2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Gjatë gjithë jetës time jam përpjekur të rregulloj dollapin tim. Unë shpik të gjitha llojet e sistemeve, çdo disa muaj kaloj dhe i vendos gjërat në rendin e duhur. Dhe pres që urdhri të jetë vetvetiu. Por në procesin e jetës, unë kurrë nuk kam kohë të mjaftueshme për të vendosur me kujdes gjithçka në dollap, dhe e ndesh atë rastësisht, sepse jam shumë dembel për t'u shqetësuar. Si fëmijë, askush nuk kujdesej vërtet për gjërat e mia në dollap, kur nëna ime gjeti rrëmujën time, ajo më dha një larje koke. Po e tmerroja rendin, i cili u shndërrua në kaos mjaft shpejt. Problemi i motivimit është gjithmonë se truri beson se është mjaft e mundur të bëhet pa të, pasi gjithsesi nuk ka energji të mjaftueshme për jetën.
Kohët e fundit, pas një sistemimi tjetër, arrita në përfundimin mjaft të dukshëm se e vetmja mënyrë për të mbajtur dollapin në rregull është t'i vendosni gjërat me rregull, mallkuar, në një grumbull çdo herë. Promovimet një herë janë, natyrisht, të mira. Por asgjë nuk do të funksionojë nëse ky sistem nuk respektohet vazhdimisht. Dhe ka njerëz që e mësuan këtë në fëmijëri, apo jo? Dhe ka njerëz si unë që duhet të rizbulojnë timonin për të kuptuar të dukshmen dhe aq të thjeshtë sa dy kopekë. Dhe do të jetë e mundur ta kuptoni këtë vetëm kur të keni një burim për të. Dhe mendimi i rendit në dollap dhe përpjekjet tuaja për të marrë pjesë në këtë rend nuk shkaktojnë gërvishtje dhe nxitim melankolie.
Dhe kështu në jetë. Problemi më i madh i psikoterapisë, sipas mendimit tim, është të kuptuarit se një veprim i vetëm nuk do të çojë në sukses. Kjo do të thotë, ju erdhët te një terapist, ai vizatoi skema, mënyra, karta përballuese në gishta, dhe ju e provuat, dhe e bëtë. Likeshtë si të dalësh me një sistem të ri për shpalosjen e gjërave në dollap. Gjithçka është e qartë, e pastër dhe e bukur. Tani hajde, pas këtij frymëzimi, pavarësisht gjendjes suaj gjithnjë në ndryshim, hajde, vendosi rrobat në dollap çdo ditë në mënyrë korrekte. Dhe kur gjithçka tërbohet, dhe kur nuk ka forcë. Hajde, mendo. Jo gjithmonë funksionon. Dhe ju lodheni nga vetëdija, dhe përsëri të gjithë e kanë fajin që jeni të lodhur, dhe le të qëndrojnë aty gjithsesi, sepse dollapi im dhe çfarë të dua, e bëj. Pështymë Basta. Ne kursyem forcën tonë dhe filluam biznesin. Nuk funksionoi menjëherë - ata e hodhën atë. Dhe rruga hapet vetëm kur pajtoheni me artin e hapave të vegjël, me faktin se ngadalë dhe pak nga pak çdo ditë.
Ekzistojnë tre Hyjnitë kryesore në panteonin e hindusëve të lashtë. Njëri ishte përgjegjës për krijimin, tjetri për shkatërrimin e radarit, dhe i treti për mirëmbajtjen. Ndërsa Krijimi është në këmbë, ai duhet të mbështetet. Ku të merrni forcën për ta mbajtur këtë rend ditë pas dite? Dhe çfarë rendi duhet të mbani: ai që kërkohet nga ju për të ruajtur mjedisin, ose ai që ju vetë dëshironi të mbani?
Recommended:
"Diçka Nuk është Në Rregull Me Mua", Ose çfarë Të Bëjmë Me Ndjenjat Që Nuk Duhet Të Jenë?
Përvoja ime në fushën e psikologjisë, një shkencë të cilës i kam kushtuar dhjetë vjet, konfirmon se çdo person ndonjëherë ka dyshime për veten e tij. Njëri e quan atë intuitë, tjetri i vë një etiketë një ndjenje të tillë: diçka nuk është në rregull me mua.
Introversioni është Në Rregull. Ose Pse Introvertët Duhet Të Përqafojnë Karakteristikat E Tyre
Shpesh dëgjojmë që njerëzit përdorin konceptet e "introvertimit" dhe "introvertit" në një mënyrë gjykuese dhe akuzuese. Duke iu referuar vetes: "Unë jam një introvert, me sa duket, ju duhet të pajtoheni me vetminë"
Jeta është Si Një Lojë, Loja është Si Jeta
Loja është një gjendje jete, është një zgjedhje e përjetshme, e supozuar, e çuditshme ose e barabartë, pan ose e humbur . Ne luajtëm si fëmijë dhe pa e kuptuar e tërhoqëm nevojën tonë për të luajtur në moshën madhore. Ndërsa luajmë lojëra për të rritur, ne interpretojmë skenarët tanë të fëmijërisë, duke u përpjekur në mënyrë të pavetëdijshme për të marrë atë që na mungon më shumë për integritetin dhe kënaqësinë tonë.
Cdo Gje Eshte Ne Rregull
Ne jemi shumë më të çmendur sesa e imagjinojmë. Koncepti i normës është mbytur në thashetheme të pafundme për normalitetin e procesit të përcaktimit të normës mendore në një proces ariori paqëndrueshëm të zhvillimit mendor. A është e mundur të jemi të gjallë në një mjedis që na lejon të jemi vetëm një mbetje e vdekur e një mulli mendor, duke përtypur të gjithë thelbin e asaj që po ndodh në një çast, duke na kthyer në skllevër të relativitetit të stabilitetit të perceptimit të &
Le Të Pretendojmë Se është Në Rregull, Ose Mina është Në Një Lidhje. Si Ta Mbani Marrëdhënien Tuaj Të Lumtur?
Miniera më e madhe dhe më e fuqishme në një marrëdhënie është iluzioni se nuk ka probleme nëse ato nuk diskutohen nga partnerët. Një nga karakteristikat e edukimit tonë është se konfliktet duhet të shmangen, të gjitha problemet duhet të fshihen, të ankohen më pak dhe të buzëqeshin më shumë (në përgjithësi, "
