimit. Një tipar interesant është se njerëzit janë më të prirur për dënim sesa për mbështetje, qëndrimi ndaj vetvetes nuk bën përjashtim. Gjykimi mbi veten mund të jetë shumë i gjatë në kohë, është për t'u habitur që njerëzit, ndonjëherë, janë aq të magjepsur nga kjo sa ata harrojnë të bëjnë të paktën diçka për të ndryshuar gjendjen e tyre. Vetë procesi dhe ndjenjat që një person përjeton në të njëjtën kohë nuk i sjell atij asgjë të dobishme. Por, siç them gjithmonë, njeriu është një qenie shumë krijuese, dhe ai shpik dhe bind veten se sa më shumë që vuan, aq më shpejt dhe më cilësisht situata do të ndryshojë në favor të tij. (Dikush i referohet fatit, Zotit, fuqive më të larta, kujt, i cili është më afër).
Një opsion tjetër është kur një person, përkundrazi, është i sigurt se vetëm ai vetë dhe askush tjetër nuk është fajtor për të gjitha ngjarjet negative dhe të pakëndshme. Njerëz të tillë, më shpesh se të tjerët, priren të çojnë veten në gjendje depresive, nga të cilat, më pas, ata nuk mund të dalin vetë. Pasioni i tyre për vetë-shpifje shpjegohet me faktin se ata përpiqen të kuptojnë detajet e gabimit të tyre sa më mirë që të jetë e mundur. Shpesh, ata nuk i vënë re faktorët shumë të vërtetë të ndikimit, përveç për veten e tyre. Këta njerëz besojnë se ata janë nën kontrollin e jetës së tyre 100% në disa raste 50-60%. Në fakt, ne mund të kontrollojmë dhe të ndikojmë në jetën tonë aq sa truri ynë është i zhvilluar. Shkencëtarët citojnë një shifër prej 5-7% mesatarisht. Përfundimi është i qartë këtu.
Një tjetër opsion i zakonshëm. Kur një person, në shqetësimet dhe gjendjen e tij të pakënaqshme, për problemet, fillon të kërkojë shkakun në botën përreth tij. Lind një ndjenjë e rrezikshme e pakënaqësisë ndaj të gjithë botës. Koncepti i drejtësisë shfaqet, për më tepër, vetëm në lidhje me veten dhe, natyrisht, transferimin e fajit. Ky pozicion nuk ka të bëjë me dashurinë për veten. Kjo i ngjan sjelljes së një personi shumë të dehur që pretendon se ai nuk ka pirë vetë, por alkooli është derdhur në të.
Sipas mendimit tim, shtrembërime të tilla në introspeksion dhe përvoja të pakëndshme tek njerëzit lidhen me zakonin e kushtimit të vëmendjes, para së gjithash, të keqes dhe më pak të mirës. Por ia vlen të ndryshoni pak këndin e shikimit dhe të mos përpiqeni të kuptoni jo vetëm pse ndodhi, kjo apo ajo ngjarje e pakëndshme, por çfarë mund të më mësojë ajo dhe pasojat e saj në të ardhmen, atëherë kohëzgjatja dhe ashpërsia e përvojave do të jenë dukshëm pakësim. Duhet të kuptohet se një ngjarje nuk ka të bëjë me ndryshimin e saj në të kaluarën. Nëse kjo (ndryshimi i këndit të shikimit) është i vështirë vetë, mund të kontaktoni një specialist. Shtë e rëndësishme të mbani mend se së bashku me përgjegjësinë, një person ka të drejtë të bëjë gabime. Dhe pranimi i vetes në kohën e tashme është një nga themelet e dashurisë për veten.
Jeto me gëzim!
Anton Chernykh.
Recommended:
Rreth Mazokistëve, Të Varurve Dhe Dashurisë Për Veten
Masshtë shumë e rëndësishme për një mazokist të zgjedhë objekte të tilla për marrëdhënie në mënyrë që ai (ajo) të jetë i paarritshëm, në mënyrë që të ketë probleme - "ne nuk mund të jemi së bashku!" statusi … Epo dhe të ngjashme, të vuash … Masokisti nuk ka nevojë për një marrëdhënie si të tillë - të jetë e lehtë, e thjeshtë dhe e kuptueshme.
Ushtrim Për Nyjet E Trupit Për Terapi, Stërvitje Dhe Vetë-Stërvitje / Vetë-Terapi
Zgjidhni një situatë ose përvojë për shërim / sqarim Emërtojeni atë Jetoni kujtimet e përvojës në mënyrë që emocionet të vijnë në jetë dhe trupi të përgjigjet. Ka kuptim të kujtojmë situatat në të cilat u shfaq kjo përvojë, njerëz, ngjarje, vende që e provokojnë atë.
Rreth Marrëdhënieve Dhe Dashurisë Për Veten. Punëtori Për Vetë-ndihmë. (Pjesa 3)
Secili person ka një fëmijë të brendshëm dhe një prind të brendshëm brenda. Ato gradualisht formohen nga përvoja, përvojat, ngjarjet e tyre dhe nga imazhet e njerëzve të tjerë. I rrituri i brendshëm është imazhi kolektiv i të gjithë të rriturve domethënës në jetën e një personi.
Rreth Marrëdhënieve Dhe Dashurisë Për Veten. Pjesa 2
Secili person ka një fëmijë të brendshëm dhe një prind të brendshëm brenda. Ato gradualisht formohen nga përvoja, përvojat, ngjarjet e tyre dhe nga imazhet e njerëzve të tjerë. I rrituri i brendshëm është imazhi kolektiv i të gjithë të rriturve domethënës në jetën e një personi.
Rreth Marrëdhënieve Dhe Dashurisë Për Veten. Pjesa 1
Prindërit i japin fëmijës së tyre një ndjenjë themelore të dashurisë së pakushtëzuar. Që nga momenti që ata morën një njeri të vogël që ulërinte në krahët e tyre. Ai ende nuk ka bërë asgjë, nuk ka arritur ta meritojë këtë dashuri në asnjë mënyrë, por ai tashmë është i dashur.
